บำรุงลูกมากไป เเม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวาน
การรับประทานอาหารในช่วงตั้งครรภ์ที่เข้าใจผิดนั้น อาจจะทำให้คุณเเม่เสี่ยงมีปัญหาสุขภาพได้ทั้งตัวคุณเเม่เองเเละลูกในครรภ์นะคะ บำรุงลูกมากไป เเม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวาน
ปัญหาสุขภาพที่มาจากการกินเยอะเกินไป
โดยมีงานวิจัยออกมาเปิดเผยว่า คุณเเม่ที่กินอาหารโดยยึดหลักที่ว่ากินสำหรับสองคนนั้น จะทำให้คุณเเม่มีปัญหาสุขภาพได้ เนื่องจากมีสถิติว่าคุณเเม่ที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์จะมีการบริโภคน้ำตาลมากขึ้นหรือกินอาหารที่มีรสหวานมากขึ้น ซึ่งทำให้ทั้งคุณเเม่เเละลูกที่อยู่ในครรภ์เสี่ยงกับการเป็นโรคหัวใจเเละโรคเบาหวานได้ในอนาคตนะคะ
ทั้งนี้มีหลักฐานในเรื่องของภาวะเเทรกซ้อนในงานวิจัย (โดยงานวิจัยนี้ใช้หนูเป็นกลุ่มทดลอง) เชื่อว่าคุณเเม่ชาวอังกฤษเเละสหรัฐอเมริกานั้นคือกลุ่มเสี่ยงค่ะ โดยปริมาณน้ำตาลเเละไขมันส่วนเกินที่คุณเเม่กินเข้าไปนั้นจะทำให้มีการเปลี่ยนเเปลงของกระบวนการทำงานของร่างกาย
ผลกระทบต่อคุณเเม่เเละลูกน้อยในครรภ์
นักวิจัยได้กล่าวว่า คุณเเม่ที่บริโภคน้ำตาลเเละไขมันในปริมาณที่สูง จะทำให้เด็กทารกในครรภ์นั้นเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ เเละโรคเบาหวาน เเม้ยังไม่ทราบเเน่ชัดเเต่มีความเกี่ยวเนื่องกับระบบการเผาผลาญของเด็กทารกค่ะ
ส่วนผลกระทบของคุณเเม่เอง นอกจากน้ำหนักจะขึ้นเเล้ว ยังทำให้เสี่ยงต่อการเเท้งลูก ความดันโลหิตสูง เเละมีภาวะเเทรกซ้อนระหว่างการคลอดลูกได้นะคะ
ที่มา rollercoaster
บทความที่น่าสนใจ
โภชนาการช่วงแรกของชีวิต เริ่มได้ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์
10 คำถามระหว่างท้อง ที่คุณแม่ตั้งครรภ์อยากรู้มากที่สุด
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
