วันนี้เราขอเอาใจสายเฮลตี้ กับ 10 เมนูเครื่องดื่ม Cafe Amazon ที่มีแคลอรีต่ำ เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เหมาะมากสำหรับใครที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก แต่อยากหาเครื่องดื่มดี ๆ มาช่วยเติมความสดชื่นให้กับวันใหม่ แบบไม่ต้องกลัวอ้วนเลยค่ะ เรียกได้ว่าเป็นทางเลือกที่ดี ทั้งสะดวกหาซื้อง่าย และไม่เสียสุขภาพอีกด้วย ถ้าพร้อมแล้วมาดูกันเลย
10 เมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ Cafe Amazon
- ชาเขียวน้ำผึ้งมะนาวเจลลี่
เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทางเราชื่นชอบ เพราะได้รับกลิ่นหอมจากชาเขียวเย็น ผสมน้ำผึ้งธรรมชาติ และน้ำมะนาวสด ตกแต่งด้านบนเครื่องดื่มด้วยเจลลี่น้ำผึ้ง บอกเลยว่าอร่อยลงตัวรสชาติหวานอมเปรี้ยว แถมที่เนื้อเจลลี่ให้ได้เคี้ยวอีกด้วย คือดีงามสุด ๆ ทานแล้วรู้สึกสดชื่นเลยจ้า
- ชามะนาว
เมนูนี้ทำมาจากชาซีลอนแท้ผสมน้ำตาล เพิ่มรสชาติความเปรี้ยวด้วยน้ำมะนาวสด อร่อยลงตัวแบบไม่เลี่ยน น่าจะเป็นเมนูที่ถูกใจสาว ๆ หรือคนที่อยากเติมความสดชื่นระหว่างวัน ที่สำคัญสำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักอยากลืมสั่งแบบหวานน้อยก่อนนะคะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : ดื่มน้ำมะนาวดีอย่างไร คุณประโยชน์ของการดื่มมะนาวมีอะไรบ้าง ดื่มน้ำมะนาวดีต่อสุขภาพจริงไหม
- แบล็คคอฟฟี่เย็น
กาแฟดำเย็นสไตล์อเมริกา หอม หวาน รสชาติกาแฟกลมกล่อม ดื่มช่วยปลุกความสดชื่นให้คุณพร้อมลุยงานต่อแบบไม่มีสะดุด เป็นเมนูเครื่องดื่มที่มีค่าพลังงานแคลอรีต่อแก้วไม่ถึงร้อย !! และถ้าหากใครเลือกแบบไม่เติมความหวานเลย แก้วนี้ก็สามารถดื่มได้สบาย ๆ แบบหมดกังวลเรื่องแคลอรีเลยค่ะ เหมาะมากที่จะเป็นเครื่องดื่มที่ดีสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก เพราะมีส่วนช่วยย่อยอาหาร สามารถเร่งการเผาผลาญไขมันและลดความอยากอาหารได้อีกด้วยค่ะ
- แบล็คคอฟฟี่น้ำผึ้งมะนาว
อีกหนึ่งในเมนูสุดสร้างสรรค์ของ Amazon ที่หาทานเมนูแนวนี้ได้ยากจากร้านกาแฟทั่วไป ด้วยความหอมหวานของน้ำผึ้งผสมกับความเปรี้ยวของมะนาวราดด้วยกาแฟ ทำให้กลายเป็นเมนูเครื่องดื่มแสนอร่อย เย็นสดชื่นไม่ซ้ำใคร เหมาะกับคนที่ชอบดื่มกาแฟแต่อยากเพิ่มความสดชื่นได้อย่างลงตัวค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 15 เมนูเครื่องดื่ม เต่าบิน ไม่อ้วน แคลน้อย ตู้เครื่องดื่มยอดฮิต ดีต่อสุขภาพ
- ไลท์คอฟฟี่ฮันนี่
ใครที่ชอบความเข้มของกาแฟ สไตล์ คาเฟ่ อเมซอน ขอแนะนำเมนูนี้เลยค่ะ เพราะมีการผสมผสานกับความหอม หวาน ของน้ำผึ้ง เพิ่มให้รสชาติกาแฟนุ่มละมุน ดื่มง่ายยิ่งขึ้น ในปริมาณความหวานที่พอเหมาะ ทำให้เป็นเมนูกาแฟดำที่ดื่มง่าย ไม่ขม เหมาะสำหรับเป็นเมนูเริ่มต้นให้คนที่หัดดื่มกาแฟดำค่ะ
- มัทฉะฮันนี่
ดื่มด่ำกับชาเขียวมัทฉะสูตรพรีเมียม มอบรสสัมผัสสุดกลมกล่อมเต็มรสชาเขียวแท้ ผสมผสานกับความหอมหวานของน้ำผึ้ง แทนการใส่น้ำตาลทราย ทำให้ดื่มง่าย ไม่ขมจนเกินไป จัดเป็นเมนูเครื่องดื่มแสนอร่อยเย็นสดชื่น สูตรนี้ย่อยเพราะแบบมัทฉะชาเขียวแบบไม่มีส่วนผสมของนมค่ะ นอกจากนี้ยังได้ประโยชน์จากน้ำผึ้ง ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียต่าง ๆ ให้ร่างกายสดชื่น และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ทำให้แข็งแรงขึ้นอีกด้วย
- แบล็คทีฮันนี่
อร่อยชื่นใจ กับ เมนูชาดำ ใส่น้ำผึ้ง ด้วยความหอมของชาดำที่เป็นเอกลักษณ์จาก คาเฟ่ อเมซอน ผสมผสานกับความหอม หวาน ของน้ำผึ้ง ได้อย่างลงตัว บอกเลยว่าน้ำผึ้งเป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติ ที่เป็นอีกทางเลือกที่ดีเพื่อสุขภาพ
- ดาร์กช็อกโกแลต
เอาใจคนชื่นชอบเมนูช็อกโกแลตแบบเข้มข้นพิเศษ เพราะสูตรนี้ใช้ช็อกโกแลตเกรดพรีเมียม ผสมผสานกับความนุ่มของนมสด อร่อยเข้มข้นโดนใจ และหากต้องการเพิ่มความเฮลตี้แนะนำให้ปรับลดความหวานลง 50% ค่ะ เพียงเท่านี้ก็สามารถอร่อยกับเมนูโปรดโดยไม่รู้สึกผิดแล้วค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : โกโก้เย็น ช็อกโกแลตร้อนเมนูโปรด คนท้องกินโกโก้ได้หรือไม่ โกโก้มีคาเฟอีนไหม
- เอสเปรสโซ่ร้อน
เอาใจคนชอบเมนูเครื่องดื่มร้อนกันบ้าง กับเอสเปรสโซ่ร้อน เมนูกาแฟสุดเข้มข้น เพราะผลิตมาจากหัวกาแฟเข้มข้น มอบสัมผัสรสชาตินุ่มนวล เสิร์ฟด้วยแก้วขนาดเล็ก 3.5 ออนซ์ แต่คุณภาพเน้น ๆ เหมือนเดิม ส่วนถ้าใครกลัวว่าจะเข้มเกินไปสามารถเพิ่มปริมาณน้ำให้มากขึ้น ก็จะช่วยให้ดื่มง่ายขึ้นค่ะ และหากดื่มในปริมาณที่เหมาะสม กาแฟดำนั้นจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสำคัญ ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงได้ เช่น โรคมะเร็งและโรคหัวใจ ส่วนใหญ่นิยมดื่มกันในตอนเช้า เพื่อเริ่มต้นวันใหม่อันสดใส ประกอบไปด้วยวิตามินบี 2 และแมกนีเซียม ช่วยส่งผลที่ดีต่อกระบวนการเมตาบอลิซึ่มต่าง ๆ และขับสารพิษออกจากร่างกาย
- ชาร้อน
ชาร้อนมีกลิ่นต่าง ๆ ที่หอมกลิ่นเฉพาะตัว สำหรับใครที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก แต่ไม่ดื่มกาแฟ แต่อยากหาเครื่องดื่มดี ๆ สักแก้วแบบนี้ แนะนำเครื่องดื่มชาร้อน ๆ เลยเพราะช่วยให้ร่างกายเพิ่มการเผาผลาญ ที่สำคัญต้องไม่เติมน้ำตาลด้วยนะคะ จะได้เฮลตี้สุด ๆ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจาก Cafe Amazon ที่เราเลือกมาฝากกันในวันนี้ มีเมนูโปรดของใครอยู่หรือเปล่าคะ ? แต่สิ่งสำคัญที่จะช่วยให้แต่ละเมนูเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ โดยแท้จริงแล้ว คือ ปริมาณน้ำตาลและปริมาณที่บริโภคในแต่ละวันค่ะ ควรควบคุมเป็นสูตรหวานน้อย ดื่มไม่ควรเกิน 2 แก้วต่อวันนะคะ สุดท้ายนี้ขอให้ทุกคนมีความสุขกับการรับประทานอาหารอย่างมีสติ พอเหมาะ เพื่อหุ่นสวยค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
5 วิธี ลดน้ำหนัก เห็นผลไว ไม่โยโย่ น้ำหนักลดแถมสุขภาพดีระยะยาว
6 เมนูเครื่องดื่มแสนอร่อย ทำง่าย !! สูตรคาเฟ่ฮิต เครื่องดื่มคลายร้อน
14 เครื่องดื่มลดบวมน้ำ พุงยุบ หุ่นดี !! เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ช่วยลดอาการบวม
ที่มา : tasteofhome, cafe-amazon