ภาพรูปร่างของคุณแม่หลังคลอดที่ถูกแชร์อย่างรวดเร็วในโซเชียล

ภาพรูปร่างของคุณแม่หลังคลอดที่ถูกแชร์อย่างรวดเร็วในโซเชียล

การกลับมามีหุ่นสวยฟิต&เฟิร์มหลังคลอดเป็นสิ่งที่แม่ทุกคนปรารถนา แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำสำเร็จ มาฟังเรื่องราวของคุณแม่ลูกสองที่เป็นถึงนักโภชนาการ ผู้สร้างแรงบันดาลใจในการดูแลรูปร่างตนเองหลังคลอดให้กับคุณแม่ทั่วโลก

รูปร่างหลังคลอด

คุณแม่ชาวนิวซีแลนด์และนักโภชนาการ จูลี่ โบเซล แบ่งปันประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงของรูปร่างหลังคลอด เธอหวังว่านี่จะเป็นแรงบันดาลใจให้แม่ๆหลายคนในเมืองของเธอ ว่าถ้าเธอทำได้ แม่คนอื่่นก็ทำได้เช่นกัน แต่แล้วเรื่องราวของเธอกลับขยายวงกว้างไปกว่านั้น มันถูกแชร์ต่อในโลกโซเชียลอย่างรวดเร็วไปสู่สายตาของแม่ๆ ทั่วโลก

เธอโพสต์เรื่องราวการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเธอหลังคลอดลูกชายคนที่สองเมื่อเดือนมกราคมที่ผ่านมาลงในบล็อก juliebhosale ทั้งรูปภาพตัวเธอเองในช่วงเวลาต่างๆ หลังคลอด ความคิดเห็นส่วนตัวของเธอ รวมไปถึงข้อความให้กำลังใจคุณแม่คนอื่นๆ โดยเธอเน้นเรื่องการต่อสู้กับแรงกดดันรอบข้างของการกลับมามีรูปร่างแบบก่อนท้องที่คุณแม่แทบทุกคนต้องเผชิญ

เธอบอกว่า เธอหลังคลอดลูกคนแรกเธอเผชิญแรงกดดันอย่างหนักในการกลับมามีหุ่นฟิตและเฟิร์มเหมือนก่อนท้อง เพราะทุกคนคาดหวังว่าการที่เธอทำงานสายสุขภาพ แถมยังเป็นผู้เชี่ยวชาญอีกนั้น การจะกลับไปหุ่นดีแบบเดิมเป็นเรื่องที่ง่ายมาก แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เลย มันก็ต้องใช้เวลา

เธอยังประสบปัญหาในการให้นมแม่ด้วย ทำให้เธอแทบสูญเสียความมั่นใจทั้งในฐานะการเป็นแม่และฐานะการเป็นผู้หญิงคนหนึ่งเลยทีเดียว เธอคิดว่า ขนาดเธอเองที่มีความรู้ด้านโภชนาการดีมากยังรู้สึกเช่นนี้ แล้วนับประสาอะไรกับคุณแม่คนอื่นล่ะ

ดังนั้นหลังคลอดลูกคนที่สอง เธอจึงตั้งใจจะแบ่งปันเรื่องราวการดูแลรูปร่างหลังคลอดของเธอให้กับแม่ๆ คนอื่นบ้าง เพื่อที่จะช่วยเหลือคุณแม่คนอื่น ไม่ให้รู้สึกโดดเดี่ยวอีกต่อไป

และแล้วเรื่องราวของเธอกลับเป็นแรงบันดาลใจให้กับคุณแม่ทั่วโลก เมื่อมันถูกแชร์ต่อกันในเว็บชื่อดังมากมาย เธอบอกว่า "ฉันหวังว่าแม่ๆ ที่ได้อ่านเรื่องราวของฉัน จะได้รู้จริงๆ ว่าพวกเธอสวยงาม มหัศจรรย์ และน่าทึ่งเพียงใด สำหรับสิ่งที่เธอได้ผ่านมา (เมื่อตั้งครรภ์) และกำลังจะต้องพบเจอต่อไปในความเป็นแม่ และการเสียสละนี้ทำให้พวกเธอมีคุณค่ามาเพียงใด"

เธอทิ้งท้ายว่า เธออยากให้กำลังใจแม่ๆ ทุกคนค่อยๆ ฟื้นฟูดูแลตัวเองให้กลับสู่สภาพเดิมจากภายในสู่ภายนอก ด้วยโภชนาการที่ดีและความรัก

แปลและเรียบเรียงจาก m.huffpost.com/us/entry/55ae5616e4b07af29d56526c

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ลดน้ำหนัก ลดพุง หลังผ่าคลอด

เคล็ดลับลดหุ่นของเคท มิดเดิลตัน คือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่!

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

ข้อความที่ปรากฎในบทความนี้ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียนแต่เพียงผู้เดียว และผู้เขียนไม่ได้เป็นตัวแทนของ theAsianparent หรือลูกค้า

บทความโดย

ธิดา พานิช

app info
get app banner