X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

คลายข้อสงสัย ทำไม ทารกชอบนอนบนอกแม่

บทความ 5 นาที
คลายข้อสงสัย ทำไม ทารกชอบนอนบนอกแม่

สำหรับเด็กทารกส่วนใหญ่มักจะนอนหลับยาก และชอบร้องไห้โยเย ต้องได้นอนบนอกของคุณแม่ถึงจะหายร้อง พอย้ายไปนอนที่เตียงก็กลับมาร้องไห้อีกครั้ง ที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะว่าเขาต้องการความรักจากคุณพ่อคุณแม่ค่ะ เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าทำไม ทารกชอบนอนบนอกแม่ แล้วจะเป็นแบบนี้ไปอีกกี่เดือน

 

ทำไม ทารกชอบนอนบนอกแม่ ?

  • เพราะต้องการความอบอุ่น ต้องการไออุ่นจากคุณแม่
  • เนื่องจากเขารู้สึกปลอดภัยเหมือนตอนที่อยู่ในท้องของคุณแม่
  • เขาได้ยินเสียงหัวใจแม่เต้น จึงทำให้นอนหลับง่ายเหมือนตอนอยู่ในท้องแม่
  • เพราะได้กลิ่นพ่อแม่อย่างใกล้ชิด แล้วทำให้รู้สึกสบายใจ คุ้นเคย หลับง่ายมากขึ้น

 

ทารกชอบนอนบนอกแม่

 

ทารกนอนบนอกแม่ อันตรายไหม ?

อีกหนึ่งคำถามที่มักจะได้ยินบ่อย ๆ ก็คือ ทารกชอบนอนบนอกพ่อแม่อันตรายไหม คำตอบก็คือ ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กเลยค่ะ คุณพ่อคุณแม่สามารถให้ลูกทารกนอนหลับได้สบาย ๆ ได้เลย และควรให้ลูกนอนบนอกตอนที่เขาร้องไห้งอแงมาก ๆ เพื่อทำให้รู้สึกปลอดภัยหลับสบายง่ายขึ้น แต่หากลูกหลับบนที่นอนได้เอง ไม่ร้องไห้ก็ไม่ควรกล่อมลูกนอนหลับบนอกพ่อแม่ทุกครั้งก็ได้ค่ะ เพราะอาจจะทำให้เขาติดจนรู้สึกว่าการนอนบนที่นอนมันไม่ปลอดภัย นอนไม่หลับ หรือหลับยาก

 

วิธีกล่อมลูกน้อยให้หลับง่าย หลับยาว

  1. ให้ใช้ผ้าห่มผืนน้อย ๆ ช่วยให้ลูกหลับ เพราะทารกจะรู้สึกปลอดภัยมากที่สุดตอนที่เขาได้รับความอบอุ่นอยู่เสมอ เพราะการที่เขาออกมาสู่โลกกว้างอาจทำให้ยังไม่คุ้นชิน การเอาผ้าห่มมาปิดที่บริเวณหน้าอกของลูกน้อยจึงสามารถช่วยให้ลูกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยได้มากขึ้นค่ะ
  2. เปิดเพลงกล่อมเด็กเบา ๆ หรือจะเป็นเพลงกล่อมเด็กนอนประเภท White Noise ก็ได้ค่ะ เพราะทำให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ หลับง่าย
  3. ปรับการจัดห้องนอน ที่นอนให้อยู่ในมุมที่แสงไม่รบกวนมากเกินไป เสียงไม่ดัง เพื่อไม่ให้มารบกวนลูกตื่น แถมยังทำให้เขาหลับได้นานมากขึ้นด้วยค่ะ
  4. หากลูกติดกลิ่นคุณพ่อคุณแม่ ลองหาเสื้อมาวางไว้ใกล้ ๆ ลูกได้นะคะ เพื่อให้เขายังได้กลิ่นที่คุ้นเคยอยู่ จะได้นอนหลับได้สบายมากขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง : ทารกหลับยาก แม่ทำไงดี มาดูวิธีกล่อมลูกให้หลับใน 5 ขั้นตอน

 

ทารกชอบนอนบนอกแม่

 

เคล็ดลับช่วยให้พ่อแม่มือใหม่หายเหนื่อยจากการที่ลูกชอบนอนบนอก

  1. สำหรับพ่อแม่มือใหม่ ถึงแม้ว่าพวกคุณอาจจะต้องอยู่ในช่วงเวลาที่ไม่สามารถนอนหลับได้ทั้งที่ต้องการก็ตาม แต่ก็ใช้เวลาแค่เพียง 3 วันเท่านั้นแหละที่จะปรับนิสัยให้เข้ากับการเลี้ยงลูกของคุณได้
  2. เมื่ออุ้มลูกจนมั่นใจว่าหลับสนิทแล้ว ให้ลองเข้านอนพร้อม ๆ กันโดยนอนบนเตียงเดียวกันหรือนอนในเตียงนอนของลูกที่ควรวางอยู่ข้าง ๆ เตียง และวางมือลงบนหน้าอกหรือหน้าท้องของทารก เพราะจะทำให้ลูกจะรู้สึกอบอุ่นคล้ายกับตอนที่นอนอยู่บนอกแม่
  3. พาลูกเข้านอนเวลาเดิม ๆ ในทุก ๆ วัน เพื่อที่จะทำให้คุณคลายเหนื่อยและพักผ่อนได้เมื่อลูกหลับ
  4. ถ้าลูกร้องไห้ตอนที่คุณพยายามวางนอนลงบนที่นอน ก็ให้อุ้มขึ้นมาแนบอกใหม่จนกระทั่งลูกสงบลงและลองให้วางลูกนอนอีกครั้ง

 

พฤติกรรมการนอนของลูกน้อยตามวัย

การนอนของลูกน้อยสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ช่วงใหญ่ ๆ ได้แก่

 

1. REM (Rapid eyes movement)

เป็นการนอนที่ลูกน้อยหลับไม่ยังสนิทดีเท่าไร และถือเป็นช่วงวัยที่ตื่นได้ง่ายมาก ๆ เมื่อได้ยินเสียงหรือสิ่งกระตุ้นจากภายนอก โดยการหลับในช่วงนี้ ส่วนใหญ่จะมีอาการดิ้น ถอนหายใจแรง หรือบางก็ตื่นขึ้นมาเพื่อร้องไห้สั้น ๆ ค่ะ เพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายหลับแต่สมองของลูกน้อยยังคงทำงานอยู่ เพื่อประมวลผลและอาจจะสั่งสมประสบการณ์ที่ผ่านมา ทำให้เขาหายใจได้ไม่สม่ำเสมอ หรืออาจจะนอนผวาก็ได้

ซึ่งทางการแพทย์เองก็มีความเชื่อว่า การนอนหลับในช่วง REM มีผลต่อความจำและการพัฒนาการของเด็กทารกอย่างมาก และเมื่อเขาโตขึ้นช่วงการนอนในระดับ REM ก็จะค่อย ๆ ลดลงเรื่อย ๆ ตามลำดับ

 

ทารกชอบนอนบนอกแม่

 

2. NREM (Non-rapid eyes movement)

เป็นช่วงที่เด็ก ๆ หลับลึกมากขึ้น โดยช่วงนี้ร่างกายจะได้รับการพักผ่อนมากที่สุด คุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตได้จากนอนนิ่ง ๆ ของลูกน้อย ลมหายใจที่สม่ำเสมอกัน มีการหายใจลึกขึ้น และชอบทำปากขมุบขมิบ หรือบางรายอาจมีอาการกระตุกเป็นพัก ๆ โดยจะพัฒนาช่วงการนอนแบบ NREM สมบูรณ์ขึ้นเมื่ออายุประมาณ 6 เดือนขึ้นไป อีกอย่างก็คือเด็ก ๆ ในช่วงนี้จะตื่นยากมากเลยค่ะ

 

ตามปกติเด็กนอนกี่ชั่วโมง ?

  • การนอนของลูกในช่วง 0 – 3 เดือน

สำหรับเด็ก ๆ ในช่วงวัยนี้ การนอนหลับและการตื่นนอนจะมีช่วงเวลาเท่า ๆ กันเลยค่ะ ทั้งกลางวันและกลางคืน ประมาณ 20 ชั่วโมงต่อวัน เพราะพวกเขามีช่วงเวลาตื่นที่ไม่แน่นอน แถมยังมีการเปลี่ยนแปลงเวลานอนไปทุกสัปดาห์อีกด้วย และมักจะนอนช่วงกลางวันมากกว่ากลางคืน

 

  • การนอนของลูกในช่วง 3 – 6 เดือน

เป็นช่วงที่ลูกน้อยเริ่มหลับกลางวันน้อยลง และนอนหลับในช่วงกลางคืนมากขึ้น โดยจะหลับรวดเดียวไปจนถึงเช้าเลยค่ะ ไม่ตื่นมากินนมตอนกลางคืนเหมือนเดิมอีกแล้ว คุณแม่ไม่จำเป็นต้องปลุกให้ลูกตื่นขึ้นมาดูดนมหรือกลัวว่าเขาจะหิวนะคะ เนื่องจากลูกได้กินนมไว้เต็มที่แล้วค่ะ ทำให้ความต้องการนอนในช่วงนี้ลดลงเป็น 15-16  ชั่วโมงต่อวันแทน

 

การที่ลูกชอบนอนบนอกคุณแม่ถือเป็นการส่งผ่านความรักระหว่างคุณแม่กับทารกแรกเกิดได้เป็นอย่างดี ซึ่งเป็นความสุขในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น เพราะลูกของเราจะเป็นเด็กทารกได้แค่ 365 วันเท่านั้น เวลามันผ่านไปเร็วพริบตา ขอให้คุณแม่ได้ทำอะไรก็ได้เพื่อให้ลูกได้นอนหลับและร้องไห้น้อยที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการอุ้มจนลูกหลับ การให้นมจนลูกหลับ หรือการนอนด้วยกัน ถึงแม้ว่าอาจจะดูเหนื่อย แต่ก็เหนื่อยด้วยความสุขจริงไหมคะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ลูกหลับยาก แก้ไขด้วย 9 วิธีแก้ปัญหาลูกไม่ยอมนอนแบบได้ผล

ลูกติดอุ้มนอน หลับยาก วางไม่ได้เลย คุณแม่ไม่ไหวแล้วค่ะ ทำไงดี

ลูกนอนหลับยาก กระสับกระส่าย แก้ไขได้ด้วยการกินปลา

ที่มา : 1, 2, 3

บทความจากพันธมิตร
เด็กสมาธิสั้น ดื้อ ซน อารมณ์รุนแรง มีโอกาสรักษาหายไหม?
เด็กสมาธิสั้น ดื้อ ซน อารมณ์รุนแรง มีโอกาสรักษาหายไหม?
เด็กดื้อ เด็กซน ใช่อาการเด็กสมาธิสั้นหรือไม่ โรคสมาธิสั้น คืออะไร ทำไมต้องรีบพาลูกไปรักษา
เด็กดื้อ เด็กซน ใช่อาการเด็กสมาธิสั้นหรือไม่ โรคสมาธิสั้น คืออะไร ทำไมต้องรีบพาลูกไปรักษา
รวม 5 ที่เรียนภาษาอังกฤษระดับแนวหน้า ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย พร้อมเทคนิคเรียนดีที่ไม่ควรพลาด!
รวม 5 ที่เรียนภาษาอังกฤษระดับแนวหน้า ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย พร้อมเทคนิคเรียนดีที่ไม่ควรพลาด!
เปิดโอกาสให้ลูกได้ค้นหาตัวเอง ด้วยเทคนิคการเรียนแบบ Home School
เปิดโอกาสให้ลูกได้ค้นหาตัวเอง ด้วยเทคนิคการเรียนแบบ Home School

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • ทารก
  • /
  • คลายข้อสงสัย ทำไม ทารกชอบนอนบนอกแม่
แชร์ :
  • คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ชอบเถียงกัน เรื่องอะไร คู่สามีภรรยาชอบเถียงอะไรกัน

    คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ชอบเถียงกัน เรื่องอะไร คู่สามีภรรยาชอบเถียงอะไรกัน

  • สามีสงสัย!? ทำไมลูกหน้าไม่เหมือนตัวเอง ยืนกราน ตรวจ DNA สรุปผลไม่พลิก

    สามีสงสัย!? ทำไมลูกหน้าไม่เหมือนตัวเอง ยืนกราน ตรวจ DNA สรุปผลไม่พลิก

  • อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

    อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

  • คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ชอบเถียงกัน เรื่องอะไร คู่สามีภรรยาชอบเถียงอะไรกัน

    คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ชอบเถียงกัน เรื่องอะไร คู่สามีภรรยาชอบเถียงอะไรกัน

  • สามีสงสัย!? ทำไมลูกหน้าไม่เหมือนตัวเอง ยืนกราน ตรวจ DNA สรุปผลไม่พลิก

    สามีสงสัย!? ทำไมลูกหน้าไม่เหมือนตัวเอง ยืนกราน ตรวจ DNA สรุปผลไม่พลิก

  • อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

    อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ