วิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกฟื้นไข้ใน 5 นาที

พ่อแม่หลายคนไม่รู้วิธีการรับมือและเป็นกังวลมากเกินไปเมื่อลูกเป็นไข้ มาดูกันว่าคุณจะสามารถประเมินอาการและช่วยดูแลลูกให้หายจากอาการไข้เบื้องต้นได้อย่างไร

ไข้ในเด็ก คืออะไร

ไข้ในเด็ก เกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นจากการป้องกันตัวของร่างกายจากเชื้อโรค โดยทั่วไปมนุษย์มีอุณหภูมิร่างกายประมาณ 36 – 37 องศาเซลเซียส เมื่อร่างกายได้รับเชื้อไวรัส ร่างกายจะต่อต้านเชื้อไม่ให้เชื้อกระจายไปทำร้ายส่วนต่างๆ ในร่างกาย โดยร่างกายสามารถป้องกันและทำลายเชื้อโรคได้ด้วยตัวเอง ดังนั้น พ่อแม่ควรปล่อยให้ร่างกายลูกได้ต่อต้านเชื้อโรคด้วยตัวเองก่อนในเบื้องต้น

ประเภทของไข้

แบ่งตามระดับอุณหภูมิได้ดังนี้

ไข้ระดับต้น อุณหภูมิ 37 – 37.5 องศาเซลเซียส

ไข้ระดับกลาง อุณหภูมิ 38 – 38.5 องศาเซลเซียส

ไข้ระดับสูง อุณหภูมิตั้งแต่ 39 องศาเซลเซียสขึ้นไป

ไข้ระดับสูงมีอันตรายและต้องใช้ยาลดไข้ ส่วนไข้ระดับต้นและระดับกลางนั้นสามารถหายได้เอง หากได้รับการดูแลที่ถูกวิธี

สัญญาณของ ไข้ในเด็ก

ผู้ปกครองควรวัดอุณหภูมิร่างกายลูกทันที หากมีสัญญาณดังต่อไปนี้

ระคายเคือง

เซื่องซึมและเคลื่อนไหวช้า

รู้สึกร้อน

ร้องไห้โดยไม่ทราบสาเหตุ

หายใจถี่

ง่วงหงาวหาวนอน

อารมณ์ไม่ดี

หากลูกสามารถพูดได้ ให้ถามลูกว่ามีอาการดังต่อนี้หรือไม่

เป็นไข้และเวียนหัว

ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ

นอนไม่หลับ

เบื่ออาหาร

วิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกฟื้นไข้

สิ่งที่ควรปฏิบัติเมื่อลูกเป็นไข้

ก่อนอื่นคุณพ่อคุณแม่ควรใจเย็น และทำให้ลูกใจเย็น หยุดร้องไห้ พ่อแม่ไม่ควรวัดไข้ขณะที่ลูกร้องไห้ ถ้าจะให้ดี ควรวัดไข้ขณะที่ลูกหลับ

หากลูกมีอายุต่ำกว่า 1 ขวบ สามารถใช้ยาลดไข้ได้ตามปริมาณเมื่อลูกมีอุณหภูมิมากกว่า 38 องศาเซลเซียส และหากลูกของคุณมีอายุมากกว่า 1 ขวบและไม่มีอาการป่วยก่อนหน้า ให้ใช้ยาลดไข้ได้เมื่อลูกมีอุณหภูมิมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียส

หากลูกมีอาการไข้รวมถึงอาการข้างเคียงอื่นๆ พ่อแม่ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที หากไม่สามารถไปปรึกษาหรือพบแพทย์ได้ในทันที ก็ให้จดบันทึกอุณหภูมิร่างกายลูกทุกๆ 3 – 4 ชั่วโมง พร้อมทั้งจดชื่อยาที่ให้ลูกรับประทานและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

วิธีการช่วยเหลือลูกเมื่อมีอาการไข้

ให้ลูกนอนพัก หากมีอุณหภูมิตั้งแต่ 38.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป

เปิดกระจกให้อากาศถ่ายเท และลดอุณหภูมิในห้อง

ใช้ผ้าเช็ดตัวชุบน้ำเย็น บิดหมาดๆ แล้ววางไว้บนหน้าผาก คอ และแขนของลูก คุณสามารถเช็ดตัวลูกได้โดยใช้น้ำอุณหภูมิห้อง ห้ามใช้เหล้าหรือน้ำแข็ง เพราะจะทำให้อุณหภูมิลูกลดเร็วเกินไป จนอาจทำให้หลอดเลือดแตกได้

ให้ลูกดื่มน้ำเย็นได้ แต่อย่าให้ดื่มน้ำอัดลม เพราะจะทำให้คลื่นไส้อาเจียนได้

ให้อาหารเมื่อลูกหิว อย่าบังคับลูกรับประทาน ควรให้ลูกทานคาร์โบไฮเดรต และหลีกเลี่ยงนมวัว

พยายามให้ลูกถ่ายอุจจาระตามปกติ หากลูกไม่ถ่าย อาจให้ยาระบายผสมน้ำอุณหภูมิห้อง

วัดอุณหภูมิเป็นประจำระหว่างวัน

หากไข้ไม่ลดให้รีบปรึกษาแพทย์

เมื่อลูกเป็นไข้ ควรให้ลูกดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้รูขุมขนเปิดระบายอุณหภูมิออกมา หากลูกขาดน้ำ จะทำให้ต่อมเหงื่อปิดเพื่อป้องกันการขาดน้ำ และทำให้หายไข้ยากขึ้น นอกจากนี้ ควรให้ลูกดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำผัก โดยเฉพาะน้ำแครอทและบีทรูท เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินและแร่ธาตุ และควรจัดที่นอนลูกให้นอนได้สบาย เพื่อช่วยให้ลูกหายจากอาการไข้ได้เร็วขึ้น

ที่มา motherhow.com

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

วิธีเช็ดตัวที่ถูกต้อง เมื่อลูกเป็นไข้ มีขั้นตอนอย่างไร

พ่อแม่อย่าเมิน 17 วิธี เลี้ยงลูกให้เก่งกว่าคนอื่น

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!