สุขภาพ

สุขภาพ

การดูแล สุขภาพ ขณะตั้งครรภ์นั้น เป็นเรื่องที่คุณแม่นั้นต้องใส่ใจเป็นอย่างมาก วันทางเรา มีเกร็ดความรู้ดี ๆ ในการใช้ชีวิตประจำวัน มาให้คุณแม่ได้ท่องจำ เพื่อที่จะช่วยให้สุขภาพดีทั้งคุณแม่ และลูกในครรภ์ โดยการดูแลสุขภาพแม่ท้อง และสุขภาพลูกนั้น การดูแลง่าย ๆ เลยก็คือ ให้ความสำคัญใส่ใจเรื่องการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงทั้งต่อตัวคุณแม่ และทารกในครรภ์ นอกจากเรื่องของโภชนาการแล้ว ก็อย่าลืมให้ความสำคัญกับเรื่องของสภาพจิตใจของคุณแม่ด้วย
ภาวะเลือดหนืด เลือดข้น อันตรายกว่าที่คิด! รีบรักษาก่อนจะสาย
คนท้องกินเกลือแร่ได้ไหม ท้องเสียขณะตั้งครรภ์กินยาอะไรได้บ้าง?
วิธีออกกำลังกายในช่วงวันนั้นของเดือน พร้อมวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุด
เป็นไข้กินกล้วยได้ไหม หากลูกเป็นไข้ ห้ามกินอาหารอะไรบ้าง
เหตุผลที่คุณไม่หิวในตอนเช้า เกิดขึ้นเพราะอะไร มื้อเช้ากับการลดน้ำหนัก
ความดันโลหิตต่ำในเด็ก อันตรายหรือไม่? มีสาเหตุมาจากอะไร?
ลูกตาเหล่ ลูกตาเข วิธีแก้ตาเหล่ รักษาอย่างไร ควรปรึกษาใครดี
Zoom Calls ทำให้คุณวิตกกังวลหรือไม่? 9 วิธี ลดความวิตกกังวลเมื่อประชุมผ่านจอ
อย่าผสมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต่อไปนี้เข้าด้วยกัน อันตราย !
อ้วนหลังคลอด เช็กสาเหตุคุณแม่ผอมช้า คลอดลูกแล้วแต่ยังเหมือนท้องอยู่
ทำไมคุณถึงง่วงนอนเมื่อคุณนั่งสมาธิ พร้อม 13 เคล็ดลับนั่งสมาธิ
อาหารต้านการอักเสบ วิธีลดการอักเสบตามธรรมชาติ ที่ควรรู้
สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ สุขภาพ การออกกำลังกาย โภชนาการ อาการป่วยที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกาย อาการป่วยด้วยโรคต่าง ๆ และการรักษาแบบแพทย์ทางเลือก ข้อมูลดี ๆ มีไว้รอคุณ
สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ สุขภาพ การออกกำลังกาย โภชนาการ อาการป่วยที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกาย อาการป่วยด้วยโรคต่าง ๆ และการรักษาแบบแพทย์ทางเลือก ข้อมูลดี ๆ มีไว้รอคุณ