X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

สารพันความรู้เกี่ยวกับนมแพะ

บทความ 3 นาที
สารพันความรู้เกี่ยวกับนมแพะ

นมแพะหรือนมวัวดี? คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ คนคงยังสองจิตสองใจเลือกไม่ถูกใช่ไหมคะ เรามาดูนมแพะ ซึ่งเป็นนมทางเลือกใหม่ที่เค้าว่ากันว่ามีสารอาหารที่เด็กต้องการมากกว่าและย่อยง่ายกว่า จะดีกว่านมวัวจริงมั้ย? ต้องอ่านกันดู

นมแพะกับนมวัว แตกต่างกันอย่างไร นมแพะกับนมวัว แตกต่างกันอย่างไร

ทั้งนมแพะและนมวัวต่างอุดมไปด้วยแคลเซียมและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยโดยเฉพาะในระยะที่กำลังมีพัฒนาการ ในช่วงแรกของชีวิตลูกคุณแม่เป็นผู้มอบน้ำนมให้แก่ลูกน้อย แต่หลังจากนั้นคุณจะเลือกนมแพะหรือนมวัวให้ลูกดื่ม? อะไรคือความแตกต่างระหว่างนมแพะและนมวัว?

นมแพะดีตรงไหน

หากคุณลังเล ตัดสินใจไม่ได้ว่าควรเป็นนมแพะหรือนมวัว ไม่ต้องกังวลไปค่ะ นมทั้งสองชนิดต่างมีประโยชน์และความสำคัญเท่าเทียมกัน ถ้าอย่างนั้นอะไรทำให้นมแพะเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจกว่า นอกเหนือจากรสชาติที่มันอร่อยเข้มข้นแล้ว คุณแม่หลายคนยังเลือกนมแพะเพราะประกอบด้วยแคลเซียม โปรตีนและวิตามินสูง

นมแพะมีโครงสร้างโปรตีนที่แตกต่างไปจากของนมวัวและจะจับตัวเป็นก้อนอ่อนนุ่มกว่าซึ่งช่วยให้ย่อยง่าย ทำให้นมแพะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับระบบย่อยของลูกน้อย

นมแพะแตกต่างจากนมวัวตรงไหน

นมแพะมีแลคโตส (น้ำตาลในนม) น้อยกว่านมวัว จึงอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะกว่าสำหรับเด็กที่แพ้แลคโตส หากลูกแพ้นมวัว คุณอาจเลือกให้ลูกดื่มนมแพะแทนได้เพราะนมแพะใกล้เคียงกับนมแม่มากกว่านมวัว ยิ่งไปกว่านั้น โปรตีนในนมแพะยังปราศจากอัลฟา เอสวัน เคซีน (Alpha S1 Casein) ที่พบในนมวัวอีกด้วย

วิตามินเอที่พบในนมแพะพร้อมถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายมากกว่าที่พบในนมวัว นมแพะยังอุดมด้วยวิตามินบี 2 มากกว่านมวัว ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้นกันและกระตุ้นภูมิต้านทานโรค

บทความแนะนำ: รัฐบาลส่งเสริมคนไทยดื่มนม เพิ่มความสูง

นมแพะสดกับนมแพะแบบผงแตกต่างกันหรือไม่

นมแพะแบบผงผลิตขึ้นจากการนำนมแพะสดมาอบแห้งแบบพ่นกระจาย (spray drying) จึงยังคงไว้ซึ่งสารอาหารตามธรรมชาติแม้จะผ่านกระบวนการผลิตแล้ว นอกจากนี้ยังมีนมแพะแบบผงสูตรดัดแปลงสำหรับทารกซึ่งมีการเติมสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยเพิ่มเข้าไปด้วย

บทความใกล้เคียง: ลูกแพ้นมผงหรือเปล่า

บทความแนะนำ: รู้ลึกเรื่องทำอาหารเสริมให้ทารก

บทความจากพันธมิตร
ว่าด้วยเรื่อง ลูกเป็นภูมิแพ้ กับ ฝุ่น PM2.5 อันตรายใกล้ตัว ที่พ่อแม่ต้องระวัง
ว่าด้วยเรื่อง ลูกเป็นภูมิแพ้ กับ ฝุ่น PM2.5 อันตรายใกล้ตัว ที่พ่อแม่ต้องระวัง
รู้หรือไม่? มลพิษทางอากาศ และ ฝุ่น PM 2.5 เข้าปอดลูกได้แม้อยู่ในครรภ์แม่
รู้หรือไม่? มลพิษทางอากาศ และ ฝุ่น PM 2.5 เข้าปอดลูกได้แม้อยู่ในครรภ์แม่
5 วิธี เสริมภูมิคุ้มกัน กุญแจสำคัญที่ทำให้ลูกรักแข็งแรง พร้อมเรียนรู้ได้เต็มศักยภาพ
5 วิธี เสริมภูมิคุ้มกัน กุญแจสำคัญที่ทำให้ลูกรักแข็งแรง พร้อมเรียนรู้ได้เต็มศักยภาพ
ป้องกัน ลูกแพ้น้ำยาซักผ้า ฉบับคุณแม่มือโปร ด้วย Breeze Baby
ป้องกัน ลูกแพ้น้ำยาซักผ้า ฉบับคุณแม่มือโปร ด้วย Breeze Baby

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • สารพันความรู้เกี่ยวกับนมแพะ
แชร์ :
  • สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับนมแม่

    สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับนมแม่

  • ความเชื่อ vs ความจริง ที่เค้าว่ากันเรื่องเด็กแรกเกิด

    ความเชื่อ vs ความจริง ที่เค้าว่ากันเรื่องเด็กแรกเกิด

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับนมแม่

    สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับนมแม่

  • ความเชื่อ vs ความจริง ที่เค้าว่ากันเรื่องเด็กแรกเกิด

    ความเชื่อ vs ความจริง ที่เค้าว่ากันเรื่องเด็กแรกเกิด

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ