X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ยาคุมกินตอนไหน วิธีกินยาคุมกำเนิดที่ถูกต้อง ที่คุณไม่ควรพลาด

บทความ 5 นาที
ยาคุมกินตอนไหน วิธีกินยาคุมกำเนิดที่ถูกต้อง ที่คุณไม่ควรพลาด

สาว ๆ หลายคน เริ่มหันมาให้ความสำคัญในเรื่องของการคุมกำเนิดด้วยวิธีการทานยาคุมกำเนิดกันมากขึ้น ในขณะที่มีอีกหลายคน เลือกที่จะใช้ยาคุมกำเนิด เป็นอีกหนึ่งการดูแลร่างกาย ด้วยวิธีการปรับฮอร์โมนในหลาย ๆ รูปแบบแตกต่างกันออกไป แต่สิ่งที่สำคัญที่คุณสาว ๆ ไม่ควรพลาด นั่นก็คือ การศึกษาวิธีการทานยาคุมกำเนิดที่ถูกต้อง ยาคุมกินตอนไหน ถึงจะดี และเกิดประสิทธิผลสูงสุด และไม่ทำให้ร่างกาย หรือฮอร์โมนในร่างกายแปรปรวน เรามาเจาะลึก วิธีการทานยาคุมไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

 

การทานยาคุมกำเนิดที่ถูกต้อง

เราจะไม่มาอธิบายคุณสมบัติของยาคุมกำเนิดให้ยืดเยื้อมากความ เพราะเรารู้กันอยู่แล้วว่า วัตถุประสงค์ของตัวยานั่น เพื่อการป้องกันการตั้งครรภ์นั่นเอง ดังนั้นยาคุมกำเนิด จำเป็นจะต้องทานอย่างเป็นประจำ และต่อเนื่อง สม่ำเสมอ และทานในเวลาเดิมทุก ๆ วัน อย่างต่ำ 4 เดือน จึงจะเห็นประสิทธิผลสูงสุด เพราะร่างกายจะเกิดการเปลี่ยนแปลง และปรับให้เข้ากับการปรับเปลี่ยนของฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปได้อย่างสมบูรณ์

แต่ปัญหาหลักที่มักจะพบกับผู้ที่เริ่มต้นทานยาคุมกำเนิด หรือผู้ที่ทานอยู่แล้ว แต่มิได้ศึกษาการรับประทานยาคุมกำเนิดอย่างถูกวิธี ซึ่งจะส่งผลให้เกิดผลกระทบข้างเคียงให้ได้รำคาญใจ ทั้งนี้ จะมากจะน้อย ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลด้วยเช่นกัน

 

การทานยาคุมกำเนิดที่ถูกต้อง

 

Advertisement

ชนิดของยาคุมกำเนิด

ก่อนอื่นต้องมาดูก่อนว่า ยาคุมกำเนิดที่คุณต้องการรับประทานนั้น เป็นยาคุมกำเนิดแบบไหน ซึ่งยาคุมกำเนิดที่มีขายตามท้องตลาดทุกวันนี้จะมีด้วยกัน 3 ประเภท คือ

  • ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม ประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน เป็นชนิดแนะนำให้ใช้กันทั่วไป
  • ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แบบเดี่ยว เหมาะกับสตรีที่อยู่ในภาวะให้นมบุตร
  • ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฉุกเฉิน ไม่แนะนำให้ใช้เป็นมาตรฐาน ควรใช้เฉพาะกรณีฉุกเฉินมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้ป้องกันหรือการคุมกำเนิดที่ใช้อยู่ผิดพลาด เช่น ถุงยางแตก รั่วหรือ หลุด เป็นต้น

 

กินยาคุมตอนไหน ได้ผลมากที่สุด

ในที่นี้เราจะมากล่าวถึง ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม ซึ่งเป็นยาคุมกำเนิดที่เราสามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามร้านขายยา และร้านสะดวกซื้อ ซึ่งประกอบไปด้วย 2 แบบคือ ชนิด 21 เม็ด และ 28 เม็ด ซึ่งทั้งสองชนิดนี้วัตถุประสงค์หลัก เพื่อการป้องกันการตั้งครรภ์ หรือการคุมการกำเนิดนั่นเอง

วิธีการทานยาคุมกำเนิดนั้น แนะนำให้เริ่มกินภายในวันที่ 5 ของวันที่มีประจำเดือน โดยนับวันแรกที่มีประจำเดือนเป็นวันที่ 1 หลังจากเริ่มกินแล้วควรกินต่อเนื่องทุกวัน ในช่วงเวลาเดียวกันหรือใกล้เคียงกัน เพื่อประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดดีที่สุด โดยไม่ต้องสนใจว่า ประจำเดือนของคุณจะหมดแล้ว หรือยังไม่หมด เพื่อเป็นการป้องกันการทานยาคุมกำเนิดในระหว่างการตั้งครรภ์นั่นเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง : ยาคุมยี่ห้อไหนดี ยาคุมแต่ละยี่ห้อ มีความแตกต่างกันอย่างไร?

 

ความสำคัญ และข้อควรปฏิบัติ ของการกินยาคุมกำเนิดให้ถูกต้อง

  • เพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานยาคุมกำเนิดในระหว่างการตั้งครรภ์ ซึ่งตัวยาจะส่งผลให้ตัวอ่อนในท้องเกิดความพิการได้
  • เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์สูงสุด
  • การทานยาตรงตามเวลา และสม่ำเสมอ ช่วยให้ร่างกายไม่เกิดการแปรปรวนของระดับฮอร์โมนในร่างกาย และตัวยาสามารถระงับการตั้งครรภ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • หากลืมทานยา ให้รีบทานทันทีเมื่อนึกได้ และทานยาเม็ดถัดไป ให้เริ่มทานในเวลาเดิมที่ทานอยู่ประจำ พยายามทานให้ต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดประสิทธิผลที่ดีที่สุด
  • กรณีที่ลืมทานยา 2 วัน ให้ทานยาพร้อมกัน 2 เม็ด โดยทันที จากนั้นให้ทานยาเม็ดถัดไป ในเวลาเดิมอย่างต่อเนื่อง
  • กรณีเกิดผลข้างเคียง ไม่ว่าจะเป็นอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือเลือดออกผิดปกติ ให้รีบปรึกษาแพทย์โดยทันที เพื่อการตรวจสอบ และตรวจเช็คร่างกาย
  • หากคุณทราบว่าร่างกายของคุณต้องการฮอร์โมนในระดับไหน การเลือกรับประทานยาคุมกำเนิดให้ตรงกับความต้องการ จึงมีส่วนสำคัญมาก เพราะนอกจากยาคุม จะช่วยในเรื่องของการคุมกำเนิดแล้ว ยังช่วยสนับสนุนในส่วนของการดูแลร่างกาย ความสวยความงาม ที่เกิดจากฮอร์โมนอีกด้วย

 

กินยาคุมตอนไหน ได้ผลมากที่สุด

ความเชื่อที่ไม่ถูกต้องของยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม

  • ทำให้มดลูกแห้ง แต่ในความเป็นจริงแล้วยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม ทำให้ประจำเดือนมาน้อยลง ซึ่งถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะจะทำให้ร่างกายลดการเสียเลือด อีกทั้งยังส่งผลให้อาการปวดประจำเดือนลดลงด้วย
  • ทำให้มีบุตรยากในอนาคต พบว่าหากหยุดยาคุมกำเนิดเป็นเวลา 2 – 3 เดือน ก็สามารถตั้งครรภ์ได้ตามปกติ ไม่มีผลต่อการมีบุตรยากในอนาคตแต่อย่างใด

 

วิธีกินยาคุมครั้งแรก ยาคุมแบบ 21 เม็ด และ 28 เม็ด แตกต่างกันไหม?

วิธีกินยาคุมครั้งแรก หรือสำหรับคนที่หยุดกินไปนานแล้ว เพิ่งจะมาเริ่มกินใหม่อีกครั้ง ควรเริ่มกินภายในวันที่ 1 – 5 ของช่วงที่มีประจำเดือน (ให้นับวันที่มีประจำเดือนวันแรก เป็นวันที่ 1) สำหรับยาคุมกำเนิดชนิดเม็ด ที่ได้รับความนิยม มี 2 แบบ ได้แก่ แบบแผง 21 วัน และแบบแผง 28 วัน โดยมีวิธีกิน ดังนี้

  • วิธีกินยาคุม 21 เม็ด
    สำหรับยาคุมแบบ 21 เม็ด ให้กินเม็ดแรกภายใน 5 วันแรกของการมีประจำเดือน หลังจากนั้นจึงกินติดต่อกัน วันละ 1 เม็ด จนหมดแผง โดยกินตามลูกศรที่ปรากฏบนแผงยา เมื่อหมดแผงเก่า ให้หยุดกินยา 7 วัน แล้วจึงเริ่มแผงใหม่
  • วิธีกินยาคุม 28 เม็ด
    วิธีกินยาคุม 28 เม็ดครั้งแรก ก็ให้เริ่มกินเม็ดแรกภายใน 5 วันแรกของการมีประจำเดือนเช่นเดียวกับแบบ 21 เม็ด โดยเมื่อกินจนหมดแผง สามารถเริ่มกินยาคุมแผงใหม่ได้ทันทีเลย

หมายเหตุ : จริง ๆ แล้ว ยาคุมแบบ 21 เม็ด และ 28 เม็ด ไม่ได้แตกต่างกัน เพียงแต่แบบ 28 เม็ดนั้น จริง ๆ แล้ว มียาจริง 21 เม็ด และยาหลอกอีก 7 เม็ด เพื่อป้องกันการนับวันผิดนั่นเอง ดังนั้นจึงเป็นสาเหตุว่า ทำไมจึงควรกินยาคุมตามลูกศรนั่นเอง

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

การกินยาคุมฉุกเฉิน 1 เม็ด 2 เม็ด ฉบับเข้าใจง่ายสำหรับคุณผู้หญิง

ยาคุมกำเนิดแบบฉีด อีกหนึ่งทางเลือกป้องกันการตั้งครรภ์ที่ได้ผลดี!

10 ข้อ ควรรู้เกี่ยวกับยาคุมกำเนิด ที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม

ที่มา : Rama Channel

บทความจากพันธมิตร
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
โรคภูมิแพ้ในเด็ก ป้องกันได้ตั้งแต่แรกเกิด ด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A. (Hypoallergenic)
โรคภูมิแพ้ในเด็ก ป้องกันได้ตั้งแต่แรกเกิด ด้วยนมแม่ที่มีคุณสมบัติเป็น H.A. (Hypoallergenic)
พ่อแม่ต้องรู้! วิธีป้องกัน RSV ในเด็ก ช่วยลูกไม่ป่วยหนัก
พ่อแม่ต้องรู้! วิธีป้องกัน RSV ในเด็ก ช่วยลูกไม่ป่วยหนัก

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Arunsri Karnmana

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • ยาคุมกินตอนไหน วิธีกินยาคุมกำเนิดที่ถูกต้อง ที่คุณไม่ควรพลาด
แชร์ :
  • วัคซีน RSV คนท้อง จำเป็นไหม? ปกป้องลูกรักจาก RSV ตั้งแต่ก่อนคลอด

    วัคซีน RSV คนท้อง จำเป็นไหม? ปกป้องลูกรักจาก RSV ตั้งแต่ก่อนคลอด

  • ลูกไข้ขึ้นตอนกลางคืน กลางวันไข้ไม่มี ทำไมกลางคืนกลับตัวร้อนจี๋อีกแล้ว?

    ลูกไข้ขึ้นตอนกลางคืน กลางวันไข้ไม่มี ทำไมกลางคืนกลับตัวร้อนจี๋อีกแล้ว?

  • แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

    แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

  • วัคซีน RSV คนท้อง จำเป็นไหม? ปกป้องลูกรักจาก RSV ตั้งแต่ก่อนคลอด

    วัคซีน RSV คนท้อง จำเป็นไหม? ปกป้องลูกรักจาก RSV ตั้งแต่ก่อนคลอด

  • ลูกไข้ขึ้นตอนกลางคืน กลางวันไข้ไม่มี ทำไมกลางคืนกลับตัวร้อนจี๋อีกแล้ว?

    ลูกไข้ขึ้นตอนกลางคืน กลางวันไข้ไม่มี ทำไมกลางคืนกลับตัวร้อนจี๋อีกแล้ว?

  • แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

    แม่รู้ไหม ลูกไอเวลานอน มีโรคอะไรแฝงอยู่?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว