X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!

บทความ 3 นาที
4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!

เราเข้าใจดีว่า คุณแม่ทั้งหลายนั้นต้องยุ่งกับการเลี้ยงเจ้าตัวเล็ก จนไม่มีเวลามาดูแลตัวเอง จนอาจทำให้มีปัญหา หน้าโทรมและมีริ้วรอยบนใบหน้ามากขึ้น แต่วันนี้เราเคล็ดลับดีๆ ที่ทำตามได้ง่ายๆ ใช้เวลาไม่นานมาฝากค่ะ

ไม่ใช่เรื่องแปลกเลย หากคุณแม่อย่างเราๆ จะพบกับปัญหา หน้าโทรม และริ้วรอยเริ่มถามหา หลังจากที่มีเจ้าตัวเล็ก เพราะชีวิตของคุณแม่จะต้องยุ่งมากๆ ก่อนคลอดว่าเหนื่อยแล้ว แต่หลังคลอดเจ้าตัวน้อยออกมานั้นเหนื่อยยิ่งกว่า

4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!

เพราะแค่จะหาเวลานอนให้เพียงพอก็ยังยากเลย ไหนจะลูกร้อง ไหนจะทำงานบ้าน อีกแป๊บนึงก็ต้องออกไปทำงานแล้ว เป็นคุณแม่ยุคใหม่นี่ ไม่ง่ายจริงๆ นะคะ แต่ในวันนี้ เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะคืนชีพคุณแม่ให้กลับมาหน้าใสไร้ริ้วรอยแบบเร่งด่วน ไม่ง้อกาลเวลา ทำตามได้ง่ายๆ จะมีวิธีไหนบ้าง มาดูไปด้วยกันเลยค่ะ

4 เคล็ดลับสวยปิ๊ง หน้าใสแบบเร่งด่วน ไม่ง้อเวลา

1.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น

4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!

เมื่อหน้าโทรม หลายๆ คนอาจจะนึกถึงการบำรุงผิวพรรณจากภายนอกเป็นอย่างแรก แต่จริงๆ แล้วการบำรุงจากภายในด้วยการปรับอาหารการกินก็สำคัญไม่แพ้กัน ดังนั้นหากเรา ปรับอาหารการกินให้มีโภชนาการที่ดีขึ้น งดของมัน ของทอด แล้วเพิ่มปริมาณการกินผักและผลไม้ ที่เป็นแหล่งรวมสารอาหารสำคัญของผิวอย่าง วิตามิน C และวิตามิน A แค่นี้ผิวของคุณแม่ก็จะสดใสขึ้นกว่าเดิมอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ

2.ทำน้ำผักและผลไม้รวมไว้ดื่มแทนน้ำหวาน

4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!

อีกหนึ่งไอเดียที่จะทำให้คุณแม่มีความสุขกับการดูแลตัวเองมากขึ้น ด้วยการทำน้ำผักและผลไม้แบบง่ายๆ ไว้ดื่มแทนน้ำหวานหรือน้ำอัดลม โดยแนะนำว่า ให้เลือกผักและผลไม้ที่มีวิตามิน C และ วิตามิน A สูง เช่น ฟักทอง, มะละกอ, ส้ม, ฯลฯ มาเป็นวัตถุดิบในการทำ เพื่อบำรุงผิวหน้าให้สดใสขึ้นอย่างรวดเร็ว อร่อยแถมยังได้ประโยชน์อย่างนี้ ไม่ทำไม่ได้แล้วค่ะ

3.ออกกำลังกายเบาๆ

หน้าโทรม

ถึงแม้คุณแม่อย่างเราๆ จะไม่มีเวลาไปออกกำลังกายแบบเข้าคอร์สจริงจัง  แต่การออกกำลังกายเบาๆ  อย่างเช่นการออกไปเดินเล่นนอกบ้าน หรือเล่นโยคะเบาๆ อย่างน้อยวันละ 15 - 20 นาที ก็ช่วยให้สุขภาพของเราดีขึ้น สดชื่น และผิวพรรณดูเปล่งปลั่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ

4.บำรุงหน้าอย่างเร่งด่วนด้วย วิตามินบริสุทธิ์ ทุกเช้าและกลางคืน

หน้าโทรม

สำหรับคุณแม่ที่อยากกู้หน้าใสแบบเร่งด่วน ทางเราก็มีตัวช่วยดีๆ มาแนะนำกัน นั่นก็คือวิตามินบริสุทธิ์สำหรับบำรุงหน้านั่นเอง โดยผลิตภัณฑ์ที่เราอยากแนะนำในวันนี้ก็คือ Clinique Fresh PressedTM Clinical ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ผสานพลังของวิตามินซีและวิตามินเอสด ตัวช่วยบำรุงผิวหน้าอย่างเร่งด่วนทั้งกลางวันและกลางคืน เห็นผลได้ภายใน 7 วัน

  • ใช้ Fresh PressedTM Daily Booster with Pure Vitamin C 10% ในตอนเช้า : ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นทันทีหลังจากใช้งานครั้งแรก ซึ่งแนะนำให้ใช้คู่กันกับครีมกันแดดเพื่อช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะภายนอก และบำรุงผิวในเวลาเดียวกัน
  • ใช้ Fresh PressedTM Overnight Booster with Pure Vitamin A (Retinol) ในตอนกลางคืน : เพราะในช่วงเวลานี่เรานอนหลับนั้น ร่างกายจะเข้าสู่โหมดฟื้นฟูผิว ดังนั้น วิตามินเอ เรตินอลบริสุทธิ์ ก็จะทำการ บำรุงจากภายใน เพื่อลดเลือนริ้วรอย โดยในช่วงแรกนั้นอาจทำให้ผิวหนังเกิดอาการแห้ง แดง ลอกเล็กน้อย ซึ่งเป็นกระบวนการบำรุงจากการใช้วิตามินเอ ดังนั้นเราจึงขอแนะนำให้ใช้คู่กับมอยซ์เจอไรเซอร์ ไปด้วยนะคะ

หน้าโทรม

ถูกใจแม่ๆ เลยใช่มั้ยคะ สำหรับคุณแม่ท่านใดที่สนใจอยากหามาใช้ สามารถหาซื้อได้แล้วที่ เคาน์เตอร์คลีนิกข์ (Clinique) ทุกสาขา พร้อมด้วยโปรโมชั่นพิเศษ “เพียงซื้อ Clinique Fresh PressedTM Clinical เซ็ต 2+2 จำนวน 1 กล่อง หรือ Clinique Fresh PressedTM Booster with Pure Vitamin C 10% จำนวน 1 กล่อง” รับฟรี! Repairwear Uplifting SPF15/PA++ 15ml. มูลค่า 1,200 บาท” วันนี้ – 31 มกราคม 2562 นี้เท่านั้น

สำหรับแฟนๆ asianparent เพียงมาที่เคาน์เตอร์คลีนิกข์พร้อมแจ้งว่ามาจาก asianparent รับผลิตภัณฑ์ขนาดทดลองฟรีหนึ่งชิ้นพร้อมรับบริการปรนนิบัติผิว เฉพาะเดือนมกราคม2562 นี้เท่านั้น

#7DayChallenge #FreshPressed #FreshMeansPower #CliniqueThailand #VitA #VitC

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • ความงาม
  • /
  • 4 เคล็ดลับเปลี่ยน หน้าโทรม เป็นหน้าใสไร้ริ้วรอย สำหรับคุณแม่ยุคใหม่!
แชร์ :
  • เคล็ดลับดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด แม่หลังคลอดต้องทำอย่างไรบ้างให้ฟื้นตัวเร็ว

    เคล็ดลับดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด แม่หลังคลอดต้องทำอย่างไรบ้างให้ฟื้นตัวเร็ว

  • 8 เคล็ดลับป้องกันสิว ที่เกิดจากการใส่มาก์ส ทำให้หน้ากลับมาใสอีกครั้ง

    8 เคล็ดลับป้องกันสิว ที่เกิดจากการใส่มาก์ส ทำให้หน้ากลับมาใสอีกครั้ง

  • 10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

    10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

  • 15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

    15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

app info
get app banner
  • เคล็ดลับดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด แม่หลังคลอดต้องทำอย่างไรบ้างให้ฟื้นตัวเร็ว

    เคล็ดลับดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด แม่หลังคลอดต้องทำอย่างไรบ้างให้ฟื้นตัวเร็ว

  • 8 เคล็ดลับป้องกันสิว ที่เกิดจากการใส่มาก์ส ทำให้หน้ากลับมาใสอีกครั้ง

    8 เคล็ดลับป้องกันสิว ที่เกิดจากการใส่มาก์ส ทำให้หน้ากลับมาใสอีกครั้ง

  • 10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

    10 อาหารล้างสารพิษ ทำให้ร่างกายแข็งแรง สู้ต่อไปในวันที่ไวรัสรุมล้อม!

  • 15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

    15 ภาพผ่าคลอด ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ลงมีด ดูดน้ำคร่ำ จนลูกคลอด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ