การเลือก นมกล่อง ยูเอชที สำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ควรมองหานมยูเอชทีที่มีสารอาหารหลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “สารอาหารสมอง” ซึ่งถือเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับเด็กเจเนอเรชันอัลฟา (Gen Alpha) เนื่องจากเด็กเจนฯ นี้ ต้องเตรียมสมองให้มีศักยภาพมากที่สุดสำหรับ การเรียนรู้นอกกรอบ ที่มีประสิทธิภาพ เพื่อเตรียมพร้อมเติบโตอย่างมีคุณภาพในโลกอนาคต แวดล้อมด้วยเทคโนโลยี และนวัตกรรมใหม่ ๆ ซึ่งเปลี่ยนแปลงไปได้ตลอดเวลา
แต่คุณพ่อคุณแม่จะทราบได้อย่างไรว่า นมกล่อง ยูเอชที แบบไหนที่มีสารอาหารสมองดีที่สุด? คำตอบคือ ให้ดูจาก “ข้อมูลโภชนาการ” หรือ “ฉลากข้างกล่องนม” ซึ่งวันนี้ theAsianparent ได้รวบรวม 6 นมกล่องยูเอชที ยอดนิยม นำมา เปรียบเทียบสารอาหาร ให้คุณพ่อคุณแม่ได้ใช้ประกอบการ ตัดสินใจเลือกซื้อ นมกล่องแรก ให้เจ้าตัวเล็กวัยกำลังเรียนรู้ ดังนี้
ตารางเปรียบเทียบสารอาหารใน นมกล่อง ยูเอชที (ฉบับอัปเดต ปี 2022)
จาก ตารางเปรียบเทียบสารอาหารในนม UHT ทั้ง 6 กล่อง จะเห็นได้ว่ามีสารอาหารหลากหลายมาก ล้วนแล้วแต่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเด็ก ๆ ทั้งสิ้น โดย สารอาหารสำคัญสำหรับสมอง และการเรียนรู้ของลูก ควรประกอบไปด้วย
-
- สฟิงโกไมอีลิน มีส่วนสำคัญในการช่วยสร้างปลอกไมอีลินที่หุ้มเส้นใยประสาท ช่วยให้สมองสามารถส่งสัญญาณสื่อสารกันได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ
- DHA ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรับส่งข้อมูลระหว่างเซลล์ประสาท เพิ่มการเชื่อมต่อของเซลล์สมอง ช่วยให้เด็ก ๆ มีความจำดี มีสมาธิ และเรียนรู้ได้ดียิ่งขึ้น
- โอเมกา 3 ช่วยในการสร้างเซลล์ประสาท และสมอง
- โคลีน จำเป็นต่อการทำงานของระบบประสาท และสมอง ช่วยการเรียนรู้ไว ความจำดี และเสริมสร้างพัฒนาการสมอง
- ลูทีน เพิ่มความจำ บำรุงสมอง และบำรุงสายตา
- แอลฟา-แล็คตัลบูมิน ช่วยสร้างสารสื่อประสาท ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของสมอง
- ธาตุเหล็ก ช่วยให้เรียนรู้ได้ดี มีสมาธิ มีพัฒนาการสมองที่ดีสมวัย
- โฟลิก ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยควบคุมการทำงานของสมอง
- ไอโอดีน ช่วยพัฒนาสมอง ควบคุมระบบประสาท ความจำ ช่วยเรื่องการอ่านเขียน และเรียนรู้ได้ไวขึ้น
- วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท และสมอง กระตุ้นลูกเป็นเด็กช่างคิดช่างจดจำ
เมื่อทราบแล้วว่า สารอาหารสมองในนมกล่องของลูกมีอะไรบ้าง คราวนี้อยากชวนคุณพ่อคุณแม่ลองมาพิจารณา และเปรียบเทียบกันชัด ๆ ไปเลยว่า นมกล่องยี่ห้อไหน ให้สารอาหารสมองดีที่สุดบ้าง ?
รีวิว 6 อันดับ นม UHT ยี่ห้อไหน ให้สารอาหารสมองดีที่สุด!
1. S-26 GOLD
S-26 GOLD นม UHT สำหรับเด็ก 1 ขวบ โดดเด่นด้านสารอาหารสมองมากที่สุด เพราะมี “สฟิงโกไมอีลิน” มากถึง 10 มิลลิกรัม ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างปลอกไมอีลิน ช่วยเชื่อมโยงเซลล์สมองส่วนต่าง ๆ ให้สื่อสารกันได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ พร้อมกันนี้ยังมี ดีเอชเอ (10 มิลลิกรัม) แอลฟา-แล็คตัลบูมิน (225 มิลลิกรัม) โอเมกา 3 6 9 (131, 842 และ 1,966 มิลลิกรัม) โคลีน (12 มิลลิกรัม) ลูทีน (34 มิลลิกรัม) และวิตามินบี 12 (20% *Thai RDI) ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นสารอาหารสำคัญสำหรับสมอง ระบบประสาท และบำรุงสายตา ที่ช่วยเพิ่มศักยภาพการเรียนรู้ให้ลูกได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ S-26 GOLD สูตร 3 UHT ขนาด 180 มิลลิลิตร ยังให้พลังงานสูงถึง 120 กิโลแคลอรี จึงช่วยให้เด็ก ๆ เรียนรู้ในสิ่งที่สนใจได้อย่างเต็มที่ พร้อมด้วยสารอาหารที่ดีต่อการเจริญเติบโตของสมอง ร่างกาย และพัฒนาการด้านอื่น ๆ อย่าง แคลเซียม วิตามินบี 6 วิตามินซี และสังกะสี เรียกได้ว่า นมกล่องนี้สนับสนุนให้ลูก เรียนรู้นอกกรอบ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สรุปจุดเด่น: S-26 GOLD UHT สูตร 3 มีสารอาหารสมองครบถ้วน ให้พลังงาน มีแคลเซียมสูง และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย จึงถือเป็นนมกล่องที่เหมาะสำหรับลูกรักวัยเรียนรู้มากที่สุด
ราคา: แพ็กละ 68 บาท (4 กล่อง) เฉลี่ยกล่องละ 16 บาท
ช่องทางสั่งซื้อผลิตภัณฑ์: ร้านค้าปลีก ร้านสะดวกซื้อ ซูเปอร์มาร์เก็ต และช่องทางออนไลน์ Shopee Lazada
2. FOREMOST OMEGA 369 GOLD 1+
FOREMOST OMEGA 369 GOLD 1+ เป็นนมกล่องยูเอชที ที่มี ดีเอชเอสูงถึง 27 มิลลิกรัม พร้อมด้วยสารอาหารสมองของลูกรัก อย่าง โอเมกา 369 (66, 277 และ 1,253 มิลลิกรัม) สฟิงโกไมอีลิน (7 มิลลิกรัม) และ MFGM รวมทั้ง โคลีน (15 มิลลิกรัม) และ ทอรีน (24 มิลลิกรัม) ช่วยให้ระบบประสาท และสมองทำงานได้เป็นปกติ และช่วยบำรุงสายตา ทำให้ลูกเรียนรู้ได้ดี นอกจากนี้ยังให้พลังงานถึง 100 กิโลแคลอรี มีสารอาหารจำเป็นต่อการเจริญเติบโต และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน อย่าง แคลเซียม (40% *Thai RDI) วิตามินบี 6 (30% *Thai RDI) และวิตามินซี (45% *Thai RDI) อีกด้วย
สรุปจุดเด่น: FOREMOST OMEGA 369 GOLD 1+ เป็นนมกล่องยูเอชทีที่มีดีเอชเอสูง และมีสารอาหารบำรุงสมอง วิตามิน และแร่ธาตุ สำหรับเด็กวัย 1 ปีขึ้นไปที่มีความหลากหลาย ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกในการตัดสินใจเลือกซื้อนมกล่องสำหรับลูกรัก
ราคา: แพ็กละ 52 บาท (3 กล่อง) เฉลี่ยกล่องละ 17 บาท
ช่องทางสั่งซื้อผลิตภัณฑ์: ร้านค้าปลีก ร้านสะดวกซื้อ ซูเปอร์มาร์เก็ต และช่องทางออนไลน์
3. HI-Q START
HI-Q START เหมาะกับเด็ก ๆ วัยหัดดื่ม ที่ต้องเสริมสารอาหารที่มีความหลากหลาย เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการรอบด้าน โดยมีสารอาหารเด็ก ๆ ต้องการ ได้แก่ ดีเอชเอ (8 มิลลิกรัม) โอเมกา 369 (88, 423 และ 1,445 มิลลกรัม) วิตามินบี 12 (35% *Thai RDI) พร้อมด้วยสารเสริมภูมิต้านทานอย่าง ใยอาหารละลายน้ำได้ GOS/lcFOS (720 มิลลิกรัม) วิตามินบี 6 (10% *Thai RDI) และวิตามินซี (25% *Thai RDI) รวมถึงแร่ธาตุต่าง ๆ หลากหลายชนิดที่ช่วยให้ลูกเติบโตและมีพัฒนาการทุกด้านดีสมวัย
สรุปจุดเด่น: HI-Q START Prebio ProteQ สูตร 3 เป็นนมกล่องที่เน้นเสริมสร้างพื้นฐานสำคัญของเด็ก ๆ จึงมีสารอาหารครบถ้วนในปริมาณร่างกายต้องการ และมีใยอาหารละลายน้ำได้ ช่วยเสริมเรื่องของภูมิต้านทาน มีดีเอชเอ เสริมสร้างพัฒนาการสมอง และมีแคลเซียมสูง ช่วยให้กระดูกและโครงสร้างร่างกายแข็งแรง
ราคา: แพ็กละ 75 บาท (4 กล่อง) เฉลี่ยกล่องละ 18.75 บาท
ช่องทางสั่งซื้อผลิตภัณฑ์: ร้านค้าปลีก ร้านสะดวกซื้อ ซูเปอร์มาร์เก็ต และช่องทางออนไลน์
4. Enfagrow A+
Enfagrow A+ เป็นนมกล่องสำหรับเด็กวัย 1 ปี ที่มีโปรตีนสูงถึง 6 กรัม และให้พลังงานสูง 120 กิโลแคลอรี พร้อมทั้งยังมีสารอาหารสมองที่มีความหลากหลาย ทั้ง ดีเอชเอ (8 มิลลิกรัม) เออาร์เอ (12.6 มิลลิกรัม) โอเมกา 369 (41, 62 และ 1,100 มิลลิกรัม) และ โคลีน (18 มิลลิกรัม) ช่วยให้เด็ก ๆ มีพัฒนาการสมองดีสมวัย นอกจากนี้ยังมีวิตามิน และแร่ธาตุจำเป็นอื่น ๆ มากกว่า 30 ชนิด อาทิ ธาตุเหล็กสูง (20% *Thai RDI) วิตามินเอสูง วิตามินบี 12 สูง แคลเซียม และฟอสฟอรัสสูง ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการดี เรียนรู้ได้เต็มที่ และเติบโตอย่างแข็งแรง
สรุปจุดเด่น: Enfagrow A+ สูตร 3 เป็นนมกล่องที่เหมาะสำหรับเด็กวัย 1 ปีขึ้นไป มีโภชนาการที่เหมาะสมตามวัย มีสารอาหารที่ช่วยในการทำงานเป็นปกติของระบบประสาทและสมอง บำรุงสายตา ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงไปพร้อม ๆ กัน
ราคา: แพ็กละ 60 บาท (3 กล่อง) เฉลี่ยกล่องละ 20 บาท
ช่องทางสั่งซื้อผลิตภัณฑ์: ร้านค้าปลีก ร้านสะดวกซื้อ ซูเปอร์มาร์เก็ต และช่องทางออนไลน์
5. DUGRO ALL N One
DUGRO ALL N One ผ่าน 5 คุณประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับเด็กวัยกำลังโตที่ช่วยให้ลูกรักมีพัฒนาการที่ดีรอบด้าน จึงมีสารอาหารหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น โอเมกา 369 (93, 465 และ 1,175 มิลลิกรัม) วิตามินบี 12 (20% *Thai RDI) มีใยอาหาร (720 มิลลิกรัม) มีส่วนผสมของผงผักและผลไม้ (0.03% *Thai RDI) พร้อมด้วยวิตามินและเกลือแร่ (0.23% *Thai RDI) ช่วยให้ลูกน้อยเติบโตสมวัย
สรุปจุดเด่น: DUGRO ALL N One ครบถ้วนด้วย 5 คุณประโยชน์ที่มีมากกว่าแคลเซียมในนมทั่วไป ช่วยให้เด็ก ๆ เติบโตสมวัย และมีพัฒนาการที่ดีรอบด้าน
ราคา: แพ็กละ 48 บาท (4 กล่อง) เฉลี่ยกล่องละ 12 บาท
ช่องทางสั่งซื้อผลิตภัณฑ์: ร้านค้าปลีก ร้านสะดวกซื้อ ซูเปอร์มาร์เก็ต และช่องทางออนไลน์
6. GEN i Vi-Q+
GEN i Vi-Q+ นมกล่องราคาประหยัดที่มีสารอาหารสำคัญ ช่วยในการทำงานของระบบประสาท และสมอง ได้แก่ โอเมกา 369 (150, 500 และ 1,400 มิลลิกรัม) วิตามินบี 12 (30% *Thai RDI) ไอโอดีนสูง (20% *Thai RDI) พร้อมด้วยสารอาหารบำรุงสายตา อย่าง วิตามินเอ (25% *Thai RDI) ซึ่งล้วนเป็นสารอาหาร ที่ช่วยให้เด็ก ๆ สามารถเรียนรู้ได้ดีสมวัย
สรุปจุดเด่น: GEN i Vi-Q+ เหมาะสำหรับเด็กวัย 1 ปีขึ้นไป ซึ่งต้องการนมกล่องพร้อมดื่มที่มีสารอาหารหลากหลายในราคาสบายกระเป๋า
ราคา: แพ็กละ 38 บาท (4 กล่อง) เฉลี่ยกล่องละ 9.5 บาท
ช่องทางสั่งซื้อผลิตภัณฑ์: ร้านค้าปลีก ร้านสะดวกซื้อ ซูเปอร์มาร์เก็ต และช่องทางออนไลน์
เมื่อไล่เลียงสารอาหารสำคัญต่อสมอง จากข้อมูลทางโภชนาการของนมกล่องทั้ง 6 แบรนด์นี้ จะเห็นได้ว่า นมกล่อง S-26 GOLD UHT สูตร 3 ไม่ใช่แค่ แบรนด์นมยูเอชทีอันดับ 1 ที่คุณแม่ชื่นชอบ** เท่านั้น แต่ยังอุดมด้วยสารอาหารจำเป็นสำหรับสมองที่หลากหลาย ได้แก่ สฟิงโกไมอีลิน ดีเอชเอ แอลฟา-แล็คตัลบูมิน โอเมกา 369 โคลีน ลูทีน และวิตามินบี 12 ที่ช่วยให้สมอง และระบบประสาท ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ มีส่วนสำคัญที่ช่วยให้เด็ก ๆ คิดเร็ว เรียนรู้ไว มีความคิดสร้างสรรค์ และกล้าคิดนอกกรอบ ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญของการเรียนรู้ในอนาคตของเด็กเจนฯ อัลฟา
นอกจากนี้ S-26 GOLD UHT สูตร 3 ยังมีแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยให้เด็ก ๆ เรียนรู้ได้อย่างเต็มศักยภาพ ไม่ว่าจะเป็น โปรตีน แคลเซียม และวิตามินซี ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน พร้อม ๆ กับช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง
เมื่อคุณแม่ตัดสินใจเลือกนมยูเอชทีที่ใช่สำหรับลูกได้แล้ว ยังจำเป็นต้องดูแลให้เด็ก ๆ ทานอาหารให้ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ ออกกำลังกายเป็นประจำ และดื่มนมอย่างน้อยวันละ 1 - 2 กล่อง จนเมื่อเติบโตเข้าสู่วัยเข้าเรียน ก็สามารถให้เด็ก ๆ พก นมยูเอชที สูตร 4 ติดกระเป๋าไว้ เพื่อเติมพลังสมองในระหว่างวันได้เช่นกัน
#S26GoldUHT #ยูเอชทีสูตรเฉพาะที่มีสฟิงโกไมอีลิน #เอส-26โกลด์นมยูเอชทีอันดับหนึ่งที่คุณแม่ชื่นชอบ
*Thai Recommended Daily Intakes (Thai Thai RDI ) หมายถึง ปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับคนไทย อายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 แคลอรี (calorie)
**แบรนด์นมยูเอชทีอันดับ 1 ที่คุณแม่ชื่นชอบ จากการโหวตของคุณแม่ จากเวที TAP Awards 2021 (theAsianparent Awards) ซึ่งจัดขึ้นโดย theAsianparent เพื่อเฟ้นหาสุดยอดแบรนด์ และผลิตภัณฑ์สำหรับลูกน้อย ประจำปี พ.ศ. 2564
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
