การให้ลูกได้กินนมแม่เป็นโภชนาการที่ดีอันดับหนึ่งของลูกน้อย การดูแลสุขภาพของทั้งแม่และลูกจึงเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอาหารการกินที่ส่งผลต่อสุขภาพของลูกน้อยโดยตรง หนึ่งในคำถามที่มักเกิดขึ้นบ่อยคือ ให้นมลูกยืดผมได้ไหม ย้อมผมได้หรือเปล่า จะมีผลต่อคุณภาพของน้ำนมและสุขภาพของลูกน้อยหรือไม่ ? คุณแม่จึงมีความกังวลใจกันไม่น้อย เพราะความสวยที่ต้องมีสารเคมีเข้ามาเกี่ยวข้อง มักจะมีความเสี่ยงอยู่เสมอ
คำถามคาใจ ให้นมลูกยืดผมได้ไหม ?
คุณแม่ให้นมหลายท่านกังวลใจเกี่ยวกับการทำสีผม ดัดผม รวมไปถึง ให้นมลูกยืดผมได้ไหม เนื่องจากกลัวว่าสารเคมีในผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะส่งผลต่อคุณภาพน้ำนมและสุขภาพของลูกน้อย แต่ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ เพราะถึงแม้จะให้นมลูกอยู่ก็สามารถทำผมได้ตามปกติ
มีข้อมูลจาก NHS UK ยืนยันแล้วว่า สารเคมีจากยาทำสีผม ยาย้อมผม หรือยืดผมนั้น จะซึมเข้าสู่กระแสเลือดในปริมาณที่น้อยมาก และไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าสารเหล่านี้จะส่งผลต่อน้ำนมแม่ หรือเป็นอันตรายต่อลูกน้อยแต่อย่างใด แม้ว่าสารเคมีบางส่วนอาจซึมผ่านผิวหนังได้ แต่ก็อยู่ในปริมาณที่น้อยไม่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพ
อย่างไรก็ตาม หากหลีกเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยงนะคะเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย แต่หากยังอยากที่จะทำ เพื่อความสบายใจ คุณแม่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมอ่อนโยน ปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตราย ไม่มีกลิ่นฉุนและรุนแรง และควรทำการทดสอบอาการแพ้ก่อนใช้ทุกครั้ง นอกจากนี้ การเลือกทำผมในสถานที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกและมีมาตรฐาน จะช่วยลดความเสี่ยงในการสัมผัสสารเคมีได้อีกด้วยค่ะ และระมัดระวังอย่าให้สารเคมีที่ใช้เปื้อนบริเวณหน้าอก
ผลกระทบข้างเคียง เมื่อแม่ให้นมยืดผม ?
การที่คุณแม่ทำสีผม ดัดผม หรือยืดผมนั้น แน่นอนว่าผลกระทบกับลูกน้อยจะมีบ้างในเรื่องของการสูดดมได้รับกลิ่น ก็จะส่งผลกับเรื่องระบบหายใจของลูกน้อยได้ค่ะ แต่สำหรับตัวคุณแม่เองนั้น
- สีย้อมผมบางชนิดที่มีราคาถูกจะมีส่วนผสมของแอมโมเนีย ซึ่งการสูดดมแอมโมเนียจะเป็นอันตรายต่อคุณแม่ ดังนั้นจึงควรเลือกสีทำผมที่ปราศจากแอมโมเนีย และเพื่อความปลอดภัย ควรสวมหน้ากากอนามัยตลอดช่วงเวลาที่ยืดผม ทำสีหรือดัด
- ช่วงการตั้งครรภ์และคลอดลูกทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายมากมาย คุณแม่บ้างคนอาจจะมีผมที่อ่อนแอและร่วงง่าย ดังนั้นการทำผม ไม่ว่าจะเป็น ทำสี ย้อม ดัดหรือยืด ก็มีความเสี่ยงทำให้เส้นผมแห้ง ชี้ฟู หรือร่วงเพิ่มขึ้น ดังนั้นถ้าคุณแม่คนไหนเส้นผมอ่อนแออยู่แล้ว ควรงดการทำผมไปก่อนดีกว่าค่ะ
ข้อควรระวังในการใช้น้ำยาทำผมระหว่างให้นมลูก
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการยืดผมในช่วงที่ต้องให้นมลูกอยู่ ควรทำตามข้อควรระวังต่อไปนี้ เพื่อให้เกิดความปลอดภัยทั้งต่อตัวเองและลูกน้อยค่ะ
- เลือกน้ำยาทำผมแบบชั่วคราว เพราะน้ำยาหรือสีทำผมชั่วคราวจะเคลือบอยู่บนพื้นผิวของเส้นผมและไม่ซึมเข้าไปในเส้นผม อาจปลอดภัยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับน้ำยาหรือสีทำผมกึ่งถาวรและถาวร ซึ่งอาจเข้าสู่เส้นผมและไปถึงกระแสเลือด (ถึงแม้จะเข้าไปในปริมาณที่น้อยมาก ๆ ก็ตาม)
- ตรวจสอบส่วนผสมที่อาจเป็นอันตราย ไม่ว่าจะทำผมที่ร้านหรือที่บ้านเองก็ตาม ลองพลิกดูข้างกล่องว่ามีส่วนผสมต่อไปนี้หรือเปล่า ฟีนอล อะโรมาติกเอมีน และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แอมโมเนีย ปรอท สารหนู และแอลกอฮอล์ เป็นต้น เพราะอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายได้
- ทดสอบการแพ้ก่อน โดยป้ายครีมสำหรับทำผมไว้ที่หลังหู แล้วสังเกตอาการดูว่า คัน แสบ หรือบวมแดงหรือไม่ เพราะนั่นเป็นอาการเริ่มต้นของการแพ้ หากไม่มีอาการใด ๆ ก็สามารถทำได้
- ดัดผมหรือใช้น้ำยาให้ไกลจากลูก ถ้าทำผมเองที่บ้าน ต้องแน่ใจนะว่าลูกหลับสนิท และอยู่ในบริเวณพื้นที่ที่ปลอดภัย เพราะกลิ่นของยาย้อมผมอาจเป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจของลูกน้อย อีกทั้งหากครีมหรือยาทำผมไปโดนตัวลูกเข้า อันนี้เรื่องใหญ่แน่นอน เพราะผิวบอบบางของเขาอาจจะแพ้ได้เลยค่ะ
- เว้นระยะการให้นมลูก หลังจากที่คุณแม่ทำผมเรียบร้อยแล้วนั้น ควรเว้นระยะการให้นมออกไปหลังจากทำผมเสร็จใหม่ๆ สัก 2-3 ชั่วโมง เพื่อให้สารเคมีและกลิ่นสลายออกไปค่ะ เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการสูดดมของลูกน้อย
ในครีมยืดผมมีสารอะไร ที่คุณแม่ควรเลี่ยง ?
อยากสวย แต่เพราะคำถามที่ว่า ให้นมลูกยืดผมได้ไหม เราจึงต้องรู้ว่า น้ำยาหรือสารเคมีตัวไหนที่คุณแม่ควรหลีกเลี่ยง หากใช้ไม่ระมัดระวัง อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่หนังศีรษะ ทำให้เส้นผมแห้งเสีย หรือแตกได้ ทั้งยังอาจก่อให้เกิดอาการแพ้รุนแรงได้ในคุณแม่บางคนด้วย เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และลูกน้อย
- สาร Sodium Hydroxide เป็นสารเคมีที่มีฤทธิ์เป็นด่างสูง มีความแข็งแรงและกัดกร่อน เมื่อสัมผัสกับเส้นผม จะทำให้เส้นผมอ่อนตัวลง และสามารถดัดหรือยืดได้ตามต้องการ
- สาร Guanidine Hydroxide เป็นสารเคมีที่มีฤทธิ์เป็นด่างเช่นกัน แต่มีฤทธิ์อ่อนกว่าโซเดียมไฮดรอกไซด์ มักถูกนำมาใช้ในการยืดผมแบบถาวร
- สาร Ammonium Thioglycolate เป็นสารเคมีที่มีกลิ่นฉุน มักถูกนำมาใช้ในการดัดผมมากกว่าการยืดผม
สารเคมีจากการยืดผมส่งผลต่อน้ำนมหรือไม่ ?
คำถามนี้เป็นที่สงสัยกันมากในหมู่คุณแม่ที่กำลังให้นมลูก เพราะการยืดผมเกี่ยวข้องกับสารเคมีหลายชนิด และหลายคนกังวลว่าสารเคมีเหล่านี้จะซึมเข้าสู่ร่างกายและส่งผลต่อคุณภาพของน้ำนม มีการศึกษาพบว่าสารเคมีจากการยืดผมสามารถตรวจพบได้ในปริมาณน้อยในน้ำนมแม่ แต่ปริมาณที่พบนั้นน้อยมาก และยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจนว่าสารเคมีเหล่านี้จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของลูกน้อยโดยตรง ปริมาณสารเคมีที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ชนิดของน้ำยายืดผม ปริมาณที่ใช้ ระยะเวลาในการสัมผัส และสุขภาพของแต่ละบุคคล ด้วยเช่นกัน ทั้งนี้ หลังจากทำการยืดผมและให้นมลูกแล้ว ควรสังเกตอาการของลูกน้อยอย่างใกล้ชิด หากลูกน้อยมีอาการผิดปกติ เช่น ปฏิเสธนมแม่ อุจจาระผิดปกติ หรือมีผื่นขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ทันที
อาการแพ้น้ำยายืดผม ที่ควรระวัง
ถึงแม้จะทำให้คุณแม่สวยได้ แต่การยืดผมก็มีความเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้รุนแรงได้ค่ะ ส่งผลกระทบต่อหลายระบบในร่างกายพร้อมกัน อาการรุนแรงที่ว่าคือ
- อาการทางผิวหนัง มีผื่นคัน ลมพิษ บวมที่ใบหน้า ตา ปาก
- อาการทางระบบหายใจ ทำให้หายใจลำบาก แน่นหน้าอก เสียงแหบ
- อาการทางระบบทางเดินอาหาร มีอาการปวดท้อง อาเจียน ท้องเสีย
- อาการทางระบบหัวใจและหลอดเลือด มีอาการหน้ามืด เป็นลม หมดสติ ความดันโลหิตต่ำ เป็นต้น
10 ข้อสงสัย มีอะไรบ้างที่แม่ให้นมทำได้ vs ทำไม่ได้ ?
1.แม่ให้นมทาครีมบำรุงผิวหรือใช้เครื่องสำอางได้ไหม ? สามารถใช้ได้ค่ะ แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงการทาบริเวณหน้าอก หรือส่วนที่ลูกน้อยจะสัมผัสได้โดยตรงเพราะคุณแม่ไม่แพ้แต่ลูกอาจแพ้ได้
2.แม่ให้นมดัดผม ยืดผม ทำสีผม ทาเล็บได้ไหม ? ทั้งหมดนี้ถ้าแม่ให้นมลูกอยู่อยากเสริมสวยก็สามารถทำได้ แค่ควรใช้น้ำยาที่มีกลิ่นไม่แรง และระมัดระวังอย่าให้สารเคมีที่ใช้เปื้อนบริเวณหน้าอกนะคะ
3.แม่ให้นมทำฟันได้ไหม ? สามารถทำฟัน ฉีดยาชา ถอนฟัน ถอนฟันคุด ขูดหินปูน ทานยาแก้ปวด-ยาปฏิชีวนะได้ (ถ้าจำเป็น) ไม่กระทบต่อน้ำนม
4.แม่ให้นมกินยาลดความอ้วนได้ไหม ? ไม่แนะนำให้กินในช่วงที่ให้นมลูก เพราะตัวยาแต่ละชนิดไม่เหมือนกัน บางตัวมีสเตียรอยด์ไปกดภูมิคุ้มกัน บางตัวทำให้ใจสั่น บางตัวทำให้ถ่ายท้อง บางตัวกระทบน้ำนมทำให้น้ำนมลด จริง ๆ การที่ลูกกินนมแม่เป็นประจำก็จะช่วยให้แม่น้ำหนักลดได้เช่นกันนะคะ หรือไม่ถ้าอยากให้น้ำหนักลด ควรงดกินของทอด ของหวาน หรือลดแป้งลง ก็จะช่วยให้น้ำหนักลงได้ดีกว่ากินยาลดความอ้วนนะคะ
5.แม่ให้นมกินยาคุมได้ไหม ? ยาคุมกำเนิดที่มีส่วนผสมของโปรเจสตินเป็นยาคุมกำเนิดที่ปลอดภัยสำหรับผู้หญิงที่ยังให้นมลูก ในขณะเดียวกันยาคุมกำเนิดที่มีส่วนผสมของเอสโตรเจนและโปรเจสตินนั้นกลับไม่เหมาะสมโดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก เพราะอาจส่งผลกระทบต่อการผลิตน้ำนม ทำให้น้ำนมลดได้ สำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกควรกินให้ตรงเวลาทุกวันเพื่อประสิทธิภาพที่สมบูรณ์ของยา อย่างไรแล้วควรปรึกษาคุณหมอก่อนการใช้ยานะคะ
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ : ยาคุมกำเนิดแม่ให้นม ลูกดูดนมแม่ปลอดภัย น้ำนมไม่หด ไม่ลดปริมาณ
6.แม่ให้นมกินผัก-ผลไม้ได้ไหม ? แม่ให้นมลูกกินผักผลไม้ได้ตามปกติ แต่ก็มีผลไม้บางอย่างที่มีเหตุผลที่ควรเลี่ยงเพราะอาจส่งผลต่อทารกที่กินนมแม่ได้ เช่น ผลไม้จำพวกส้มอาจส่งผลให้เกิดผื่นผ้าอ้อม ข้าวโพดที่เด็กเล็กอาจเกิดอาการแพ้ข้าวโพดได้ กระเทียมที่อาจมีกลิ่นค้างอยู่ในน้ำนม ผักชีที่ส่งผลให้ปริมาณน้ำนมลดลง บรอกโคลี่และกะหล่ำปลีที่ทำให้เกิดภาวะแก๊สในท้องหรือในกระเพาะของทารกได้ เป็นต้น
7.แม่ให้นมกินเผ็ดได้ไหม ? จริง ๆ แล้วความเผ็ดไม่มีผลทำให้น้ำนมแม่เผ็ดตามไปด้วย แต่ปัญหาที่เกิดคือกลิ่นจากเครื่องเทศซึ่งมักจะมาพร้อมกับความเผ็ด ที่ทำให้น้ำนมมีกลิ่นและรสเปลี่ยนไป ซึ่งอาจจะมีผลทางอ้อมต่อลูกน้อยได้ค่ะ
8.แม่ให้นมวิตามินรวม น้ำมันปลาหรือยาบำรุงแคลเซียมกินได้ไหม ? สามารถทานได้นะคะ แต่คุณแม่ที่ปัญหาเรื่องท่อน้ำนมอุดตันบ่อย ๆ การกินของจำพวกนี้ก็อาจส่งผลทำให้ท่อน้ำนมตันขึ้นได้เช่นกัน
9.แม่ให้นมกินนม เนย ถั่ว ไข่ แป้งสาลี หรืออาหารทะเลได้ไหม ? สำหรับอาหารเหล่านี้จัดเป็นโปรตีนกลุ่มเสี่ยงที่อาจมีอาการแพ้เกิดขึ้นได้สำหรับทารก ในขณะให้นมลูกคุณแม่ลองสังเกตอาการของลูกดู ถ้าลูกมีอาการแพ้ เช่น มีการออกอาการทางผิว ทางเดินอาหาร หรือทางเดินหายใจ ก็ควรงดทานอาหารประเภทนี้สักพักค่ะ
10.แม่ให้นมฉีดวัคซีนหรือเซรุ่มทุกชนิดได้ไหม ? แม่ให้นมฉีดวัคซีนและรับเซรุ่มได้เหมือนบุคคลทั่วไปค่ะ
สรุปว่าคุณแม่ในช่วงที่ให้นมลูกอยู่ก็สามารถทำสีผม ดัดผม ยืดผมได้ปกติ แต่ต้องทำด้วยความระมัดระวัง และเลือกผลิตภัณฑ์ให้ดี ปลอดภัย มีมาตรฐาน จะได้ไม่ส่งผลกระทบต่อทั้งตัวเองและลูกน้อย แต่ถ้าคุณแม่สามารถเลือกที่จะไม่ทำได้ ก็ควรหลีกเลี่ยงจะดีกว่าค่ะ หรือถ้าอยากทำจริงๆ ก็ควรทำหลังจากที่หยุดให้นมลูกแล้วจะดีกว่า จะได้มั่นใจว่าปลอดภัยกับลูกน้อย
ที่มา : parenting.firstcry.com, momjunction.com, loveourlittles.com , thairath.co.th
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ทรีทเม้นท์สำหรับผมทำสี และครีมนวดผม มีวิธีการใช้ที่แตกต่างกันอย่างไร?
คนท้องย้อมสีผมได้ไหม ? อันตรายต่อลูกในครรภ์หรือไม่ ?
สารเคมีอันตรายกับคนท้อง สารเคมีแบบไหนที่คุณแม่ต้องเลี่ยง
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
