วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น แม่ท้องต้องทำแบบนี้นะ

เพราะการดิ้นของลูกในท้องนั้น เป็นสัญญาณที่บอกกับแม่ท้องว่าลูกยังมีชีวิตอยู่ เมื่อลูกดิ้นน้อยลง ลองใช้ วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น แบบง่ายๆเหล่านี้ดูก่อน

วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น แม่ท้องต้องทำแบบนี้นะ

การดิ้นของทารกในครรภ์นั้น เป็นสัญญาณบอกกับมารดาว่าทารกในครรภ์ยังมีชีวิตอยู่ หากทารกดิ้นน้อยลงหรือไม่ดิ้นเลย ก็อาจเป็นตัวบอกเหตุว่าอาจจะมีบางอย่างที่เป็นอันตรายเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์ได้ เวลาที่แม่ท้องรู้สึกว่าลูกดิ้นน้อยลง ก็มักทำให้เกิดความกังวล กลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับลูกในท้อง เรามาดูกันว่าจะมี วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น ได้อย่างไร แต่ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่า การเคลื่อนไหวหรือการดิ้นของทารกในครรภ์ในภาวะปกตินั้น เป็นอย่างไร

การดิ้นของลูกในภาวะปกติเป็นอย่างไร

สำหรับคุณแม่ท้องแรกจะเริ่มรู้สึกว่าลูกดิ้นครั้งแรกในช่วงสัปดาห์ที่ 18 – 20 ของการตั้งครรภ์ แต่สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ครั้งหลังๆจะรู้สึกว่าลูกดิ้นตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ซึ่งการที่คุณแม่ท้องหลังรู้สึกได้เร็วขึ้นก็เป็นเพราะว่ามีประสบการณ์มาก่อนแล้วนั่นเอง

เมื่อคุณแม่ไปฝากครรภ์ คุณหมอก็มักจะแนะนำให้สังเกตการเคลื่อนไหวของลูกในท้อง ซึ่งจะมีวงจรหลับและตื่นสลับกันไป โดยปกติแล้วทารกจะมีการดิ้นเกิน 100 ครั้ง ต่อวัน และในช่วงที่ทารกหลับนั้นแม่ท้องจะไม่รู้สึกถึงการดิ้นของทารก และหากวันไหนที่ลูกดิ้นน้อยลงกว่าทุกวัน คุณแม่ก็อาจจะลองใช้ วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น ซึ่งสามารถทำได้ง่าย ๆ ดังนี้

วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น

วิธีกระตุ้นให้ลูกดิ้น

  1. ขยับตัว เปลี่ยนท่าทาง โดยเฉพาะการนอนหงาย หรือนอนคว่ำสักครู่เพื่อกระตุ้นให้ลูกดิ้น
  2. ลองกินของหวาน แล้วรอสัก 2 – 3 นาที
  3. นวดเบาๆ หรือลูบท้อง นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้ลูกดิ้นแล้ว ยังช่วยกระตุ้นพัฒนาการของลูกในครรภ์อีกด้วย
  4. ดื่มน้ำเย็นๆ เพื่อกระตุ้นให้เขาตื่น
  5. ใช้ไฟฉายส่องที่หน้าท้องเพื่อกระตุ้นให้ลูกดิ้น วิธีนี้ยังช่วยกระตุ้นพัฒนาการด้านการมองเห็นได้ด้วย

ลูกไม่ดิ้น แบบไหนเป็นอันตราย ต้องรีบไปพบแพทย์

หากลูกในท้องดิ้นลดลงมากจนไม่ถึง 10 ครั้งใน 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา หรือนับการดิ้นของลูกในระยะเวลา 1 ชั่วโมงหลังกินข้าวเช้า กลางวัน และเย็นแล้วไม่ถึง 10 ครั้ง ก็อาจจะเป็นสัญญาณเตือนว่าอาจจะมีความผิดปกติเกิดขึ้นกับกับลูกในท้องได้ ควรรีบไปพบคุณหมอที่โรงพยาบาลโดยด่วน ไม่ต้องรอให้ถึงวันที่คุณหมอนัด


parenttown