X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

อาหารไขมันต่ำอันตราย เหมือนกัน อาหารโลว์แฟต โลว์แคล อันตรายต่อลูกในท้อง

บทความ 5 นาที
อาหารไขมันต่ำอันตราย เหมือนกัน อาหารโลว์แฟต โลว์แคล อันตรายต่อลูกในท้อง

แม่ท้องเองบางคนก็อาจจะใช้ วิธีนี้เหมือนกัน โดยที่อาจจะไม่รู้ว่า อาหารไขมันต่ำอันตราย มันมีส่วนผสม และ ส่วนประกอบบางอย่างที่อาจจะ ทำให้มีอันตราย

อาหารไขมันต่ำอันตราย เหมือนกัน อาหารโลว์แฟต โลว์แคล อันตรายต่อลูกในท้อง

เราเชื่อว่ามีคนหลายคน ไม่ว่าจะเป็นทั้งผู้หญิง และ ผสม และ ส่วนประกอบบางอย่างที่อาจจะ ทำให้มีอันตราย ต่อ ลูกในท้องได้เหมือนกัน

อาหารไขมันต่ำอันตราย

อ าหารไขมันต่ำอันตราย

ไม่ใช่แค่ในไทย แต่ในต่างประเทศเอง ก็มีเทรนด์ที่ไม่ต่างกัน คนต่อหลายคนเชื่อว่า การได้ทาน สารทำให้หวานแบบสังเคราะ ที่มีไขมัน หรือ แคลต่ำนั้น จะช่วยลด แคลในร่างกาย ช่วยเรื่องการลดน้ำหนักได้ งานวิจัยตัวใหม่ที่ถูกจัดทำขึ้นโดย Dr. Raylene Reimer บอกถึงผลกระทบ ของสารไขมันต่อ ชนิดนี้ว่า การทาน สารให้ความหวาน ที่มีแคลต่ำในช่วงเวลาตั้งครรภ์อยู่นั้น มันอาจจะไปเพิ่ม ไขมันในร่างกาย แทนที่จะลด และมันยังส่งผลไปยังลูกในท้องได้ด้วย เพราะมันอาจจะเข้าไปทำลาย ไมโครไบโอม (Microbiome) แบคทีเรีย จำนวนกว่า ล้านล้านตัว และสิ่งมีชนิดขนาดเล็กมากๆ อาจจะทำลายสุขภาพ ของทั้งแม่ และ ตัวเด็กได้ มันยังนำความเสี่ยง เช่นโรคอีกหลายชนิด ให้ตามมาอีกได้

มันไม่ดีต่อลูกในท้องเลย

อาหารไขมันต่ำอันตราย

อาหารไขมันต่ำอั นตราย

ผลสำรวจใหม่ที่ออกมาพร้อมกับงานวิจัยชิ้นนี้ จะส่งผลกับเด็กที่อายุยังน้อย ยิ่งช่วงที่อยู่ในครรภ์ และ วัยดื่มนมแม่ ถือเป็นวัยที่อันตราย

Advertisement

สารความหวาน ในตอนก่อนหน้านี้ เคยมีข้อมูลออกมาว่า สารชนิดนี้ สามารถทานได้อย่างปลอดภัย แต่ข้อมูลใหม่ ที่มาจากงานวิจัยนี้ บอกว่าสารให้ความหวานนี้จะทำให้ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น และ ความเสี่ยงที่จะเกิด กับโรคหัวใจและโรคหลอดเลือด ด้วย

Dr. Raylene Reimer ผู้ริเริ่มโครงการ เป็นศาตราจารย์ ด้านการภาพ จากคณะชีวเคมีวิทยา และ ชีวโมเลกุล ที่มหาวิทยาลัยแพทย์ University of Calgary

อาหารไขมันต่ำอันตราย

อาหารไข มันต่ำอันตราย

เธอกล่าวเพื่อเติมว่า Stevia ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่ใช้แทน aspartame ก็อาจจะมีผลคล้ายเคียงกัน เมื่อแม่ท้องทานเข้าไปแล้ว ผลกระทบ อย่างหนึ่งที่อาจจะเกิดขึ้นได้ก็คือ เด็กในท้องอาจจะมีน้ำหนักเกินเกณฑ์ได้

Aspartame สารให้ความหวาน แบบสังเคราะห์ รวมไปถึง stevia สารให้ความหวานที่สกัดจาก พืชที่มีพื้นเพ ในอเมริกาใต้ นั้นแท้จริงแล้ว มีความหวานมากกว่า 200-400 เท่า สาร stevia ในอดีตเคยใช้ที่ ปารากวย และ บราซิล เพื่อรักษาอาการ เบาหวาน

สารให้ความหวานให้สำหรับลดน้ำหนัก

อาหารไขมันต่ำอันตราย

อาหารไขมั นต่ำอันตราย

เนื่องจากมีกลุ่มคนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์เป็นจำนวนมาก การใช้สารเหล่านี้ จึงถูกนำมาใช้เพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะในผู้หญิง หรือ ในเด็ก การที่คุณแม่ ทานสารเหล่านี้ทุกๆวัน อาจจะส่งผลกระทบมากมาย เช่น เด็กทารกตัวให้เกินเกณฑ์ หรือ การที่ประจำเดือนมา ก่อนกำหนด ในเด็กที่อายุ ต่ำกว่า 10 ขวบ และ โรคเรื้อรังอีกหลายชนิด สารนี้สามารถส่งผ่านนมแม่ ไปให้ลูกได้เช่นกัน

การทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นสำคัญ

อาหารไขมันต่ำอันตราย

อาห ารไขมันต่ำอันตราย

ณ ตอนนี้ ความเข้าใจของคนทั่วไปว่า สารเหล่านี้ ส่งผลเสียกับร่างกายของมนุษย์ได้อย่างไรนั้น เชื่อว่า มันจะไปเปลี่ยน ไมโครไบโอม ในร่างกาย เพราะในการทดลองกับสัตว์ สารเหล่านี้จะไปเปลี่ยน ไมโครไบโอม ในร่างกายพวกเขา ทำให้มีอาการอ้วนเกินเกณฑ์ตามมา การที่ผู้เป็นแม่ทานสารเหล่านี้เข้าไปมากๆ ลูกในท้องจะได้รับผลโดยตรง แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้เป็นคนทานเอง

เพราะฉะนั้นคุณแม่ควรที่จะต้องระวังให้ดี เวลาจะทานอาหารอะไรที่มีความหวานมากเกินไป หรือ มีสารเหล่านี้ผสมอยู่ เพราะนอกจากมันจากมันจะทำร้ายตัวคุณแม่แล้ว มันยังทำร้ายลูกได้อีกด้วย

เธอยังบอกเพิ่มอีกว่า การตั้งครรภ์ที่ดี ต่อสุขภาพ คือ การกินอาหารที่พร้อมไปด้วยสารอาหาร ซึ่งสำคัญมากต่อ ทารกสุขภาพดี นอกเหนือไปจากนั้น เธอยังให้สัญญาว่า เธอจะทำการค้นคว้าต่อไป เพื่อหาอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุดเพื่อให้แม่ และ เด็ก ได้มีชีวิต และ สุขภาพ ที่ดีที่สุด เท่าที่จะทำได้

Source : sciencedaily

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :

10 ของกินต้านความพิการทารกในครรภ์

คนท้องหิวบ่อยเพราะอะไร ดึกๆ ต้องหาของกินอีกล่ะ

นี่ไง! ของกินไม่อ้วนในเซเว่น แถมประโยชน์เพียบ

บทความจากพันธมิตร
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
รวมโมเมนต์แห่งความสุขจากงาน Central x theAsianparent Baby Fair 2025
ช้อปสุดฟิน!  ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
ช้อปสุดฟิน! ครั้งแรกของปี รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว Central x theAsianparent Baby Fair งานแฟร์สินค้าแม่ลูกสุดยิ่งใหญ่ ลดสูงสุด 70%
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ
Dragonfly H.E.A.L. Summit 2024 ปลดล็อคพลังแห่งผู้นำ สู่การเป็นผู้นำที่ดีในทุกมิติ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Jitawat Jansuwan

  • หน้าแรก
  • /
  • ไลฟ์สไตล์
  • /
  • อาหารไขมันต่ำอันตราย เหมือนกัน อาหารโลว์แฟต โลว์แคล อันตรายต่อลูกในท้อง
แชร์ :
  • ปักหมุด 7 สถานที่ไหว้ขอลูก เสริมพลังศรัทธา เห็นผลทันใจ เบบี๋มาจริง!

    ปักหมุด 7 สถานที่ไหว้ขอลูก เสริมพลังศรัทธา เห็นผลทันใจ เบบี๋มาจริง!

  • วิจัยเผย! สาวก้นใหญ่ จะมีลูกฉลาด เพราะไขมันที่ก้นแม่ คือคลังสมองของลูก

    วิจัยเผย! สาวก้นใหญ่ จะมีลูกฉลาด เพราะไขมันที่ก้นแม่ คือคลังสมองของลูก

  • คนไทยไม่ปั๊มลูกแล้วจ้า! ไทยติดโผประเทศที่มี อัตราการเกิดลดลง อันดับ 3 ของโลก ในรอบ 74 ปี

    คนไทยไม่ปั๊มลูกแล้วจ้า! ไทยติดโผประเทศที่มี อัตราการเกิดลดลง อันดับ 3 ของโลก ในรอบ 74 ปี

  • ปักหมุด 7 สถานที่ไหว้ขอลูก เสริมพลังศรัทธา เห็นผลทันใจ เบบี๋มาจริง!

    ปักหมุด 7 สถานที่ไหว้ขอลูก เสริมพลังศรัทธา เห็นผลทันใจ เบบี๋มาจริง!

  • วิจัยเผย! สาวก้นใหญ่ จะมีลูกฉลาด เพราะไขมันที่ก้นแม่ คือคลังสมองของลูก

    วิจัยเผย! สาวก้นใหญ่ จะมีลูกฉลาด เพราะไขมันที่ก้นแม่ คือคลังสมองของลูก

  • คนไทยไม่ปั๊มลูกแล้วจ้า! ไทยติดโผประเทศที่มี อัตราการเกิดลดลง อันดับ 3 ของโลก ในรอบ 74 ปี

    คนไทยไม่ปั๊มลูกแล้วจ้า! ไทยติดโผประเทศที่มี อัตราการเกิดลดลง อันดับ 3 ของโลก ในรอบ 74 ปี

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว