X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

10 อาการหลังคลอด แม่ผ่าคลอด-แม่คลอดลูกเอง ต้องเจอกับอะไรบ้าง

บทความ 3 นาที
10 อาการหลังคลอด แม่ผ่าคลอด-แม่คลอดลูกเอง ต้องเจอกับอะไรบ้าง

10 อาการคนท้องหลังคลอด รวมอาการที่คุณแม่หลังคลอดต้องเจอ คนท้องต้องเตรียมตัวอย่างไรเมื่อคลอดลูก อาการพวกนี้จะอยู่กับคุณแม่นานขนาดไหนนะ

10 อาการหลังคลอด ที่คนท้องอาจไม่เคยรู้ ใครว่าคลอดลูกแล้วคนท้องจะสบายขึ้น จริงๆ แล้วมันไม่ได้เป็นแบบนั้น หลังจากคุณแม่อุ้มท้องเดินอุ้ยอ้าย ปวดหลัง ปวดเอว ปวดขา มาหลายเดือน พอคลอดลูกปุ๊ปอาการพวกนั้นยังคงมีอยู่บ้าง แถมยังมีอาการอื่นพ้วงไปอีก ไหนจะต้องเลี้ยงลูกอีก เรียกได้ว่าช่วงเดือนแรกนี้ทรมานสุดๆ ไปเลย จะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกันค่ะ

 

10 อาการหลังคลอด ที่แม่ต้องเจอ

1.ซึมเศร้าหลังคลอด

คุณแม่บางคนคงเคยได้ยินบ้าง แต่บางคนกลับรู้สึกว่านี่เป็นเรื่องใหม่ สาเหตุส่วนใหญ่ที่แม่ท้องหลังคลอดเป็นโรคซึมเศร้าเป็นเพราะความวิตกกังวลอย่างมาก ความคิดเชิงลบมากมายที่ผุดออกมา ถ้าเมื่อไหร่ที่คุณแม่รู้สึกไม่สบายใจ ต้องรีบขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้างทันที อย่าปล่อยให้ตัวเองจิตตก

 

2.รู้สึกเจ็บบริเวณทวาร

คุณแม่บางคนมีอาการริดสีดวงทวาร ซึ่งอาจเกิดจากการยืดขยายช่วงที่คลอดลูก ทำให้บริเวณนั้นอ่อนไหวเป็นพิเศษ ให้คุณนอนแช่ในน้ำอุ่น คุณอาจจะปรึกษาแพทย์ก็ได้ว่ามีครีมชนิดไหนช่วยได้บ้าง

 

3.ผมร่วง

คุณหลังคลอดจะเกิดอาการผมร่วงที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของร่างกาย โดยปกติแล้วจะใช้เวลาประมาณ 3 เดือนกว่าที่ร่างกายของคุณแม่จะเข้าสู่สภาวะปกติ วิีที่คุณแม่สามารถทำได้เบื้องต้นคือ การเลือกใช้แชมพูที่มีส่วนผสมให้ผมมีสุขภาพแข็งแรง ไม่ขาดร่วงง่าย

บทความอื่นๆ ที่สำคัญ : แผลฝีเย็บ แผลหลังคลอด คุณแม่ควรดูแลตัวเองอย่างไร

 

อาการคนท้องหลังคลอด อาการหลังคลอด

อาการหลังคลอด

4.ท้องผูก

Advertisement

ฮอร์โมนตั้งครรภ์มีผลกับลำไส้ด้วยเช่นกัน ซึ่งอาการท้องผูกจะอยู่กับคุณแม่ไม่นาน จะเป็นเพียง 2-3 วันแรกเท่านั้นแล้วลำไส้ก็จะกลับมาทำงานตามปกติ ในระยะแรกคุณมากอาจใช้วิธีการดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้อาการท้องผูกลดลง นอกจากนี้ยังสามารถกินลูกพรุนเพื่อช่วยระบายได้อีกด้วย

 

5.หน้าอกขยายใหญ่

แม่บางคนรู้สึกดีที่รู้ว่าเวลามีลูกแล้วจะทำให้หน้าอกใหญ่ แต่คุณแม่รู้ไหมว่ามันมาพร้อมกับความเจ็บปวด เพราะถ้าคุณแม่ไม่ปั๊มนมลูกออกมา แม่จะรู้สึกคัดตึงเต้านมจนทำให้เกิดอาการปวดได้ ซึ่งอาการเหล่านี้จะหมดไปหลังจากที่ร่างกายของคุณแม่ไม่ผลิตน้ำนมแล้ว

 

6.เหงื่อออกมาก

คุณแม่คงยังไม่รู้ว่า หลังจากคลอดลูกแล้ว คุณแม่จะรู้สึกว่าเหงื่อไหลออกมากกว่าปกติ ถ้าใครเป็นคนขี้ร้อนเหงื่ออกง่ายอยู่แล้วคงลำบากหน่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนกลางคืน อาการนี้เกิดจากฮอร์โมนในร่างกายของแม่กำลังเปลี่ยนแปลงในกลับไปสู่สภาวะปกติ

 

7.มีอาการบวมที่มือและเท้า

อาการบวมที่มือและเท้าของคุณแม่ยังคงมีอยู่หลังจากคลอดลูก ซึ่งใช้เวลาสักระยะหนึ่งเท่านั้น ซึ่งวิธีที่จะทำให้อาการบวมลดน้อยลงนั้น คุณแม่ต้องดื่มน้ำให้มากๆ หารองเท้าที่สบายสวมใส่ พยายาหลีกเลี่ยงอาหารที่มีส่วนประกอบของโซเดียม เพราะจะทำให้คุรแม่บวมหนักกว่าเดิม

บทความอื่นๆ ที่สำคัญ : สายตา แย่ลง ในช่วงที่ท้อง เป็นเรื่องปกติหรือไม่ หลังคลอดจะกลับมาเป็นปกติไหม

อาการคนท้องหลังคลอด อาการหลังคลอด

อาการ หลังคลอด

8.เลือดออกหลังคลอด

อาการเเลือดออกหลังคลอด เราเรียกว่า “น้ำคาวปลา” ซึ่งเกิดจากร่างกายที่ต้องการขับเลือดและเนื้อเยื่อในมดลูกออกมา โดย 2-3 วันแรก น้ำคาวปลาที่ออกมาจะเป็นสีแดงสด บางครั้งจะมีลิ่มเลือดคล้ายประจำเดือน หลังจากนั้นสีจะค่อยๆอ่อนลง พร้อมๆ กับปริมาณน้ำคาวปลาที่ลดลงไป แล้วจะหายปหลังจากคลอดลูกประมาณ 4-6 สัปดาห์หากเลือดคุณแม่มีน้ำคาวปลาออกมากแนะนำให้เปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

 

9.ปัสสาวะเล็ด

คุณแม่ยังคงรู้สึกว่าอั้นปัสสาวะไม่ค่อยได้หลังจากคลอดลูกแล้ว สาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลง บางคนกว่าจะหายเป็นปกติใช้เวลาเกือบปีเลยก็มีในช่วงแรกๆ แม่จะรู้สึกว่าปัสสาวะลำบาก รู้สึกเจ็บละปวดบริเวณช่องคลอด

 

10.เจ็บแผลคลอด

สำหรับคนที่คลอดด้วยวิธีธรรมชาติ อาการเจ็บช่องคลอดจะยังคงมีอยู่ประมาณ 7-10 วันหลังจากที่คลอดลูก หลังจากนั้นจะค่อย ๆ หายเจ็บไป สำหรับคนที่คลอดด้วยวิธีผ่าคลอด จะเจ็บแผลนานกว่าและหนักกว่าคนที่คลอดเอง ช่วง 1-2 วันหลังจากการลุกนั่งจะทำได้ค่อนข้างยาก เพราะเจ็บแผล

 

บทความจากพันธมิตร
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่

ที่มา: thelist

บทความอื่นๆ ที่สำคัญ:

คู่มือดูแลตัวเองหลังคลอด ข้อควรปฎิบัติอะไรบ้างที่คุณแม่ต้องรู้!

วิธีลดหน้าท้องหลังคลอด ทําให้หน้าท้องยุบ ลดหน้าท้องหลังคลอด ทำไงให้ได้ผล

ทำไมหลังคลอดจำอะไรไม่ค่อยได้ อาการขี้ลืมหลังคลอด เกิดจากอะไร จะหายไหมเนี่ย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Khunsiri

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • 10 อาการหลังคลอด แม่ผ่าคลอด-แม่คลอดลูกเอง ต้องเจอกับอะไรบ้าง
แชร์ :
  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว