X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

บทความ 5 นาที
ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

เกิดอะไรขึ้นบ้าง ในช่วงตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์จะเป็นอย่างไร ลูกในท้องมีขนาดเท่าไหร่ ไปติดตามกันเลย

เข้าสู่การ ตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 9 แล้ว คุณแม่คงจะสงสัยว่าลูกน้อยในครรภ์จะมีขนาดตัวเท่าไหนแล้วนะ แล้วพัฒนาการลูกในช่วงสัปดาห์นี้จะเป็นอย่างไร ในช่วง ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์ นี้ ลูกในท้องจะมีขนาดประมาณเท่าผลลำไย ตัวยาวประมาณ 2.3 เซนติเมตร แล้วค่ะ

 

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 9

  • หัวใจของทารกมีโครงสร้างที่สมบูรณ์มากขึ้น ซึ่งตอนนี้หัวใจดวงน้อย ๆ แบ่งออกเป็นสี่ห้องแล้ว
  • ระบบหลอดเลือดมีความซับซ้อนเพิ่มมากขึ้น
  • กล้ามเนื้อเล็ก ๆ กำลังเริ่มสร้างตัว อวัยวะเพศ ตับอ่อน และถุงน้ำดีก็กำลังพัฒนาขึ้นมาเช่นกัน
  • ลิ้นกับฟันเริ่มพัฒนาขึ้นใต้เหงือก
  • หากทำการอัลตราซาวนด์ดู จะพบว่าลูกน้อยเริ่มเคลื่อนไหว ขยับแขน ขยับขาอยู่ภายในท้องของคุณแม่แล้ว แต่ยังเร็วเกินไปที่คุณแม่จะรับรู้ได้ถึงการเคลื่อนไหวของลูกในท้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง : อาการคนท้อง อาการท้อง เป็นอย่างไร แต่ละเดือน ต้องเจอกับอะไรบ้าง

ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์

เมื่อตั้งครรภ์ 9สัปดาห์ อาการเป็นอย่างไร

เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์เข้าสู่สัปดาห์ที่ 9 คุณแม่จะมีอาการเป็นอย่างไรบ้าง

  • ในช่วงสัปดาห์ที่ 9 นี้คุณแม่อาจจะไม่ค่อยสบายเท่าไหร่นัก เนื่องจากคุณแม่จะมีอาการคลื่นไส้แพ้ท้อง วิงเวียน หรือเหนื่อยง่าย คุณแม่ส่วนใหญ่จะรู้สึกดีขึ้นจากอาการเหล่านี้ ก็ตอนที่คุณแม่นั้นสิ้นสุดไตรมาสแรกนั้นเอง
  • ระดับฮอร์โมนเอสโทรเจน และโพรเจสเทอโรนที่เพิ่มขึ้น จะส่งผลให้เต้านมขยายใหญ่ขึ้น ต่อมผลิตน้ำนมขยายตัวมากขึ้น ลานนมจะขยายกว้างขึ้น และมีสีดำคล้ำขึ้น ทำให้คุณแม่มีอาการคัด และเจ็บเต้านมได้
  • ช่วงนี้แหละที่คุณแม่จะมีอารมณแปรปรวนอย่างมาก เนื่องจากฮอร์โมนต่าง ๆ มีความปั่นป่วน รวมถึงอาการอื่น ๆ เช่น การคลื่นไส้ และความอ่อนเพลียที่รุมเร้า คุณแม่อาจรู้สึกว่าควบคุมอารมณ์ได้ยาก ลองชะลอทุกอย่างลง พักบ้าง หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียดเพื่อจิตใจของตัวคุณแม่เอง
  • ในช่วงนี้คุณแม่อาจมีตกข่าวมากขึ้น แต่หากมีกลิ่นและสีที่ไม่ปกติควรปรึกษาแพทย์ทันที
  • เห็นเส้นเเลือดฝอยเล็ก ๆ ใกล้ผิวหนังชัดเจนขึ้น โดยเฉพาะหน้าอกและขา หากคุณแม่มีอาการปวด แนะนำให้นั่งยกขาพาดบนเก้าอี้ หรือวางเท้าบ่อย ๆ เท่าที่ทำได้
  • เกิดตะคริวเป็นครั้งคราว และมีอาการปวดท้องน้อย แต่หากปวดท้องและมีเลือดออกแนะนำให้ไปพบแพทย์ทันที
  • สิวขึ้นเยอะ เนื่องจากฮอร์โมนในการตั้งครรภ์ทำให้เกิดสิวได้ พยายามอย่าใช้เครื่องสำอาง หรือครีมทาสิวที่เป็นอันตรายต่อแม่ท้องและทารกในครรภ์

 

ตั้งครรภ์ 9สัปดาห์ ต้องทำอะไรบ้าง

  • เปลี่ยนยกทรง ให้เป็นแบบที่ใช้สำหรับคนท้องโดยเฉพาะ ซึ่งจะช่วยรับน้ำหนักได้ดีกว่ายกทรงทั่ว ๆ ไป
  • ในช่วงตั้งครรภ์นั้น อาจเป็นช่วงที่ทำให้คุณแม่มีความเครียดสูง โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ ดังนั้นกำลังใจ และความช่วยเหลือจากคนรอบข้างโดยเฉพาะสามี สมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัว และเพื่อน ๆ ที่คุณสามารถพูดคุยในเรื่องความรู้สึกต่าง ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณเผชิญอยู่เป็นสิ่งสำคัญมาก

 

การดูแลตัวเองในช่วงตั้งครรภ์ 9สัปดาห์

ในช่วงนี้ อารมณ์ของว่าที่คุณแม่ ก็อาจจะขึ้น ๆ ลง ๆ บ่อย สาเหตุจากความเหนื่อยล้า น้ำตาลในเลือดต่ำ และความเครียดแล้ว อาการอารมณ์สวิงนี้ ก็ยังเป็นเพราะความตื่นเต้นของคุณแม่ ความกังวลเกี่ยวกับลูกในครรภ์ อาการต่าง ๆ ของทารก รวมไปถึง ความประหม่าเมื่อนึกถึงการเป็นแม่คน ดังนั้น สุขภาพจิตใจจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับการตั้งครรภ์ในช่วงสัปดาห์ที่ 9 นี้

  • พักผ่อนอย่างเพียงพอ
  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานโปรตีนมาก ๆ และทานน้ำตาลให้น้อยลง
  • ออกกำลังกายเบา ๆ
  • ทำสมาธิ ทำใจจิตใจให้สงบ
  • ใช้เวลาอยู่กับสามี ครอบครัว และเพื่อน ๆ ให้มากขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง : วิธีดูแลลูกในท้องให้แข็งแรง การดูแลทารกในครรภ์ บำรุงครรภ์ คนท้องดูแลตัวเอง อย่างไร

ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์

อาหารสำหรับแม่ท้อง คนท้อง 9 สัปดาห์ ต้องกินอะไร

  • ทานอาหารทีละน้อย แต่หลายมื้อ แทนการทานทีละมาก ๆ เฉพาะในมื้อหลัก และดื่มน้ำมาก ๆ
  • หากคุณแม่มีอาการแพ้ท้องมาก ควรนอนพักผ่อนมาก ๆ หรือฝานขิงอ่อนเป็นแผ่นบาง ๆ แช่ในน้ำร้อน แล้วค่อย ๆ จิบ จะช่วยให้อาการแพ้ท้องดีขึ้นได้
  • คุณแม่ควรรับประทานอาหาร 5 หมู่ ที่มีสารอาหารโปรตีน โฟเลต แคลเซียม วิตามินต่าง ๆ เป็นประจำ

บทความที่เกี่ยวข้อง : อาหารคนท้อง แบบไหนบำรุง แบบไหนแสลง อะไรห้ามกิน อะไรกินได้

 

*ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และนำรูปภาพไปเผยแพร่ต่อไม่ว่าวิธีใด ๆ หากฝ่าฝืน ทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว

 

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

อาการตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ตั้งครรภ์ 10 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

ที่มา : 1

บทความจากพันธมิตร
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
เคล็ดลับเตรียมตัวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ และเทคนิคการเพิ่มน้ำนมตั้งแต่ตั้งครรภ์
เคล็ดลับเตรียมตัวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ และเทคนิคการเพิ่มน้ำนมตั้งแต่ตั้งครรภ์
ผิวแตกลาย เกิดจากอะไร? พร้อมแนะนำเคล็ดลับดูแลผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอดควรรู้
ผิวแตกลาย เกิดจากอะไร? พร้อมแนะนำเคล็ดลับดูแลผิวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอดควรรู้
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด
เช็กเลย 5 คุณสมบัติ แคลเซียมสำหรับคนท้อง แม่ทานง่าย ลูกปลอดภัย ได้ประโยชน์สูงสุด

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • ไตรมาส 1
  • /
  • ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์
แชร์ :
  • ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

    ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

  • ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

    ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

  • ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

    ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

  • ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

    ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์ อาการคนท้อง และพัฒนาการของทารกในครรภ์

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ