TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก เสริมสร้างสมอง ช่วยลูกสุขภาพดี

บทความ 5 นาที
วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก เสริมสร้างสมอง ช่วยลูกสุขภาพดี

วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก เสริมสร้างสมอง ช่วยลูกสุขภาพดีวิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก เสริมสร้างสมอง ช่วยลูกสุขภาพดี วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก วิธีนวดแขน เพื่อช่วยเสริมสร้างให้กระดูก และกล้ามเนื้อของลูกแข็งแรง อีกทั้งยังช่วยให้ลูกมีความคล่องตัว มีพลังพร้อมเรียนรู้ และทำกิจกรรมอยู่เสมอ นอกจากนี้ การนวดยังช่วยให้ลูกนอนหลับได้ดี บรรเทาอาการโคลิก เคลื่อนไหวได้ดี มีพัฒนาการทางสมองที่ดี และช่วยสร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้กับลูกได้อีกด้วย คุณพ่อคุณแม่สามารถนวดให้ลูก เพื่อกระตุ้นพัฒนาการได้ง่าย ๆ ด้วยวิธีการเหล่านี้

 

theAsiaparent Thailand นำวิธีนวดเด็กทากรกแบบถูกต้องมาฝากค่ะ ไปรับชมกันได้เลย

 

วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก สามารถทำวิธีไหนได้บ้าง

1. นวดเท้า กระตุ้นพัฒนาการลูก

  • ควรเริ่มนวดเท้าก่อน เพราะผิวหนังที่เท้าเป็นส่วนที่หนาที่สุดของร่างกาย
  • ค่อย ๆ นวดจากขาอ่อน ไล่ลงไปที่เท้า ขึ้น-ลง สลับไปมา
  • ค่อย ๆ ใช้นิ้วโป้งนวดส้นเท้าของลูก แล้วไล่ไปนิ้วเท้า จากนั้นใช้ฝ่ามือ หรือนิ้วโป้งนวดวนเป็นวงกลมทั่วฝ่าเท้าลูก
  • จากนั้นค่อย ๆ ใช้นิ้วดึงนิ้วโป้งทั้งสองข้าง

 

วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก

 

2. นวดแขน วิธีนวดแขน

  • หลังจากนวดขา ให้นวดแขนของลูก
  • ค่อย ๆ ดึงมือของลูกขึ้น จากนั้นค่อย ๆ นวดไปตามแขน
  • ใช้ทั้งสองมือของคุณ นวดแขนของลูกทั้งสองข้าง
  • ใช้นิ้วโป้งนวดวนเป็นวงกลมบนฝ่ามือของลูก
  • ค่อย ๆ นวดนิ้วมือของลูก จากนั้นค่อย ๆ ดึงนิ้วมือทุกนิ้วของลูกเบา ๆ
  • นวดข้อมือลูกเป็นวงกลม

 

3. นวดหน้าอก

  • การนวดหน้าอกช่วยให้ลูกสนุก และส่วนใหญ่เด็กจะชอบท่านี้มาก
  • ทำท่าพนมมือ แล้ววางบนหน้าอกลูก จากนั้นเริ่มเคลื่อนมือที่พนมออกไปตามแนวไหล่ช้า ๆ เบา ๆ
  • เริ่มนวดจากหน้าอกด้านบน เอามือประกบกันเป็นรูปหัวใจ แล้วค่อย ๆ ไล่ลงไปด้านหลัง
  • จากนั้นนวดด้านข้างลำตัวลูก เริ่มจากสะโพกลูก แล้วไขว้ไปทางไหล่ด้านตรงข้าม แล้วสลับกัน

 

4. นวดหน้าท้อง

  • ควรนวดท้องลูกเบา ๆ เพราะท้องของลูกบอบบางมาก
  • ใช้ปลายนิ้วนวดท้องเป็นวงกลม ตามเข็มนาฬิกา จากนั้น นวดเป็นรูปตัว I ขึ้นลงไปมา และนวดเป็นตัว L เป็นแนวตั้งและแนวนอน และนวดเป็นตัว U เป็นเส้นโค้ง
  • นวดรอบ ๆ สะดือเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาเช่นกัน
  • งอเข่าลูก แล้ววางขาบนท้อง เพื่อช่วยไล่ลมในท้อง
  • จับท้องลูกไปด้วยในขณะที่นวด

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : 6 ข้อดีของการนวดเรียกนม นวดเรียกนมแล้วดีอย่างไร จากกูรูด้านการให้นม

 

วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก

 

5. นวดใบหน้าและหัว

  • ใช้ทั้งสองมือจับหัวลูก แล้วนวดบริเวณศีรษะเหมือนกำลังสระผม แต่ต้องระวังบริเวณกระหม่อมส่วนที่อ่อนและบอบบางบนศีรษะลูก
  • นวดรอบ ๆ ใบหน้าลูกเป็นรูปหัวใจ โดยเริ่มจากหน้าผาก แล้วไล่ลงมาถึงปลายคาง
  • ใช้นิ้วนวดตามแนวคิ้ว โดยเริ่มจากหัวคิ้ว ไล่ไปจนสุดปลายคิ้ว
  • นวดจมูก เริ่มจากปลายจมูก ไล่ไปถึงแก้ม
  • ใช้ปลายนิ้วนวดกรามวน ๆ เป็นวงกลม
  • ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้นวดหูของลูกเบา ๆ

 

6. นวดหลัง

  • ให้ลูกนอนคว่ำบนหน้าตักของคุณ
  • ใช้มือข้างหนึ่งจับสะโพกลูก และใช้อีกมือค่อย ๆ นวดจากคอ ไล่ลงไปถึงสะโพก
  • อย่ากดที่บริเวณสันหลังของลูก ควรใช้นิ้วนวดเป็นวงกลมรอบ ๆ สันหลัง เพื่อช่วยบรรเทาแรงกดบนหลังของลูก
  • นวดไหล่เป็นวงกลม และนวดสะโพกเป็นวงกลมใหญ่ ๆ

 

วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก

 

เคล็ดลับการนวดลูกน้อย เพื่อกระตุ้นพัฒนาการ

  • ควรนวดตอนที่ลูกอารมณ์ดีและตื่นตัว ไม่ง่วงนอน
  • ควรนั่งอยู่บนพื้นที่เรียบ นั่งเอาเท้าประกบเข้าหากัน คล้ายนั่งขัดสมาธิ เพื่อให้ลูกนอนหนุนได้
  • นำผ้าขนหนู หรือผ้าห่ม คลุมเท้าและเข่าเอาไว้
  • ถอดเสื้อผ้าและผ้าอ้อมของลูกออก และนำลูกมานอนบนตัก ให้ศีรษะของลูกอยู่บริเวณเท้า

ข้อควรระวังในการนวดให้ลูกน้อย

แม้ว่าการนวดให้ลูกจะมีประโยชน์หลายอย่าง แต่ก็มีเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ต้องระวังในระหว่างที่นวดให้ลูกน้อยด้วยเช่นกัน เช่น

  • ไม่ควรนวดลูกน้อยหลังจากเพิ่งกินอิ่ม หรือตอนที่ลูกง่วงนอน
  • ควรนวดเบา ๆ เพราะการนวดแรงหรือหนักเกินไป จะเป็นอันตรายต่อเด็ก
  • หากลูกร้องระหว่างที่นวด ควรหยุดทันที แล้วค่อยลองนวดใหม่ภายหลัง
  • ระหว่างที่ทำการนวด ควรพูดกับลูก หัวเราะกับลูก และบอกให้เค้ารู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่

การนวดทารก จะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเจริญเติบโต ช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น และที่สำคัญ ช่วยเพิ่มความใกล้ชิด และสายสัมพันธ์ที่แนบแน่นระหว่างคุณกับลูกน้อยอีกด้วย

 


 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

บทความจากพันธมิตร
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
ไม่ใช่แค่ยุงกัด...แต่คือวิกฤต เมื่อ “ไข้เลือดออก” สร้างผลกระทบที่ลึกซึ้งมากกว่าที่คิดในครอบครัว
ไม่ใช่แค่ยุงกัด...แต่คือวิกฤต เมื่อ “ไข้เลือดออก” สร้างผลกระทบที่ลึกซึ้งมากกว่าที่คิดในครอบครัว
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล

ทารกลิ้นขาว มีวิธีทำความสะอาดที่ถูกต้อง และปลอดภัยอย่างไร

เล่นอย่างไร ให้ลูกหัวไว ในช่วงขวบปีแรก

วิธีการเพิ่มไอคิวลูก กระตุ้นความคิดให้ลูกฉลาด

ที่มา : Momjunction

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • ทารก
  • /
  • วิธีนวดกระตุ้นพัฒนาการทารก เสริมสร้างสมอง ช่วยลูกสุขภาพดี
แชร์ :
  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

  • วิทยาศาสตร์ยืนยัน! แค่ได้ยินเสียงลูกร้อง สมองของแม่ ก็เปลี่ยนแปลงทันที

    วิทยาศาสตร์ยืนยัน! แค่ได้ยินเสียงลูกร้อง สมองของแม่ ก็เปลี่ยนแปลงทันที

  • เปิดด้านใน! ลูกยางแดงดูดน้ำมูก แล้วคุณจะไม่อยากใช้ซ้ำอีกเลย!

    เปิดด้านใน! ลูกยางแดงดูดน้ำมูก แล้วคุณจะไม่อยากใช้ซ้ำอีกเลย!

  • เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
    บทความจากพันธมิตร

    เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

  • วิทยาศาสตร์ยืนยัน! แค่ได้ยินเสียงลูกร้อง สมองของแม่ ก็เปลี่ยนแปลงทันที

    วิทยาศาสตร์ยืนยัน! แค่ได้ยินเสียงลูกร้อง สมองของแม่ ก็เปลี่ยนแปลงทันที

  • เปิดด้านใน! ลูกยางแดงดูดน้ำมูก แล้วคุณจะไม่อยากใช้ซ้ำอีกเลย!

    เปิดด้านใน! ลูกยางแดงดูดน้ำมูก แล้วคุณจะไม่อยากใช้ซ้ำอีกเลย!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว