วิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกฟื้นไข้ใน 5 นาที

lead image

พ่อแม่หลายคนไม่รู้วิธีการรับมือและเป็นกังวลมากเกินไปเมื่อลูกเป็นไข้ มาดูกันว่าคุณจะสามารถประเมินอาการและช่วยดูแลลูกให้หายจากอาการไข้เบื้องต้นได้อย่างไร

ไข้ในเด็ก คืออะไร

ไข้ในเด็ก เกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นจากการป้องกันตัวของร่างกายจากเชื้อโรค โดยทั่วไปมนุษย์มีอุณหภูมิร่างกายประมาณ 36 – 37 องศาเซลเซียส เมื่อร่างกายได้รับเชื้อไวรัส ร่างกายจะต่อต้านเชื้อไม่ให้เชื้อกระจายไปทำร้ายส่วนต่างๆ ในร่างกาย โดยร่างกายสามารถป้องกันและทำลายเชื้อโรคได้ด้วยตัวเอง ดังนั้น พ่อแม่ควรปล่อยให้ร่างกายลูกได้ต่อต้านเชื้อโรคด้วยตัวเองก่อนในเบื้องต้น

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/01/ลูกเป็นไข้ 578x386.jpg วิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกฟื้นไข้ใน 5 นาที

ประเภทของไข้

แบ่งตามระดับอุณหภูมิได้ดังนี้

  • ไข้ระดับต้น อุณหภูมิ 37 – 37.5 องศาเซลเซียส
  • ไข้ระดับกลาง อุณหภูมิ 38 – 38.5 องศาเซลเซียส
  • ไข้ระดับสูง อุณหภูมิตั้งแต่ 39 องศาเซลเซียสขึ้นไป

ไข้ระดับสูงมีอันตรายและต้องใช้ยาลดไข้ ส่วนไข้ระดับต้นและระดับกลางนั้นสามารถหายได้เอง หากได้รับการดูแลที่ถูกวิธี

สัญญาณของ ไข้ในเด็ก

ผู้ปกครองควรวัดอุณหภูมิร่างกายลูกทันที หากมีสัญญาณดังต่อไปนี้

  • ระคายเคือง
  • เซื่องซึมและเคลื่อนไหวช้า
  • รู้สึกร้อน
  • ร้องไห้โดยไม่ทราบสาเหตุ
  • หายใจถี่
  • ง่วงหงาวหาวนอน
  • อารมณ์ไม่ดี

หากลูกสามารถพูดได้ ให้ถามลูกว่ามีอาการดังต่อนี้หรือไม่

  • เป็นไข้และเวียนหัว
  • ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ
  • นอนไม่หลับ
  • เบื่ออาหาร

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2017/01/ช่วยลูกฟื้นไข้ 578x383.jpg วิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกฟื้นไข้ใน 5 นาที

สิ่งที่ควรปฏิบัติเมื่อลูกเป็นไข้

ก่อนอื่นคุณพ่อคุณแม่ควรใจเย็น และทำให้ลูกใจเย็น หยุดร้องไห้ พ่อแม่ไม่ควรวัดไข้ขณะที่ลูกร้องไห้ ถ้าจะให้ดี ควรวัดไข้ขณะที่ลูกหลับ

หากลูกมีอายุต่ำกว่า 1 ขวบ สามารถใช้ยาลดไข้ได้ตามปริมาณเมื่อลูกมีอุณหภูมิมากกว่า 38 องศาเซลเซียส และหากลูกของคุณมีอายุมากกว่า 1 ขวบและไม่มีอาการป่วยก่อนหน้า ให้ใช้ยาลดไข้ได้เมื่อลูกมีอุณหภูมิมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียส

หากลูกมีอาการไข้รวมถึงอาการข้างเคียงอื่นๆ พ่อแม่ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที หากไม่สามารถไปปรึกษาหรือพบแพทย์ได้ในทันที ก็ให้จดบันทึกอุณหภูมิร่างกายลูกทุกๆ 3 – 4 ชั่วโมง พร้อมทั้งจดชื่อยาที่ให้ลูกรับประทานและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

วิธีการช่วยเหลือลูกเมื่อมีอาการไข้

  • ให้ลูกนอนพัก หากมีอุณหภูมิตั้งแต่ 38.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป
  • เปิดกระจกให้อากาศถ่ายเท และลดอุณหภูมิในห้อง
  • ใช้ผ้าเช็ดตัวชุบน้ำเย็น บิดหมาดๆ แล้ววางไว้บนหน้าผาก คอ และแขนของลูก คุณสามารถเช็ดตัวลูกได้โดยใช้น้ำอุณหภูมิห้อง ห้ามใช้เหล้าหรือน้ำแข็ง เพราะจะทำให้อุณหภูมิลูกลดเร็วเกินไป จนอาจทำให้หลอดเลือดแตกได้
  • ให้ลูกดื่มน้ำเย็นได้ แต่อย่าให้ดื่มน้ำอัดลม เพราะจะทำให้คลื่นไส้อาเจียนได้
  • ให้อาหารเมื่อลูกหิว อย่าบังคับลูกรับประทาน ควรให้ลูกทานคาร์โบไฮเดรต และหลีกเลี่ยงนมวัว
  • พยายามให้ลูกถ่ายอุจจาระตามปกติ หากลูกไม่ถ่าย อาจให้ยาระบายผสมน้ำอุณหภูมิห้อง
  • วัดอุณหภูมิเป็นประจำระหว่างวัน
  • หากไข้ไม่ลดให้รีบปรึกษาแพทย์

เมื่อลูกเป็นไข้ ควรให้ลูกดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้รูขุมขนเปิดระบายอุณหภูมิออกมา หากลูกขาดน้ำ จะทำให้ต่อมเหงื่อปิดเพื่อป้องกันการขาดน้ำ และทำให้หายไข้ยากขึ้น นอกจากนี้ ควรให้ลูกดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำผัก โดยเฉพาะน้ำแครอทและบีทรูท เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุ และควรจัดที่นอนลูกให้นอนได้สบาย เพื่อช่วยให้ลูกหายจากอาการไข้ได้เร็วขึ้น


ที่มา motherhow.com

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

วิธีเช็ดตัวที่ถูกต้อง เมื่อลูกเป็นไข้ มีขั้นตอนอย่างไร

พ่อแม่อย่าเมิน 17 วิธี เลี้ยงลูกให้เก่งกว่าคนอื่น

src=https://th admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/25/2016/08/ParentTown Article Footer 670x100 578x96.jpg วิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกฟื้นไข้ใน 5 นาที