ปวดฟัน กลางดึกทำอย่างไรดี? เป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญใจอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในตอนกลางคืน อาการปวดฟันตอนกลางคืนอาจทำให้หลับหรือนอนหลับได้ยากมาก และไม่สามารถไปคลินิกสุขภาพฟัน ได้ณ เวลานั้น คงลำบากไม่ใช่น้อยเลยจริงไหมคะ อย่างไรก็ตาม เรามีการเยียวยาหลายอย่างที่อาจช่วยให้คุณ หรือ ผู้คนรู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับได้ รวมถึงการใช้ยาแก้ปวดหรือประคบเย็น หรือแม้แต่การใช้กานพลูที่ฟันก็ตาม ในบทความนี้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเยียวยาที่บ้าน 9 วิธีเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันตอนกลางคืน โดยไม่ต้องไป คลินิกสุขภาพฟัน
9 วิธีรักษาอาการ ปวดฟันตอนกลางคืน
ปวดฟัน กลางดึกทำยังไงดี?
การรักษาอาการ ปวดฟัน ในตอนกลางคืนอาจทำได้ยากกว่า เนื่องจากไม่มีอะไรมากพอที่จะดึงความสนใจของบุคคลจากความเจ็บปวดได้ เพราะช่วงเวลาส่วนมากในช่วงกลางคืนนั้น อาจเป็นช่วงพักผ่อนและไม่ได้ทำกิจกรรมใดที่ ดึงดูดหรือเบี่ยงเบนอาการเจ็บนี้ได้ อย่างไรก็ตาม ผู้คนสามารถลองใช้วิธีการต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการปวด:
-
ยาแก้ปวดในช่องปาก
การใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) หรือไอบูโพรเฟน (แอดวิล) เป็นวิธีที่รวดเร็วและง่ายดายสำหรับคนจำนวนมากในการลดอาการปวดฟันในระดับเล็กน้อยถึงปานกลางอย่างมีประสิทธิภาพ อยู่ในปริมาณที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์เสมอ หากอาการปวดฟันรุนแรง ทางที่ดีควรพบทันตแพทย์และพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับยาแก้ปวดที่แรงกว่า
บทความประกอบ : 7 น้ำยาบ้วนปากสำหรับคนท้อง ช่วยให้ฟันขาวสะอาด ไร้คราบหินปูน
-
ประคบเย็น
การประคบเย็นอาจช่วยบรรเทาอาการ ปวดฟัน ได้ การใช้ถุงน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูที่ด้านที่ได้รับผลกระทบของใบหน้าหรือกรามจะช่วยกระชับหลอดเลือดในบริเวณนั้น ซึ่งสามารถลดความเจ็บปวดเพื่อให้คนหลับได้ การประคบเย็นบริเวณนั้นเป็นเวลา 15-20 นาทีทุกๆ สองสามชั่วโมงในตอนเย็นอาจช่วยป้องกันอาการปวดเมื่อเข้านอนได้เช่นกัน
-
ระดับความสูง
การรวมเลือดในศีรษะอาจทำให้เกิดอาการปวดและการอักเสบเพิ่มเติม สำหรับบางคน การยกศีรษะขึ้นโดยใช้หมอนเสริมหรือสองใบอาจบรรเทาความเจ็บปวดได้มากพอสำหรับพวกเขาที่จะผล็อยหลับไป
-
ยาขี้ผึ้ง
ยาขี้ผึ้งบางชนิดอาจช่วยลดอาการปวดฟันได้ เจลและขี้ผึ้งที่ทำให้มึนงง ที่มีส่วนผสมเช่นเบนโซเคนอาจทำให้มึนงงบริเวณนั้น อย่างไรก็ตาม เบนโซเคนไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก
วิธีแก้อาการปวดฟันตอนกลางคืน
-
ล้างน้ำเกลือ
การล้างด้วยน้ำเกลือแบบง่ายๆ เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการปวดฟัน น้ำเกลือเป็นสารต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงอาจช่วยลดการอักเสบได้ ในทางกลับกันจะช่วยป้องกันฟันที่เสียหายจากการติดเชื้อ การล้างด้วยน้ำเกลืออาจช่วยขจัดเศษอาหารหรือเศษอาหารที่ติดอยู่ในฟันหรือเหงือก
-
น้ำยาล้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
โรคปริทันต์อักเสบคือการติดเชื้อที่เหงือกอย่างร้ายแรงซึ่งมักเกิดขึ้นจากสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี อาจทำให้เกิดปัญหา เช่น เจ็บ เลือดออกตามไรฟัน และฟันหลุดในเบ้า ผู้เขียนผลการศึกษาที่น่าเชื่อถือในปี 2016 พบว่าการล้างด้วยน้ำยาบ้วนปากไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ช่วยลดคราบพลัคและอาการของโรคปริทันต์อักเสบ ผู้คนควรเจือจางไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เกรดอาหารด้วยน้ำในปริมาณที่เท่ากันเสมอ กลั้วน้ำยาเข้าปาก แต่ห้ามกลืน วิธีการรักษานี้ไม่เหมาะสำหรับเด็ก เนื่องจากมีความเสี่ยงที่พวกเขาจะกลืนส่วนผสมลงไปโดยไม่ได้ตั้งใจ ควรรีบนำเด็กไปคลินิกสุขภาพฟัน
-
ชาเปปเปอร์มินต์
การเคี้ยวชาเปปเปอร์มินต์หรือการดูดถุงชาเปปเปอร์มินต์อาจช่วยบรรเทาอาการปวดจากอาการปวดฟันได้ชั่วคราว นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าสะระแหน่ประกอบด้วยสารต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระ เมนทอลซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในสะระแหน่อาจมีผลทำให้มึนงงเล็กน้อยในบริเวณที่บอบบาง
บทความประกอบ :ประโยชน์จากชาสะระแหน่ 12 ประการ ที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์
-
กานพลู
ยูจีนอลซึ่งเป็นสารประกอบหลักชนิดหนึ่งในกานพลูสามารถลดอาการ ปวดฟัน ได้ ผลการทดลองทางคลินิกในปี พ.ศ. 2558 แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ระบุว่าผู้ที่ใช้ยูจีนอลกับเหงือกและเบ้าฟันหลังจากถอนฟันแล้วจะมีอาการปวดและอักเสบน้อยลงในระหว่างการรักษา Eugenol ทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดซึ่งหมายความว่าทำให้ชาบริเวณนั้น หากต้องการใช้กานพลูแก้ปวดฟัน
ให้นำกานพลูที่บดแล้วแช่ในน้ำเพื่อทำยาพอก จากนั้นใช้ยาสีฟันหรือใส่ถุงชาเปล่าแล้วใส่เข้าไปในปาก อีกวิธีหนึ่ง การเคี้ยวหรือดูดกานพลูเบาๆ แล้วปล่อยให้นั่งใกล้ฟันที่เจ็บปวดอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็ก เนื่องจากอาจกลืนกานพลูมากเกินไป กานพลูเดี่ยวสามารถแหลมคมและเจ็บปวดได้หากบุคคลกลืนเข้าไป
-
กระเทียม
กระเทียมเป็นส่วนผสมในครัวเรือนทั่วไปที่บางคนใช้บรรเทาอาการปวดฟัน อัลลิซินซึ่งเป็นสารประกอบหลักในกระเทียมมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งแหล่งที่เชื่อถือได้อาจช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียในปากที่นำไปสู่ฟันผุและปวดฟัน การเคี้ยวกระเทียมหนึ่งกลีบแล้วปล่อยสักช่วงเวลาหรนึ่ง อาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ที่กล่าวว่ารสชาติของกระเทียมดิบอาจแรงเกินไปสำหรับบางคน ดังนั้นนี่อาจไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาสำหรับทุกคน
บทความประกอบ: ประโยชน์กระเทียมครบครัน ดีต่อแม่และลูก
อาการปวดฟันเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญใจอย่างยิ่ง
สาเหตุ
ฟันผุเป็นสาเหตุของอาการปวดฟันที่พบบ่อยมาก ฟันผุอาจนำไปสู่ฟันผุหากบุคคลไม่ได้รับการรักษา ฟันผุเกิดขึ้นเมื่อกรดและแบคทีเรียทำลายเคลือบฟันและกัดกินเนื้อเยื่อที่บอบบางภายในฟัน การทำเช่นนี้อาจทำให้เส้นประสาทสัมผัสได้ ทำให้เกิดอาการปวดเล็กน้อยถึงรุนแรง การติดเชื้อไซนัสอาจทำให้เกิดอาการปวดฟันในบางคน อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อการติดเชื้อไหลออกจากศีรษะ อาการต่างๆ เช่น ความเจ็บปวดและแรงกดดันจากการติดเชื้อ อาจเจ็บมากขึ้นในตอนกลางคืนต้องรีบนำส่งคลินิกสุขภาพฟัน สาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้สำหรับอาการปวดฟัน ได้แก่:
- สูญเสียการเติม
- ฝีฟัน
- การบาดเจ็บที่กราม
- ฟันคุดหรือฟันผู้ใหญ่เข้ามา
- อาหารติดฟันหรือเหงือก
- กัดฟันตอนกลางคืน
- โรคเหงือก
ทำไมอาการปวดฟันจึงเจ็บมากขึ้นในเวลากลางคืน?
อาการปวดฟันอาจเจ็บปวดในตอนกลางวัน แต่อาจดูแย่ลงในตอนกลางคืน สาเหตุหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ก็เพราะว่าเวลาคนนอน เลือดจะพุ่งไปที่ศีรษะ เลือดส่วนเกินในบริเวณนี้อาจเพิ่มความเจ็บปวดและแรงกดดันที่ผู้คนรู้สึกจากอาการปวดฟัน อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้อาการปวดเมื่อยมากขึ้นในตอนกลางคืนก็เพราะมีสิ่งรบกวนน้อยลง อาจมีเรื่องอื่นๆ ให้จดจ่อแต่เรื่องอาการปวดฟัน บุคคลอาจพบว่านอนหลับยาก
เมื่อไรควรไปพบแพทย์ คลินิกสุขภาพฟัน
ผู้ที่มีอาการปวดฟันตอนกลางคืนควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด การเยียวยาที่บ้านใด ๆ เป็นการบรรเทาชั่วคราวเท่านั้น หากอาการปวดฟันนั้นมาพร้อมกับสัญญาณอื่นๆ ของการติดเชื้อ บุคคลอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อกำจัดการติดเชื้อ เมื่อฟันแตกหรือฟันผุทำให้เกิดอาการปวด ควรพบทันตแพทย์ คลินิกสุขภาพฟัน พวกเขาจะสามารถหาทางแก้ไขอย่างถาวรได้ การเพิกเฉยสัญญาณของฟันผุ เช่น ปวดฟัน อาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง เช่น ฝี โรคเหงือก และการสูญเสียฟัน
การจัดการกับอาการปวดฟันเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวด แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านหลายอย่างสามารถให้การบรรเทาทุกข์ชั่วคราวและช่วยให้บุคคลนอนหลับบ้าง แต่ก็ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาแบบถาวร ใครก็ตามที่มีอาการปวดฟันเป็นเวลานานกว่า 1 หรือ 2 วันโดยไม่มีอาการของการติดเชื้อไซนัส ควรพบทันตแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างครบถ้วน พวกเขาอาจจำเป็นต้องทำความสะอาดโพรงฟันหรือพิจารณาทางเลือกที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น คลองรากฟันหรือการถอนฟัน การเยียวยาที่บ้านบางส่วนในบทความนี้มีอยู่ในร้านค้าคลินิกสุขภาพฟัน และทางออนไลน์:
- เลือกซื้อไอบูโพรเฟน
- ซื้อประคบเย็น
- หาซื้อยาขี้ผึ้ง
- เลือกซื้อไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- เลือกซื้อชาเปปเปอร์มินต์
ที่มา : 1
บทความประกอบ :
ฝันว่าฟันหัก ฝันว่าฟันกรามหัก ลางร้ายหรือเปล่า หมายความว่าอะไร?
จัดฟัน ทำไมบางคนต้องจัดฟัน ประโยชน์ของการจัดฟันมีอะไรบ้าง
กลิ่นลาเวนเดอร์ ผ่อนคลายหายเครียด ประโยชน์ต่อสุขภาพและความเสี่ยงในการใช้
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
