เตรียมตัวได้เลย! 5 อาการหลังคลอด ที่คุณแม่อาจต้องเจอแน่ๆ

เตรียมตัวได้เลย! 5 อาการหลังคลอด ที่คุณแม่อาจต้องเจอแน่ๆ

5 อาการหลังคลอด ที่คุณแม่อาจต้องเจอแน่มีอะไรบ้างนะ

5 อาการหลังคลอด

คุณแม่หลายท่านมักจะหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการต่างๆระหว่างตั้งครรภ์ และมักจะมองข้ามอาการที่อาจเกิดขึ้นหลังคลอด เพราะช่วงหลังคลอดนั้น ก็เป็นช่วงที่ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน คุณแม่จึงควรหมั่นสังเกตอาการผิดปกติต่างๆที่อาจเกิดขึ้นอยู่เสมอ หากมีอาการผิดปกติก็จะได้ทำการรักษาอย่างทันท่วงที อาการหลังคลอด ที่มักจะเกิดขึ้นอาจมีดังนี้

#1 เจ็บคัดเต้านม

แม้ว่าคุณแม่จะให้ลูกดูดนมทันทีหลังคลอด แต่หลังจากนั้นในอีก 2 – 3 วัน น้ำนมก็จะค่อยๆไหล ซึ่งในระหว่างนี้คุณแม่ก็อาจจะมีอาการคัดเต้านม และมีอาการปวดเต้านม

หากคุณแม่มีอาการดังกล่าว ให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบที่เต้านม และพยายามให้ลูกดูดนมบ่อยๆ หรือบีบน้ำนมออกก่อนให้ลูกดูด และควรนวดเต้านมและบีบน้ำนมออกบ้าง ก็จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้

อาการหลังคลอด

#2 ระบบขับถ่ายแปรปรวน

ระหว่างคลอดนั้น ในขณะที่ศีรษะของลูกเคลื่อนผ่านออกมาทางช่องคลอด ก็อาจทำให้กระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะถูกกดทับ จึงทำให้คุณแม่มีอาการปัสสาวะติดขัด แต่อาการดังกล่าวนั้นจะเป็นเพียงแค่ชั่วคราว หลังจากนั้นกระเพาะปัสสาวะก็จะเริ่มทำงานตามปกติ

ในระหว่างนี้คุณแม่ควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อช่วยกระตุ้นให้มีการขับปัสสาวะออกมาง่ายขึ้น เพราะหากปล่อยให้ปัสสาวะถูกกักไว้นานๆ ก็อาจทำให้เกิดอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ และหากมีอาการรุนแรงหรือรู้สึกแสบขัดมากๆควรแจ้งให้คุณหมอทราบเพื่อทำการรักษาต่อไป

นอกจากนั้นแล้ว คุณแม่บางคนก็อาจจะใช้เวลาหลังคลอดหลายวันเนื่องมาจากลำไส้ไม่บีบตัว กว่าจะมีการถ่ายออกมา ซึ่งอาการที่เกิดขึ้นอาจเป็นเพราะฤทธิ์ของยาชา และยาบรรเทาอาการปวด หรือคุณแม่อาจรับประทานอาหารที่มีกากใยไม่มากพอ ดังนั้นคุณแม่จึงควรรับประทานผักและผลไม่ป็นประจำ และดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ระบบขับถ่ายกลับมาเป็นปกติเหมือนเดิมได้เร็วขึ้น

#3 ริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารนั้นเป็นอาการที่สร้างความทรมานให้คุณแม่เป็นอย่างมาก คุณแม่บางคนที่มีอาการของริดสีดวงทวารตั้งแต่ช่วงก่อนคลอด และก็อาจจะมีอาการมากขึ้นในช่วงหลังคลอด แต่สำหรับคุณแม่ท่านที่ไม่ได้เป็นริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์ก็มีโอกาสที่จะเป็นริดสีดวงทวารหลังคลอดได้เช่นกัน

อาการริดสีดวงทวารนั้น โดยปกติแล้วจะค่อยๆบรรเทาลงและหายไปภายใน 2 – 3 สัปดาห์หลังคลอด แต่หากคุณแม่มีอาการท้องผูกและมีการเบ่งอุจจาระแรงๆ ก็จะทำให้อาการริดสีดวงทวารหายช้าขึ้น

#4 ผมร่วง

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงหลังคลอดเกิดจากการที่ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะตกลงมา ทำให้เส้นผมหลุดร่วงจากศีรษะไปพร้อมๆกัน บางคนอาจร่วงได้มากถึงวันละ 400 – 500 เส้นเลยทีเดียวครับ ซึ่งระยะการเปลี่ยนแปลงนี้กินเวลาประมาณ 1 – 6 เดือน แต่โดยเฉลี่ยแล้วมักจะอยู่ที่ราวๆ 3 เดือน แต่คุณแม่ไม่ต้องกังวลไปนะครับ เพราะเป็นภาวะที่เกิดขึ้นชั่วคราว และผมเส้นใหม่ก็จะขึ้นมาแทนที่ประมาณ 6 – 12 เดือนหลังคลอด

ผมร่วงลูกจำหน้าได้

#5 ไม่มีอารมณ์ทางเพศ

หลังคลอดแล้ว คุณแม่หลายคนมักจะหมดพลังและไม่มีอยากมีเซ็กส์นานเป็นเดือนๆ ซึ่งบางทีก็อาจเป็นเพราะหลังจากมีลูกแล้ว ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ก็ต้องคอยดูแลเจ้าตัวเล็กจนแทบไม่มีเวลานอนกันเลยทีเดียว อารมณ์ทางเพศจึงอาจหายไปบ้าง แต่เมื่อทุกอย่างเริ่มลงตัว อารมณ์ทางเพศก็จะกลับมาเหมือนเดิม แต่ระหว่างนี้ก็อย่าลืมคุยกะคุณสามีให้ดีๆนะครับ

นอกเหนือจากอาการดังกล่าวแล้ว ก็อาจมีอาการอื่นๆเช่นอาการเจ็บแผลฝีเย็บสำหรับคุณแม่ที่คลอดธรรมชาติ หรืออาการเจ็บแผลผ่าตัดสำหรับคุณแม่ผ่าคลอด รวมทั้งอาการท้องผูก หรือผิวแตกลาย แค่หากคุณแม่หมั่นดูแลสุขภาพของตัวเอง และทำจามคำแนะนำของคุณหมอ อาการต่างๆก็จะค่อยๆดีขึ้นได้ไม่ยากเลยครับ

parenttown

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

P.Veerasedtakul

app info
get app banner