X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
Product Guide
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

รู้หรือไม่! นมกล่องแรกของลูก สำคัญแค่ไหน?

บทความ 5 นาที
รู้หรือไม่! นมกล่องแรกของลูก สำคัญแค่ไหน?

การที่เราจะให้ลูก ๆ ดื่มนมกล่องครั้งแรก แน่นอนว่าคุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องดูส่วนผสมอะไรหลาย ๆ อย่างด้วยว่า นมแต่ละประเภทนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญมากน้อยแค่ไหน เพื่อที่ลูกของเราจะได้รับสารอาหารที่สำคัญและมีประโยชน์ต่อสุขภาพกันมากขึ้น สำหรับคุณพ่อคุณแม่คนไหนที่อยากทราบว่า นมกล่องแรกของลูก สำคัญมากน้อยแค่ไหน และเราควรเลือกนมกล่องให้ลูกดื่มยังไงดี มาดูคำตอบกันเลยค่ะ

 

พัฒนาการสมองของเด็ก ๆ ในช่วงประถมวัยมีอะไรบ้าง?

ในเรื่องของความสำคัญตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 3 ขวบปีแรก สิ่งที่เราให้ความสำคัญเป็นอย่างแรกเลย นั่นคือเรื่องพัฒนาการสมอง เพราะในช่วงสามขวบปีแรก ถือว่าเป็นช่วงที่พัฒนาการของเด็ก ๆ ค่อนข้างมีพัฒนาที่ดีมาก ๆ อาทิเช่น การมองเห็น หรือได้กลิ่น ซึ่งประสาทสัมผัสต่าง ๆ เรานี้จะทำให้พัฒนาการของเขาเติบโตขึ้นและสร้างความเชื่อมโยงได้อย่างดีมาก และต้องบอกต่ออีกว่า ในสามขวบปีแรกนอกจากจะทำให้พัฒนาการของเขาเติบโตได้อย่างเต็มที่แล้ว อุปนิสัยหรือพฤติกรรมต่าง ๆ สามารถที่จะกำหนดได้เลยในช่วง 3 ปีแรกนี้ เพราะฉะนั้นหากเด็ก ๆ ได้รับการพัฒนาการทางสมองได้อย่างเต็มที่ เขาก็จะมีความพร้อมในการรับมือกับการแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ได้เช่นกันค่ะ หรือสำหรับคุณพ่อคุณแม่บางคนก็อาจจะเล่านิทาน หรือว่าท่องคำศัพท์ให้เด็ก ๆ ฟัง สิ่งเหล่านี้ก็ค่อนข้างที่จะช่วยพัฒนาการทางด้านสมองให้กับเด็ก ๆ ได้ดีเลยทีเดียวค่ะ ในส่วนช่วงวัยเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 4 ขวบขึ้นไป ช่วงนี้เราจะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของเขาแบบชัดเจน นั่นคือเรื่องของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นความสูง น้ำหนัก หรือแม้แต่เรื่องการเข้าสังคม เรียกได้ว่าเป็นช่วงที่เราจะสอนสิ่งต่าง ๆ ให้กับเขาได้  อีกอย่างเด็กในช่วงวัยนี้เป็นวัยที่เขากำลังฝึกพูด และค่อนข้างขี้สงสัยขึ้นมาหน่อย เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่อย่างเพิ่งเบื่อลูก ๆ นะคะ เราอาจจะต้องคอยตอบคำถามเขาอยู่เรื่อย ๆ นะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : นม UHT กล่องแรก แม่ต้องเลือกอย่างไร สารอาหารแบบไหนที่ต้องมองหา

 

นมกล่องแรกของลูก

เราควรมีเทคนิคสำหรับการหย่านมลูกอย่างไรดี?

จริง ๆ แล้วเด็ก ๆ ควรที่จะเลิกดูดนมขวดภายใน 1 ขวบครึ่ง หรือพูดง่าย ๆ ว่าห้ามเกินขวบครึ่ง เพราะถ้าเกินขวบครึ่งไปแล้ว หากเด็ก ๆ ยังดูดนมขวด หรือดูดนมแม่อยู่มีโอกาสที่เด็ก ๆ จะฟันเก ฟันไม่สวย หรือฟันผุขึ้นมาได้ อย่างที่รู้กันดีค่ะว่าหากเราจะให้ลูก ๆ เลิกดูดนมขวดมันอาจจะไม่ได้ง่ายสักเท่าไหร่ เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องทำการวางแผนตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วย ซึ่งเทคนิคที่เราจะฝึกให้เด็ก ๆ หันมาดื่มนมกล่องนั้น คุณแม่อาจจะเริ่มจากการให้เด็ก ๆ ลองฝึกใช้แก้วดื่มได้ เมื่อเขาเริ่มใช้แก้วได้คล่องแล้ว ต่อไปเขาก็จะดื่มนมกล่องจากแก้วได้เลยค่ะ

 

การเลือกนมกล่องแรกให้กับเด็ก ๆ ควรเลือกยังไงบ้าง?

อย่างที่บอกไปค่ะว่าในช่วง 1 ขวบครึ่งเด็ก ๆ สามารถที่จะดื่มนมกล่องได้แล้ว แถมยังเป็นช่วงที่เขาค่อนข้างที่จะรับสารอาหารได้อย่างเต็มที่ ทานอาหารครบ 3 มื้อ แต่สำหรับเด็กบางคนถึงแม้จะได้รับอาหารครบ 3 มื้อ บางครั้งสิ่งนี้ก็อาจจะทำให้เขารู้สึกเบื่อ จนไม่อยากทานอาหารขึ้นมาได้ เพราะฉะนั้นหากคุณพ่อคุณแม่อยากจะให้ลูก ๆ ดื่มนมกล่องเข้าไปด้วย นมกล่องที่เราเลือกควรเป็นนมกล่องที่มีสารอาหารครบถ้วน โดยสารอาหารหลัก ๆ ในนมกล่องที่เด็ก ๆ ต้องการเลย ได้แก่ แคลเซียม และโอเมก้า ซึ่งสารอาหารโอเมก้านี้จะเป็นกรดไขมันที่ร่างกายเราสร้างเองไม่ได้ เพราะฉะนั้นถ้าในส่วนผสมนมกล่องมีสารอาหารเหล่านี้ สิ่งนี้ก็จะยิ่งส่งผลดีต่อร่างกายตามไปด้วย เท่านั้นยังไม่พอหากส่วนผสมในนมกล่องมี DHA สิ่งนี้ก็จะช่วยพัฒนาการทางด้านสมองด้วยเช่นกัน รวมถึงสารอาหารที่สำคัญอย่าง MFGM สิ่งนี้ก็จะช่วยทำให้การสื่อประสาทของสมองดีขึ้น หรือจะเป็นวิตามินบี 12 โฟเลต วิตามินซีที่ช่วยในเรื่องระบบภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับเด็ก ๆ นั่นเองค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : รีวิว 6 นมกล่อง ยูเอชที สำหรับเด็ก 1 ขวบ ปี 2022 ยี่ห้อไหน ให้สารอาหารสมองดีที่สุด

 

นมกล่องแรกของลูก

อยากให้ลูกดื่มนมกล่อง ควรต้องฝึกอย่างไรดี?

สิ่งแรกที่คุณแม่ควรต้องคำนึงถึงเลยอาจจะให้เด็ก ๆ เลิกดื่มนมมื้อดึกไปก่อน ยกตัวอย่างเช่น หากเด็ก ๆ ทานข้าวเสร็จแล้ว เราอาจจะเว้นช่วงไปสัก 1 ชั่วโมง จากนั้นเราก็อาจจะให้ลูกดื่มนมไปเลย ต่อมาก็อาจจะเปลี่ยนจากการดื่มในกล่อง กลายเป็นตัวแก้วหัดดื่ม พยายามอย่าให้นมเป็นตัวช่วยในการกล่อมนอนเพราะสิ่งนี้จะทำให้ลูกของเราเกิดความเคยชินขึ้นมาได้

ปริมาณนมในแต่ละช่วงวัยที่ควรได้รับ ควรอยู่ในปริมาณเท่าไหร่?

ต้องบอกก่อนว่าแคลเซียมเป็นสารอาหารหลักที่ร่างกายควรได้รับ เพราะฉะนั้นปริมาณแคลเซียมที่เด็ก ๆ ควรได้รับในแต่ละช่วงวัยอาจจะไม่เท่ากันสักเท่าไหร่ ซึ่งในช่วง 1 – 3 ปีแรกควรได้รับแคลเซียม ประมาณ 500 มิลลิกรัม/วัน แต่ในช่วงวัยเด็กที่มีอายุ 4 – 8 ปี ควรได้รับแคลเซียมประมาณ 800 มิลลิกรัม/วัน แต่เมื่อไหร่ที่เด็ก ๆ เริ่มโตขึ้นตั้งแต่ 8 ปีขึ้นไป ก็อาจจะต้องได้รับแคลเซียมประมาณ 1,000 มิลลิกรัม/วัน ปริมาณนมหรือแคลเซียมที่เด็ก ๆ ควรได้รับ หากเขาได้รับอย่างเต็มที่สิ่งนี้ก็จะช่วยทำให้เด็ก ๆ มีพัฒนาการที่ดี อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายของเขาแข็งแรงไปด้วยนั่นเองค่ะ

ถ้าเด็ก ๆ ได้รับแคลเซียมมากจนเกินไปจะเป็นอันตรายไหม?

จริง ๆ ต้องบอกก่อนค่ะว่าการที่เด็ก ๆ ได้รับแคลเซียมเข้าไป ใช่ว่าจะได้รับเข้าไปได้เต็ม ๆ เลย เพราะร่างกายของเด็ก ๆ จะต้องมีการดูดซึมตามไปด้วย เพราะฉะนั้นไม่ต้องกลัวว่าลูกจะได้รับแคลเซียมมากจนเกินไป หรือเป็นอันตรายนะคะ สิ่งนี้ไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอนค่ะ

 

หากเด็ก ๆ ดื่มนมที่มีแคลเซียมเยอะ ๆ สามารถเพิ่มส่วนสูงได้จริงไหม?

อย่างที่รู้กันดีค่ะว่าแคลเซียมเป็นสารอาหารที่สำคัญของกระดูกและฟัน เพราะฉะนั้นหากเด็ก ๆ ได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละช่วงวัย สิ่งนี้ก็จะช่วยทำให้เด็ก ๆ สูงขึ้นตามวัยของเขา อีกทั้งยังช่วยทำให้เด็ก ๆ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงตามไปอีกด้วย

บทความที่เกี่ยวข้อง : นมกล่องไหนที่ลูกรัก! รีวิว สารอาหารในนมกล่อง UHT ที่คัดมาแล้วว่าดี เด็กมีภูมิต้านทาน ฉลาดสมวัย

 

นมกล่องแรกของลูก

 

จากข้อมูลที่เราได้นำมาฝากคุณพ่อคุณแม่ในวันนี้ การเลือก นมกล่องแรกของลูก ให้ลูกนั้นสามารถที่จะฝึกให้ลูกของเราดื่มได้เลยตั้งแต่ 1 ขวบครึ่งขึ้นไป โดยนมกล่องที่คุณพ่อคุณแม่เลือกนั้นอาจจะต้องเต็มเปี่ยมไปด้วยสารอาหารสำคัญที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางด้านสมองและสุขภาพในเรื่องต่าง ๆ ตามไปด้วย หากใครที่กลัวว่าลูกของเราจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ไม่ต้องห่วงเลยนะคะ เพียงแค่เราเลือกนมกล่องที่ดีและมีประโยชน์สำหรับเด็ก ๆ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยทำให้ลูกของเราได้รับสารอาหารที่สำคัญ มีพัฒนาการทางด้านสมอง อีกทั้งยังช่วยทำให้เด็ก ๆ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงไม่น้อยเลยล่ะค่ะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ไม่อยากให้ลูกตัวเล็ก ต้องอย่าพลาด 5 ขวบปีแรกช่วงเวลาสำคัญ มารู้จัก เคล็ดลับช่วยเสริมความสูง ให้ลูกได้ก่อนใคร!

เผยเคล็ดลับ! เทคนิคเพิ่มน้ำนม และจัดตารางการปั๊มนมสำหรับ Working Mom!

ทำความรู้จัก เครื่องปั๊มนม ตัวช่วยสำคัญที่ช่วยให้คุณแม่ปั๊มนมเกลี้ยงเต้ามากขึ้น

ที่มา : 1 พญ. ณัทดา สามัคยานุสรณ์ (หมอปอม) แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง

บทความจากพันธมิตร
51Talk แพลตฟอร์มเรียนภาษาอังกฤษออนไลน์ สำหรับเด็กอายุ 3-15 ปี ถือฤกษ์ดีประกาศเปิดสำนักงานในกรุงเทพฯ เพื่อเดินหน้าพัฒนาการเรียนรู้ภาษาอังกฤษในประเทศไทย
51Talk แพลตฟอร์มเรียนภาษาอังกฤษออนไลน์ สำหรับเด็กอายุ 3-15 ปี ถือฤกษ์ดีประกาศเปิดสำนักงานในกรุงเทพฯ เพื่อเดินหน้าพัฒนาการเรียนรู้ภาษาอังกฤษในประเทศไทย
แชร์กิจกรรมบำบัดเด็กสมาธิสั้น ตัวช่วยดี ๆ เพิ่มสมาธิให้ลูกรักมากขึ้น!
แชร์กิจกรรมบำบัดเด็กสมาธิสั้น ตัวช่วยดี ๆ เพิ่มสมาธิให้ลูกรักมากขึ้น!
ผลวิจัยล่าสุด MFGM  สุดยอดสารอาหาร เพื่อ IQ /EQ ที่เหนือกว่าของลูกน้อยในวัย 5 ขวบ
ผลวิจัยล่าสุด MFGM สุดยอดสารอาหาร เพื่อ IQ /EQ ที่เหนือกว่าของลูกน้อยในวัย 5 ขวบ
เด็กสมาธิสั้น ดื้อ ซน อารมณ์รุนแรง มีโอกาสรักษาหายไหม?
เด็กสมาธิสั้น ดื้อ ซน อารมณ์รุนแรง มีโอกาสรักษาหายไหม?

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Tidaluk Sripuga

  • หน้าแรก
  • /
  • ช่วงวัยของเด็ก
  • /
  • รู้หรือไม่! นมกล่องแรกของลูก สำคัญแค่ไหน?
แชร์ :
  • แชร์เคล็ด(ไม่)ลับลดปัญหาไม่สบายท้องของลูกรัก

    แชร์เคล็ด(ไม่)ลับลดปัญหาไม่สบายท้องของลูกรัก

  • รีวิวเจาะลึก เปรียบเทียบ นมผงสูตร 3 ใครเก่งด้านไหน มาพิสูจน์กัน

    รีวิวเจาะลึก เปรียบเทียบ นมผงสูตร 3 ใครเก่งด้านไหน มาพิสูจน์กัน

  • เมื่อลูกน้อยหายใจครืดคราด ต้องดูแลอย่างไร จึงจะปลอดภัยกับเด็ก

    เมื่อลูกน้อยหายใจครืดคราด ต้องดูแลอย่างไร จึงจะปลอดภัยกับเด็ก

  • แชร์เคล็ด(ไม่)ลับลดปัญหาไม่สบายท้องของลูกรัก

    แชร์เคล็ด(ไม่)ลับลดปัญหาไม่สบายท้องของลูกรัก

  • รีวิวเจาะลึก เปรียบเทียบ นมผงสูตร 3 ใครเก่งด้านไหน มาพิสูจน์กัน

    รีวิวเจาะลึก เปรียบเทียบ นมผงสูตร 3 ใครเก่งด้านไหน มาพิสูจน์กัน

  • เมื่อลูกน้อยหายใจครืดคราด ต้องดูแลอย่างไร จึงจะปลอดภัยกับเด็ก

    เมื่อลูกน้อยหายใจครืดคราด ต้องดูแลอย่างไร จึงจะปลอดภัยกับเด็ก

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว