X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์ เวลาไอ จาม หรือหัวเราะ ทำไมหลังคลอดถึงปัสสาวะเล็ดบ่อย

บทความ 5 นาที
ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์ เวลาไอ จาม หรือหัวเราะ ทำไมหลังคลอดถึงปัสสาวะเล็ดบ่อย

ใครว่าหลังคุณแม่คลอดลูกแล้วจะสบายตัวขึ้น ในช่วงแรก ๆ คุณแม่อาจพบอาการหลังคลอดที่ทำให้รู้สึกกังวลใจ อย่างเช่น ทำไมหลังคลอดถึงปัสสาวะเล็ดหรือปัสสาวะบ่อย ถึงแม้ว่าปัญหาเหล่านี้จะเป็นส่วนเล็กน้อยและไม่มีอาการรุนแรง แต่มาดูสาเหตุและวิธีรักษาหากเกิดขึ้นกับตัวกันเถอะคะ

คุณแม่หลังคลอดมักจะมีอาการ ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์ หรือ ปัสสาวะรดกางเกงได้บ่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลากระโดดเชือก หรือ แม้แต่เวลาเดินขึ้นบันได สาเหตุก็เกิดจากแรงกดของ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ในระหว่างการอุ้มท้อง และ การคลอดบุตร เกิดความอ่อนแอลง ทำให้ร่างกายควบคุม กระเพาะปัสสาวะได้ยาก ถึงแม้ว่าอาการเช่นนี้มักจะขึ้น กับ คุณแม่ ที่คลอดเองตามธรรมชาติ แต่ คุณแม่ ที่ใช้วิธีผ่าตัดคลอด ก็มีโอกาสจะมีอาการแบบนี้ได้เหมือนกัน โชคดีที่อาการแบบนี้จะหายไปเอง หลังคลอดสองสามสัปดาห์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ออกกำลังกาย เพื่อให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมี ความแข็งแรงขึ้น ทั้งในช่วงก่อน และ หลังคลอด เพื่อช่วยลดปัญหาเกี่ยว กับกระเพาะปัสสาวะหลังคลอด

 

ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์ จริง ๆ แล้วคุณแม่ อาจเจอกับอาการปัสสาวะเล็ดได้ในช่วงตั้งครรภ์มาแล้ว ซึ่งทำให้ คุณแม่ อาจจะต้องเข้าห้องน้ำบ่อยในในช่วงสามเดือนสุดท้ายก่อนคลอด หรือ บางคนอาจจะปัสสาวะเล็ดเวลาไอ จาม หรือ หัวเราะ หลังคลอดลูกแล้วอาการปัสสาวะเล็ด หรือ ปัสสาวะบ่อยก็ยังตามติดตัว คุณแม่ มาอีก เป็นเพราะอะไร

ปัสสาวะเล็ด

ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์

อาการปัสสาวะเล็ดหลังคลอด

สาเหตุที่ทำให้ คุณแม่ หลังคลอดปัสสาวะเล็ดบ่อย เป็นเพราะ

  • เกิดจากการเคยคลอดบุตรมาแล้วหลายคน และ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับ คุณแม่ ที่มีอายุมาก เนื่องจากบริเวณกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เกิดการหย่อนยานตามวัย และ หากเคยคลอดบุตรมาก่อนหลาย ๆ คนย่อมง่ายต่อการฉีกขาด
  • อุ้งเชิงกรานไม่แข็งแรงพอที่จะบีบกลั้นปัสสาวะได้ การยืดขยายตัวของกล้ามเนื้อในบริเวณ อุ้งเชิงกราน มีผลต่อมายังผนังเยื่อบุช่องคลอดจน ทำให้ไม่สามารถกลั้นเก็บปัสสาวะเอาไว้ได้ เมื่อไหร่ที่ คุณแม่ ไอ หรือ จามจะทำให้ปัสสาวะเล็ดออกมา เป็นเพราะอุ้งเชิงกรานของ คุณแม่ ไม่มีความแข็งแรงมากพอในการเกร็ง ตัวเพื่อกลั้นปัสสาวะเอาไว้นั่นเอง

ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์ เวลาไอ จาม หรือหัวเราะ ทำไมหลังคลอดถึงปัสสาวะเล็ดบ่อย

วิธีรักษาอาการปัสสาวะเล็ดบ่อย

#บริหารช่องคลอดด้วยการขมิบ

คุณแม่ ไม่ควรกลั้นปัสสาวะนานเกินไป หากปวดก็ควรรีบเข้าห้องน้ำ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาปัสสาวะเล็ด ควรบริหารช่องคลอดด้วยการหมั่นขมิบช่องคลอดบ่อย ๆ ในระหว่างวันเป็นประจำ อาจทำติดต่อกันประมาณ 5 ครั้ง ครั้งละ 10 ที วันละ 2-3 เวลา ก็จะช่วยให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานภาย ในมีความแข็งแรงมากพอที่จะกลั้นปัสสาวะไม่ให้เล็ดบ่อย ๆ ได้มากขึ้น

#พบแพทย์เพื่อรักษาด้วยยา

หากพบว่าตัวเองมีอาการปัสสาวะเล็ดหลังคลอด คุณแม่ สามารถไปพบคุณหมอเพื่อวินิจฉัย และ รับการจ่ายยาจากแพทย์โดยตรงเท่านั้น เพื่อการรักษาทางเดินปัสสาวะอักเสบ ในกรณีนี้รวมถึง คุณแม่ ที่ให้นมบุตรไม่ควรซื้อยากินเองด้วย

#รักษาโดยการผ่าตัด

กรณีที่ คุณแม่ ผ่านการคลอดบุตรมาแล้วหลาย ๆ คน คุณหมอจะรักษาด้วยวิธีการผ่าตัด โดยตัดเอาส่วนที่หย่อนคล้อยออกไปแล้วเย็บใหม่ เพื่อให้เกิดความกระชับแข็งแรงยิ่งขึ้น หรือ ที่เรียกว่า ‘การทำรีแพร์’

#ไม่ควรลดการดื่มน้ำน้อยลง แต่ควรดื่มน้ำให้มาก

เนื่องจากคุณแม่หลังคลอดที่มีอาการปัสสาวะเล็ดดังกล่าว ทำให้ต้องเข้าห้องน้ำบ่อย บ้างครั้งก็ตัดปัญหาด้วยวิธีการดื่มน้ำให้น้อยลง แต่วิธีนี้กลับส่งผลให้แบคทีเรียที่อยู่ในบริเวณทางเดินปัสสาวะมีการกระจายตัวมากขึ้นและเติบโตจนอาจทำให้ทางเดินปัสสาวะอักเสบอันเนื่องมาจากการติดเชื้อได้ ดังนั้นคุณแม่ที่ไม่อยากจะเข้าห้องน้ำบ่อย อย่าตัดปัญหาด้วยการลดปริมาณการดื่มน้ำลง แต่ยิ่งต้องดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อกำจัดล้างท่อปัสสาวะที่มีของเสียคั่งค้างอยู่ให้หมด และทำให้การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะสะอาดลดน้อยลงได้

ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์ เวลาไอ จาม หรือหัวเราะ ทำไมหลังคลอดถึงปัสสาวะเล็ดบ่อย

Source : www.organicbook.com

theAsianparent Thailand เว็บไซต์ ข้อมูลคุณภาพ และ สังคม คุณแม่ ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ และ เอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้ คุณแม่ และ เด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้ คุณแม่ ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุด และ ผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์ และ สื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพ คุณแม่ และ เด็ก โภชนาการ คุณแม่ และ เด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และ จิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุน คุณพ่อ คุณแม่ ทุกท่าน ให้มีความรู้ และ มีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”

 

 

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
สีปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์กำลังบอกอะไร
น้ำเดินหรือปัสสาวะเล็ดกันแน่ สัญญาณคลอดที่แม่ท้องต้องสังเกต

theAsianparent Community

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ปัสสาวะเล็ด ตั้งครรภ์ เวลาไอ จาม หรือหัวเราะ ทำไมหลังคลอดถึงปัสสาวะเล็ดบ่อย
แชร์ :
  • ทำไมหลังคลอดถึงปวดหลัง ปวดเอว วิธีแก้อาการปวดหลังคลอดมีอะไรบ้าง

    ทำไมหลังคลอดถึงปวดหลัง ปวดเอว วิธีแก้อาการปวดหลังคลอดมีอะไรบ้าง

  • คนท้องปัสสาวะบ่อย มีสาเหตุจากอะไร คนท้องฉี่บ่อยอันตรายไหม?

    คนท้องปัสสาวะบ่อย มีสาเหตุจากอะไร คนท้องฉี่บ่อยอันตรายไหม?

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ทำไมหลังคลอดถึงปวดหลัง ปวดเอว วิธีแก้อาการปวดหลังคลอดมีอะไรบ้าง

    ทำไมหลังคลอดถึงปวดหลัง ปวดเอว วิธีแก้อาการปวดหลังคลอดมีอะไรบ้าง

  • คนท้องปัสสาวะบ่อย มีสาเหตุจากอะไร คนท้องฉี่บ่อยอันตรายไหม?

    คนท้องปัสสาวะบ่อย มีสาเหตุจากอะไร คนท้องฉี่บ่อยอันตรายไหม?

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

  • ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

    ลูกเหงื่อออกตอนนอน สัญญาณโรคร้ายที่พ่อแม่ต้องระวัง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ