X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

สถานการณ์เสี่ยงติดโควิด ที่คุณแม่และเด็ก ๆ ต้องหลีกเลี่ยง !!

บทความ 5 นาที
สถานการณ์เสี่ยงติดโควิด ที่คุณแม่และเด็ก ๆ ต้องหลีกเลี่ยง !!

สถานการณ์ไหน ที่ทำให้แม่และลูกน้อยเสี่ยงติดโควิด มาดูกัน ! (ภาพโดย rawpixel จาก freepik.com)

ในช่วงนี้ คุณแม่หลาย ๆ ท่านก็คงจะอยู่ทำงานที่บ้าน เลยทำให้มีเวลาอยู่กับน้อง ๆ มากขึ้น อย่างไรก็ตาม อาจจะมีบางครั้ง ที่ครอบครัวต้องออกไปข้างนอกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราจะระมัดระวังตัวเองได้อย่างไร สถานการณ์เสี่ยงติดโควิด คุณแม่และน้อง ๆ ควรหลีกเลี่ยงนั้นมีอะไรบ้าง เดี๋ยวเราจะมาเล่าให้ฟังกันในบทความนี้

 

รู้จักกับโควิดสายพันธุ์อังกฤษแบบเบื้องต้น 

โควิดสายพันธุ์อังกฤษที่กำลังระบาดอยู่ในไทยตอนนี้ ถือว่าเป็นสายพันธุ์ที่แพร่กระจายไว ซึ่งจะสังเกตเห็นได้จากยอดผู้ติดเชื้อที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยโควิดสายพันธุ์อังกฤษนั้น มักทำให้ผู้ป่วยมีอาการ เช่น

  • เป็นไข้ น้ำมูกไหล
  • มีอาการหนาวสั่น
  • มีอาการไอ เจ็บคอ
  • หายใจถี่และลำบาก
  • สูญเสียความสามารถในการรับกลิ่น
  • รู้สึกอ่อนเพลีย หรือปวดเมื่อยตามร่างกาย
  • อาเจียน ท้องเสีย
  • ปวดศีรษะ

ซึ่งผู้ป่วยแต่ละคนก็มีอาการแตกต่างกันออกไป รวมทั้งบางคนก็ไม่มีการเลยแม้แต่น้อย และเมื่อไม่กี่วันมานี้ ได้มีรายงานการพบเชื้อโควิดอีกสายพันธุ์ ที่กำลังแพร่ระบาดในประเทศอินเดีย ซึ่งก็คือสายพันธุ์เบงกอล (B.1.618) โดยโควิดชนิดนี้ ทำให้คนอินเดียติดเชื้อและเสียชีวิตเป็นจำนวนมากภายในเวลาอันสั้น และทำให้ยอดผู้ติดเชื้อโควิดของอินเดียมากเป็นอันดับ 2 ของโลกในตอนนี้ อย่างไรก็ตาม ยังคงต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม เกี่ยวกับอาการที่แน่ชัดของโควิดสายพันธุ์นี้

บทความที่เกี่ยวข้อง : โควิด-19: เกิดอะไรขึ้นในบราซิล อะไรทำให้ทารกบราซิลจำนวนมากตายด้วยโรคนี้

 

 

สถานการณ์เสี่ยงติดโควิด มีอะไรบ้าง

ไม่มีใครรู้ได้ว่า ที่ไหนบ้างที่มีเชื้อโควิดอยู่ หรือใครที่เป็นพาหะของโรค เพราะบางคนก็ติดโควิด แต่ไม่ได้แสดงอาการใด ๆ ออกมา เมื่อคุณแม่และน้อง ๆ ต้องออกไปนอกบ้านอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ จะมีสถานการณ์ไหนบ้างที่ควรเลี่ยง เพื่อไม่ให้เสี่ยงติดโควิดกันนะ ซึ่ง theAsianparent Thailand ก็ขอแนะนำให้คุณแม่และเด็ก ๆ เลี่ยงการอยู่ในสถานการณ์ดังต่อไปนี้

  • สถานที่ ๆ ท่ีมีคนรวมตัวกันเยอะอย่างคอนเสิร์ตขนาดใหญ่ งานเทศกาลต่าง ๆ งานมหกรรมสินค้า สถานบันเทิง สนามบิน เป็นต้น
  • สถานที่ออกกำลังกาย เช่น สวนสาธารณะ ฟิตเนส ศูนย์กีฬา สนามเด็กเล่น สระว่ายน้ำ สนามบาสเก็ตบอล สนามกอล์ฟ เป็นต้น
  • การใช้รถและสิ่งสาธารณะร่วมกับผู้อื่น เช่น รถบัส รถตุ๊กตุ๊ก รถเมล์ รถแท็กซี่ ห้องน้ำสาธารณะ เป็นต้น
  • สถานที่ทางศาสนา เช่น โบสถ์ วัด มัสยิด เป็นต้น
  • สถานที่ที่ต้องมีการสัมผัสโดนตัวคนอื่นอย่างร้านทำผม หรือร้านตัดผม
  • การรับพัสดุหรืออาหารจากการสั่งของออนไลน์
  • สถานที่พักผ่อนหย่อนใจ เช่น แคมปิ้ง สวนสัตว์ คาเฟ่ เป็นต้น
  • การพบปะรวมญาติ หรือนัดเจอกับเพื่อน ๆ
  • สถานที่อื่น ๆ อย่างห้าง ร้านอาหารบุฟเฟต์ ร้านอาหารกลางแจ้ง โรงแรม หรือออฟฟิศทำงาน

บทความที่เกี่ยวข้อง : เด็กฉีดวัคซีนโควิด ได้ไหม จะเกิดอาการแทรกซ้อน หรือมีผลข้างเคียงหรือไม่?

 

สถานการณ์เด็กและแม่เสี่ยงติดโควิด หากต้องออกไปที่สาธารณะ ควรอยู่ห่างจากคนอื่น 1-2 เมตร (ภาพโดย freepik.com)

วิธีลดความเสี่ยงจากการติดโควิด มีอะไรบ้าง

แม้เด็ก ๆ จะอยู่ในวัยที่ไม่สามารถระมัดระวังตัวเองได้ แต่คุณแม่ก็อาจป้องกันและช่วยเด็ก ๆ ลดความเสี่ยงต่อการติดโรคโควิดได้ ดังนี้

  • หากต้องจัดงานพบปะกับคนอื่นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ให้เชิญแขกมาร่วมงานให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยเน้นจัดงานกลางแจ้ง จัดโต๊ะเก้าอี้ให้ห่างกันอย่างน้อย 1-2 เมตร ให้แขกใช้ห้องน้ำนอกบ้าน และทำความสะอาดบริเวณที่จัดงานให้สะอาดเมื่อเลิกจัดงานแล้ว
  • หากต้องทำกิจกรรมร่วมกับคนอื่น แนะนำให้ทำกิจกรรมนอกอาคาร เพื่อไม่ให้เชื้อโรคกักเก็บอยู่ภายในอาคาร และแพร่สู่คนอื่น ๆ ได้ง่าย
  • งดรับแขกที่บ้านหากเป็นไปได้ โดยเน้นทำกิจกรรมพบปะคนอื่นทางออนไลน์แทน
  • หากต้องออกไปนอกบ้าน ให้พยายามอยู่ให้ห่างจากคนอื่น 1-2 เมตร
  • ออกกำลังกายที่บ้านแทนการไปสวนสาธารณะ โดยอาจวิ่งเหยาะ ๆ อยู่กับที่ กระโดดเชือก หรือเล่นโยคะ
  • ไม่พูดคุยกับใครตัวต่อตัวนานมากกว่า 15 นาที เพราะอาจทำให้เสี่ยงติดเชื้อจากคนนั้น ๆ ได้แม้จะไม่ได้สัมผัสโดนตัวกันก็ตาม
  • ทำงานที่บ้าน เพื่อลดความเสี่ยงต่อการสัมผัสกับคนบนรถสาธารณะในตอนเช้า
  • ล้างมือทั้งก่อนและหลังใส่หน้ากากอนามัย รวมทั้งหลังไอและจาม โดยล้างด้วยน้ำและสบู่อย่างน้อย 20 วินาที หากอยู่ในที่สาธารณะและไม่สามารถล้างมือได้ ให้ใช้เจลที่ผสมแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์เพื่อล้างทำความสะอาดมือแทน
  • พยายามไม่จับตา จมูก หรือปากหากไม่ได้ล้างมือ เพราะเชื้อโควิดมักจะเข้าไปในร่างกายผ่านทางอวัยวะต่าง ๆ เหล่านี้
  • ให้ปิดปากขณะไอจามด้วยทิชชู่ หรือใช้ข้อศอกด้านในแทนหากตอนนั้นไม่ได้ใส่หน้ากากอนามัยอยู่
  • ทำความสะอาดบริเวณที่นั่ง รวมถึงของที่ใช้เป็นประจำ เช่น โต๊ะทำงาน ลูกบิด สวิตช์ไฟ โทรศัพท์ แป้นพิมพ์ ก๊อกน้ำ อ่างล้างจาน คอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊ค เป็นต้น
  • พยายามอยู่ให้ห่างจากคนที่ไม่ใส่หน้ากากอนามัย
  • หลีกเลี่ยงการใช้รถหรือสิ่งของสาธารณะร่วมกับคนอื่น ๆ
  • หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก
  • ไม่ควรออกไปนอกบ้านบ่อยถ้าไม่จำเป็น
  • ไม่รับประทานอาหารจานเดียวกันกับคนอื่น ๆ

 

ทั้งนี้ คุณแม่และทุกคนในบ้าน ควรหมั่นดูแลและระมัดระวังตัวเองอยู่เสมอเมื่อต้องออกไปพบปะคนอื่น ออกไปทำงาน หรือทำกิจกรรมใด ๆ เพื่อไม่ให้ตัวเองเป็นพาหะของโรคหรือติดโควิด ซึ่งอาจทำให้เด็กติดโรคด้วยได้ในที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเด็กอายุยังน้อยอยู่ ก็อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน หรืออาการรุนแรงได้เมื่อเป็นโควิด เมื่อเรารู้ว่าเด็ก ๆ ยังไม่สามารถป้องกันตัวเองได้ ดังนั้น เราจึงควรเริ่มที่ตัวเรานะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : 
เที่ยวช่วงโควิด กับ 11 วิธี เที่ยวปลอดภัยไม่ต้องออกจากบ้าน
แม่ติดโควิด ยังสามารถให้นมลูกได้หรือไม่
อาการโควิดในเด็ก สังเกตยังไงดี มีสิ่งไหนที่คุณแม่ควรรู้ เพื่อเตรียมรับมือกับภัยร้าย

ที่มา : 1 , 2 , 3 , 4

บทความจากพันธมิตร
น้องนดลต์ และน้องนภนต์ ฝาแฝดที่สูญเสียการได้ยินระดับรุนแรง กับโอกาสสำคัญที่พลิกชีวิตสมาชิกทั้งครอบครัว
น้องนดลต์ และน้องนภนต์ ฝาแฝดที่สูญเสียการได้ยินระดับรุนแรง กับโอกาสสำคัญที่พลิกชีวิตสมาชิกทั้งครอบครัว
เช็กให้ชัวร์ก่อนพลาดกับ พัฒนาการ 5 ปีทองแรกของลูก
เช็กให้ชัวร์ก่อนพลาดกับ พัฒนาการ 5 ปีทองแรกของลูก
9 ของเล่นเด็กอันตราย เสี่ยงอุบัติเหตุ พ่อแม่ควรระวัง ป้องกันลูกให้ปลอดภัย
9 ของเล่นเด็กอันตราย เสี่ยงอุบัติเหตุ พ่อแม่ควรระวัง ป้องกันลูกให้ปลอดภัย
วิธีเล่นกับลูกน้อย แรกเกิด – 1 ปี เสริมสร้างพัฒนาการแบบปลอดภัย ไร้อุบัติเหตุ
วิธีเล่นกับลูกน้อย แรกเกิด – 1 ปี เสริมสร้างพัฒนาการแบบปลอดภัย ไร้อุบัติเหตุ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Kanokwan Suparat

  • หน้าแรก
  • /
  • ช่วงวัยของเด็ก
  • /
  • สถานการณ์เสี่ยงติดโควิด ที่คุณแม่และเด็ก ๆ ต้องหลีกเลี่ยง !!
แชร์ :
  • วิจัยจีนเผย เลือดกรุ๊ป A เสี่ยงติดโควิด มากกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น กรุ๊ป O เสี่ยงน้อยสุด

    วิจัยจีนเผย เลือดกรุ๊ป A เสี่ยงติดโควิด มากกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น กรุ๊ป O เสี่ยงน้อยสุด

  • ติดโควิด-19 ยกบ้าน จากคลัสเตอร์หลักสี่ ไร้หน่วยงานช่วยเยียวยา

    ติดโควิด-19 ยกบ้าน จากคลัสเตอร์หลักสี่ ไร้หน่วยงานช่วยเยียวยา

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

  • วิจัยจีนเผย เลือดกรุ๊ป A เสี่ยงติดโควิด มากกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น กรุ๊ป O เสี่ยงน้อยสุด

    วิจัยจีนเผย เลือดกรุ๊ป A เสี่ยงติดโควิด มากกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น กรุ๊ป O เสี่ยงน้อยสุด

  • ติดโควิด-19 ยกบ้าน จากคลัสเตอร์หลักสี่ ไร้หน่วยงานช่วยเยียวยา

    ติดโควิด-19 ยกบ้าน จากคลัสเตอร์หลักสี่ ไร้หน่วยงานช่วยเยียวยา

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ