X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

แปรงฟันยังไงให้ถูกวิธี และการเลือก ยาสีฟันสำหรับเด็ก ควรพิจารณาอะไรบ้าง ?

บทความ 5 นาที
แปรงฟันยังไงให้ถูกวิธี และการเลือก ยาสีฟันสำหรับเด็ก ควรพิจารณาอะไรบ้าง ?

ยาสีฟันสำหรับเด็ก คือ ผลิตภัณฑ์ที่ไว้ใช้สำหรับดูแลสุขภาพช่องปาก ตัวยาสีฟันจะใช้งานคู่กับแปรงสีฟัน ซึ่งจะช่วยขัดและขจัดคราบและเศษอาหารตามซอกฟัน ทำให้ช่องปากและฟันสะอาดยิ่งขึ้น และลดการเกิดกลิ่นปาก ซึ่งการดูแลสุขภาพช่องปากของลูกน้อย ก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เพื่อที่ลูกจะได้มีสุขภาพเหงือกและฟันแข็งแรงไม่ก่อเกิดฟันผุ ซึ่งนอกจากการแปรงฟันให้ถูกวิธีแล้ว การเลือกใช้ยาสีฟันก็เป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับสุขภาพช่องปากของลูกเช่นกัน ดังนั้นวันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับการแปรงฟันและการเลือกใช้ยาสีฟัน อย่างไรดีให้ปลอดภัยและเหมาะสมสำหรับลูกน้อย ไปพร้อมกับคุณ ทพญ. อารยา เทียนก้อน ทันตแพทย์เฉพาะทางสำหรับเด็ก ในรายการ TAP Ambassador ของเราในสัปดาห์นี้กันเลยค่ะ

 

การเลือกใช้ ยาสีฟันสำหรับเด็ก ควรพิจารณาอะไรบ้าง ?

 

ยาสีฟันสำหรับเด็ก

 

  • จะต้องเป็นยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 1500 ppm
  • แล้วก็ต้องเป็นยาสีฟันที่ปราศจากน้ำตาล อาจจะใช้ไซลิทอลเป็นสารที่ให้ความหวานแทน เนื่องจากน้ำตาลเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ก่อให้เกิดฟันผุ
  • หากคุณพ่อคุณแม่จะให้ลูกน้อยแปรงฟันแบบแห้งก็ต้องเลือกใช้ยาสีฟันที่เหมาะสำหรับแปรงแบบแห้ง นั่นก็คือจะต้องไม่มีสารที่เป็นอันตรายกับเด็ก แล้วก็ไม่มีสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองในช่องปาก เช่น พวกพาราเบน

ปริมาณของการบีบยาสีฟันที่เหมาะสม

คุณพ่อคุณแม่ควรจะเป็นผู้ที่บีบยาสีฟันให้ลูกในปริมาณที่เหมาะในแต่ละช่วงวัย ซึ่งตัวปริมาณเหล่านี้ถึงแม้ว่าจะกลืนเข้าไปก็ไม่ก่อให้เกิดอันตรายกับลูก ๆ ค่ะ

  • 0 – 3 ปี ควรจะบีบยาสีฟันเท่ากับเม็ดข้าวสาร
  • 3 – 6 ปี  ควรจะบีบยาสีฟันเท่ากับเม็ดข้าวโพดหรือความกว้างของแปรง
  • สำหรับอายุ 6 ปี ขึ้นไป สามารถบีบได้เต็มความยาวแปรงได้เลย

 

พาราเบนจะส่งผลอย่างไรกับลูก

พาราเบนเป็นสารกันบูด ซึ่งจะมีคุณสมบัติในการยับยั้งการเจริญเติบโตของพวกเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และก็พวกยีสต์ จึงเป็นสารกันบูด ซึ่งเราอาจจะพบได้อยู่ในผลิตภัณฑ์ของเด็ก ดังนั้นเด็กที่ได้รับปริมาณพาราเบนที่สูงมากเกินไป จะก่อให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง และก็ส่งผลต่อฮอร์โมนของเด็ก ซึ่งตอนนี้ในหลาย ๆ ประเทศเขาก็จัดให้ตัวพาราเบนอยู่ในกลุ่มของสารต้องห้าม โดยเฉพาะพาราเบนที่อันตรายที่สุดก็คือเป็นพาราเบนที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ลูกสามารถเอาเข้าปากได้ เช่น ยาสีฟัน ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ ท่าน จะไม่ทราบเลยว่าลูก ๆ ของท่านได้รับพาราเบนอยู่ทุกวันผ่านการแปรงฟันด้วยยาสีฟัน

 

ฟลูออไรด์ใน ยาสีฟันสำหรับเด็ก ทำให้ลูกฟันตกกระหรือไม่

เด็กที่ได้รับฟลูออไรด์ในการรับประทานในปริมาณที่มากและต่อเนื่องเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน โดยเฉพาะได้รับในช่วงที่ร่างกายกำลังสร้างฟัน ส่วนใหญ่แล้วก็จะพบในเด็กที่อายุน้อยกว่า 5 ปี ก็จะเกิดผลข้างเคียงหลายอย่างเลย สิ่งที่เราพบเจอได้บ่อยก็คือเรื่องของฟันตกกระ ในรายที่เป็นน้อย ๆ ระยะแรกของฟันตกกระเนี่ย ลักษณะของฟันจะมีลักษณะเป็นสีขาวขุ่น แต่ในกรณีที่เป็นมาก ฟันก็จะมีการเปลี่ยนสี เป็นสีน้ำตาล ดำ หรือว่าเทา แล้วก็ผิวของฟันก็จะขรุขระ แต่ทั้งนี้ คุณพ่อคุณแม่จะต้องแยกระหว่างฟันตกกระกับฟันที่ตอนแรกขึ้นมาในช่องปากยังปกติดีอยู่ แต่ว่าอยู่ไปนาน ๆ ทำไมเห็นมีร่องขาวขุ่น ตัวขาวขุ่นนี้ไม่ใช่ฟันตกกระนะคะ แต่เป็นรอยโรคของฟันผุในระยะเริ่มต้น ซึ่งสาเหตุของฟันตกกระ ส่วนใหญ่แล้ว ประมาณ 98 – 99 % จะเกิดจากการดื่มน้ำที่มีฟลูออไรด์ มีเพียงส่วนน้อยเท่านั้น ประมาณแค่ 1 – 2 % ที่เกิดจากฟลูออไรด์ที่อยู่ในยาสีฟัน ในทางกลับกันจริง ๆ แล้วตัวสารฟลูออไรด์ เป็นสารที่มีประโยชน์เพราะว่าช่วยป้องกันฟันผุ แล้วก็ยังช่วยฟื้นฟูผิวของฟันเมื่อเกิดรอยผุในระยะเริ่มแรก เพราะฟลูออไรด์จะไปทำการเร่งปฏิกิริยาการคืนกลับของแร่ธาตุเข้าสู่ผิวฟัน ทำให้ฟันของลูกแข็งแรงมากยิ่งขึ้น

บทความเพิ่มเติม : หมดกังวล ลูกกลืนยาสีฟัน อันตรายจากฟลูออไรด์ แม่เลือกใช้ ยาสีฟันออร์แกนิกสำหรับเด็ก

เริ่มแปรงฟันได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่ ?

 

ยาสีฟันสำหรับเด็ก

 

สามารถเริ่มแปรงฟันได้ตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้น ถ้าเกิดฟันขึ้นมาโผล่นิด ๆ สามารถใช้ผ้าชุบกับยาสีฟันแล้วก็ถู ๆ พอพ้นเหงือกมากขึ้นก็ใช้แปรงสีฟันกับยาสีฟันได้ปกติ แล้วก็ในส่วนของการพาลูกน้อยไปหาหมอฟัน ก็สามารถพาไปได้ตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้นเช่นเดียวกัน เนื่องจากทันตแพทย์จะได้ทำการแนะนำคุณพ่อคุณแม่ถึงวิธีการดูแลทำความสะอาดช่องปากตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้น การแปรงฟันควรปลูกฝังตั้งแต่ยังเด็ก เพราะจะเป็นการสอนให้เด็ก ๆ รู้จักแปรงฟันตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อเป็นการสร้างนิสัยและวินัยที่ดีในการใช้แปรงสีฟันกับยาสีฟันให้กับเด็กไปในตัว เพื่อที่จะได้ส่งผลดีต่อสุขภาพช่องปากและฟันของเด็กไปในระยะยาว และไม่ก่อให้เกิดฟันผุขึ้น และทำให้เด็ก ๆ รู้สึกว่าการแปรงฟันก็เป็นกิจกรรมที่น่าสนุกสำหรับเด็ก ๆ

 

การแปรงฟันแบบแห้งคืออะไร

แปรงฟันแห้งก็คือการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์แต่ว่าเราจะไม่เอาน้ำเข้ามาเกี่ยวข้อง วิธีการแปรงฟันแห้งง่ายมาก ก่อนที่เราจะแปรงฟัน เราอาจจะเอาแปรงสีฟันไปผ่านน้ำก่อนสัก 1 รอบ พยายามสะบัดน้ำออกให้ได้มากที่สุด บีบยาสีฟันและก็แปรงฟันไปจนจบ เมื่อแปรงฟันเสร็จแล้ว ก็ให้ลูกน้อยบ้วนเอาน้ำลายหรือฟองของยาสีฟันออก ไม่ต้องบ้วนน้ำตามนะคะ เพราะว่าการแปรงฟันแบบแห้งจะมีข้อดีก็คือช่วยป้องกันฟันผุได้ดีกว่าการบ้วนน้ำตามหลังการแปรงฟัน เพราะว่าตัวฟลูออไรด์ความเข้มข้นของฟลูออไรด์ที่คงค้างอยู่ในช่องปากก็จะมีมากกว่า ประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุก็มีมากกว่า

บทความเพิ่มเติม : ทำยังไงให้ลูกแปรงฟัน? บอกลูกยังไงดีให้ลูกแปรงฟันทุกครั้งที่จำเป็น

วิธีการแปรงฟันที่ถูกต้อง

 

ยาสีฟันสำหรับเด็ก

 

แนะนำให้แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ครั้งแรกก็คือหลังรับประทานอาหารเช้ากับช่วงก่อนนอน  เนื่องจากว่าถ้าเราแปรงฟันก่อนแล้วเราทานข้าวมันจะเป็นเหมือนการเอาฟลูออไรด์ออกจากช่องปาก และควรใช้ระยะเวลาในการแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาที แล้วก็หลังจากแปรงแล้ว ควรจะงดการรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำ 30 นาที

เลือกแปรงสีฟันยังไงให้เหมาะกับลูก

  • ควรเป็นแปรงที่ขนนุ่ม และปลายหน้าตัดของแปรงต้องตรงและเรียบ
  • เลือกขนาดของแปรงให้เหมาะกับช่องปากของลูกในแต่ละช่วงวัย

 

ดังนั้นแล้วการแปรงฟันให้ถูกวิธีและการเลือกใช้ยาสีฟันก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพช่องปากของลูกน้อย ฉะนั้นแล้วคุณพ่อคุณแม่ควรแปรงฟันให้ลูกด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ แล้วก็หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหาร ของว่าง ขนม หรือเครื่องดื่ม ที่มีน้ำตาลสูง ร่วมกับการพาลูกน้อยไปตรวจสุขภาพช่องปากเป็นประจำอย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง เพื่อเสริมสร้างให้ลูกน้อยมีสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรงไม่ก่อให้เกิดฟันผุค่ะ

 

 

 

 

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

เด็กต้องแปรงฟันตั้งแต่อายุเท่าไหร่ วิธีแปรงฟันให้ลูก เสริมรอยยิ้มสดใสให้ลูกน้อย

ปัญหาเรื่อง ฟันผุ ปวดฟัน ส่งผลเสียต่อการพัฒนาการของลูกหรือไม่

เคลือบฟลูออไรด์ ในเด็กมีความจำเป็นมากแค่ไหน มีผลกระทบอะไรหรือไม่

ที่มา : โดย ทพญ. อารยา เทียนก้อน ทันตแพทย์เฉพาะทางสำหรับเด็ก , 1

บทความจากพันธมิตร
เผยเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะทำให้ลูกตั้งใจเรียนมากขึ้น!
เผยเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะทำให้ลูกตั้งใจเรียนมากขึ้น!
แจกเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะช่วยให้คุณลูกไม่ปวดตา
แจกเคล็ดลับการเรียนออนไลน์ที่จะช่วยให้คุณลูกไม่ปวดตา
ผื่น แดง คัน ที่หน้าลูก ปัญหาผิวลูกที่ป้องกันได้ คุณแม่ต้องรู้สาเหตุและวิธีดูแลผื่น แดง คัน ที่ถูกต้อง
ผื่น แดง คัน ที่หน้าลูก ปัญหาผิวลูกที่ป้องกันได้ คุณแม่ต้องรู้สาเหตุและวิธีดูแลผื่น แดง คัน ที่ถูกต้อง
ระบบประสาท ของคนเป็นอย่างไร ช่วยทำอะไรได้บ้าง และมีโรคอะไรที่ต้องระวัง
ระบบประสาท ของคนเป็นอย่างไร ช่วยทำอะไรได้บ้าง และมีโรคอะไรที่ต้องระวัง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Suttida Butdeewong

  • หน้าแรก
  • /
  • การเลี้ยงลูก
  • /
  • แปรงฟันยังไงให้ถูกวิธี และการเลือก ยาสีฟันสำหรับเด็ก ควรพิจารณาอะไรบ้าง ?
แชร์ :
  • ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

    ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

  • 5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

    5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

  • เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

    เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

  • ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

    ห้องนอนเด็กอ่อน ต้องจัดอย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง พ่อแม่มือใหม่ต้องอ่าน !

  • 5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

    5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

  • เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

    เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ