หนึ่งในเรื่องตื่นเต้นที่แม่ ๆ ต่างเฝ้ารอกันก็คือ ลูกน้อยในท้องดิ้นครั้งแรกเมื่อไหร่ คุณแม่จะได้พบการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์ที่เรามักจะเรียกกันว่า “ลูกดิ้น” ในระหว่างช่วง 16-25 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ แต่สำหรับแม่ที่ตั้งครรภ์ครั้งแรกอาจจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวนี้ได้ตอนอายุครรภ์ 20-25 สัปดาห์ ซึ่งจะรู้สึกได้ช้าว่าคุณแม่ที่เคยมีประสบการณ์ท้องมาก่อนที่อาจจะรับรู้ความรู้สึกลูกดิ้นได้เร็วกว่า
ตั้งครรภ์ 6 เดือนลูกดิ้น ตั้งครรภ์ 5 เดือนลูกดิ้น ตั้งครรภ์ 6 เดือน ลูกดิ้น
ลูกดิ้นในท้องบอกอะไร ? ท้อง 5 เดือนลูกดิ้นเก่งมาก
การดิ้นของทารกในท้องนั้นบอกได้มากกว่าแค่เรื่องของการเจริญเติบโตและพัฒนาการ
1. ลูกดิ้นครั้งแรกนั้นแสดงถึงพัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
เมื่อคุณแม่สัมผัสกับความรู้สึกลูกดิ้นในครรภ์ครั้งแรก ซึ่งอาจจะรู้สึกถึงแรงกระเพื่อมภายในช่องท้องได้ เป็นการบ่งบอกได้ถึงอายุครรภ์ การเจริญเติบโต ความแข็งแรง และแสดงถึงการมีชีวิตของลูกน้อยในครรภ์ได้
2. ลูกดิ้น แสดงให้เห็นถึงการตอบสนองของทารกต่อสิ่งแวดล้อมรอบตัว
คุณแม่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ได้ เมื่อคุณแม่มีการขยับเคลื่อนไหวร่างกาย เจ้าตัวน้อยก็อาจจะขยับหรือยืดแขนขาอยู่ในท้องเหมือนเป็นการตอบสนองต่อเสียงต่าง ๆ ต่ออาหารที่คุณแม่ได้รับประทานเข้าไป เป็นพัฒนาการที่บ่งบอกว่าทารกก็สามารถรับรู้ได้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์นะ
3. เมื่อคุณแม่นอนตะแคงซ้ายจะรู้สึกถึงความถี่ของลูกดิ้นมากขึ้น
ลองสังเกตดูค่ะ เมื่อคุณแม่นั่งหรือนอนตะแคงไปทางด้านซ้าย อาจจะได้เจอกับการเพิ่มขึ้นของจำนวนครั้งที่ลูกดิ้นได้ ซึ่งเป็นเพราะว่าการตะแคงตัวไปทางด้านซ้ายนั้นได้ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดทำได้ดี ซึ่งยังช่วยให้การส่งอาหารไปยังทารกได้ดีตามไปด้วย ดังนั้นเมื่อคุณแม่รู้สึกว่าทำไมลูกดิ้นเพิ่มขึ้นไม่ต้องตกใจไปนะคะ ไม่ได้หมายคว่ามว่าเจ้าตัวน้อยกำลังเครียดแต่แสดงถึงพลังงานที่ลูกได้รับเพิ่มมากขึ้นนั้นเอง
ตั้งครรภ์ 5 เดือนลูกดิ้น ตั้งครรภ์ 6 เดือนลูกดิ้น
4. การดิ้นของลูกบ่งบอกถึงพฤติกรรมในอนาคต
มีผลการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ แสดงให้เห็นว่าการดิ้นของทารกนั้นถือเป็นกุญแจสำคัญของพัฒนาการทางสมอง ทารกน้อยที่มีความกระตือรือร้นอย่างมากในช่วงตั้งครรภ์ บ่งชี้ได้ว่าคุณแม่อาจจะต้องเหนื่อยหนักหน่อย ๆ ในระหว่างช่วงปีแรก ๆ เพื่อต่อยอดพัฒนาการเจริญเติบโตของทารก
5. การดิ้นของลูกอาจจะเริ่มได้หลังจากอายุครรภ์ครบ 9 สัปดาห์
คุณแม่อาจจะรู้สึกถึงแรงกระเพื่อมก่อน 16 สัปดาห์ หรือหลังจาก 9 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ได้ มันเป็นเรื่องปกติที่อาจเกิดขึ้นได้ และประมาณ 16-25 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ คุณแม่จะรู้สึกถึงความชัดเจนที่ลูกดิ้นและบ่อยขึ้น
บทความที่น่าสนใจ : ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์
ตั้งครรภ์ 5 เดือนลูกดิ้น ตั้งครรภ์ 6 เดือนลูกดิ้น
6. ลูกดิ้นลดลงอาจบ่งบอกได้ถึงความตึงเครียดของทารก
ถ้าทารกดิ้นน้อยลงหลังจาก 28 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ควรไปพบแพทย์โดยทันที การดิ้นลดลงชี้ให้เห็นว่าทารกนั้นอาจจะตกอยู่ภายใต้ความเครียดบางอย่าง เช่น การลดลงหรือการได้รับออกซิเจนการไหลเวียนของเลือดที่ไม่เพียงพอ ทารกจะเคลื่อนไหวน้อยลงก่อนหรือหยุดไป เชื่อว่าเกิดจากการกดระบบประสาท หรืออาจเป็นเพราะร่างกายต้องการลดพลังงานและออกซิเจน เพื่อสงวนไว้ให้อวัยวะที่สำคัญ ๆ เช่น สมองและหัวใจ เป็นต้น ดังนั้นแล้วตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 คุณแม่ควรได้ทำการนับลูกดิ้นและจดบันทึกเอาไว้อย่างสม่ำเสมอ หากคุณแม่ไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวใดๆของลูกน้อย ควรกระตุ้นให้ลูกดิ้น ด้วยการดื่มน้ำเย็น ๆ ขยับเปลี่ยนท่านอนหรือเดินไปมา นวดเบา ๆ หรือลูบท้อง ถ้าลูกยังคงดิ้นน้อยไม่ถึง 10 ครั้งใน 4 ชม. ควรรีบไปโรงพยาบาลเพื่อปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อตรวจยืนยันความแข็งแรงของทารกในครรภ์
7. จำนวนการดิ้นของลูกจะลดลงหลังจาก 36 สัปดาห์ ไม่น่าเป็นห่วง
ทารกจะดิ้นน้อยลงเรื่อย ๆ หลังจากอายุครรภ์ครบ 36 สัปดาห์ และเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์ทารกจะดิ้นประมาณ 282 ครั้งใน 12 ชั่วโมง
การดิ้นของลูกนั้นนอกจากส่งสัญญาณถึงความแข็งแรงภายในครรภ์ที่แม่มองไม่เห็น ยังนำมาซึ่งการทำให้แม่มีความสุข แม้จะรู้สึกเจ็บปวดแต่ก็ยังดีกว่าการไม่รู้สึกถึงอะไรเลยตลอดเวลาที่อยู่ด้วยกัน
บทความที่น่าสนใจ : ตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์
ตั้งครรภ์ 5 เดือนลูกดิ้น ตั้งครรภ์ 6 เดือนลูกดิ้น
ลูกเริ่มดิ้นเมื่อไหร่
โดยทั่วไปแล้ว ลูกในท้องจะเริ่มดิ้น เมื่อมีอายุครรภ์ได้ประมาณ 16-20 สัปดาห์ ซึ่งการดิ้นของเจ้าตัวน้อยจะเป็นการเคลื่อนไหวต่อเนื่องนานกว่า 20 วินาที เมื่ออายุครรภ์ได้ 20 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะดิ้นประมาณ 200 ครั้ง ใน 12 ชั่วโมง และทารกจะดิ้นมากขึ้นเรื่อยๆ จนอายุครรภ์ได้ 32 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะดิ้นประมาณ 575 ครั้ง ใน 12 ชั่วโมง หลังจากนั้นก็จะดิ้นน้อยลงเรื่อยๆ จนเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์ ทารกก็จะดิ้นประมาณ 282 ครั้ง ใน 12 ชั่วโมง
ลูกดิ้นเพราะอะไร
การที่ลูกดิ้นนั้น สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งโดยปกติแล้ว การที่ลูกดิ้น หรือการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์นั้น เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่า ลูกในท้องแข็งแรงดี และยังอยู่ในภาวะปกติ แต่ถ้ามีภาวะเครียด เช่นขาดออกซิเจน การไหลเวียนของเลือดที่รกลดลง ก็จะทำให้ทารกเคลื่อนไหวน้อยลง หรือหยุดเคลื่อนไหว ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเป็นอันตรายได้อีกทั้งยังเชื่อว่าการดิ้นของทารก เกิดจากการกดระบบประสาท หรืออาจเป็นเพราะร่างกายต้องการลดพลังงาน และออกซิเจน นอกจากนี้ การดิ้นของทารกตามปกติ ก็อาจจะเป็นเพราะลูกน้อยอยากบอกอะไรบางอย่างกับคุณแม่ เช่น
1. หนูตื่นแล้วนะ
ลูกน้อยในท้องของคุณแม่หลายคน มักจะชอบดิ้นมากเป็นพิเศษในตอนกลางคืน เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ใช้พลังงานน้อยลง จึงทำให้เลือดที่ออกมาจากหัวใจของคุณแม่ถูกส่งไปยังมดลูกมากขึ้น ลูกน้อยได้รับออกซิเจนมากขึ้น ลูกในท้องจึงเริ่มดิ้น เริ่มขยับตัวบิดขี้เกียจ หลังจากที่นอนคุดคู้อยู่ในท้องของคุณแม่มาทั้งวัน เพื่อบอกให้คุณแม่รู้ว่า “หนูตื่นแล้วนะ”
2. แม่จ๋าอย่ากวนหนู
บางครั้ง ลูกอาจจะดิ้นมากในช่วงก่อน และหลังมื้ออาหาร ซึ่งคุณแม่ก็อาจจะเข้าใจว่าลูกหิว หรืออิ่ม แต่จริงๆแล้ว ด้วยความที่ลำไส้ที่ขดไปขดมานั้น อยู่ในตำแหน่งเหนือมดลูก บริเวณที่ลูกน้อยนอนหลับอยู่ เวลาเสียงท้องของคุณแม่ร้องเสียงดังรบกวนลูก หรือมีเสียงอาหารที่ถูกย่อย ทำให้ลูกน้อยที่นอนหลับอยู่ ตื่นขึ้นมาเพราะถูกรบกวน ลูกจึงดิ้นเพื่อบอกคุณแม่ว่าหนูไม่ชอบนะ นั่นเอง
3. หนูชอบนะ
คุณแม่เคยสังเกตไหมครับว่า ลูกน้อยในครรภ์อาจดิ้นแรงเป็นพิเศษ หรือดิ้นถี่ๆ เวลาที่ได้ยินเสียง หรือเวลาที่คุณแม่ทำกิจกรรมบางอย่าง เช่นเวลาเปิดเพลง ร้องเพลง หรือเวลาที่คุณแม่เอามือลูบท้อง ซึ่งนั่นแสดงให้เห็นว่าลูกน้อยมีการตอบสนองต่อกิจกรรมนั้นๆเป็นพิเศษ เวลาที่คุณแม่อารมณ์ดี ลูกในท้องก็อาจชอบใจ และอารมณ์ดีตามไปด้วยเหมือนกัน
บทความที่น่าสนใจ : ลูกชอบดิ้นตอนกลางคืน ลูกดิ้นกลางคืนบ่อยจนแม่ไม่ค่อยได้นอน เป็นเพราะอะไร?
ถ้าลูกไม่ดิ้น จะเป็นอย่างไร
การดิ้นของลูก เป็นสัญญาณบอกถึงการมีพัฒนาการทางร่างกายที่สมบูรณ์มากขึ้น หากคุณแม่ท้องพบว่า ลูกไม่ดิ้น ลูกดิ้นน้อย ลูกดิ้นผิดปกติไปจากทุกวัน หรือไม่แน่ใจว่าลูกดิ้นปกติหรือไม่ ให้รีบไปพบแพทย์โดยเร็ว เพื่อตรวจประเมินอย่างละเอียด และป้องกันอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์ได้นพ.อดิศร อักษรภูษิตพงศ์ สูตินรีแพทย์ เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ ประจำโรงพยาบาลพญาไท 3 ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องการดิ้นของลูกเอาไว้ว่า เริ่ม นับลูกดิ้น หลังจากที่อายุครรภ์ครบ 28 สัปดาห์ ซึ่งจะเป็นช่วงที่ลูกน้อยในครรภ์ จะมีการดิ้นที่สม่ำเสมอ เนื่องจากระบบสมอง และเส้นประสาทมีการพัฒนาดีแล้ว ในการนับลูกดิ้นนั้น สิ่งที่จะนับว่าเป็นการดิ้น ได้แก่ การเตะ ต่อย ถีบ กระทุ้ง หมุนตัว ดัน และโก่งตัวครับ แต่ถ้าทารกในครรภ์สะอึก จะไม่นับว่าเป็นการดิ้นนะครับ ส่วน วิธีนับลูกดิ้น นั้น คุณหมอแนะนำไว้ว่า การดิ้น 1 ครั้ง จะนับเป็น 1 ครั้ง แต่ถ้าลูกดิ้นเป็นชุด หรือดิ้นต่อเนื่องหลายครั้งติดกัน ก็จะนับเป็น 1 ครั้งเช่นเดียวกันครับ
วันนี้คุณแม่สามารถใช้วิธีที่สะดวกยิ่งขึ้นในการนับลูกดิ้น กับแอปพลิเคชั่น theAsianparent ที่มีโหมดช่วย นับลูกดิ้น อ่านวิธีใช้งาน ที่นี่
< ดาวน์โหลดแอป คลิกทางนี้เลยค่ะ >
https://theasianparent.page.link/tapTHsocial
credit content : sg.theasianparent.com
บทความเกี่ยวข้องที่น่าสนใจ :
แม่ท้องรีบอ่าน ! เมื่อ ลูกดิ้นน้อยลง เมื่อไหร่ที่ควรกังวล แบบไหนที่ควรระวัง
วิธีการนับลูกดิ้น ทำไมการ นับลูกดิ้น จึงสำคัญ แม่ท้องต้องอ่าน!!
ลูกดิ้นแรงจนเส้นเลือดฝอยแตก เตือน! คนท้องปวดท้องน้อยต้องระวัง