X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

เทคนิคดูแลเด็กขี้ร้อน วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก ฉบับแม่มือโปร

บทความ 5 นาที
เทคนิคดูแลเด็กขี้ร้อน วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก ฉบับแม่มือโปร

คุณแม่ๆ ขา เตรียมรับมือกับแสงแดด และความร้อนอบอ้าว ช่วงซัมเมอร์กันแล้วหรือยัง? ไม่แน่ปีนี้ อุณหภูมิอาจพุ่งสูงทะลุเกิน 40 องศาเซลเซียส ขนาดเราทาแป้งเย็น เปิดแอร์แล้วก็ยังหงุดหงิด แล้วเจ้าตัวเล็กที่ยังช่วยเหลือตัวเองได้ไม่มาก จะงอแง อารมณ์บูดเบอร์ไหนเนี่ย

ไม่อยากเห็นเจ้าตัวเล็กต้องทนรับสภาพอากาศร้อนจนหน้าแดง ตัวเหนียวเหนอะหนะ ก็ต้องเปิดเครื่องปรับอากาศช่วยค่ะ แต่อย่าลืมนะคะว่า การเลี้ยงลูกในห้องแอร์ตลอดทั้งวันจะทำให้ผิวพรรณลูกแห้งอย่างรวดเร็ว และเกิดปัญหาผิวอักเสบตามมา ไม่ว่าจะเป็น อาการคัน แสบ ผิวเกิดริ้วรอย หมองคล้ำ ฉะนั้น อย่าพึ่งพาแอร์อย่างเดียว ต้องมองหา วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก เตรียมไว้หลาย ๆ แบบค่ะ

 

8 วิธีคลายร้อน โดนใจคุณหนู

  1. เก็บชุดเจ้าหญิง ชุดซูเปอร์แมน ชุดแฟนซี เข้าตู้เสื้อผ้า ใส่น้อยชิ้นดีที่สุด เลือกผ้าคอตตอนเนื้อบาง ๆ หลวม ๆ เข้าไว้ (ยกเว้นตอนออกไปข้างนอก ควรสวมหมวก แว่นตากันแดด ใส่เสื้อผ้าปกปิดให้มิดชิดเพื่อไม่ให้ผิวโดนแดดเผา)
  2. พยายามเปิดประตู หน้าต่าง ให้อากาศถ่ายเทเข้า-ออกสะดวก มีลมพัดผ่านตลอดเวลา เพื่อกระจายความร้อนภายในบ้านให้ออกไปข้างนอกบ้าง อย่าลืมติดมุ้งลวดเพื่อกันยุงหรือแมลงด้วยนะคะ
  3. ติดตั้งพัดลมเพดาน เปิดแบบส่ายไปมา เพื่อไล่ความร้อนออกไปทุกทิศทาง ถ้าหากเป็นพัดลมไอเย็นก็อย่าปรับจ่อโดนตัวลูกโดยตรงเดี๋ยวจะไม่สบายไปซะก่อน
  4. ใช้ทิชชู่เปียก หรือผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ชุบน้ำ บิดหมาด ๆ เช็ดตามแขนขา ข้อพับ เพื่อช่วยขจัดคราบเหงื่อไคลที่เหนียวเหนอะ และทำให้รู้สึกเย็นสบายตัวขึ้น
  5. ให้ลูกดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ และเพื่อรักษาสมดุลของอุณหภูมิร่างกายให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม (ยกเว้นเด็กทารกต่ำกว่า 6 เดือน ไม่ต้องดื่มน้ำ เพราะในน้ำนมแม่มีปริมาณน้ำเพียงพออยู่แล้ว)
  6. สำหรับหนูน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป ให้คุณแม่เตรียมผักผลไม้แช่เย็น หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เช่น แตงโม ชมพู่ มะเขือเทศ สำหรับเป็นของว่างทานเล่น ทานแล้วชื่นใจสุด ๆ
  7. รอเวลาจนแดดร่มลมตก พาลูกออกไปนั่งซ้อนจักรยานโต้ลมในสวนสาธารณะ หรือพาเที่ยวห้างสรรพสินค้า พิพิธภัณฑ์สัตว์ทะเล เมืองน้ำแข็ง สวนสนุกในร่มสำหรับเด็ก เจ้าตัวเล็กจะอารมณ์ดี๊ดี ลืมร้อนไปเลย
  8. ว่ายน้ำจ๋อมแจ๋ม เด็กทารกก็หัดว่ายน้ำได้แล้วนะ มีสระว่ายน้ำสำหรับเด็กเล็ก ส่งเสริมให้ลูกได้ออกกำลังกาย ช่วยพัฒนาสมองและกล้ามเนื้อของลูกไปในตัวด้วย

 

วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก

 

โรคหน้าร้อนที่เด็ก ๆ มักจะเป็น

ในช่วงที่อากาศร้อน ๆ แบบนี้นอกจะชวนให้หงุดหงิดง่ายแล้ว ยังต้องระวังโรคต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นกับเด็ก ๆ ได้อีกด้วยนะคะ มาดูกันว่ามีโรคอะไรบ้างที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้ เพื่อที่จะได้ป้องกันได้ค่ะ

  • โรคอุจจาระร่วงและอาหารเป็นพิษ เกิดจากอาหารที่ไม่สะอาด หรืออาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรียเชื่อไวรัสต่าง ๆ ป้องกันได้โดยทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ๆ สะอาด ถูกหลักอนามัย หมั่นล้างมือก่อนทานอาหารก็ช่วยได้แล้วค่ะ
  • โรคผดร้อน เมื่ออากาศร้อนจนทำให้เหงื่อออกมาก เด็กบางคนอาจมีปัญหาในเรื่องของผดผื่นเนื่องจากรูขุมอุดตันจนไม่สามารถขับเหงื่อได้ เพราะฉะนั้นควรสวมใส่เสื้อผ้าที่บางเบา และระบายอากาศได้ดี
  • โรคลมแดด เมื่อเด็ก ๆ ออกไปเล่นกลางแจ้งในวันที่อากาศร้อนจัดอาจจะทำให้เป็นโรคลมแดดได้นะคะ ควรให้เด็ก ๆ เล่นในที่ร่ม ดื่มน้ำเยอะ ๆ จำกัดเวลาในการเล่นนอกบ้านก็จะช่วยได้ค่ะ
  • โรคไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคติดต่อที่มักจะพบได้ตลอดทั้งปีรวมถึงหน้าร้อน ฉะนั้น ป้องกันเอาไว้ก่อนดีกว่านะคะ
  • โรคพิษสุนัขบ้า ในช่วงที่อากาศร้อน ๆ แบบนี้ทำให้น้องหมาหงุดหงิดได้ง่าย เพราะฉะนั้นต้องระวังไม่ให้เด็ก ๆ อยู่ใกล้กับสัตว์โดยลำพังเด็ดขาดนะคะ ต่อจะให้เลี้ยงมาให้สนิทกับเด็กแค่ไหน แต่หากอยู่ในอากาศร้อน ๆ แบบนี้อาจจะทำให้หงุดหงิดจนกัดคนหรือเจ้าของได้ค่ะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : 6 เมนูเครื่องดื่มแสนอร่อย ทำง่าย !! สูตรคาเฟ่ฮิต เครื่องดื่มคลายร้อน

 

วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก

 

เคล็ดลับ ! ปกป้องผิวลูกน้อยให้แข็งแรง อารมณ์ดี แฮปปี้สุด ๆ

การอาบน้ำบ่อย ๆ หรือพาลูกลงสระว่ายน้ำที่ผสมสารคลอรีน อาจทำร้ายผิวลูกได้ไม่ต่างจากการอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ เลยล่ะค่ะ เนื่องจากผิวของลูกนั้นบางกว่าผู้ใหญ่ถึง 30% ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นเร็วถึง 5 เท่า และยังไวต่อสารก่อความระคายเคือง ความเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิหรือความชื้นได้มากกว่าผิวของผู้ใหญ่ด้วย

 

วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก

 

เพื่อให้ผิวของลูกสุขภาพดี คุณแม่ต้องพยายามปกป้องผิวลูกน้อยจากปัจจัยต่าง ๆ ที่ส่งผลเสียต่อสภาพผิว โดยเฉพาะอุณหภูมิ สารเคมี โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ที่อ่อนโยน บางเบา และมีมอยส์เจอไรเซอร์ ที่คิดค้นขึ้นมาสำหรับผิวของเด็กและทารกโดยเฉพาะ ที่จะช่วยทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน เพราะมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้น ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว เหมาะสำหรับลูกน้อยที่มีปัญหาผิวแห้ง บอบบาง และแพ้ง่าย หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วอย่าลืมบำรุงผิวให้นุ่มเนียน ด้วยโลชั่นเนื้อบางเบาด้วยนะคะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

9 กิจกรรมหน้าร้อน สำหรับเด็ก ร้อน ๆ แบบนี้พาลูกทำอะไรดี?

6 สูตร มะยงชิด ชวนลูกชิม เมนูคลายร้อน จากผลไม้สุดฮิตต้อนรับซัมเมอร์

7 เมนูคลายร้อน หวานอร่อย เด็ก ๆ สดชื่นได้ทั้งวัน!

 

ที่มา : 1 , 2

บทความจากพันธมิตร
วัคซีน IPD จำเป็นที่ต้องให้ลูกรับหรือเปล่า? มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ 'โรคไอพีดี' และ 'วัคซีนป้องกันโรคไอพีดี'
วัคซีน IPD จำเป็นที่ต้องให้ลูกรับหรือเปล่า? มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ 'โรคไอพีดี' และ 'วัคซีนป้องกันโรคไอพีดี'
สารพัด ปัญหาของลูกน้อย ที่คุณแม่กังวลใจ ลูกงอแง ไม่สบายท้อง ท้องอืด มีผื่นคัน แก้ด้วย Little Shield
สารพัด ปัญหาของลูกน้อย ที่คุณแม่กังวลใจ ลูกงอแง ไม่สบายท้อง ท้องอืด มีผื่นคัน แก้ด้วย Little Shield
พ่อแม่เป็นภูมิแพ้ สาเหตุสำคัญของ ภูมิแพ้ในเด็ก ที่อาจถูกมองข้ามไป
พ่อแม่เป็นภูมิแพ้ สาเหตุสำคัญของ ภูมิแพ้ในเด็ก ที่อาจถูกมองข้ามไป
ปกป้องคนที่คุณรักให้ปลอดภัย ห่างไกลจาก RSV โควิด และ ฝุ่น PM 2.5 ด้วยเครื่องฟอกอากาศ Bwell
ปกป้องคนที่คุณรักให้ปลอดภัย ห่างไกลจาก RSV โควิด และ ฝุ่น PM 2.5 ด้วยเครื่องฟอกอากาศ Bwell

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • ทารก
  • /
  • เทคนิคดูแลเด็กขี้ร้อน วิธีคลายร้อน สำหรับลูกรัก ฉบับแม่มือโปร
แชร์ :
  • ไอติมเยลลี่ทำง่ายๆ คลายร้อน

    ไอติมเยลลี่ทำง่ายๆ คลายร้อน

  • อยากให้ลูกผิวดี หลังคลอดออกมาต้องดูแลผิวบอบบางลูกด้วยวิธีนี้

    อยากให้ลูกผิวดี หลังคลอดออกมาต้องดูแลผิวบอบบางลูกด้วยวิธีนี้

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ไอติมเยลลี่ทำง่ายๆ คลายร้อน

    ไอติมเยลลี่ทำง่ายๆ คลายร้อน

  • อยากให้ลูกผิวดี หลังคลอดออกมาต้องดูแลผิวบอบบางลูกด้วยวิธีนี้

    อยากให้ลูกผิวดี หลังคลอดออกมาต้องดูแลผิวบอบบางลูกด้วยวิธีนี้

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ