ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ เป็นตัวช่วยเสริมให้ฟันแข็งแรง ป้องกันฟันผุ ใช้ได้กับคนทุกเพศ ทุกวัย เพราะการแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เป็นการทำให้ฟลูออไรด์ได้สัมผัสกับผิวฟันโดยตรง ซึ่งจะให้ผลในการป้องกันฟันผุได้ที่สุด คือผลเฉพาะที่
จากการศึกษาพบว่า การแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ที่ความเข้มข้น 1000 ppm จะสามารถป้องกันฟันผุได้มากถึงร้อยละ 30 แต่สำหรับเด็กเล็กปริมาณความเข้มข้นของฟลูออไรด์จะต้องลดลงมาตามอายุ ดังนี้
ปริมาณยาสีฟันที่เหมาะสมสำหรับเด็กแต่ละวัย
– ฟันซี่แรกถึงอายุน้อยกว่า 3 ขวบ : ใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 500 ppm แตะเป็นชั้นบางๆ บนแปรงสีฟัน คำนวณแล้วมีปริมาณฟลูออไรด์ 0.05 มิลลิกรัม ผู้ปกครองแปรงฟันให้และเช็ดฟองออก
– 3 ขวบ-6 ขวบ : ใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 500 หรือ 1000 ppm ขนาด 5 มิลลิเมตรหรือเท่าเม็ดถั่วเขียว คำนวณแล้วมีปริมาณฟลูออไรด์ 0.1 มิลลิกรัม ผู้ปกครองบีบยาสีฟันให้และช่วยแปรง
– มากกว่า 6 ขวบ : ใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ 1000 ppm ขึ้นไป ขนาด 1-2 เซนติเมตร คำนวณแล้วมีปริมาณฟลูออไรด์ 0.5 มิลลิกรัม ให้เด็กแปรงฟันเอง แต่ผู้ปกครองควรตรวจซ้ำและช่วยแปรงซ้ำบริเวณที่ลูกแปรงไม่สะอาด
ควรเริ่มแปรงฟันให้ลูกด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เมื่อไร
ทันตแพทยสมาคมแห่งประเทศไทยแนะนำให้แปรงฟันลูกด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ได้ตั้งแต่ซี่แรกโดยใช้ปริมาณน้อยแค่พอแตะปลายขนแปรงในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบ จากนั้นใช้ผ้าชุบน้ำ เช็ดฟองออก ในกรณีที่ลูกยังบ้วนปากไม่เป็น
ลูกกินยาสีฟันอันตรายหรือไม่
มีการพบว่า เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี จะกลืนยาสีฟันเข้าไปถึง 1 ใน 3 ของยาสีฟันที่อยู่บนแปรงสีฟันโดยไม่ตั้งแต่ ทั้งนี้เพราะยาสีฟันสำหรับเด็กมักแต่งกลิ่นเติมรสอร่อย เพื่อให้เด็กชอบและอยากแปรงฟัน ทำให้เด็กเอร็ดอร่อยและเผลอกลืนยาสีฟันเข้าไปบ่อยๆ
หากคุณแม่กังวลว่าปริมาณฟลูออไรด์ในยาสีฟันที่ใช้จะมากเกินจนทำให้ฟันตกกระหรือเปล่า สามารถคำนวณดังนี้
แต่ละวันเด็กควรได้รับฟลูออไรด์ต่ำกว่า 0.05-0.07 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม สมมติเด็กอายุ 1 ขวบหนัก 10 กิโลกรัม ควรได้รับฟลูออไรด์ต่ำกว่า 0.5-0.7 มิลลิกรัมต่อวัน หากใช้ปริมาณยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ตามที่แนะนำ ซึ่งเมื่อคำนวณแล้วมีปริมาณฟลูออไรด์ 0.05 มิลลิกรัม แปรงวันละ 2 ครั้งเท่ากับ 0.1 มิลลิกรัม ซึ่งน้อยกว่าปริมาณสูงสุดที่ควรได้รับถึง 7 เท่า
หากคุณแม่ให้ลูกใช้ยาสีฟันในปริมาณที่เหมาะสม ถึงลูกจะเผลอกลืนลงไปก็ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามหากได้รับฟลูออไรด์เกินขนาดจะเกิดอันตรายอย่างไรบ้าง คลิกหน้าถัดไป>>
อันตรายจากการได้รับฟลูออไรด์เกินขนาด
ทพญ.นราวัลภ์ เชี่ยววิทย์ งานทันตกรรม โรงพยาบาลศิริราช ระบุว่า การได้รับฟลูออไรด์เกินขนาดอาจเป็นอันตรายได้ 2 รูปแบบ
- การเกิดพิษชนิดเฉียบพลัน เกิดจากการได้รับฟลูออไรด์เกินขนาด มักเกิดจากการรับประทานฟลูออไรด์ที่มีอยู่ในยาสีฟัน ยาบ้วนปาก ยาฟลูออไรด์โดยไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งจะมีอาการรุนแรงเพียงใด ขึ้นกับปริมาณฟลูออไรด์ที่ได้รับเข้าไป ตั้งแต่คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ท้องเสีย จนกระทั่งถึงตายได้
- การเกิดพิษชนิดเรื้อรัง เกิดจากการได้รับฟลูออไรด์ในขนาดที่เกินกว่าขนาดที่สมควรจะได้รับเป็นระยะเวลาติดต่อกันเป็นเวลานาน อาการที่แสดงออกได้แก่ ฟันตกกระ (ฟันแท้มีสีขาวขุ่น ในเด็กที่เป็นรุนแรงผิวฟันเป็นหลุมอาจมีสีดำหรือน้ำตาล) และอาจปวดข้อมือ ข้อเท้า ลุกลามไปยังกระดูกสันหลังทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ หายใจลำบากและเสียชีวิตที่สุด มักพบในผู้ที่ดื่มน้ำบาดาลในภาคเหนือ
จะป้องกันลูกกินยาสีฟันได้อย่างไร
คุณพ่อคุณแม่ควรสอนลูกบ้วนปาก บางคนสามารถหัดได้ตั้งแต่ขวบครึ่ง บางคน 2 ขวบครึ่ง ขึ้นอยู่กับความพร้อมของเด็กแต่ละคน เริ่มที่วิธีการ ดังนี้ค่ะ
- คุณแม่เอาน้ำดื่มใส่แก้วน่ารักให้ลูก
- บอกให้ลูกอมและบ้วนออกมา โดยแม่ทำให้ดูเป็นตัวอย่าง
- คุณแม่อาจทำเสียงกลั้วปากตลกๆ ให้ลูกสนุกและอยากทำตาม
- ตอนแรกลูกอาจยังกลืนลงไปก็ไม่เป็นไร ฝึกบ่อยๆ ลูกก็จะบ้วนได้เอง
- คุณแม่อาจกระตุ้นด้วยการชวนลูกแข่งกันบ้วนน้ำใครบ้วนได้ไกลกว่ากัน เป็นเกมส์ระหว่างอาบน้ำแปรงฟัน
- อย่าลืมให้รางวัลเมื่อลูกให้ความร่วมมือด้วยนะคะ
ที่มา เนื้อหาบางส่วนจาก เพจฟันน้ำนม, https://www.si.mahidol.ac.th/
บทความที่น่าสนใจอื่นๆ
การดูแลช่องปากและฟันสำหรับเด็ก
13 ประโยชน์สุดเริ่ดจากยาสีฟัน ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
VIP
ของรางวัล
