14 โซจู ที่ทุกคนต้องลอง แม่ท้องกินโซจูได้ไหม เปรี้ยวปากอยากดื่มทำไงดี

นาทีนี้จะมีใครที่ไม่รู้จัก โซจู (Soju) เครื่องดื่มใสไร้สีกับสารพัดกลิ่นผลไม้ ที่เหล่าอปป้า นูน่า มักจะกระดกให้เห็นกันเป็นประจำในซีรีส์แดนกิมจิ แต่รู้ไหมว่าเหล้าเกาหลี สีใส กลิ่นผลไม้ชนิดนี้ ดูเผิน ๆ ก็ไม่น่าจะทำให้เมาง่ายอะไรขนาดนั้น แต่จะบอกว่าปริมาณแอลกอฮอล์ในโซจูหนึ่งขวด มีมากถึง 45 เปอร์เซ็นต์ ยิ่งเคล้ากับรสชาติหวานกรุบของผลไม้ด้วยแล้ว แค่ขวดเดียวก็อาจจะทำให้ทำนองอะคูสติกสบาย ๆ  กลายเป็นจังหวะ EDM ได้โดยไม่รู้ตัว แต่สำหรับแม่ท้องที่เปรี้ยวปากอยากดื่มโซจูนั้น วันนี้เราจะพามาดูกันว่า คนท้องกินโซจูได้ไหม และมีโซจูรสใดที่น่าลองบ้าง ไปดูกัน

โซจู (Soju) มีกี่รสชาติ รสไหนน่าลิ้มลองบ้าง

เหล้าโซจู รสชาติที่ได้รับการเติมแต่งให้มีความหลากหลายมากกว่า 12 รสชาติ และถูกปรับให้มีปริมาณแอลกอฮอล์ที่มากน้อยต่างกันตั้งแต่ 3 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไป เพื่อให้ดื่มง่าย และเข้าถึงวัยหนุ่มสาวที่อยากเมาแค่กรุบกริบได้มากขึ้น ความหลากหลายของโซจูที่วางขายในท้องตลาดทั้งในประเทศเกาหลี และประเทศไทย ละลานตาจนไม่อาจจะเลือกได้ว่า จะลิ้มลองรสชาติไหนก่อนดี เว็บไซต์ท่องเที่ยวชั้นนำของเกาหลี Koreaetour ได้จัดอันดับ 6 รสชาติโซจูที่ต้องลอง เอาไว้ให้แล้ว เอาละ เตรียมกับแกล้มให้พร้อม เรามาค่อย ๆ จิบไปทีละรสชาติกัน

6 อันดับ รสชาติโซจูที่ทุกคนต้องลอง!

• อันดับที่ 1 โซจูรสส้มยูซึ  (Yuja or Tangerine flavor)

ส้มยูซึ หรือยูจา เป็นโซจูรสผลไม้รสชาติแรก และเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้กระแสความนิยมของโซจูรสผลไม้ชนิดอื่น ๆ กำเนิดขึ้นหลังจากนั้น ในช่วงแรกที่วางขาย ยูจาโซจูก็เป็นที่คลั่งไคล้ของสาว ๆ ชาวเกาหลีเป็นอย่างมาก ด้วยรสชาติเปรี้ยวนิด ๆ ติดขมหน่อย ๆ ใครที่อยากย้อนกลับไปที่จุดกำเนิดของโซจู ก็พลาดรสชาตินี้ไปไม่ได้เลย

• อันดับที่ 2 โซจูรสเกรปฟรุต (Scarlet Grapefruit flavor)

รสชาติที่สองรองลงมา ยังคงเป็นผลไม้ในตระกูลส้ม นั่นคือ เกรปฟรุต ซึ่งให้ความหวานนิด ๆ แต่ยังคงไว้ซึ่งความเป็นโซจูออริจินัล เหมาะสำหรับใครที่ไม่ชื่นชอบความเผ็ดร้อนของรสชาติแบบดั้งเดิมมากนัก แต่ก็ยังไม่เทใจให้กับรสชาติอื่น ๆ เหมาะที่สุดที่จะเลือกหยิบโซจูรสเกรปฟรุตไปลอง

• อันดับที่ 3 โซจูรสองุ่นเขียว (Green Grape flavor)

โซจูรสองุ่นเขียว มีรสชาติกลาง ๆ อยู่ระหว่างเกรปฟรุต และพีช ไม่ขมมาก ไม่หวานเกินไป ได้กลิ่นผลไม้มาก น่าจะถูกใจสายจิบ

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องกินเบียร์ได้ไหม ? จริงหรือมั่วที่เบียร์จะช่วยล้างไขหุ้มตัวลูก

• อันดับที่ 4 โซจูรสพีช (Peach flavor)

โซจู รสพีช รสพีช เป็นรสชาติที่ได้รับความนิยมในประเทศไทยอย่างมาก หาซื้อง่าย และมีวางขายแทบจะทุกร้าน กลิ่นและรสชาติของพีชที่หวานหอม ทำให้โซจูรสชาตินี้ เหมาะมากสำหรับใครที่ไม่ค่อยชอบรสดั้งเดิมนัก แต่ถึงแม้ว่าจิบแรกจะหวานใส แต่ปริมาณแอลกอฮอล์ก็ไม่ได้น่ารักกรุบกริบเหมือนรสชาติเอาเสียเลย 

• อันดับที่ 5 โซจูรสบลูเบอร์รี (Blueberry flavor)

ใครที่ไม่ได้อยากจะลองรสชาติใหม่ ๆ โซจูรสบลูเบอร์รี เป็นตัวเลือกที่ดีมาก บลูเบอร์รีเป็นผลไม้ที่คุ้นเคย และประกอบอยู่ในขนมหลาย ๆ ชนิด จึงทำให้รสชาตินี้เป็นอีกหนึ่งรสชาติที่เชื่อถือได้ ไม่มีผิดหวังแน่นอน

• อันดับที่ 6 โซจูรสแตงโม (Watermalon flavor)

โซจูรสแตงโม หรือ ซุลบัก ซึ่งมาจากคำว่า ซุล (เหล้า) ผสมกับคำว่า ซูบัก (แตงโม) กลายเป็นชื่อเรียกของรสชาติอันแปลกใหม่ของโซจูรสนี้ หลาย ๆ คนอาจจะเคยเห็นสูตรค็อกเทลที่คว่ำขวดโซจูออริจินัลลงในลูกแตงโมหวานฉ่ำ และได้รับความนิยมอย่างมาก จนกลายมาเป็นรสชาติใหม่ของโซจูรสผลไม้ ที่ใครล่ะจะไม่อยากลอง

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องดื่มไวน์ ได้จริงหรือ? การดื่มไวน์ทำให้ผู้หญิงท้องได้เร็วขึ้นหรือไม่

จิบเหล้าเกาหลี โซจูรสชาตินี้ ต้องลอง!

นอกจาก 6 อันดับรสชาติโซจูข้างต้นแล้ว หลาย ๆ แบรนด์แดนกิมจิเขาก็ขยันผลิตรสชาติใหม่ ๆ ผสมกลิ่นผลไม้หลากหลายเข้าไปให้ได้เลือกกันตามความชอบ สายหวาน ก็มี สายเปรี้ยว ก็ได้ ใครที่ขวดแรกยังไม่พอ มาต่อกันอีก 8 รสชาติ จุก ๆ

• โซจูรสทับทิม (Pomegranate flavor) รสชาติคล้าย ๆ กับเกรปฟรุต แต่จะออกรสขมมากกว่า
• โซจูราสป์เบอร์รี (Rasberry flavor) กลิ่นราสป์เบอร์รีที่คละคลุ้งกลบรสชาติของแอลกอฮอล์จนเกือบมิด แม้จะไม่หวานมาก แต่โซจูรสราสป์เบอร์รีก็เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมือใหม่
• โซจูรสสตรอว์เบอร์รี (Strawberry flavor) รสสตรอว์เบอร์รีค่อนข้างหวาน ใครที่ไม่ค่อยถนัดเมาเท่าไหร่ ก็จิบได้เรื่อย ๆ
• โซจูรสสับปะรด (Pineapple flavor) กลิ่นของสับปะรดที่เข้ากับรสชาติของโซจูได้เป็นอย่างดี หวานนิด ๆ เปรี้ยว ๆ หน่อย น่าลอง
• โซจูรสมะนาว (Lemon flavor) โซจูผสมกับรสเปรี้ยวหวานของมะนาว ทำให้บางคนถึงกับบอกว่าถ้าขาดโซจูรสมะนาวไป ก็ไม่กินมันแล้วล่ะ โซจู ขนาดนั้นเลย!
• โซจูรสเชอร์รี่ (Cherry Flavor) สายค็อกเทลคงจะรู้ว่ากลิ่นของเชอร์รี่ในวอดก้านั้นน่าพิสมัยเพียงใด ลองจินตนาการถึงลูกเชอร์รี่สีแดงสดคลุ้งกลิ่นแอลกอฮอล์ น่าลองที่สุด!
• โซจูรสแอปเปิล (Apple flavor) โซจูรสแอปเปิล ก็เป็นอีกหนึ่งรสชาติที่สาว ๆ น่าจะชื่นชอบกัน กลิ่นแอปเปิลที่หอม และหวาน ขวดเดียวไม่น่าพอ
• โซจูรสบ๊วย (Plum flavor) รสชาติที่น่าจะถูกปากคนไทย ด้วยกลิ่นบ๊วยหอม ๆ แต่ยังคงรสชาติความขมเอาไว้

คนท้องดื่มโซจูได้ไหม

ได้เห็นขวดโซจูเรียงราย หลากหลายรสชาติกันขนาดนี้แล้ว แม่ ๆ อาจจะเกิดอาการเปรี้ยวปากกันได้ แต่ช้าก่อน! แม่ท้องไม่ควรจะอนุญาตให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายโดยเด็ดขาด เพราะจะเป็นอันตรายกับลูกในครรภ์ ยิ่งโซจูด้วยแล้ว ยิ่งต้องเลี่ยงให้ไกล เพราะน้ำใส ๆ ดูไร้พิษภัย ในขวดเขียวนี้ มีปริมาณแอลกอฮอล์ค่อนข้างมากตั้งแต่ 17 – 45 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งมากกว่าไวน์แดงเกือบ 2 เท่า! (ปริมาณแอลกอฮอล์ของไวน์แดงอยู่ที่ 9 – 14 เปอร์เซ็นต์) แถมลองได้จิบแล้ว รสชาติหวานหอมกลิ่นผลไม้ต่าง ๆ อาจจะทำให้หยุดไม่ได้ก็ได้

บทความที่เกี่ยวข้อง : แนะนำ! 8 เครื่องดื่มคนท้อง อร่อยดี มีประโยชน์ บำรุงคุณแม่และลูกน้อยในท้อง

เมื่อคุณแม่เปรี้ยวปาก อยากดื่มแอลกอฮอล์ กินอะไรแทนดี

หากคนท้องรู้สึกอยากดื่มขึ้นมาแล้วล่ะก็ ลองเปลี่ยนรับประทานอาหารเหล่านี้ รับรองว่าช่วยให้หายอยากได้มากทีเดียว

• น้ำเปล่า

สเตปแรกที่จะช่วยให้แม่ท้องหายอยากจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก็คือ น้ำเปล่า การดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยเติมเต็มความอยากในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือแม้แต่คาเฟอีนได้ 

• ผลไม้

เมื่อขาดแอลกอฮอล์ ร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณถึงอาหารหวาน ๆ น้ำตาลเยอะ ๆ ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพเอาเสียเลย อีกทั้งน้ำตาลยังเป็นสิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องควบคุมให้ดีอีกด้วย ให้หันมารับประทานผลไม้ อย่างเช่น ราสป์เบอร์รี ลูกแพร์ ส้ม สตรอว์เบอร์รี กล้วย หรือมะเดื่อ ซึ่งจะช่วยเติมเต็มความหวานให้ร่างกายได้ และไม่หนักน้ำตาลเกินไป

• ธัญพืชเต็มเมล็ด

สำหรับใครที่อยากเลิกเหล้า หรือลดการดื่มแอลกอฮอล์ลง คาร์โบไฮเดรตเป็นตัวเลือกที่ดีมาก เนื่องจากอุดมไปด้วยกากใย และให้พลังงานอย่างเต็มเปี่ยม การรับประทานขนมปัง หรือข้าวขาว ก็ไม่แย่เท่าไหร่ แต่หากเปลี่ยนมาเป็นโฮลวีต หรือโฮลเกรนส์ได้แล้วล่ะก็ จะได้รับประโยชน์มากขึ้น

• วิตามินบี

แซลมอน บรอกโคลี ผักสลัด หน่อไม้ฝรั่ง และอาหารอื่น ๆ ที่มีวิตามินบีสูง จะช่วยลดความอยากแอลกอฮอล์ลงได้ ยิ่งใครที่เป็นนักดื่มตัวยงแล้ว ร่างกายก็มีแนวโน้มที่จะขาดวิตามินบีด้วย จึงควรที่จะบริโภคอาหารที่มีวิตามินบีเยอะ ๆ

• โปรตีนลีน ๆ ไขมันต่ำ

อาการขาดแอลกอฮอล์อาจจะทำให้ร่างกายไม่อยากอาหาร การรับประทานโปรตีน อย่างเนื้อปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างเต็มเปี่ยม ลดความเปรี้ยวปากลงได้มาก

• พริกป่น

ใช่แล้ว พริกป่นที่ใส่ในก๋วยเตี๋ยวนี่แหละ ที่จะช่วยลดความเปรี้ยวปากอยากดื่มแอลกอฮอล์ลงได้ อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการที่เกิดมักจะเกิดจากการเลิกเหล้า อย่างเช่น คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ แต่วิธีการนี้อาจจะไม่เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่าไหร่นัก เพราะการรับประทานอาหารรสจัด ก็เป็นอีกอย่างหนึ่งที่ต้องห้ามสำหรับคนท้อง หากต้องการเพิ่มรสชาติอาหารจริง ๆ ก็ต้องยั้งมือเอาไว้หน่อย

เอาเป็นว่าแม่ท้องห้ามดื่มโซจูเด็ดขาดนะคะ เพราะอาจทำให้ลูกมีพัฒนาการล่าช้า ทั้งด้านร่างกายและสมอง อีกทั้งยังส่งผลต่อความผิดปกติของใบหน้าทารก และความบกพร่องของระบบหัวใจด้วย ทางที่ดี หากอยากดื่มจริง ๆ ควรรอให้พ้นช่วงหลังคลอดและให้นมลูกไปก่อน แล้วจึงค่อยกินนะคะ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ท้อง 100 สิ่งแม่ท้องต้องรู้ ตอนที่ 6

ท้องแล้วไม่อยากกินข้าว เบื่ออาหาร มีวิธีแก้ไหม คนท้องควรทำอย่างไร

แมงกานีส ทำไมคนท้องต้องกิน ดีอย่างไร หาทานได้จากอาหารชนิดไหนบ้าง

ที่มา : therecoveryvillage, koreaetour, 3, tourkrub