เทคนิคดูแลเด็กขี้ร้อน วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก ฉบับแม่มือโปร

lead image

คุณแม่ๆ ขา เตรียมรับมือกับแสงแดด และความร้อนอบอ้าว ช่วงซัมเมอร์กันแล้วหรือยัง? ไม่แน่ปีนี้ อุณหภูมิอาจพุ่งสูงทะลุเกิน 40 องศาเซลเซียส ขนาดเราทาแป้งเย็น เปิดแอร์แล้วก็ยังหงุดหงิด แล้วเจ้าตัวเล็กที่ยังช่วยเหลือตัวเองได้ไม่มาก จะงอแง อารมณ์บูดเบอร์ไหนเนี่ย

เทคนิคดูแลเด็กขี้ร้อน วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก ฉบับแม่มือโปร

ไม่อยากเห็นเจ้าตัวเล็กต้องทนรับสภาพอากาศร้อนจนหน้าแดง ตัวเหนียวเหนอะหนะ ก็ต้องเปิดเครื่องปรับอากาศช่วยค่ะ แต่อย่าลืมนะว่า การเลี้ยงลูกในห้องแอร์ตลอดทั้งวันจะทำให้ผิวพรรณลูกแห้งอย่างรวดเร็ว และเกิดปัญหาผิวอักเสบตามมา ไม่ว่าจะเป็น อาการคัน แสบ ผิวเกิดริ้วรอย หมองคล้ำ ฉะนั้น อย่าพึ่งพาแอร์อย่างเดียว ต้องมองหา วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก เตรียมไว้หลายๆ แบบค่ะ

 

8 เทคนิคคลายร้อน โดนใจคุณหนู

1. เก็บชุดเจ้าหญิง ชุดซูเปอร์แมน ชุดแฟนซี เข้าตู้เสื้อผ้า ใส่น้อยชิ้นดีที่สุด เลือกผ้าคอตตอนเนื้อบางๆ หลวมๆ เข้าไว้ (ยกเว้นตอนออกไปข้างนอก ควรสวมหมวก แว่นตากันแดด ใส่เสื้อผ้าปกปิดให้มิดชิดเพื่อไม่ให้ผิวโดนแดดเผา)

2. พยายามเปิดประตู หน้าต่าง ให้อากาศถ่ายเทเข้า-ออกสะดวก มีลมพัดผ่านตลอดเวลา เพื่อกระจายความร้อนภายในบ้านให้ออกไปข้างนอกบ้าง อย่าลืมติดมุ้งลวดเพื่อกันยุงหรือแมลงด้วยนะคะ

วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก

3. ติดตั้งพัดลมเพดาน เปิดแบบส่ายไปมา เพื่อไล่ความร้อนออกไปทุกทิศทาง ถ้าหากเป็นพัดลมไอเย็นก็อย่าปรับจ่อโดนตัวลูกโดยตรงเดี๋ยวจะไม่สบายไปซะก่อน

4. ใช้ทิชชู่เปียก หรือผ้าขนหนูนุ่มๆ ชุบน้ำ บิดหมาดๆ เช็ดตามแขนขา ข้อพับ เพื่อช่วยขจัดคราบเหงื่อไคลที่เหนียวเหนอะ และทำให้รู้สึกเย็นสบายตัวขึ้น

5. ให้ลูกดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ และเพื่อรักษาสมดุลของอุณหภูมิร่างกายให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม (ยกเว้นเด็กทารกต่ำกว่า 6 เดือน ไม่ต้องดื่มน้ำ เพราะในน้ำนมแม่มีปริมาณน้ำเพียงพออยู่แล้ว)

วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก

6. สำหรับหนูน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป ให้คุณแม่เตรียมผักผลไม้แช่เย็น หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เช่น แตงโม ชมพู่ มะเขือเทศ สำหรับเป็นของว่างทานเล่น ทานแล้วชื่นใจสุดๆ

7. รอเวลาจนแดดร่มลมตก พาลูกออกไปนั่งซ้อนจักรยานโต้ลมในสวนสาธารณะ หรือพาเที่ยวห้างสรรพสินค้า พิพิธภัณฑ์สัตว์ทะเล เมืองน้ำแข็ง สวนสนุกในร่มสำหรับเด็ก เจ้าตัวเล็กจะอารมณ์ดี๊ดี ลืมร้อนไปเลย

8. ว่ายน้ำจ๋อมแจ๋ม เด็กทารกก็หัดว่ายน้ำได้แล้วนะ มีสระว่ายน้ำสำหรับเด็กเล็ก ส่งเสริมให้ลูกได้ออกกำลังกาย ช่วยพัฒนาสมองและกล้ามเนื้อของลูกไปในตัวด้วย

 

เคล็ดลับ! ปกป้องผิวลูกน้อยให้แข็งแรง อารมณ์ดี แฮปปี้สุดๆ

การอาบน้ำบ่อยๆ หรือพาลูกลงสระว่ายน้ำที่ผสมสารคลอรีน อาจทำร้ายผิวลูกได้ไม่ต่างจากการอยู่ในห้องแอร์นานๆ เลยล่ะค่ะ เนื่องจากผิวของลูกนั้นบางกว่าผู้ใหญ่ถึง 30% ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นเร็วถึง 5 เท่า และยังไวต่อสารก่อความระคายเคือง ความเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิหรือความชื้นได้มากกว่าผิวของผู้ใหญ่ด้วย

วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก

เพื่อให้ผิวของลูกสุขภาพดี คุณแม่ต้องพยายามปกป้องผิวลูกน้อยจากปัจจัยต่างๆ ที่ส่งผลเสียต่อสภาพผิว โดยเฉพาะอุณหภูมิ สารเคมี โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ที่อ่อนโยน บางเบา และมีมอยส์เจอไรเซอร์ ที่คิดค้นขึ้นมาสำหรับผิวของเด็กและทารกโดยเฉพาะ ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจสำหรับหน้าร้อนนี้ก็คือ สบู่เหลว อาบน้ำ จอห์นสัน ท็อปทูโท เซนซิทีฟ ทัช เบบี้ วอช ที่ช่วยทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน เพราะมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้นมากกว่า 10 เท่า ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว เหมาะสำหรับลูกน้อยที่มีปัญหาผิวแห้ง บอบบาง และแพ้ง่าย สามารถใช้อาบน้ำและสระผมได้ในขวดเดียวกัน คุ้มค่าและประหยัดเวลาด้วย

หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วอย่าลืมบำรุงผิวให้นุ่มเนียน ด้วยโลชั่นเนื้อบางเบาจาก จอห์นสัน เบบี้ ด้วยนะคะ สนใจผลิตภัณฑ์ คลิก  www.johnsonsbaby.co.th/baby-products