สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดควรให้ความสำคัญ ก็คือเรื่องอาหาร หลังผ่าคลอดกินอะไรได้บ้าง อะไรควรหลีกเลี่ยง มาดู เมนูอาหารคุณแม่หลังผ่าคลอด กัน
ขอนำเมนูฟิตหุ่นสุดแสนอร่อยอย่าง แซนวิชไข่อะโวคาโด เมนูสุขภาพดี แคลอรีต่ำ ให้พลังงานเยอะ มาฝากคุณแม่กัน มาดูแลสุขภาพหลังคลอดให้กลับมาแข็งแรงแบบเดิมกัน
วันนี้ theAsianparent Thailand ขอนำ เมนูสลุดไข่ต้ม มาฝากเหล่าคุณแม่ที่กำลังต้องการฟิตหุ่นหลังคลอดให้กลับมาเป๊ะ แข็งแรงตามเดิม
วันนี้ theAsianparnt Thailand ขอนำ เมนูแซนวิชหัวหอมไก่ไข่ขาว เมนูฟิตหุ่นคลีน ๆ มาแบ่งปันคุณแม่ที่กำลังจะเริ่มละน้ำหนักหลังคลอด
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว
