เทรนด์กลับบ้านเกิด คงเป็นกระแสที่มาแรงไม่ใช่น้อย เพราะการอยู่ในเมืองอันแสนน่าเบื่อ ด้วยทัศนียภาพ สิ่งแวดล้อม รวมทั้งการทำงาน ทำให้ชีวิตมีแต่ความเร่งรีบ และผู้คนกลับ ถวิลหาความสุขสงบ ภายในจิตใจ หลังจากทำงานในเมืองมาหลายปี เมื่อเริ่มแก่ตัวและมีเงิน หลายคนปรารถนาที่จะกลับไปใช้ชีวิตในบ้านเกิด อย่างไรก็ตาม การไปคนเดียวบางครั้งอาจรู้สึกหลงทาง ดังนั้นพวกเขาจึงเชิญเพื่อนและญาติมากขึ้น แม้แต่เรื่องต่อไปนี้ที่เราหยิบยกมานั้น ก็น่าประหลาดใจยิ่งกว่า
24 ครอบครัวบริจาคเงิน 150 ล้านหยวน ซื้อที่ดินและสร้างหมู่บ้าน Oa Oa Village
โดยเฉพาะเรื่องนี้ที่เกิดขึ้น ในไต้หวัน เมื่อ 24 ครอบครัวบริจาคเงิน 150 ล้านหยวน ซื้อที่ดิน 8,000 ตารางเมตร และสร้างหมู่บ้านที่ชื่อ Oa Oa Village ตั้งอยู่ในภูเขาทางเหนือของไต้หวัน เป็นสถานที่ที่สวยงาม เต้มไปด้วยพืชพันธุ์และความร่มรืน เทรนด์กลับบ้านเกิด นี่เป็นผลงานที่ของสถาปนิก Ha Truyen Tran ชาวบ้านในหมู่บ้านโออามีทั้งนักธุรกิจ สถาปนิก แพทย์ และครู หนึ่งในสามของพวกเขามีปริญญาเอก พวกเขากลับคืนสู่วิถีชีวิตดั้งเดิม ดื่มชา ทำไร่ เล่นไพ่นกกระจอก ทำอาหารด้วยกัน บางคนถึงกับไม่ก้าวออกจากหมู่บ้านเลยตั้งแต่มาถึง ถือเป็นอีกหนึ่งชีวิตในฝันของใครหลายๆคนเลยทีเดียว
Ha Truyen Tran กล่าวว่า ” หลังจากเกษียณแล้ว ฉันไม่ต้องการที่จะอยู่บ้านเพื่อรอความตาย แต่ต้องการเปิดเส้นทางชีวิตใหม่ มีที่สำหรับพูดคุยกับเพื่อน ๆ นี่คือวิถีชีวิตที่ดีที่สุด ” ดังนั้นเขาจึงใช้เทคนิคสถาปัตยกรรมสมัยใหม่ในการสร้างหมู่บ้านดังกล่าวสำหรับตนเองและครอบครัวอื่นๆ หมู่บ้าน Oa หมู่บ้านตัวอย่างนี้ เทรนด์กลับบ้านเกิดนี้ ถูกสร้างขึ้นในปี 2011 และเสร็จสมบูรณ์หลังจากที่ 4 ปี
เทรนด์กลับบ้านเกิด แรงบันดาลใจจาก24ครอบครัวใต้หวัน
ชีวิตเรียบง่ายในหมู่บ้าน Oa Oa Village
เควินเป็นคนแรกที่ย้ายไปอยู่หมู่บ้านโออา อพาร์ตเมนต์ของเขาชื่อ Bach Lo (Light Sunshine) คุณตู้ เพื่อนบ้านข้างบ้านเควิน มักถามคนในหมู่บ้านเวลากินข้าวว่า ” กินข้าวด้วยกันไหม” หรือโทรหาสามาชิกเพื่อนบ้านโดยตรงหลังจากเตรียมส่วนผสมเพื่อบอกว่าจะนำอาหารไปทำอาหารที่บ้านของเควิน เควินกล่าวว่า: ” ความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนบ้านดีมาก ซึ่งทำให้ฉันประหลาดใจ”
“บ้านทุกหลังไว้วางใจกัน บางครั้งห่างหายกันไปสองสามวันโดยไม่ได้ล็อคประตู” แต่ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา ไม่มีการโจรกรรมในหมู่บ้าน มีอยู่ช่วงหนึ่งที่บ้านของ Du ไม่มีน้ำแข็ง เขาจึงเปิดประตูบ้านของ Kevin เพื่อไปเอาน้ำแข็ง ญาติของ Kevin โทรมาโดยไม่คาดคิด นาง Du รับโทรศัพท์และพูดคุยกันเป็นชั่วโมง
เมื่อหมู่บ้าน Oa ถูกสร้างขึ้นใหม่ ราคาของแต่ละอพาร์ทเมนท์อยู่ที่ประมาณ 4-7 ล้านเหรียญไต้หวัน (16-24 พันล้านดอง) ตอนนี้เพิ่มขึ้นเป็น 10 ล้านหยวน ในฤดูร้อน อุณหภูมิในหมู่บ้าน Oa จะต่ำกว่าภายนอก 2-3 องศา นอกจากต้นไม้โบราณ 60 ต้นแล้ว ที่นี่ยังมีการปลูกต้นไม้ใหญ่ใหม่ๆ มากกว่า 100 ต้นอีกด้วย มีคนพูดว่า: ” เห็นต้นไม้ใหญ่ก็เหมือนเห็นบ้าน”
บทความประกอบ :พลังบำบัดจากดวงอาทิตย์ ช่วยเรื่องสุขภาพยังไง? นั่งสมาธิเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
หมู่บ้านที่ชื่อ Oa Oa Village ตั้งอยู่ในภูเขาทางเหนือของไต้หวัน
การเติบโตของเด็กๆด้วยพื้นที่สีเขียว
สถานที่แห่งนี้ยังมีบ้านบนต้นไม้เก่าแก่ 3 ต้น เด็กๆ มักจะเล่นและสำรวจ และด้านล่างผู้ใหญ่จะจัดงานเลี้ยงเล็กๆ หรืองานเลี้ยงน้ำชาแบบเรียบง่าย บ้านต้นไม้แห่งนี้กลายเป็นสถานที่แห่งสายสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างผู้ใหญ่และเด็ก ทิ้งความทรงจำที่สวยงามไว้มากมาย ถือเป็นเรื่องราวดีดีที่ทุกช่วงวัยโหยหา
ที่อาศัยอยู่ที่นี่ เพื่อนบ้านไม่เปรียบเทียบเงินหรือสถานะ เพราะสิ่งสำคัญที่สุดคือพวกเขารู้จักใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ผู้เกษียณอายุสนุกกับการพบปะสังสรรค์เล่นไพ่นกกระจอก เล่นดนตรี และปลูกดอกไม้ด้วยกัน ผู้พักอาศัยบางคนที่ทำงานในที่อื่นมักจะพาครอบครัวและลูกๆ กลับมายังหมู่บ้านในช่วงสุดสัปดาห์ พวกเขาดื่มชาร่วมกัน พูดคุย และแบ่งปันชีวิตประจำวัน
เด็กในทุกครอบครัวรู้จักกัน พวกเขามักจะสนุกสนาน เล่นได้อย่างอิสระทุกที่ในหมู่บ้าน สถาปนิกฮาเชื่อว่าการมีความสุขกับชีวิตหลังเกษียณในกลุ่มเหมือนในหมู่บ้านโออาจะค่อยๆ กลายเป็นกระแส” ความสัมพันธ์นี้ถ้าสามัคคีกันจะช่วยเพิ่มสุขภาพ แต่สุขภาพจะไม่ทรงคุณค่า ” เขากล่าว
บางทีเมื่อรู้เรื่องนี้แล้ว พวกเราหลายคนคงจะชื่นชม ชื่นชม และปรารถนาที่จะมีชีวิตในเทพนิยาย” เมื่อเราแก่เฒ่า อย่างไรก็ตาม ทุกคนรู้ดีว่าทำยาก เพราะเงื่อนไขแรกและสำคัญที่สุดคือต้องมีเงินและรวยก่อน จากนั้นพยายามดิ้นรนและพยายามเมื่อยังเด็ก ค่อยๆ เริ่มสะสมเพื่อให้มีทรัพย์สินสำหรับอนาคต เราไม่จำเป็นต้องอยู่ในที่ราคาแพงและหรูหรา แต่เราสามารถกลับบ้านเกิดเพื่ออยู่อาศัย สร้างบ้าน เลี้ยงปลา ปลูกผัก… มีความสุขในวันสุข
บทความประกอบ :9 จุดใกล้กรุง เที่ยวธรรมชาติ ที่สระบุรี ที่ไหนน่าไป สายเที่ยวต้องโดน
ผลงานที่ของสถาปนิก Ha Truyen Tran
คำแนะนำจากคนที่ผ่านชีวิตมาหลายปี
แน่นอนว่ามีความคิดเห็นที่หลากหลายเกี่ยวกับเรื่องของชนบทและท้องถนน คนหนุ่มสาวต้องการไปในเมืองเพื่อค้นหาโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาหรือได้รับการศึกษาและสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีขึ้น ในขณะที่คนหลังอายุ 30 ปี เริ่มเบื่อหน่ายกับข้าว เสื้อผ้า เงินทอง มีความอยากกลับบ้านเกิด หลีกหนีจากความวุ่นวาย ยิ่งไปกว่านั้น ภาพและเรื่องราวอย่างหมู่บ้าน Oa ยังเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขาเปลี่ยนชีวิต พวกเขาต้องการสถานที่สงบสุข มีสวนกว้างขวางให้เด็กๆ ได้เล่น และเพื่อนบ้านที่เป็นมิตรซึ่งมอบพวงผักและมันสำปะหลังให้กัน
อย่างไรก็ตาม ชีวิตนี้ช่างโหดร้ายยิ่งนัก หากออกจากเมืองเพื่อกลับบ้านโดยไม่มีเงินในกระเป๋าจะยิ่งเศร้าโศกมากขึ้นไปอีก แต่พูดซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าถ้าเราเตรียมตัวดีหรือมีวิธีรวยในบ้านเกิดก็ควรกลับ เมื่อกลับมาที่บ้านเกิด เธอมีชีวิตที่สงบสุข มีทั้งความอุดมสมบูรณ์ทางเศรษฐกิจ และทำให้ดินแดนที่เธอเกิดและเติบโตสมบูรณ์ยิ่งขึ้น อยู่ใกล้พ่อแม่ ญาติ และเพื่อนฝูงของเธอ อะไรจะวิเศษไปกว่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว เรื่องราวนี้อาจเป็นแรงบันดาลใจให้คนหนุ่มสาวมีแนวคิดเพิ่มเติมสำหรับอาชีพของตน
คนเดียวในการต่อสู้กับคนส่วนใหญ่ทั้งเหนื่อยและเต็มไปด้วยความเสี่ยง แล้วทำไมไม่ชวนกันไปต่างจังหวัด คิดแต่ว่าจะรวยได้อย่างไร? แต่ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ถ้าอยากประสบความสำเร็จ คุณต้องวางแผนนะวัยรุ่น
พื้นที่สีเขียวอาจช่วยส่งเสริมสุขภาพจิต
“อย่ากะทันหัน อย่าหุนหันพลันแล่น อย่าลงทุนทรัพย์สินทั้งหมดของคุณในโครงการที่คุณไม่เข้าใจดี อย่าปล่อยให้วันร้องไห้ขอออกจากชนบทเพื่อไปที่ถนนเมื่ออายุอยู่อีกด้านหนึ่งของความลาดชันของชีวิต” นี่คือคำแนะนำของผู้ที่ผ่านชีวิตมา
ซึ่งจริงๆแล้วการจะมีชีวิตในหมู่บ้าน Oaนั้น ไม่ได้เกิดขึ้นจากความคิดที่อยามีชีวิตสุขสบาย เพียงอย่างเดียว แต่ในช่วงเวลาแต่ละช่วงจะมีความตั้งใจในช่วงเวลาไม่เหมือนกัน และแตกต่างไปตามวัย ซึ่งแน่นอนว่า การทำให้ชีวิตสมดุล ในขณะที่ทำงานหาเลี้ยงชีพแต่ต้องไม่ลืมหาความสุขและความสงบให้ตัวเอง เมื่อมีการวางแผนชีวิตที่ดีดังคำแนะนำข้างต้น การจะมีชีวิตที่สุขสงบ ย่อมเกิดขึ้นได้ไม่ยาก
เมื่อเราทำเรื่องที่ตั้งใจ และทำให้ชีวิตมีความสมดุลมากพอ โดยที่ไม่เดือดร้อนตัวเองและทำให้คนที่เรารักเดือดร้อนแล้วนั้น แนวคิดการสร้างหมู่บ้านแบบ Oa ก็สามารถเกิดขึ้นได้ค่ะ นอกจากนี้ เรามีงานวิจัย ที่ควบคู่กับบทความข้างต้น ซึ่งสอดคล้องกับ วิทยาศาสตร์สุขภาพ ซึ่งการอยู่ในพื้นที่สีเขียว หรือที่หลายๆคนจะนึกถึงแหล่งบ้านเกิดของตนเอง จะมีแนวคิดที่สอดคล้องกับ งานวิจัยและบทความทางวิทยาศาสตร์ การเติบโตในพื้นที่สีเขียวอาจช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตได้
พื้นที่สีเขียวอาจช่วยส่งเสริมสุขภาพจิต
งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัย Aarhus ในประเทศเดนมาร์กชี้ให้เห็นว่าผู้ที่เติบโตมาใกล้ชิดกับธรรมชาติมีโอกาสเกิดปัญหาสุขภาพจิตในวัยผู้ใหญ่ได้น้อยกว่าเพื่อนที่เข้าถึงพื้นที่สีเขียวได้น้อยกว่าเมื่อตอนเป็นเด็ก จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ ปัญหาสุขภาพจิตได้เพิ่มสูงขึ้นในสหรัฐอเมริกา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังแนวโน้มที่น่ากังวลนี้มีมากมายและซับซ้อน ตั้งแต่ความต้องการที่กดดันมากขึ้นเรื่อยๆ ของชีวิตสมัยใหม่ เช่น การ “รับสาย” ตลอดเวลาผ่านอีเมล โทรศัพท์ และโซเชียลมีเดีย ไปจนถึงปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น มลภาวะ แหล่งที่มา นักวิจัยจากทั่วโลกได้พยายามคลี่คลายปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ เพื่อให้มีความคิดที่ดีขึ้นว่าการเปลี่ยนแปลงใดบ้างที่จำเป็นในการป้องกันปัญหาสุขภาพจิตไม่ให้กลายเป็นปัญหาที่ร้ายแรงในสังคม
ตอนนี้การศึกษาใหม่จากนักวิจัยหลังปริญญาเอก Kristine Engemann และเพื่อนร่วมงานจากมหาวิทยาลัย Aarhus ในเดนมาร์กได้พบความเชื่อมโยงระหว่างการเติบโตในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นในวัยผู้ใหญ่
บทความประกอบ : 100 แคปชั่นธรรมชาติ เที่ยวป่าทั้งที ต้องมีแคปชั่นโดน ๆ
พื้นที่สีเขียวอาจปกป้องจิตใจของเรา
ในการวิจัยของพวกเขา – ผลการวิจัยที่ปรากฏใน PNAS – พวกเขาใช้ข้อมูลดาวเทียมตั้งแต่ปี 2528 ถึง 2556 เพื่อระบุพื้นที่สีเขียวในบริเวณใกล้เคียงกับบ้านในวัยเด็กของชาวเดนมาร์กมากกว่า 900,000 คน จากนั้นจึงเชื่อมโยงข้อมูลเหล่านี้กับความเสี่ยงของประชากรกลุ่มนี้ในการพัฒนาภาวะสุขภาพจิตที่แตกต่างกัน 1 ใน 16 ทางตลอดช่วงวัยผู้ใหญ่
นักวิจัยพบว่าคนที่เติบโตขึ้นมาท่ามกลางพื้นที่สีเขียวมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพจิตในวัยผู้ใหญ่ต่ำกว่าผู้ใหญ่ถึง 55 เปอร์เซ็นต์ ผลลัพธ์เหล่านี้ยังคงอยู่แม้ว่าทีมจะปรับปัจจัยที่อาจปรับเปลี่ยนได้ ซึ่งรวมถึงสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของบุคคล ประวัติครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต และการอพยพจากพื้นที่ชนบทไปยังเขตเมือง
“ข้อมูลของเรามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว” Engemann กล่าว “เรามีโอกาสที่จะใช้ข้อมูลจำนวนมหาศาลจากทะเบียนของเดนมาร์กเกี่ยวกับที่ตั้งที่อยู่อาศัยและการวินิจฉัยโรค และเปรียบเทียบกับภาพถ่ายดาวเทียม เผยให้เห็นขอบเขตของพื้นที่สีเขียวโดยรอบแต่ละคนเมื่อโตขึ้น” เธออธิบาย การศึกษาของเดนมาร์กยังเผยให้เห็นด้วยว่ายิ่งมีคนใช้เวลาอยู่ท่ามกลางธรรมชาติมากขึ้นในช่วงวัยเด็ก ตั้งแต่วัยทารกจนถึงอายุ 10 ขวบ ยิ่งมีแนวโน้มว่าพวกเขาจะมีสุขภาพจิตที่ดีในภายหลัง
พื้นที่สีเขียวอาจปกป้องจิตใจของเรา
เมืองของเราต้องสอดคล้องกับความต้องการทางจิตของเรา
นักวิจัยยังโต้แย้งอีกว่าการค้นพบของพวกเขาชี้ให้เห็นว่าเจ้าหน้าที่ของเมืองควรให้ความสำคัญกับการปกป้องพื้นที่สีเขียวที่มีอยู่ และพัฒนาพื้นที่สีเขียวเพิ่มเติม งานวิจัยก่อนหน้านี้ระบุว่า ผู้วิจัยได้ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างระดับของมลพิษทางอากาศและทางเสียงในเขตเมืองกับภาวะสุขภาพจิตที่ลดลง พวกเขาโต้แย้งว่าการค้นพบในปัจจุบันให้หลักฐานเพิ่มเติมว่าธรรมชาติเป็นพันธมิตรที่สำคัญในการแสวงหาความผาสุกทางจิตใจของเรา
“มีหลักฐานเพิ่มขึ้นว่าสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพจิตมากกว่าที่เคยคิดไว้” เอนเกมันน์กล่าว และเสริมว่า “การศึกษาของเรามีความสำคัญในการทำให้เราเข้าใจถึงความสำคัญของสภาพแวดล้อมในประชากรในวงกว้างมากขึ้น”
เนื่องจากผู้คนทั่วโลกย้ายจากชนบทไปยังเขตเมืองมากขึ้นเพื่อค้นหาโอกาสชีวิตที่ดีขึ้น เราจึงต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษว่าเมืองของเราสอดคล้องกับความต้องการทางจิตวิทยาของเราอย่างไร นักวิจัยของการศึกษาจึงเน้นย้ำ ตามข้อมูลล่าสุดจากกรมเศรษฐกิจและสังคมแห่งสหประชาชาติ 55 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโลกอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่สร้างขึ้น และจำนวนนี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเป็น 68 เปอร์เซ็นต์
ความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพจิตกับการเข้าถึงพื้นที่สีเขียวในพื้นที่ของคุณเป็นสิ่งที่ควรพิจารณามากยิ่งขึ้นในการวางผังเมืองเพื่อให้แน่ใจว่าเมืองที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและมีสุขภาพดีขึ้น และปรับปรุงสุขภาพจิตของชาวเมืองในอนาคต การมีครอบครัว มีเพื่อนบ้านที่มีความใกล้ชิดกัน ทำให้สภาพจิตใจดี และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข มีชีวิตที่ยืนยาวเช่นกันค่ะ
ที่มา : www.webtretho.com www.medicalnewstoday.com
บทความประกอบ :
วิธีธรรมชาติในการเพิ่มเอสโตรเจน 12 ประการ เพิ่มฮอร์โมนความสาวและสุขภาพดี
ธรรมชาติบำบัด ต้นไม้ในร่มส่งผลกับสุขภาพมนุษย์ 7 ประการ อ้างอิงวิทยาศาสตร์สุขภาพ
21 ที่พักวังน้ำเขียว บรรยากาศดี วิวธรรมชาติ ราคาดี ต้องโดน !
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
