ปัญหาที่คุณแม่หลายคนต้องเผชิญ คือ ปริมาณน้ำนมลดลง หรือใกล้หมด ทำให้เกิดความกังวลว่าลูกน้อยจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ จึงต้องหันมาพิจารณาการเสริมนมผง เพราะนมเป็นอาหารหลักที่สำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของทารก แต่จะทำอย่างไรเมื่อ ลูกไม่ยอมกินนมผง วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจและแนะนำวิธีแก้ไขปัญหาลูกไม่กินนมผงกันค่ะ
ถึงแม้ว่าองค์การอนามัยโลก (WHO) และ American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก ตามด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บางส่วนจนถึง 2 ปี อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้สำเร็จ หากคุณแม่ต้องการเสริมนมผง ลองพิจารณาตามเกณฑ์ต่อไปนี้
จะรู้ได้อย่างไรว่า จำเป็นต้องเสริมนมผงหรือไม่?
ก่อนอื่น ลองมาพิจารณากันก่อน ว่าสถานการณ์ของเราในตอนนี้จำเป็นต้องเสริมนมผงหรือไม่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละบุคคล
- หากลูกน้อยมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นตามเกณฑ์: แสดงว่าลูกน้อยได้รับสารอาหารเพียงพอ คุณแม่สามารถพยายามเพิ่มปริมาณน้ำนมด้วยการกระตุ้นการให้นมบ่อยขึ้น หรือปรึกษาที่ปรึกษาการให้นมบุตร
- หากลูกน้อยน้ำหนักตัวไม่เพิ่ม หรือมีอาการซึม: อาจจำเป็นต้องเสริมนมผง เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาคุณหมอ เพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณแม่
เอาล่ะ เมื่อเราตัดสินใจได้แล้วว่าจะให้ลูกกินนมผง แต่ในการที่จะเปลี่ยนจากนมแม่มาเป็นนมผงนั้นอาจไม่ง่าย คุณแม่อาจเผชิญกับปัญหา ลูกไม่ยอมกินนมผง มาดูกันค่ะว่า ลูกไม่กินนมผง เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง
เหตุผลที่เด็กไม่ยอมกินนมผง
ทำไม ลูกไม่ยอมกินนมผง ปัญหาที่ทำให้ลูกน้อยปฏิเสธนมผงนั้นมีหลายสาเหตุ ลองมาดูสาเหตุที่เป็นไปได้ว่าเพราะเหตุใดลูกน้อยของคุณแม่จึงไม่ยอมกินนมผง
เมื่อลูกน้อยกินนมเข้าไปแล้วเกิดแก๊สสะสม อาจทำให้รู้สึกจุกเสียด อึดอัด และปวดท้องได้ค่ะ ซึ่งอาการเหล่านี้จะทำให้ลูกน้อยร้องไห้และไม่อยากกินนม
หากคุณแม่สังเกตเห็นว่าลูกน้อยงอแงหรือรู้สึกไม่สบายตัว อาจเป็นเพราะแก๊สในกระเพาะ แก๊สที่มากเกินไปอาจเกิดจากการกลืนอากาศหรือนมผงมากเกินไปในคราวเดียว ทำให้ลูกน้อยรู้สึกอึดอัดแน่นท้อง
รสชาติของนมแม่มีความหวานและกลิ่นหอมเป็นธรรมชาติ ซึ่งแตกต่างจากรสชาติของนมผง ทำให้ลูกน้อยอาจไม่ชอบรสชาติของนมผงเท่าไหร่นัก เนื่องจากทารกคุ้นเคยกับกลิ่นและรสชาติของนมแม่แล้ว การเปลี่ยนมาใช้นมผงอาจทำให้ทารกหงุดหงิดได้
บางครั้งลูกน้อยอาจแพ้โปรตีนนมวัวหรือส่วนผสมอื่นๆ ในนมผงอาจทำให้ลูกน้อยมีอาการท้องเสีย ผื่น หรืออาเจียนได้
-
ปัญหาเกี่ยวกับขวดนมและจุกนม
ถ้าขวดนมหรือจุกนมมีขนาดไม่เหมาะสม หรือไม่สะอาดพอ ก็อาจทำให้ลูกน้อยดูดนมได้ยาก และไม่สบายตัว
-
ท่าทางในการให้นมไม่ถูกต้อง
หากท่าให้นมไม่ถูกต้อง ลูกน้อยอาจดูดนมได้ไม่สะดวก หรืออาจสำลักนมได้ และอาจทำให้ ลูกไม่ยอมกินนมผง
ลูกไม่ยอมกินนมผง ทำไงดี วิธีทำให้ลูกยอมกินนมผง
1. ให้นมแม่ สลับกับ นมผง
จากข้อมูลของ La Leche League International การให้นมแม่และนมผสมสลับกัน โดยให้นมแม่ก่อน และมื้อถัดไปเปลี่ยนเป็นนมผง และสลับกลับมาเป็นนมแม่ ตามด้วยนมผง เช่นนี้ไปเรื่อยๆ ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุด แทนที่จะผสมนมแม่กับนมผงเข้ากัน
วิธีการแบบค่อยเป็นค่อยไปนี้ช่วยให้ระบบย่อยอาหารของทารกปรับตัวเข้ากับนมผสมสูตรใหม่ และทำให้การเปลี่ยนจากนมแม่ไปสู่นมผสมเป็นไปอย่างราบรื่น และยังมั่นใจได้ว่าลูกน้อยจะได้รับคุณประโยชน์จากนมแม่อย่างเต็มที่
ผสมนมแม่ กับ นมผง ได้ไหม?
การผสมนมผงกับนมแม่โดยตรง ไม่ใช่เรื่องที่แนะนำค่ะ แม้ว่าในบางสถานการณ์ คุณแม่อาจจำเป็นต้องเสริมนมผงให้ลูกน้อย แต่การผสมทั้งสองชนิดเข้าด้วยกันโดยตรงนั้น มีข้อเสียหลายประการที่ควรพิจารณา ดังนี้
- การปนเปื้อนเชื้อโรค: การผสมนมทั้งสองชนิดในขวดเดียวกัน อาจทำให้เกิดการปนเปื้อนของเชื้อโรคได้ง่าย เนื่องจากนมแม่มีสภาวะที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียมากกว่านมผง
- การเปลี่ยนแปลงคุณค่าทางอาหาร: การผสมนมทั้งสองชนิด อาจทำให้คุณค่าทางอาหารในนมแม่เปลี่ยนแปลงไปได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารอาหารบางชนิดที่อยู่ในน้ำนมแม่ อาจถูกทำลายหรือเปลี่ยนแปลงไปเมื่อผสมกับนมผง
- ความสับสนของทารก: ทารกอาจสับสนกับวิธีการดูดนมที่แตกต่างกันระหว่างนมแม่และนมผง ซึ่งอาจส่งผลต่อการให้นมในระยะยาวได้
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร: การเปลี่ยนแปลงชนิดของนมที่ทารกได้รับบ่อยครั้ง อาจทำให้ระบบย่อยอาหารของทารกทำงานไม่เป็นปกติ และเกิดอาการท้องเสีย ท้องอืด หรือปวดท้องได้
หากคุณแม่จำเป็นต้องเสริมนมผงให้ลูกน้อย ควรให้นมแม่ก่อน แล้วจึงค่อยให้นมผงตาม หรือให้นมแม่และนมผงในมื้อที่ต่างกัน เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้น และรักษาคุณค่าทางอาหารในนมแม่ให้อยู่ครบถ้วน
2. ให้ผู้ดูแลคนอื่นป้อนนมผงมื้อแรก
เพื่อให้ลูกน้อยเรียนรู้วิธีเปลี่ยนจากนมแม่เป็นนมผง หรือนมชง แนะนำให้คุณแม่ขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัว เพื่อป้อนนมชงขวดแรกให้กับลูกน้อยเนื่องจากทารกไวต่อกลิ่นของแม่ และการมีคนดูแลอีกคนเป็นคนป้อนนมด้วยขวดจะช่วยให้ลูกน้อยลดความสับสนและช่วยให้กระบวนการเปลี่ยนผ่านง่ายขึ้น
3. เลือกจุกนมไหลช้า
สิ่งสำคัญคือต้องเลือกขวดที่มีจุกนมไหลช้า ซึ่งเลียนแบบการไหลของน้ำนมตามธรรมชาติ ความไหลที่คล้ายคลึงกันนี้ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับการให้นมจากขวดได้ง่ายขึ้น เนื่องจากลูกน้อยต้องใช้ความพยายามในการดูดนมออกจากขวด เช่นเดียวกับตอนที่ดูดนมจากอกแม่
4. หยดน้ำนมแม่บนจุกนม
ก่อนป้อนนมชง ให้ลองหยดน้ำนมแม่จำนวนเล็กน้อยบนจุกขวดนม เพื่อกระตุ้นให้ทารกดูดนมครั้งแรก และช่วยให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับวิธีการป้อนนมแบบใหม่มากขึ้น
5. ผสมนมผงลงในอาหาร
สำหรับทารกที่ไม่ยอมดูดนมจากขวด ในวัยที่เริ่มอาหารตามวัยแล้ว ให้ลองผสมนมชงจำนวนเล็กน้อยลงในอาหารบด จะช่วยให้ลูกน้อยคุ้นเคยกับรสชาติของนมผงก่อนที่จะเปลี่ยนไปดูดนมจากขวด
6. ใช้เครื่องอุ่นนม
เครื่องอุ่นนมช่วยให้คุณแม่แน่ใจว่านมผสมมีอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อย โดยจำลองความอบอุ่นตามธรรมชาติของน้ำนมแม่ วิธีนี้เป็นวิธีที่สะดวกรวดเร็ว ประหยัดเวลาและแรงเมื่อเปรียบเทียบกับวิธีอื่นๆ เช่น การอุ่นขวดด้วยน้ำอุ่นหรือใช้ไมโครเวฟ
วิธีการเสริมนมผงที่ถูกต้อง
เพื่อให้การเริ่มต้นกินนมผงของลูกน้อยเป็นไปอย่างราบรื่น มีคำแนะนำที่คุณแม่ควรทราบ ดังนี้ค่ะ
- ปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษาการให้นมบุตร: ก่อนตัดสินใจเสริมนมผง ควรปรึกษาแพทย์หรือที่ปรึกษาการให้นมบุตร เพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสม
- เริ่มเสริมนมผงในปริมาณน้อยๆ: เริ่มเสริมนมผงในปริมาณน้อยๆ ก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มปริมาณขึ้นทีละน้อย
- เลือกสูตรนมผงที่เหมาะสม: เลือกสูตรนมผงที่เหมาะสมกับอายุของลูกน้อย และปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
- รักษาความสะอาด: ควรทำความสะอาดขวดนมและจุกนมอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการปนเปื้อนของเชื้อโรค
ลองนำเทคนิคเหล่านี้ไปประยุกต์ใช้ให้เหมาะกับสถานการณ์ของแต่ละบ้าน คุณแม่จะสามารถทำให้ลูกน้อยยอมกินนมผงได้อย่างราบรื่นในที่สุดค่ะ
สิ่งสำคัญที่สุดคือ คุณแม่ควรมีความสุขและผ่อนคลาย การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องที่ต้องใช้ความอดทนและความพยายาม หากคุณแม่รู้สึกเหนื่อยล้าเกินไป ควรขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ที่มา :
https://formuland.com/blogs/news/what-to-do-if-your-baby-won-t-drink-formula
https://formuland.com/blogs/news/how-to-switch-from-breastmilk-to-formula
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
นมชงอยู่ได้กี่ชั่วโมง ? ก่อนลงมือชง คุณแม่มือใหม่อ่านก่อน
กินนมแล้วท้องเสีย อย่าปล่อยไว้นาน อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการลูกน้อย
นมผงสำหรับเด็กคลอดก่อนกำหนด เลือกที่ใช่… เพื่อพัฒนาการที่ดีของลูก
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
