9 เเนวทางพ่อแม่ต้องทำ ถ้าไม่อยากให้ลูกเป็นเด็กขี้โรค
9 เเนวทางพ่อแม่ต้องทำ ถ้าไม่อยากให้ลูกเป็นเด็กขี้โรค ไม่มีพ่อแม่คนไหนที่จะชอบเห็นลูกต้องเจ็บไข้ได้ป่วยหรอกค่ะ เเต่บางทีโรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นก็เกิดขึ้นเพราะการเลี้ยงดู เเละปัจจัยที่สามารถหลีกเลี่ยงได้
เด็กๆ ป่วยเพราะ
- ภูมิคุ้มกันร่างกายของเด็กต่ำกว่าผู้ใหญ่ โดยเฉพาะเด็กเเรกเกิดที่ระบบต่างๆ ของร่างกายเเละอวัยวะยังพัฒนาไม่เต็มที่ การทำงานจึงยังทำได้ไม่เต็มศักยภาพ
- โอกาสการสัมผัสโรคน้อย เนื่องจากเพิ่งเกิดมา พอไม่มีโอกาสสัมผัสโรค ร่างกายจึงยังไม่สร้างภูมิคุ้มกันให้เเก่ร่างกาย
- ปัจจัยทางพันธุกรรมเเละการดูเเลตัวเองของคุณเเม่ขณะตั้งครรภ์ อาจจะเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ร่างกายของลูกไม่เเข็งเเรง เช่น โรคธาลัสซีเมีย โรคหัดเยอรมัน โรคเบาหวาน
- ไวรัส เเบคทีเรีย เชื้อโรคต่างๆ ที่พบได้บ่อย เช่น ไข้หวัดเเละไข้หวัดใหญ่ โรคไวรัสตับอักเสบชนิดต่างๆ โรคไอกรน โรคบาดทะยัก โรคสมองอักเสบ โรคคางทูม
แนวทางป้องกันไม่ให้ลูกขี้โรค
- มีการวางเเผนการตั้งครรภ์ เเละการเตรียมตัวตั้งครรภ์ สามารถป้องกันโรคจากพันธุกรรมได้
- ฝากครรภ์เป็นประจำตามคุณหมอนัด เพื่อตรวจคัดกรองเป็นระยะ เเละป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้นได้
- โภชนาการเเละการดูเเลตัวเองของคุณเเม่ขณะตั้งครรภ์ มีส่วนอย่างมาก เนื่องจากอาหารที่คุณเเม่ได้รับหากมีสารเคมีที่เป็นอันตรายเจือปนอาจจะส่งผลถึงลูกได้
- เลิกสูบบุหรี่เด็ดขาด รวมถึงคนในบ้านต้องเลิกสูบบุหรี่ด้วยเช่นกัน เพื่อลดบุหรี่มือสองเเละสาม
- เลิกดื่มเเอลกอฮอล์เด็ดขาด รวมถึงการใช้ยาเสพติดต่างๆ ด้วย
- คุณพ่อคุณเเม่เเละคนในครอบครัวต้องมีวุฒิภาวะเเละจิตวิทยาในการเลี้ยงลูก เพื่อป้องกันการเกิดโรคที่เกี่ยวกับสุขภาพจิตของลูก
- คุณพ่อคุณเเม่ต้องดูเเลโภชนาการให้ลูกอย่างถูกต้อง เนื่องจากเกี่ยวข้องกับสุขภาพกายเเละพัฒนาการด้านร่างกายโดยตรง
- คุณพ่อคุณเเม่ต้องเตรียมพร้อมในด้านของที่อยู่อาศัยให้ถูกสุขลักษณะ เเละป้องกันการเกิดอุบัติเหตุ
- คุณพ่อคุณเเม่ต้องพอลูกไปฉีดวัคซีนพื้นฐาน เเละวัคซีนที่ลูกสุ่มเสี่ยง เพื่อลดความรุนเเรงของโรคที่อาจเกิดขึ้นได้
ที่มา CDC
บทความที่สนใจ
โรคผิวหนังหน้าร้อนในเด็ก แดดแรงขนาดนี้ แม่ห้ามประมาทนะ!
บำรุงลูกมากไป เเม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวาน
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
