เรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงิน  ประเภทของโรค พร้อมวิธีรักษาเบื้องต้น

โรคสะเก็ดเงิน เป็นภาวะภูมิต้านตนเองที่ทำให้เซลล์พัฒนาอย่างรวดเร็วบนผิวหนัง การเจริญเติบโตมากเกินไปนี้อาจนำไปสู่คราบหินปูนที่หนาและเป็นสะเก็ดซึ่งอาจทำให้คันหรือรู้สึกไม่สบาย psoriasis หรือ โรคสะเก็ดเงิน มีหลายประเภท

สิ่งเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะของตาชั่งและตำแหน่งบนร่างกาย ในสหรัฐอเมริกา กว่า 8 ล้านคนมีรูปแบบของ โรคสะเก็ดเงิน สิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมมักทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินลุกเป็นไฟ แม้ว่าในปัจจุบันจะยังไม่สามารถรักษาอาการเหล่านี้ได้

แต่การพัฒนาล่าสุดในการรักษา โรคสะเก็ดเงิน หมายความว่าสามารถลดจำนวนการลุกเป็นไฟและความรุนแรงได้ บทความนี้จะอธิบายเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินประเภทต่างๆ รวมถึงอาการและวิธีการรักษา

โรคสะเก็ดเงินคือ?

psoriasis คือ โรคสะเก็ดเงิน ทำให้เกิดการสะสมของเซลล์ผิวหนังบนผิวของผิวหนัง ซึ่งทำให้ผิวหนังเป็นหย่อมๆ สำหรับโทนสีผิวอ่อน โรคสะเก็ดเงินมักปรากฏเป็นปื้นสีชมพูหรือสีแดงที่มีเกล็ดสีขาวสีเงิน สำหรับผิวสีเข้ม

สะเก็ดเงินอาการ ที่เห็นชัด กล่าวคือ โรคสะเก็ดเงินมักจะปรากฏเป็นปื้นสีม่วงหรือสีน้ำตาลเข้มที่มีเกล็ดสีเทา อาการของโรคสะเก็ดเงินสามารถสลับกันระหว่างช่วงเวลาของเปลวไฟซึ่งระหว่างที่มีอาการรุนแรงและการให้อภัยในระหว่างที่อาการจะหายไป ระยะเวลาการให้อภัยมีอายุการใช้งานเฉลี่ย 1-12 เดือนในแต่ละครั้ง

อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาของทั้งเปลวไฟและระยะเวลาของการให้อภัยอาจเป็นเรื่องยากที่จะคาดการณ์ อาการของบุคคลอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง และอาจมีอาการแตกต่างกันไปตามประเภทของโรคสะเก็ดเงินที่บุคคลนั้นเป็น ตามมูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติ:

• โรคสะเก็ดเงินที่ไม่รุนแรงครอบคลุมร่างกายน้อยกว่า 3%
• โรคสะเก็ดเงินปานกลางครอบคลุมร่างกาย 3-10%
• โรคสะเก็ดเงินรุนแรงครอบคลุมมากกว่า 10% ของร่างกาย
• สะเก็ดเงินสามารถพัฒนาได้ทุกที่ แต่มักเกิดขึ้นเป็นหย่อมเล็กๆ ที่ข้อศอก เข่า หลังส่วนล่าง และหนังศีรษะ

บทความประกอบ : สุขภาพคืออะไร 5 กฎง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ของคุณ

ประเภทสะเก็ดเงิน

โรคสะเก็ดเงินมีหลายรูปแบบ ส่วนด้านล่างจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมบางส่วนเหล่านี้

โรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัค

ประมาณ 80-90% แหล่งที่เชื่อถือได้ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมีโรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัค สำหรับผิวสีอ่อน มักแสดงเป็นรอยโรคสีแดงนูนขึ้น อักเสบ ซึ่งปกคลุมไปด้วยเกล็ดสีขาวเงิน บนผิวสีเข้ม จะแสดงเป็นหย่อมสีม่วงหรือสีน้ำตาลเข้มที่มีเกล็ดสีเทา โรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัคมักเกิดขึ้นที่ข้อศอก หัวเข่า หนังศีรษะ และหลังส่วนล่าง

โรคสะเก็ดเงินผกผัน

โรคสะเก็ดเงินผกผันเป็นตัวแปรของโรคสะเก็ดเงินที่พัฒนาในผิวหนังพับ มักส่งผลกระทบต่อแหล่งที่มาที่เชื่อถือได้:

• รักแร้
• ขาหนีบ
• บริเวณใต้หน้าอก
• รอยพับของผิวหนังอื่นๆ เช่น รอบอวัยวะเพศและก้น
• โรคสะเก็ดเงินผกผันมักก่อให้เกิดแผลโดยไม่มีเกล็ดที่เกิดขึ้นในโรคสะเก็ดเงินจากคราบจุลินทรีย์ แผลอาจจะเรียบและเป็นมันเงา

การระคายเคืองจากการถูและเหงื่อออกสามารถทำให้โรคสะเก็ดเงินประเภทนี้แย่ลงได้เนื่องจากตำแหน่งในผิวหนังพับและบริเวณที่อ่อนโยน พบได้บ่อยในผู้ที่มีน้ำหนักเกินและผู้ที่มีผิวหนังพับลึก

โรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดง

โรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดงเป็นโรคสะเก็ดเงินชนิดหนึ่งที่อาจทำให้เกิดการอักเสบได้ทั่วร่างกาย ภาวะนี้หายากและส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินประมาณ 1% ถึง 2.25% นอกจากการอักเสบที่รุนแรงแล้ว คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดงอาจมีอาการคัน ปวด และผิวหนังลอกเป็นวงใหญ่ โรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดงยังขัดขวางความสมดุลทางเคมีของร่างกาย

สะเก็ดเงินอาการ การแทรกแซงนี้อาจทำให้สูญเสียโปรตีนและของเหลวที่อาจนำไปสู่บุคคลที่มีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงเช่นโรคปอดบวมและภาวะหัวใจล้มเหลว อาการบวมน้ำหรืออาการบวมจากการคั่งของของเหลวอาจเกิดขึ้นโดยเฉพาะบริเวณข้อเท้า ร่างกายอาจมีปัญหาในการควบคุมอุณหภูมิ ซึ่งอาจทำให้ตัวสั่นได้ ภาวะแทรกซ้อนของโรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดงอาจเป็นอันตรายได้ ทุกคนที่มีอาการของโรคนี้ควรติดต่อแพทย์ทันที ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดงอาจต้องใช้เวลาในโรงพยาบาลหากอาการรุนแรง

บทความประกอบ : รู้ทัน โรคผิวหนัง ที่มากับหน้าร้อน และวิธีดูแลรักษาเบื้องต้นเพื่อไม่ให้ลุกลาม

โรคสะเก็ดเงิน Guttate

โรคสะเก็ดเงิน Guttate พบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่นมากกว่าผู้ใหญ่ เป็นแหล่งที่เชื่อถือได้น้อยกว่า 30% ของทุกกรณีของโรคสะเก็ดเงิน ปรากฏเป็นจุดเล็ก ๆ บนผิวหนัง จุดมักจะไม่หนาหรือแข็งเหมือนรอยโรคในโรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัค เงื่อนไขหลายประการสามารถทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินในลำไส้ ได้แก่ :

• การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
• การติดเชื้อสเตรปโทคอกคัส
• ต่อมทอนซิลอักเสบ
• ความเครียด
• การบาดเจ็บที่ผิวหนัง

ยาบางชนิด เช่น ยาต้านมาเลเรีย ลิเธียม และตัวปิดกั้นเบต้า โรคสะเก็ดเงิน Guttate อาจหายได้โดยไม่ต้องรักษาและไม่กลับมาอีก อย่างไรก็ตาม มันอาจจะชัดเจนขึ้นและปรากฏขึ้นอีกครั้งในภายหลังเป็นหย่อมของโรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัค

โรคสะเก็ดเงินตุ่มหนอง

โรคสะเก็ดเงินที่เป็นตุ่มหนองเป็นรูปแบบที่หายากแหล่งที่เชื่อถือได้ของโรคสะเก็ดเงินที่ปรากฏเป็นตุ่มหนองสีขาวหรือตุ่มหนองที่ล้อมรอบด้วยผิวหนังอักเสบ มันสามารถส่งผลกระทบต่อเฉพาะส่วนของร่างกาย เช่น มือและเท้า หรือปรากฏอยู่ทั่วไป ไม่ติดเชื้อและไม่ติดต่อ โรคสะเก็ดเงินที่เป็นตุ่มหนองมีแนวโน้มที่จะมีวัฏจักรที่การก่อตัวของตุ่มหนองและการเกิดตะกรันตามการเปลี่ยนสีของผิวหนัง แม้ว่าโรคสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายมนุษย์ แต่ด้านล่างนี้เป็นพื้นที่ที่พบบ่อยที่สุดบางส่วน

ภาวะแทรกซ้อนโรคสะเก็ดเงิน

ปัญหาสุขภาพอื่นๆ อาจเกิดขึ้นจากโรคสะเก็ดเงิน แม้ว่าบางคนจะมองว่ามันเป็นโรคผิวหนัง แต่โรคสะเก็ดเงินก็อาจส่งผลต่อกระดูก กล้ามเนื้อ และระบบเผาผลาญได้เช่นกัน ส่วนด้านล่างจะกล่าวถึงภาวะแทรกซ้อนของโรคสะเก็ดเงินโดยละเอียด

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

แหล่งที่เชื่อถือได้ประมาณ 20-30% ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมีการอักเสบร่วมกับอาการของโรคข้ออักเสบ เรียกรวมกันว่าโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงินชนิดนี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อข้อต่อ พบมากในคนอายุ 30-50 ปี 

บทความประกอบ :อาหารต้านการอักเสบ วิธีลดการอักเสบตามธรรมชาติ ที่ควรรู้

ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาจประสบปัญหาการกีดกันทางสังคม ปัญหาภาพพจน์ และความนับถือตนเองต่ำ ร่วมกับความรู้สึกไม่สบายกาย อาการคัน และความเจ็บปวดจากโรคสะเก็ดเงิน ภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมเหล่านี้อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตโดยรวมของพวกเขา ความต้องการทางสังคมและทางกายภาพของภาวะเรื้อรังนี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

โรคสะเก็ดเงินอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม เบาหวาน และมะเร็งบางชนิด รวมทั้งมะเร็งผิวหนังในปอดและมะเร็งผิวหนังที่ไม่ใช่เมลาโนมา

สาเหตุโรคสะเก็ดเงิน

แม้ว่าสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินยังไม่ชัดเจนนัก แต่นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเป็นภาวะภูมิต้านตนเอง ภาวะภูมิต้านตนเองส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งสร้างที่เซลล์เพื่อปกป้องร่างกายจากเชื้อโรค ในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน ทริกเกอร์สามารถนำไปสู่ยีนที่สั่งระบบภูมิคุ้มกันให้กำหนดเป้าหมายเซลล์ที่ไม่ถูกต้อง ที่เซลล์ตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นราวกับว่าพวกเขากำลังต่อสู้กับการติดเชื้อหรือรักษาบาดแผล พวกเขาผลิตสารเคมีที่ทำให้เกิดการอักเสบ

ในโรคสะเก็ดเงิน กิจกรรมภูมิต้านตนเองนี้นำไปสู่การเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนังมากเกินไป โดยปกติเซลล์ผิวจะใช้เวลาประมาณ 1 เดือนในการเปลี่ยนตัวเอง อย่างไรก็ตาม ในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน พวกเขาใช้เวลาประมาณ 3-4 วันในการทำเช่นนี้ ทริกเกอร์จะแตกต่างกันในแต่ละคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน แต่ตัวกระตุ้นที่พบบ่อย ได้แก่:

• ความเครียดและความวิตกกังวล
• อาการบาดเจ็บที่ผิวหนัง
• การติดเชื้อ
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• ยาที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคสะเก็ดเงินรวมถึง:
• ลิเธียม
• ยาต้านมาเลเรีย
• ควินนิดีน
• อินโดเมธาซิน

ที่สำคัญ โรคสะเก็ดเงินไม่ติดต่อ การรู้และจำสิ่งนี้สามารถช่วยให้ผู้ที่มีสภาพร่างกายสามารถรับมือกับส่วนต่าง ๆ ของการเข้าสังคมที่พวกเขาอาจพบว่ายาก

บทความประกอบ :อาหารช่วยลดความเครียด สารอาหารสร้างสุข 14 อาหารลดความกังวล

ปัจจัยเสี่ยงสะเก็ดเงิน

ปัจจัยทั้งภายนอกและภายในสามารถเพิ่มความเสี่ยงได้ แหล่งที่เชื่อถือได้ของบุคคลที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน ปัจจัยเสี่ยงบางประการในการพัฒนาโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่:

• โรคหัวใจและหลอดเลือด
• กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม
• การบาดเจ็บที่ผิวหนัง
• ความดันโลหิตสูง
• โรคเบาหวาน
• การติดเชื้อ
• ความอ้วน

พันธุศาสตร์สามารถมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของโรคสะเก็ดเงิน จากการศึกษาพบว่ามีเครื่องหมายทางพันธุกรรมมากกว่า 60 ชนิดที่เชื่อมโยงกับการกระตุ้นเซลล์ Th17 ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักแหล่งที่เชื่อถือได้ของการอักเสบในโรคสะเก็ดเงิน เป็นผลให้ประวัติครอบครัวของบุคคลอาจส่งผลต่อความเสี่ยงในการเกิดโรคสะเก็ดเงิน ที่จริงแล้ว ประมาณ 40% ของแหล่งที่เชื่อถือได้ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินหรือโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินมีประวัติครอบครัวของทั้งสองโรค

ในหมู่คนอายุน้อย โรคสะเก็ดเงินอาจลุกเป็นไฟหลังการติดเชื้อ การติดเชื้อทางเดินหายใจที่พบบ่อย ได้แก่ โรคคออักเสบ หลอดลมอักเสบ และต่อมทอนซิลอักเสบ โรคสะเก็ดเงินเป็นเรื่องปกติธรรมดาในเพศชายและเพศหญิง สามารถเริ่มได้ทุกเพศทุกวัย แต่มักพบในคนอายุ 15-25 ปี เวลาเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการคือ 28 ปี ที่กล่าวว่าประมาณหนึ่งในสามของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินพัฒนาได้ในวัยเด็ก

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อหรือไม่?

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะภูมิต้านตนเองที่พัฒนาภายในร่างกาย ตัวกระตุ้นบางอย่างอาจทำให้โรคสะเก็ดเงินปรากฏขึ้นในครั้งแรกหรือทำให้ระบบที่มีอยู่แย่ลง อย่างไรก็ตาม โรคสะเก็ดเงินไม่ติดต่อ คนไม่สามารถจับโรคสะเก็ดเงินได้

การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน

ขณะนี้ยังไม่มีการตรวจเลือดที่สามารถยืนยันโรคสะเก็ดเงินได้ ดังนั้นแพทย์จะวินิจฉัยภาวะนี้โดยการประเมินผื่นและรอยโรคของบุคคล ลักษณะอาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและชนิดของโรคสะเก็ดเงินที่บุคคลมี แพทย์จะตรวจดูอาการและสอบถามเกี่ยวกับประวัติส่วนตัวและประวัติครอบครัวของแต่ละคน พวกเขายังอาจทำการตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังเพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ เช่นกลาก

ผู้ที่มีผื่นเรื้อรังซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) อาจต้องการพูดคุยกับแพทย์ บ่อยครั้ง การรับรู้และรักษาอาการตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน

การรักษาสะเก็ดเงิน

หากแพทย์ยืนยันว่าบุคคลนั้นเป็นโรคสะเก็ดเงิน การรักษาจะขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของอาการ ตัวเลือกหลัก ได้แก่ ยาและการส่องไฟ ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินควรใช้สารทำให้ผิวนวลเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นเมื่อใช้การรักษาอื่นๆ ข้อควรระวังนี้สามารถช่วยลดอาการคันและระคายเคือง และอาจช่วยลดจำนวนรอยโรคหรือคราบพลัคที่เกิดขึ้นได้

ยารักษาสะเก็ดเงิน

มียาเฉพาะที่ ยารับประทาน และยาฉีดสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน

การเยียวยา OTC บางอย่างสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงินที่ไม่รุนแรงได้ ซึ่งรวมถึง:

• น้ำมันดิน: สามารถช่วยบรรเทาโรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัค อาการคัน และรอยโรคบนหนังศีรษะ ฝ่ามือ และฝ่าเท้า ผู้คนสามารถใช้ถ่านหินทาร์ได้ด้วยตัวเองหรือควบคู่ไปกับการรักษาแบบอื่น
• ครีมไฮโดรคอร์ติโซน: ช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการคัน
• กรดซาลิไซลิก: สามารถช่วยลดอาการบวมและขจัดเกล็ด มักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ
• สารต่อต้านอาการคัน: ซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีคาลามีน ไฮโดรคอร์ติโซน การบูร หรือเมนทอล

บทความประกอบ :เมนูอาหารสุขภาพ7วัน  สำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่พิสูจน์โดยหลักวิทยาศาสตร์

การรักษาเฉพาะที่

ผู้คนใช้การรักษาเฉพาะที่โดยตรงกับผิวหนัง ตัวเลือกนี้มักจะเป็นการรักษาทางเลือกแรกสำหรับอาการเล็กน้อยถึงปานกลาง และมีเป้าหมายเพื่อชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนัง ลดการอักเสบ และบรรเทาอาการคันหรือรู้สึกไม่สบาย ทรีตเมนต์เหล่านี้มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์หรือตามใบสั่งแพทย์ รวมถึงยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และสเตียรอยด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตัวอย่างได้แก่:

• คอร์ติโคสเตียรอยด์: แพทย์มักแนะนำให้ใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อช่วยรักษาอาการสะเก็ดเงิน มีสเตียรอยด์หลายชนิด เช่น เจล โฟม ครีม สเปรย์ และขี้ผึ้ง มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติเสนอแนวทางในการทำความเข้าใจจุดแข็งของคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่นี่
• วิตามินดีสังเคราะห์: ผู้คนมักใช้ยานี้ควบคู่ไปกับคอร์ติโคสเตียรอยด์ ช่วยขจัดคราบพลัค ชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนัง และขจัดเกล็ด
• เรตินอยด์: นี่คือวิตามินเอสังเคราะห์ที่ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิว ลดการเปลี่ยนสี และบรรเทาอาการคัน คนทั่วไปมักใช้ทาซาโรทีน ซึ่งเป็นยาเรตินอยด์เฉพาะที่ ร่วมกับการรักษาด้วยยาคอร์ติโคสเตียรอยด์
• ครีม Pimecrolimus และครีมทาโครลิมัส: ยาเหล่านี้เป็นวิธีการรักษากลากที่ใช้สเตียรอยด์ที่ประหยัดซึ่งแพทย์อาจกำหนดให้ช่วยลดอาการของโรคสะเก็ดเงินผกผันและคราบจุลินทรีย์ ผู้คนมักรวมเข้ากับสเตียรอยด์

การบำบัดด้วยระบบ

การบำบัดด้วยระบบทำงานทั่วทั้งระบบร่างกาย แพทย์กำหนดให้ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินในระดับปานกลางถึงรุนแรง ช่วยลดการลุกลามของโรคและความสม่ำเสมอของเปลวไฟ ส่วนต่อไปนี้จะกล่าวถึงการรักษาเชิงระบบในรายละเอียดเพิ่มเติม

ชีววิทยา

เหล่านี้เป็นยาที่ใช้โปรตีนซึ่งมาจากเซลล์ที่มีชีวิต ชีววิทยามุ่งเป้าไปที่เซลล์ T และโปรตีนภูมิคุ้มกันที่ทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้อนุมัติสารชีวภาพหลายชนิด เหล่านี้รวมถึง etanercept, infliximab และ adalimumab อย่างไรก็ตาม ผู้คนควรพิจารณาค่าใช้จ่ายเมื่อต้องการรักษาทางชีววิทยา และควรพูดคุยกับผู้ให้บริการประกันเกี่ยวกับความคุ้มครองที่อาจเกิดขึ้น

การเยียวยาที่บ้าน

ไม่สามารถหลีกเลี่ยงโรคสะเก็ดเงินได้ อย่างไรก็ตาม บุคคลอาจสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดเพลิงไหม้ได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงภายนอก กลยุทธ์เหล่านี้สามารถทำงานร่วมกับแผนการรักษาแบบดั้งเดิมได้ กลยุทธ์บางอย่างรวมถึง:

• ลดความเครียดด้วยโยคะ การออกกำลังกาย และการทำสมาธิ
• รับประทานอาหารที่สมดุล
• ตระหนักและหลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้น
• ไม่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

บุคคลอาจสามารถใช้การเยียวยาที่บ้านเพื่อลดอาการเช่นอาการคันได้ พวกเขาอาจทำได้โดยการรักษาผิวให้ชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนเป็นเวลานาน แม้ว่าบางครั้งโรคสะเก็ดเงินสามารถแยกออกได้และรู้สึกไม่สบายใจ แต่ผู้คนมีทางเลือกมากมายในการจัดการอาการและการรักษากิจกรรมภูมิคุ้มกันของอาการ

อาหารโรคสะเก็ดเงิน

ไม่มีอาหารเฉพาะที่สามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินได้ อย่างไรก็ตาม ตามที่มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติกล่าวว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอาจช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินสามารถจัดการอาการของตนเองและลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้ การอักเสบเป็นอาการหลักของโรคสะเก็ดเงิน การเลือกอาหารบางอย่างสามารถช่วยลดหรือป้องกันการอักเสบในร่างกายได้ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติแนะนำให้ผู้ที่มีอาการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายซึ่งรวมถึง:

• จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• จัดลำดับความสำคัญของแหล่งโปรตีนลีน เช่น อกไก่
• กินปลาที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3
• ลดการบริโภคกลูเตนหากบุคคลมีอาการแพ้กลูเตน
• หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดการอักเสบ เช่น คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและไขมันอิ่มตัว

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะภูมิต้านตนเองที่ทำให้ร่างกายผลิตเซลล์ผิวในอัตราที่เพิ่มขึ้น เซลล์เหล่านี้จะก่อตัวขึ้นบนผิวหนังและก่อตัวเป็นเนื้อเยื่อ โรคสะเก็ดเงินมีหลายประเภท ตั้งแต่แผ่นเล็กๆ คันๆ ไปจนถึงผื่นรุนแรงที่สามารถครอบคลุมส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ กว่า 8 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีรูปแบบของโรคสะเก็ดเงิน

สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินนั้นไม่ชัดเจน อย่างไรก็ตาม สิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมหลายอย่าง รวมถึงความเครียดและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาจทำให้เกิดอาการวูบวาบได้ แม้ว่าจะไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้ แต่การพัฒนาล่าสุดในการรักษาโรคสะเก็ดเงินหมายความว่าผู้คนสามารถลดจำนวนเปลวไฟที่พวกเขาพบและความรุนแรงได้

การรักษาโรคสะเก็ดเงินที่ไม่รุนแรงรวมถึงการใช้ขี้ผึ้งเฉพาะที่และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่รุนแรง นักกายภาพบำบัดอาจกำหนดวิธีการรักษาขั้นสูง เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์ เรตินอยด์ ยาชีวภาพ หรือการส่องไฟ

ที่มา: medicalnewstoday

บทความประกอบ :

โรคสะเก็ดเงินในทารก คืออะไร เป็นแล้วทำไมไม่หาย จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกเป็น

โรคหัวใจ เกิดจากสาเหตุอะไร โรคหัวใจมีอาการอะไรบ้าง โรคหัวใจมีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง

12 วิธีการรักษาโรคกลาก ด้วยการเยียวยาจากธรรมชาติ