มีบ้านไหนประสบปัญหาเหล่านี้บ้าง ที่ลูกน้อยไม่ชอบกินอาหาร ร้องแต่จะกินขนมอย่างเดียว ไม่ใช่เรื่องที่แปลกเลย ที่เด็ก ๆ ในวัยนี้จะชอบกินขนมเป็นพิเศษ เพราะทั้งรสชาติที่อร่อย แถมยังเคี้ยวสนุกกว่าด้วย แต่ขนมปกติทั่วไปจะมีประโยชน์ต่อเด็ก ๆ จริงหรือ ? คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องเป็นกังวลไป วันนี้เรามี 10 ยี่ห้อ ขนมขบเคี้ยวเด็ก ที่คุณพ่อคุณแม่ควรจะซื้อติดบ้านไว้ เพราะแน่นอนว่านอกจากจะอร่อยแล้ว ยังเต็มไปด้วยประโยชน์มากกว่าขนมถุงทั่วไปอีกด้วย หายห่วง
How to…เลือกขนมอย่างไร ให้ลูกได้ประโยชน์
เรามี 5 คำแนะนำ ในการเลือก ขนมขบเคี้ยวเด็ก อย่างไรให้ลูกน้อยอย่างไรได้ประโยชน์ ดังนี้
1. เลือกขนมให้เหมาะสมกับวัยของเด็ก เพราะเด็กในแต่ละช่วงวัยพัฒนาการในด้านต่าง ๆ และสารอาหารที่ควรจะได้รับก็จะแตกต่างกันออกไป ตัวอย่างเช่น ทารก เมื่อยังไม่มีฟันให้ใช้บดอาหาร ขนมควรจะเป็นขนมที่ละลายในปากได้ หรือมีเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่ม กลับกันในเด็กที่โตขึ้นมาหน่อย อาจจะชอบขนมที่มีลักษณะกรอบ เคี้ยวเพลิน ๆ มีรสชาตินิด ๆ
2. ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ แน่นอนว่าคุณพ่อคุณแม่ต้องคำนึงถึงส่วนนี้เป็นสำคัญ เพราะวัยเด็ก ยังไม่ควรที่จะรับประทานขนมที่แปรรูปมากนัก เพราะเด็ก ๆ จะไม่ได้รับคุณค่าทางโภชนาการ และประโยชน์ใด ๆ
3. หลีกเลี่ยงส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ ส่วนใหญ่แล้วส่วนผสมที่เด็ก ๆ มักจะมีอาการแพ้ก็คงจะหนีไม่พ้น นม ไข่ หรือถั่ว ดังนั้นหากเรายังไม่ทราบว่าลูกน้อยของเราแพ้อาหารอะไร ให้หลีกเลี่ยงขนมที่มีส่วนประกอบเหล่านี้ไว้ก่อนจะดีกว่า หรือถ้าหากทราบแล้วว่าลูกน้อยแพ้อะไรบ้าง ก็ยิ่งต้องศึกษาส่วนผสมของขนมนั้น ๆ ให้ดี เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยแพ้ จนเป็นอันตรายได้ค่ะ
4. คำนึงถึงสารอาหาร และประโยชน์ที่ลูกจะได้รับ วัยเด็ก สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรจะคำนึงเลยคือสารอาหารที่ลูกจะได้รับ ในการบริโภคอะไรเข้าไป เพราะอาหาร หรือ ขนมนั้น เป็นส่วนสำคัญเลยที่จะทำให้เด็กมีพัฒนาการในด้านต่าง ๆ ได้อย่างครบถ้วน หากบริโภคขนมที่ไม่มีสารอาหาร หรือประโยชน์เข้าไป ก็คงจะไม่ดีต่อร่างกายของลูกน้อย เลือกที่มีสารอาหารไว้ก่อนจะดีกว่า
5. เลือกขนมที่ให้พลังงานต่ำ เพื่อไม่ให้ไปกระทบกับอาหารมื้อหลัก เด็ก ๆ จะได้ไม่อิ่มเร็วมากจนเกินไป จนทำให้ไม่ยอมทานอาหารได้
บทความที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับ เลือก ขนมสำหรับเด็กเล็ก เลือกแบบไหน ไม่ให้ลูกกลายเป็น เด็กติดหวาน
10 ยี่ห้อ ขนมขบเคี้ยวเด็กเล็ก ที่ต้องมีติดบ้าน
1. Omega Puffs ขนมเด็ก ข้าวกล้องอบกรอบ
ขนมพัฟอบกรอบแสนอร่อย เต็มไปด้วยประโยชน์
ข้าวกล้องอบกรอบ ขนมสำหรับเด็ก ตรา โอเมก้า พัฟ ที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็น โอเมก้า 3 6 9 และวิตามินเอ ปราศจากกลูเตน ผงชูรส หรือสารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้อื่น ๆ ทั้ง 8 ชนิด คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องกังวล เพราะใช้การอบแทนการทอด และปรุงรสด้วยผงผัก และผลไม้ รสชาติอร่อย ถูกใจเด็ก ๆ แถมปลอดภัยต่อลูกน้อยอย่างแน่นอน
สิ่งที่ชื่นชอบ
- สารอาหารเยอะ
- รสชาติถูกปาก
- ไม่มีสารก่อภูมิแพ้
ราคา 69 บาท
2. APPLE MONKEY ข้าวอบกรอบออร์แกนิค
ข้าวหอมมะลิออร์แกนิกสุดกรอบ เสริม DHA
ขนมเด็ก ข้าวหอมมะลิออร์แกนิคอบกรอบ มีให้เลือกถึง 6 รสชาติด้วยกัน และมีส่วนผสมของผักและผลไม้ อย่างฟักทอง มันหวาน ผักโขม กล้วย สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และข้าวโพด เนื้อสัมผัสละลายง่ายในปาก แถมยังไม่มีส่วนผสมของแป้งสาลี นมวัว ถั่ว และไข่ ปราศจาก วัตถุกันเสีย และผงชูรส นอกจากนี้ยังเสริม DHA ให้ลูกน้อยจากสารสกัดจากปลาทะเล เด็ก ๆ กินเพลิน
สิ่งที่ชื่นชอบ
- มี DHA
- มีรสชาติให้เลือกเยอะ
- ละลายในปาก
ราคา 75 บาท
3. APPLE MONKEY คุกกี้ผสมผักโขม
คุกกี้ผสมผักโขม ช่วยให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน
คุกกี้ผสมผักโขม ลูกน้อยได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน รูปร่างเป็นแท่ง ลูกน้อยหยิบจับสะดวก คัดสรรวัตถุดิบมาเป็นอย่างดี เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน ผลิตจากแป้งปลอดกลูเตน และนมวัว เสริมประโยชน์จากพืชผัก เปลี่ยนใจลูกน้อยที่ไม่ชอบทานผัก มีทัศนคติที่ดีต่อผักมากยิ่งขึ้น ปราศจากแป้งสาลีและถั่ว (แต่มีส่วนผสมของไข่) น้ำตาลน้อย เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
สิ่งที่ชื่นชอบ
- มีส่วนผสมของผักโขม
- ละลายในปาก
- กรอบอร่อย
ราคา 69 บาท
4. APPLE MONKEY บิสกิตเสริมแคลเซียมและธาตุเหล็ก
เสริมแคลเซียมและธาตุเหล็กให้ลูกน้อยด้วยบิสกิตแสนอร่อย
บิสกิตเสริมแคลเซียมและธาตุเหล็กจาก Apple Monkey เนื้อสัมผัสนุ่ม ละลายในปาก เสริมแคลเซียมจากสาหร่ายทะเล และมีส่วนผสมของผลไม้แท้ ๆ ไม่ต้องห่วงเรื่องสำหรับเด็ก ๆ ที่แพ้นมวัว เพราะบิสกิตตัวนี้ใช้นมมะพร้าวที่มีกรดลอริกเหมือนกับน้ำนมแม่ แทนการใช้นมวัว อีกทั้งยังไม่มีส่วนประกอบของแป้งสาลี และถั่วอีกด้วย (แต่มีส่วนผสมของไข่) ใช้คารอบแทนการใช้โกโก้ด้วยนะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- อุดมไปด้วยแคลเซียมและธาตุเหล็ก
- มีรสชาติให้เลือกเยอะ
- ละลายในปาก
ราคา 49 บาท
5. PEACHY Multigrain Puffs
พัฟฟ์ธัญพืช พกสะดวก อร่อย ปลอดภัย และมีประโยชน์
พัฟฟ์ธัญพืช ขนมขบเคี้ยวสำหรับเด็ก มีคุณค่าทางโภชนาการและยังมีรสชาติที่แสนอร่อย ตัวพัฟฟ์ทำมาจากธัญพืช 6 ชนิด คือ ข้าวโอ๊ต, แป้งโฮลวีท, ถั่วแดง, ลูกบัว, ลูกเดือย และแป้งข้าวกล้อง แถมยังมีส่วนผสมของสตรอว์เบอร์รี ไม่ใส่วัตถุกันเสีย และไม่มีส่วนผสมของนมด้วยนะ แม่ ๆ พกไปให้ลูกทานได้ สะดวก ปลอดภัย แถมได้ประโยชน์เน้น ๆ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ละลายในปาก
- มีรสให้เลือกเยอะ
- กลิ่นหอม
ราคา 95 บาท
6. Peachy บิสกิตแท่งผักรวม 9 ชนิด
บิสกิตแท่งผักรวม อุดมไปด้วยคุณประโยชน์จากผัก 3 สี
มาพัฒนาด้านการหยิบจับและการเคี้ยวของเจ้าตัวเล็กด้วย บิสกิตแท่ง ผักรวม 9 ชนิด อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็นอีกมากมาย อย่างโอเมก้า 3 6 9 ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยในการพัฒนาสมองของลูกน้อย ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่มีส่วนผสมของไข่ และนม เด็ก ๆ บ้านไหนที่ไม่ชอบทานผักต้องลองตัวนี้เลย แล้วจะติดใจ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- อุดมไปด้วยสารอาหาร
- กรอบอร่อย เด็กชอบ
- รวมผักถึง 9 ชนิด
ราคา 75 บาท
7. Morinaga Manna บิสกิตรสนม เวเฟอร์ไส้ครีมรสนม
บิสกิตและเวเฟอร์ หอมนม แคลเซียมสูง
มันนา บิสกิตรสนม และ เวเฟอร์ไส้ครีมรสนม กรอบ หอมนมสุด ๆ ขนมมันนา เริ่มมาจาก คุณแม่ชาวญี่ปุ่นอยากให้ลูกได้ทานบิสกิต แต่จะทำอย่างไร ให้ทั้งอร่อย และลูกได้ประโยชน์ ด้วย จึงเกิดเป็น มันนา บิสกิตรสนม และ เวเฟอร์ไส้ครีมรสนม ทั้งสองตัวนี้ยังอุดมไปด้วย วิตามินดี และ ธาตุเหล็ก แถมแคลเซียมยังสูงอีกด้วย เนื้อสัมผัสละมุน ละลายในปาก ถูกใจลูก ๆ สุด ๆ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- หอมนม
- เสริมแคลเซียมให้ลูก
- เนื้อสัมผัสนุ่ม
ราคา 43 – 154 บาท
8. Cubbe Baby Snacks ผลไม้อบกรอบสำหรับเด็ก
ขนมขบเคี้ยวเด็ก สุขภาพดี ทำจากผักและผลไม้ 100%
ขนมเด็กคิวบบ์ที่มาในรูปแบบของผัก และผลไม้อบกรอบ ทำมาจากผลไม้ 100% ความหวานที่ได้มาจากธรรมชาติ 100% ผลิตด้วยกรรมวิธีฟรีซดรายที่สามารถคงสารอาหารที่ได้จากผลไม้ได้ มาด้วยกันทั้งหมด 5 รส ด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น มะม่วงอบกรอบ สตรอว์เบอร์รีอบกรอบ บรอกโคลีผสมมันหวานญี่ปุ่น และ กล้วยอะโวคาโด ช่วยบำรุงสายตา มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเรื่องขับถ่าย และไฟเบอร์สูง อีกทั้งยังปราศจากสารกันบูด กลูเตน แป้ง นม ไข่ ซึ่งเป็นสารก่อภูมิแพ้อีกด้วย
สิ่งที่ชื่นชอบ
- สารอาหารเน้น ๆ
- ทำมาจากธรรมชาติ 100 %
- ไม่มีสารอันตราย
ราคา 75 – 119 บาท
บทความที่เกี่ยวข้อง : ขนมทารก น่าซื้อในปี 2023: วิธีการดูแลโภชนาการของทารกให้ดีได้มากยิ่งขึ้น
9. Baby Natura ข้าวไรซ์เบอร์รีอบกรอบออร์แกนิค
ข้าวไรซ์เบอร์รีออร์แกนิคและข้าวหอมมะลิออร์แกนิคอบกรอบ อร่อยดี มีไฟเบอร์สูง
ข้าวไรซ์เบอร์รีอบกรอบออร์แกนิค ขนมขบเคี้ยว ที่ทำมาจากธัญพืชไม่ขัดสี มีไฟเบอร์สูง และให้แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระ ไม่มีส่วนผสมของกลูเตน, เกลือ, ไข่,ถั่ว, นมวัวและถั่วเหลือง ออร์แกนิก 100% ไม่มีสารอันตรายอย่างสารกันบูดหรือสารแต่งเติมรสชาติแต่อย่างใด มีสามรสด้วยกัน รสฟักทองผสมแครอท รสแอปเปิลผสมเบอร์รี และรสผักรวม อร่อยดีมีประโยชน์ แถมยังไม่ทำให้ลูกติดหวานด้วยนะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ไม่แปรรูป
- ออร์แกนิก
- ลูกได้ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กในการหยิบขนม
ราคา 375 บาท
10. Baby Natura สมูทตี้ฟรีซดราย
ขนมสมูทตี้ ฟรีซดราย สารอาหารครบ จบในกล่องเดียว
ขนมสมูทตี้ ฟรีซดราย จาก baby natura มีให้เลือกถึง 2 รสชาติด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นรสมิกซ์เบอรี่ ขนมผลิตด้วยกรรมวิธีฟรีสดราย ที่จะช่วยคงคุณค่าทางโภชนาการ และแน่นอนว่าเต็มไปด้วยวิตามิน และไฟเบอร์ ปราศจาก กลูเต็นจากแป้งสาลีนมวัว ถั่วและไข่ ไม่มีส่วนผสมของเกลือและน้ำตาล รสชาติที่ได้จากธรรมชาติล้วน ๆ ไม่แต่งสีและกลิ่นสังเคราะห์ และไม่ใส่วัตถุกันเสีย ดังนั้นคุณแม่มั่นใจ อร่อย มีประโยชน์ ถูกใจ ปลอดภัยต่อลูกชัวร์
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ไม่แปรรูป
- เป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค
- เด็ก ๆ กินเพลิน
ราคา 450 บาท
ตารางเปรียบเทียบราคาสินค้าล่าสุด
|
|---|
| ยี่ห้อ |
ราคา (บาท) |
จำนวน (กรัม) |
| 1. Omega Puffs ขนมเด็ก ข้าวกล้องอบกรอบ |
69 |
25/ 1 ห่อ |
| 2. APPLE MONKEY ข้าวอบกรอบออร์แกนิค |
75 |
30 |
| 3. APPLE MONKEY คุกกี้ผสมผักโขม |
69 |
60 |
| 4. APPLE MONKEY บิสกิตเสริมแคลเซียมและธาตุเหล็ก |
49 |
40 |
| 5. PEACHY Multigrain Puffs |
95 |
40 |
| 6. Peachy บิสกิตแท่งผักรวม 9 ชนิด |
75 |
60 |
| 7. Morinaga Manna บิสกิตรสนม เวเฟอร์ไส้ครีมรสนม |
43 – 154 |
35 |
| 8. Cubbe Baby Snacks ผลไม้อบกรอบสำหรับเด็ก |
75 – 119 |
12-30 (แล้วแต่ขนาด) |
| 9. Baby Natura ข้าวไรซ์เบอร์รีอบกรอบออร์แกนิค |
375 |
40/ 1 กระปุก |
| 10. Baby Natura สมูทตี้ฟรีซดราย |
450 |
30 |
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับ 10 ยี่ห้อ ขนมขบเคี้ยวเด็ก ที่เรานำมาฝากกัน แต่ละตัวคุณประโยชน์แบบจัดเต็ม คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องกังวลเลยว่า หากลูกน้อยรับประทานเข้าไป จะได้รับสารอาหารอะไรบ้างหรือไม่ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรให้ลูกรับประทานแทนอาหารมื้อหลักนะคะ และจำกัดปริมาณการรับประทานขนมเหล่านี้ให้พอดี เพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของลูกน้อย
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ขนมที่พ่อแม่ไม่ควรให้ลูกกิน มีอะไรบ้าง เลือกของว่างสำหรับเด็กอย่างไรดี?
8 เมนูของว่างสำหรับเด็ก พร้อมวิธีทำแสนง่าย รับรองถูกใจลูกน้อยชัวร์!
10 กล่องข้าวเด็ก กล่องอาหารกลางวัน ยี่ห้อไหนดี น่าซื้อ ราคาดีที่สุด
ที่มา : th.theasianparent
