X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์

12 Mar, 2015

น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากมาย ทั้งประโยชน์จากการรับประทานดูแลสุขภาพและประโยชน์ในด้านการรักษาผิวหนัง

1. บำรุงผิวพรรณ

1. บำรุงผิวพรรณ

น้ำมันมะพร้าวใช้ทาผิวเพื่อบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสไม่แห้งกร้าน และยังช่วยในการชะลอวัย ชะลอความเสื่อมของร่างกาย เพราะน้ำมันมะพร้าวมีบทบาทในการช่วยต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี น้ำมันมะพร้าวจะดูดซึมไปกับผิวได้ในเวลาแค่แป๊บเดียว
2. ใช้ล้างเครื่องสำอาง

2. ใช้ล้างเครื่องสำอาง

น้ำมันมะพร้าวใช้เป็นคลีนซิ่งทำความะสะอาดผิวได้ แถมยังมีส่วนช่วยในผลัดเซลล์ผิวอีกด้วย จึงช่วยทำให้ผิวใสอย่างเป็นธรรมชาติ เพียงแค่ทาน้ำมันทั่วหน้า แล้วเช็ดออกด้วยผ้าหรือสำลี แค่นี้เอง!
3. รักษาสิว

3. รักษาสิว

น้ำมันมะพร้าวมีสารขจัดแบคทีเรีย เมื่อใช้เป็นประจำ จะสังเกตเห็นได้ว่าสิวลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด และยังช่วยลดอาการอักเสบของผิวหนังได้อีกด้วย
4. ใช้รักษาแผลติดเชื้อ/ แมลงกัดต่อย/ แผลฟกช้ำ

4. ใช้รักษาแผลติดเชื้อ/ แมลงกัดต่อย/ แผลฟกช้ำ

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อยีสต์ เชื้อไวรัส โปรโตซัว โดยไม่ทำให้เกิดอาการดื้อยาของเชื้อโรค
5. ใช้ขัดตัว

5. ใช้ขัดตัว

ผสมน้ำตาลแล้วใช้ขัดตัว น้ำมันมะพร้าวจะมีส่วนช่วยในผลัดเซลล์ผิว และช่วยทำให้ผิวที่มีรอยหมองคล้ำค่อยๆจางหายไปได้ จึงช่วยทำให้ผิวใสอย่างเป็นธรรมชาติ
6. ครีมนวดผม

6. ครีมนวดผม

ช่วยบำรุงผมเสีย แก้ปัญหาผมร่วง ผมแตกปลาย ด้วยการใช้น้ำมันมะพร้าวชโลมผมตอนแห้งแล้วทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วสระออก จะทำให้เส้นผมนุ่มสลวยไม่พันกัน เส้นผมตรงมากยิ่งขึ้น
7. ครีมทาก่อนกำจัดขน

7. ครีมทาก่อนกำจัดขน

ไม่เพียงแต่ทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นลื่นง่ายต่อการโกนขน น้ำมันมะพร้าวจะช่วยทำให้ผิวบริเวณนี้มีความชุ่มชื้นไม่แห้งแตกลายได้ด้วย
8. เพื่อทำอาหาร

8. เพื่อทำอาหาร

เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีโมเลกุลขนาดกลางจึงถูกย่อยได้เร็วไม่มีการสะสมในร่างกาย โมเลกุลตัวนี้จะไปกระตุ้นกระบวนการเมตาบอลิซึม ทำให้แคลอรี่ที่เราทานเข้าไปในรูปของอาหารถูกเผาผลาญไปทำให้เหลือสะสมไขมันในร่างกายน้อยลง น้ำมันมะพร้าวจึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดตัวนึงแทนน้ำมันอื่นๆที่ใช้ในการทำอาหาร
9. อาหารเสริม

9. อาหารเสริม

ใช้รับประทานเป็นอาหารเสริม โดยผู้ใหญ่รับประทานวันละ 1-3 ช้อนโต๊ะ ส่วนเด็กรับประทานวันละ 1-2 ช้อนชา โดยแบ่งรับประทานออกเป็นมื้อๆจนครบตามจำนวน หรือจะนำมาใช้ผสมเป็นเครื่องดื่มต่างๆหรือน้ำผลไม้ก็ได้เช่นกัน ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายและบำรุงกำลัง
10. ใช้ขัดเงาและบำรุงพื้นผิวไม้ เหล็ก หนัง

10. ใช้ขัดเงาและบำรุงพื้นผิวไม้ เหล็ก หนัง

ใช้น้ำมันมะพร้าวเพียงเล็กน้อยบนผ้าแล้วลูบพื้นผิวพื้นไม้ เหล็ก หรือหนัง ก็จะทำให้พื้นผิวเงางามได้เลย
11. ใช้บำรุงดูแลสัตว์เลี้ยง

11. ใช้บำรุงดูแลสัตว์เลี้ยง

ไม่ว่าจมูกสัตว์เลี้ยงของเราจะแห้ง เท้าแตก หรือจะใช้บำรุงขนสัตว์ น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันจากธรรมชาติที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับดูแลพวกเค้าค่ะ
ถัดไป
img

บทความโดย

สินิธฐ์ธรา ชื่นชูจิตต์

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์
แชร์ :
  • โลกใบใหม่ที่ไม่ได้มีแต่ความเงียบงัน ขั้นตอนการฟื้นฟูหลัง ผ่าตัดฝังประสาทหูเทียม
    บทความจากพันธมิตร

    โลกใบใหม่ที่ไม่ได้มีแต่ความเงียบงัน ขั้นตอนการฟื้นฟูหลัง ผ่าตัดฝังประสาทหูเทียม

  • ท้องลายหลังคลอด ปัญหาหนักใจของคุณแม่ ป้องกัน และแก้ไขได้

    ท้องลายหลังคลอด ปัญหาหนักใจของคุณแม่ ป้องกัน และแก้ไขได้

  • 7 วิธีทำให้ประจำเดือนมา ง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน ปลอดภัยหายห่วง

    7 วิธีทำให้ประจำเดือนมา ง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน ปลอดภัยหายห่วง

app info
get app banner
  • โลกใบใหม่ที่ไม่ได้มีแต่ความเงียบงัน ขั้นตอนการฟื้นฟูหลัง ผ่าตัดฝังประสาทหูเทียม
    บทความจากพันธมิตร

    โลกใบใหม่ที่ไม่ได้มีแต่ความเงียบงัน ขั้นตอนการฟื้นฟูหลัง ผ่าตัดฝังประสาทหูเทียม

  • ท้องลายหลังคลอด ปัญหาหนักใจของคุณแม่ ป้องกัน และแก้ไขได้

    ท้องลายหลังคลอด ปัญหาหนักใจของคุณแม่ ป้องกัน และแก้ไขได้

  • 7 วิธีทำให้ประจำเดือนมา ง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน ปลอดภัยหายห่วง

    7 วิธีทำให้ประจำเดือนมา ง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน ปลอดภัยหายห่วง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ