บทความสำหรับวันนี้เราจะมาบอกต่อเคล็ดลับดี ๆ ในการเลือกซื้อหมอนรองนั่งเพื่อสุขภาพอย่าง หมอนโดนัท มาไว้ใช้งานกันค่ะ เรียกได้ว่าเป็นหมอนอีกหนึ่งประเภทที่ถูกออกแบบตามหลักสรีระการนั่ง เหมาะสำหรับใครที่มีปัญหาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณบั้นท้าย จากการนั่งทำงานนาน หรือขับรถนาน ๆ หรือผู้ป่วยแผลกดทับ หรือคุณแม่คนไหนที่พึ่งคลอด การเลือกใช้หมอนโดนัทก็จะช่วยป้องกันแผลกดทับหลังคลอดได้ รวมถึงบรรเทาอาการปวดต่าง ๆ ให้ทุเลาลงได้ค่ะ ถ้าพร้อมแล้วมาตามไปดูพร้อมกันเลยค่ะว่า วิธีเลือกซื้อหมอนโดนัท ให้ดี และมีคุณภาพ จะต้องให้ความสำคัญในเรื่องไหนบ้าง ไปดูกัน
วิธีเลือกซื้อหมอนโดนัท
วัสดุที่นำมาผลิตหมอนโดนัท
วัสดุ ถือเป็นปัจจัยสิ่งสำคัญในการพิจารณาเลือกซื้อหมอนโดนัท เพราะในเรื่องของวัสดุที่นำมาผลิต ถือเป็นเรื่องที่ต้องระวังมากที่สุด เมื่อจะต้องเลือกซื้อหมอนโดนัทมาใช้งาน ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วหมอนโดนัทจะทำมาจากวัสดุ 3 อย่าง หลัก ๆ ดังนี้
เมมโมรี่โฟม
- เป็นวัสดุที่มีความหนาแน่น และมีความยืดหยุ่นสูงมาก ๆ แล้วก็ถือว่าเป็นวัสดุที่นิยมนำมาใช้กันทั่วไปสำหรับหมอนโดนัท ซึ่งเมมโมรี่โฟม ก็คือจะประกอบไปด้วยโพลียูรีเทนที่ถูกเติมเข้าไป จะมีการปรับตัวตามอุณหภูมิ ไม่ยุบตัวง่าย แล้วก็สามารถรองรับตามสรีระของผู้ใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- โดยส่วนใหญ่แล้วเริ่มแรกหมอนที่ทำจากวัสดุเมมโมรี่โฟมจะนำมาใช้ในกลุ่มผู้ป่วยอัมพาต ผู้ป่วยหลังการผ่าตัด เพื่อช่วยลดการเกิดแผลกดทับ อาจจะยังไม่ได้รับความนิยมสำหรับคนทั่วไปเท่าไหร่ แต่ปัจจุบันคนรักสุขภาพก็เริ่มหันมาใช้หมอนเมมโมรี่โฟมเพิ่มมากยิ่งขึ้น เนื่องจากเริ่มทราบถึงคุณสมบัติข้อดีต่าง ๆ ว่าหมอนที่ทำจากวัสดุเมมโมรี่โฟมนั้นจะช่วยเพิ่มความสบายเวลานั่ง และบรรเทาความเจ็บปวดได้ดี หากมีอาการเจ็บป่วยเกิดขึ้น
เจลโฟม
- วัสดุเจลโฟมจะทำมาจากสารละลายเจลาติน ดังนั้น หมอนโดนัทที่ทำจากวัสดุนี้จึงมีคุณสมบัติที่นุ่มเวลานั่ง ระบายอากาศได้ดี และยังรองรับน้ำหนักตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยให้ผ่อนคลายบริเวณจุดกดทับ สามารถนั่งนาน ๆ ได้อย่างสบาย นอกจากนี้ ยังช่วยจัดแนวกระดูกสันหลังได้อีกด้วย พร้อมกับช่วยปรับปรุงท่าทางการนั่งของคุณให้เหมาะสม สามารถนั่งนาน ๆ ได้อย่างสบาย ไม่ปวดเมื่อย
เป่าลม
- หมอนโดนัทบางยี่ห้อก็ใช้วิธีการเป่าลมในการใช้งาน และหมอนโดนัทประเภทนี้ส่วนใหญ่แล้วจะทำจากโพลีไวนิลคลอไรด์ (PVC) ไนลอน หรือยาง ซึ่งจะมีน้ำหนักที่เบา ดูแลรักษาง่าย และสามารถช่วยลดแรงกดทับบริเวณก้น และกระดูกสันหลังได้ดี สามารถนั่งได้อย่างสบายไม่ต่างจากหมอนโดนัทประเภทอื่น ๆ เลยค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : แนะนำ 7 เบาะรองนั่ง ยี่ห้อไหนดี นั่งนุ่มสบาย ลดอาการปวดเมื่อย!
ขนาดของหมอนโดนัท
ขนาด ถือเป็นปัจจัยสำคัญอีกหนึ่งอย่างในการที่จะเลือกซื้อหมอนโดนัทมาใช้งาน เพื่อการใช้งานให้ได้ประสิทธิภาพคุณจะต้องเลือกซื้อหมอนโดนัทที่มีขนาดเดียวกับขนาดให้เหมาะกับสรีระ ของคุณ เพื่อที่คุณจะได้ใช้นั่งอย่างสบาย และพอดี เพราะเรื่องขนาดของหมอนก็ส่งผลกับความสบายที่คุณจะได้รับด้วยเช่นกันค่ะ
คำถึงเรื่องการพกพา
หมอนโดนัทที่คุณต้องการจะเลือกซื้อ ควรเป็นหมอนที่คุณสามารถพกติดตัวไปได้ทุกที่ เช่น สามารถพกพาไปที่ทำงานได้ พกพาไว้ใช้งานในรถได้ เป็นต้น ดังนั้น หากจะเลือกซื้อหมอนโดนัทมาใช้งานอาจจะต้องพิจารณาถึงความคล่องตัวในการพกพาไปใช้งานยังสถานที่ต่าง ๆ ได้ง่าย เช่น เลือกหมอนโดนัทที่น้ำหนักเบาอย่างหมอนประเภทเป่าลม เพราะสามารถพกพาได้ง่าย เมื่อปล่อยลมออกแล้ว ก็สามารถพกพาใส่กระเป๋าได้อย่างง่ายดายค่ะ
ความทนทาน
สำหรับความทนทานก็ถือเป็นสิ่งที่สำคัญในการเลือกซื้อ แน่นอนอยู่แล้วว่าหมอนโดนัทเป็นหมอนที่มีไว้สำหรับนั่งทับ หากเลือกซื้อหมอนโดนัทที่ไม่มีคุณภาพมันอาจจะแบนลงในเวลาสั้น ๆ ดังนั้น วัสดุที่นำมาผลิตจะต้องมีความหนาแน่นที่พอดี และได้คุณภาพ เวลาที่นั่งลงไปจะได้ให้ความรู้สึกนุ่มสบาย ดูทนทาน และมีความแน่นมากพอสำหรับใช้งานในระยะยาว
ถ้าหากใครต้องการหมอนโดนัทที่มีทนทานสามารถใช้งานได้ยาวนาน แนะนำให้เลือกหมอนโดนัทโฟมเจลถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด และในส่วนของหมอนโดนัทที่มีความทนทานน้อยที่สุด ก็คือหมอนโดนัทเป่าลม เพราะถ้าหากเกิดการฉีกขาดเพียงเล็กน้อย ก็ทำให้สูญเสียการพองตัวได้เลยค่ะ
ความหนาแน่น
การตรวจดูคุณสมบัติความหนาแน่นของหมอน ก็ถือเป็นปัจจัยที่จะต้องให้ความสำคัญเช่นเดียวกัน ซึ่งหมอนโดนัทที่ดีจะต้องไม่แข็ง หรือนุ่มเกินไป และยิ่งถ้าหากได้รับบาดเจ็บที่กระดูกก้นกบ คุณก็อาจจะต้องเลือกหมอนที่มีความยืดหยุ่น เพื่อที่จะได้นั่งสบายเวลาที่จะต้องนั่งนาน ๆ และจะได้ช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณได้อีกด้วย ดังนั้น ก่อนทำการเลือกซื้อหมอนโดนัท อย่าลืมพิจารณาปัจจัยนี้กันด้วยนะคะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : เบาะรองหลัง ช่วยแก้อาการปวดหลังได้จริงหรือไม่? ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี
ราคา
ในส่วนของเรื่องราคา ก็ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่จะส่งผลดึงดูดให้คนเลือกซื้อหมอนโดนัทมาใช้งานได้ง่ายขึ้น เนื่องจากหมอนโดนัทที่ผลิตออกมาจำหน่ายนั้นมีหลากหลายยี่ห้อให้เลือกซื้อใช้งาน แล้วก็จะมีราคาที่แตกต่างกันออกไปด้วยเช่นกัน แต่ราคาโดยรวมก็ไม่แพงมากนัก ซึ่งราคาที่ถูกกำหนดขึ้นมาก็จะขึ้นอยู่กับประเภทของหมอน ขนาดของหมอน และคุณภาพของวัสดุที่ใช้ในการผลิต
ถ้าหากใครที่ไม่มีงบประมาณที่จำกัด แนะนำให้เลือกซื้อหมอนโดนัทที่ผลิตจากวัสดุที่ดี และมีคุณภาพจะดีที่สุด ถึงแม้จะมีราคาที่สูงหน่อย แต่ก็จะทำให้สามารถใช้งานได้อย่างยาวนาน แต่ถ้าหากคนที่มีงบประมาณที่จำกัด ก็อาจจะเลือกหมอนโดนัทที่มีราคาถูกลง แต่ก็ประสิทธิภาพในการใช้งานก็อาจจะไม่ยาวนานมากค่ะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ วิธีเลือกซื้อหมอนโดนัท ที่เรานำมาฝากกัน เรียกได้ว่าเป็นหมอนสุขภาพอีกประเภทที่ต้องซื้อติดบ้านไว้เลยนะคะ เพราะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลากหลายมาก ๆ เช่น เหมาะสำหรับคนที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลา ๆ นาน, ผู้ป่วยแผลกดทับ, คนที่ต้องขับรถทางไกล, คนที่ป่วยเป็นริดสีดวงทวาร และเหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ และหลังคลอดอีกด้วยค่ะ
ซึ่งการเลือกนำหมอนโดนัทมารองนั่งก็จะช่วยบรรเทาจากการเจ็บของแผลกดทับ หรือลดอาการปวดเมื่อย และลดอาการปวดหลังได้ เรียกได้ว่าเป็นหมอนอีกหนึ่งประเภทที่ดีต่อสุขภาพมาก ๆ เลยค่ะ หากช่วงนี้ใครกำลังเลือกซื้อหมอนโดนัทมาไว้ใช้งานเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย หรือปรับท่าทางการนั่งให้สบายยิ่งขึ้น อย่าลืมนำทริคดี ๆ ที่เรานำมาฝากกันวันนี้ ไปเป็นตัวช่วยในการพิจารณาในการตัดสินใจเลือกซื้อกันนะคะ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคน และจะช่วยให้ทุกคนเลือกซื้อหมอนโดนัทมาใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพิ่มมากยิ่งขึ้นนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
อาหารที่คนเป็นริดสีดวงห้ามกิน มีอะไรบ้าง เพื่อไม่ให้อักเสบ และกลับมาเป็นซ้ำ
ท่านั่งคนท้อง คนท้องนั่งท่าไหนแล้วปลอดภัย ท่าไหนดี นั่งนาน ๆ จะเป็นไรไหม
อาการของริดสีดวง มีอาการอย่างไร สาเหตุของการเป็นริดสีดวงคืออะไร?
ที่มา : 365wecare, forbes
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
