เชื่อเลยว่าผู้หญิงทุกคนต้องอยากมีแผ่นหลังที่สวย เนียน ใส ไม่มีรอย ให้เป็นจุดด่างพร้อยให้เป็นจุดบอดทำให้ผิวไม่สวย แต่ก็ใช่ว่าการมีหลังที่เนียน ใส จะง่ายอย่างที่คิด เพราะบางคนก็อาจจะโชคไม่ดี หลังเป็นสิว หลังเป็นรอย หลังไม่สวย ลายเป็นแผนที่โลก เนื่องด้วยปัญหาผิวต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดปัญหาหลังไม่สวย วันนี้ TAP เลยจะมาช่วยแก้ปัญหานี้ให้กับคุณผู้หญิงทุก ๆ คนเอง ด้วยเคล็ดลับวิธีทำให้ หลังเนียน เผยหลังใส หายเป็นสิว ไม่ลายเป็นแผนที่โลก ! ถ้าอยากมีผิวที่แผ่นหลังเนียน สวย ตามไปดูได้เลยว่าต้องทำอย่างไร
ปัจจัยที่ทำให้หลังไม่เนียน ไม่ใส เพราะ ?
ปัจจัยหลักใหญ่ ๆ ที่ทำให้หลังไม่สวย มักมาจากปัจจัยภายนอกเป็นส่วนใหญ่ อาทิ เช่น
- การแพ้ยาสระผม
- แพ้ครีมอาบน้ำ
- แพ้ยาย้อมผม
- แพ้น้ำยาซักผ้า / ปรับผ้านุ่ม
- แพ้สิ่งของต่าง ๆ ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน
แต่ก็อาจจะมีบางกรณีที่เกิดจากปัจจัยภายใน อย่างเช่น กรรมพันธุ์ หรือ การแพ้อาหารที่ทานเข้าไป ทำให้เกิดสิวที่หลังทำให้หลังไม่เนียน ไม่สวย ไม่ใส่ จนไม่มั่นใจ ไม่กล้าใส่เสื้อเปิดหลังนั่นเอง
เผยเคล็ดลับ หลังเนียน หลังใส ไกลสิว ไม่เป็นรอย !
1. ก้มศีรษะทุกครั้งที่สระผมช่วย หลังเนียน
พบว่ากว่า 70% ของปัญหาสิวที่หลังมักเกิดจากการแพ้ยาสระผมเป็นส่วนใหญ่ เพราะบางคนขณะที่สระผมจะยืนตัวตรงไม่ก้มศีรษะ ปล่อยให้ยาสระผมไหลลงมาตามตัว ผ่านใบหน้า แผ่นหลัง ก้น ขา ซึ่งนั่นคือสาเหตุที่ทำให้ สิว เกิดขึ้นตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นสิวที่ใบหน้า สิวที่แผ่นหลัง สิวที่ก้น หรือ สิวที่ขา และ เมื่อเป็นสิวสิ่งที่จะตามมาก็คือ รอยดำจากสิว จุดด่างดำ ทำให้ผิวที่แผ่นหลังไม่เนียน ไม่ใส กลายเป็นลายแผนที่โลก ซึ่งถ้าหากไม่อยากมีปัญหานี้ต้องลองก้มศีรษะทุกครั้งที่สระผมช่วยได้แน่นอน !
2. ซักเสื้อผ้าด้วยน้ำยาสูตรอ่อนโยน
บางครั้งการที่มีปัญหาหลังลาย ไม่เนียนสวย เพราะมีร่องรอยของสิวก็เกิดได้จากการแพ้ผงซักฟอก น้ำยาปรับผ้านุ่ม เพราะเป็นสารเคมีที่สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ หรือ ระคายเคืองได้ โดยเพราะชุดชั้นใน ถ้าเป็นไปได้ควรแยกซักด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับซักผ้าสูตรอ่อนโยน เพราะชุดชั้นในจะสัมผัสใกล้ชิดกับแผ่นหลังของเราโดยตรง รวมถึงเสื้อผ้าอื่น ๆ ด้วยเช่นกัน ถ้าสามารถใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนได้ทั้งหมดก็จะช่วยลดโอกาสเกิดปัญหาผิวที่หลังได้นั่นเอง
3. สครับผิวเป็นประจำช่วย หลังเนียน
การสครับผิวจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในส่วนนั้น ๆ ให้หลุดออกไป เป็นการเผยผิวใหม่ที่สวยเรียบเนียน ผิวใส เพราะฉะนั้นควรสครับผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง เพื่อให้เซลล์ผิวได้ถูกผลัดออกเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวเนียน ใส ไม่เป็นรอย แต่ก็ไม่ควรสครับบ่อยจนเกินไป เพราะการสครับผิวที่บ่อยจนเกินไปจะเป็นการรบกวนผิวอาจทำให้ผิวระคายเคือง และ มีปัญหาหนักกว่าเดิม
4. หลีกเลี่ยงการทาน้ำมันที่แผ่นหลัง
การทาน้ำมัน หรือ เบบี้ออยล์ ที่แผ่นหลังสำหรับบางคนอาจจะก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังอุดตัน เพราะน้ำมันจะซึมเข้าสู่ผิวได้ยากกว่าครีมบำรุงทั่วไป และ การทาออยล์จะทิ้งความเหนียวเหนอะหนะไว้ที่ผิว เมื่อสัมผัสกับเหงื่อ เสื้อผ้า จึงมีโอกาสที่จะเกิดปัญหาผิวและรอยดำต่าง ๆ ตามมา เพราะฉะนั้นหากเลี่ยงได้ควรหลีกเลี่ยงการทาน้ำมัน หรือ ผลิตภัณฑ์ประเภทออยล์ที่แผ่นหลังจะดีที่สุด
5. ยาแต้มสิวช่วยเยียวยาได้ !
ในเมื่อมีปัญหาก็ต้องหาตัวช่วย ! สิวที่หลังก็เหมือนกับสิวตามส่วนอื่น ๆ บนร่างกาย สามารถรักษา และ แก้ไขได้ด้วยการใช้ยาแต้มสิวสำหรับทาเพื่อฟื้นฟูให้ปัญหาสิวที่หลังหายไวขึ้น แต่ก็ต้องทำร่วมกับวิธีอื่น ๆ เพื่อลดปัจจัยที่จะก่อให้เกิดสิวที่หลังด้วยเช่นกัน
บทความที่เกี่ยวข้อง : 5 ยาแต้มสิวใช้ดี แนะนำยาแต้มสิวขั้นเทพ ฆ่าเชื้อสิวได้หมดจด
6. หลังทำสีผมลดการสัมผัสโดยตรงระหว่างผม กับ แผ่นหลัง
เพราะสารเคมีจากการทำสีผมจะทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ เนื่องจากสารเคมีมีความรุนแรง สำหรับบางคนที่มีอาการแพ้ง่าย หลังจากทำสีผมเสร็จจึงยังไม่ควรที่จะสระผม หรือ ปล่อยผมในทันที เพราะสีผมอาจจะตกใส่เสื้อผ้า และ สัมผัสกับแผ่นหลังที่มีเหงื่อออก พอมารวมกันจึงก่อให้เกิดการระคายจนเกิดปัญหาผิว และ รอยดำให้ต้องกังวลใจ ถ้าไม่อยากหลังลายเป็นแผนที่โลก อาจจะรอสัก 2 – 3 วัน ให้สารเคมีระเหยออกไปก่อนแล้วค่อยสยายผมโชว์ความสวยแบบปัง ๆ แถมหลังก็ไม่ต้องกลัวเป็นสิว !
7. เจลว่านหางจระเข้ช่วยให้ หลังเนียน
ครีมบำรุง หรือ สกินแคร์ ที่เหมาะสำหรับการทาที่แผ่นหลัง อยากแนะนำให้ใช้เจลว่านหางจระเข้ เพราะว่าเจลว่านหางจระเข้จะมีเนื้อที่บางเบา ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย อ่อนโยน โอกาสที่จะก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวค่อนข้างน้อยกว่าพวกโลชั่น เบบี้ออยล์ หรือ น้ำมันทาผิว ของเหล่านี้จะมีเนื้อที่ค่อนข้างหนัก จึงอาจทำให้ซึมเข้าสู่ผิวยาก และ เกิดปัญหาผิวที่หลังจนไม่เนียน ไม่ใส ไม่สวย และ เจลว่านหางยังสามารถช่วยลดรอยดำได้ดีมาก ๆ อีกด้วย สามารถทาหนา ๆ ฉ่ำ ๆ ได้ทั้งการบำรุง และ ฟื้นฟูผิวแบบขั้นสุด !
8. ลองเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สำหรับอาบน้ำ
อย่างที่ได้กล่าวไปข้างต้นว่าส่วนใหญ่ปัญหาผิวไม่เนียนสวย มีรอย มักเกิดจากการที่แพ้ผลิตภัณฑ์สำหรับชำระล้างร่างกาย นอกจากยาสระผม ครีมนวดแล้ว สบู่ก็ยังสามารถก่อให้เกิดปัญหาผิวอุดตันจนเกิดเป็นสิว และ รอยด่างดำได้ โดยเฉพาะสบู่ที่มีส่วนประกอบของไขมันจากสัตว์ที่ค่อนข้างสูงจะมีโอกาสก่อให้เกิดการอุดตันที่ผิวได้มากกว่าสบู่ทั่วไป จึงควรใส่ใจเลือกสบู่ หรือ ผลิตภัณฑ์สำหรับอาบน้ำที่มีความอ่อนโยน เพื่อลดการเกิดปัญหาที่จะตามมา
9. ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
สำหรับกรณีของคนที่มีปัญหาผิวหนังที่หลังเป็นรอย หลังลาย เป็นสิวเรื้อรัง รักษาไม่หาย ที่เกิดจากกรรมพันธุ์ การใช้วิธีต่าง ๆ ข้างต้น อาจจะช่วยบรรเทาอาการได้บ้างแต่ก็อาจจะเพียงเล็กน้อย การไปปรึกษาแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาให้แพทย์วินิจฉัยว่าปัญหาผิวเรื้อรังที่หลังเกิดจากอะไรจะได้แก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด และ หยุดวงจรผิวที่หลังให้กลับมาเนียนสวยได้ด้วยนั่นเอง
เอาเป็นว่าใครที่กำลังมีปัญหาผิวหนังที่หลังจนหลังไม่สวย ไม่เนียน ไม่ใส เป็นรอยจนเกิดความไม่มั่นใจไม่กล้าใส่เสื้อผ้าที่เผยผิว ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และ ลองทำตามวิธีต่าง ๆ ดู ! รับรองว่าช่วยได้อย่างแน่นอน เพราะว่า 93% ที่ลองปรับเปลี่ยนตามวิธีต่าง ๆ เหล่านี้ กลับมามี หลังเนียน ไม่เป็นลายแผนที่โลก กล้าใส่เสื้อผ้าโชว์ผิวมากขึ้น ทำตามได้เลยไม่ผิดหวังแน่นอน !
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
แชร์เคล็ดลับ ! ขจัดปัญหา ข้อศอกด้าน ข้อศอกดำ ให้กลับมาเนียนนุ่ม
HOW-TO รูขุมขนกระชับ ปรับผิวหน้าให้เรียบเนียนด้วยตัวเอง !
แนะนำ 7 สครับผิว เม็ดสครับละเอียด ให้ผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส และมีกลิ่นหอม
ที่มา : pantip, sanook, mthai
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
