สิ่งที่ห้ามทำเด็ดขาดหลังจากผ่าคลอด ทำแล้วไม่หาย เจ็บนาน
หลังจากที่ คุณแม่ ผ่าคลอดมา คุณคงจะรู้ดีว่าอะไรก็เกิดขึ้นได้เสมอ ๆ แม้ว่าคุณจะเตรียมตัวมาดีมากแค่ไหน แต่การที่คุณจำเป็นจะต้องย้ายไปเป็น การผ่าคลอดนั้นเกิดขึ้นได้เสมอ ทุกอย่างอาจไม่เป็นไปตามแพลน หรือ แผนการที่คุณคาดไว้ คุณอาจจะทำใจยากที่จะต้องผ่าคลอด เมื่อคุณคิดไว้ในหัวแล้วว่า คุณจะคลอดโดยวิธีทางธรรมชาติ แต่เมื่อถึงเวลาที่เกี่ยวกับความปลอดภัยของ คุณแม่ หมอก็จะต้องหาทางที่ปลอดภัยที่สุด ซึ่งในสถานการณ์ ตอนนั้นอาจจะเป็น การผ่าคลอด(C-Section) เมื่อผ่าคลอดแล้ว สิ่งที่ห้ามทำเด็ดขาดหลังจากผ่าคลอด มีอยู่หลาย ๆ อย่างด้วยกัน
สิ่งที่ คุณแม่ ทำได้ ก็คงจะต้องยอมรับมัน และ มองซะว่าเราเก่งมากที่ผ่านมันมาได้แล้ว หัวเราะไปกับมัน แต่อย่าหัวเราะหนักเกินไป เพราะมันจะทำให้ คุณเจ็บแผลมาก ในช่วงพักรักษาตัวของ คุณแม่ หมอนเป็นสิ่งที่จำเป็น กอดมันไว้ที่บริเวณท้อง เพื่อกันเวลา คุณแม่หัวเราะแรงมากเกินไป นี่คือหนึ่งในสิ่งที่ คุณแม่ ห้ามทำหลังผ่าคลอด
สิ่งที่ห้ามทำหลังผ่าคลอด
- อย่าเสียเวลานั่งเศร้าไปเลยว่า คุณแม่ ไม่ได้คลอดแบบธรรมชาติ คุณแม่ ผ่านมันมาแล้ว คุณแม่เก่งมาก
- มีคุณแม่ หลายคนที่แทนที่จะสนับสนุน คุณแม่ ด้วยกัน แต่กลับพูดจาไม่ดีเกี่ยว กับแม่ผ่าคลอด อย่าไปฟังเสียงของพวกเขาเลย
- เวลาที่นั่งรถกลับบ้าน ระวังให้ดี อย่าขับรถเร็วจนเกินไป บอกให้คุณพ่อขับรถ เบา ๆ หน่อย เพราะแผลผ่าคลอดที่ยังสดอยู่นั้นยังมีความเจ็บอยู่มาก ให้ คุณพ่อ ขับรถอย่างปลอดภัย และ มีความระมัดระวัง เรารู้ว่า คุณแม่ อยากจะกลับไปพักผ่อน แต่ช้า แต่ชัวร์ดีกว่านะ
- พยายามอย่าเป็นหวัด หรือ เป็นไข้ เพราะถ้าคุณจามล่ะก็ มันจะเจ็บมาก หมอนเป็นตัวเลือกที่ดี ที่จะใช้รองรับความเจ็บปวด
- ถ้าเป็นไปได้ การไอก็ทำให้เจ็บมากได้เช่นกัน
- อย่าทานอะไร ที่ทำให้ คุณแม่ ต้องขับแก๊สออกมามาก
- อย่าทานอะไรที่ทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดอาการท้องผูก
- อย่าเครียดจนเกินไป เราต้องคิดบวก
- ถ้าคุณขำ หมอนช่วยได้ คุณจำเป็นจ้องต้องใช้หมอนรองรับแรงกระแทกซึ่งอาจจะเกิดขึ้นได้กับลายสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็น ไอ หัวเราะ จาม คุณควรจะหาองศาดี ๆ ว่าคุณเอามาใส่ เอามาวางตรงไหนแล้ว มันจะออกมาได้ดีที่สุด
- อย่าร้องไห้แรงในห้องน้ำ เพราะมันเจ็บมาก และ หายไว ๆ เราเข้าใจว่าคุณคงมีอาการ เจ็บมากจนทนไม่ไหว แต่การร้องไห้หนักก็มีส่วนกับแผล เช่น เดียวกัน
- พยายามอย่าไปแตะ หรือ ไม่โดน หรือ ทำอะไรกับบริเวณแผลฝีเย็บ เพราะมันจะเจ็บมาก ๆ มันจะทำให้แผลรักษาตัวได้ช้าลงด้วย
- ถ้าแผลเป็นอะไรมากกว่าที่ควรจะเป็น เช่น เจ็บมาก แผลขยาย เลือดออก ให้รีบไปหาหมอโดยด่วน
Source : sg.theasianparent
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพ และ สังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศและเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :
ภูมิต้านทานตั้งต้นภายใน 2 ขวบแรก เกราะป้องกันที่ชดเชยได้ของ เด็กผ่าคลอด
6 เรื่อง หลังผ่าคลอด ที่คุณแม่ควรรู้ หลังผ่าคลอดต้องรู้อะไรบ้าง
ผ่าคลอดเบื้องต้น เรียนรู้ทุกอย่างที่คุณควรจะทราบเกี่ยวกับการผ่าคลอด