X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

เรียนมวย ดีต่อเด็กอย่างไร ศิลปะป้องกันตัวแบบไทย เสริมสร้างร่างกาย

บทความ 5 นาที
เรียนมวย ดีต่อเด็กอย่างไร ศิลปะป้องกันตัวแบบไทย เสริมสร้างร่างกาย

ถ้าหากพูดถึงกีฬาหรือการออกกำลังกายของไทยที่ทั่วโลกต่างรู้จักคงหนีไม่พ้น “มวย” ที่เป็นสิ่งที่ชาวต่างชาติและชาวไทยต่างให้ความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้ว ยังได้ใช้เป็นการป้องกันตัวอีกด้วย วันนี้เราจึงได้นะประโยชน์ของมวยสำหรับเด็กมาให้คุณพ่อคุณแม่ได้ศึกษากันค่ะ ร่างกายแข็งแรงแล้ว ก็ยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย ไปดูกันเลยกับ เรียนมวย ดีต่อเด็กอย่างไร

 

มวย คืออะไร?

มวย เป็นกีฬาที่มีทั้งแบบมือสมัครเล่น และการเล่นเป็นอาชีพ โดยเป็นกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการจู่โจมและการป้องกันตัวด้วยหมัด ซึ่งนักมวยหรือผู้เข้าแข่งขันมักจะสวมถุงมือบุนวมสวมที่มือเพื่อป้องกันมือ จู่โจมและป้องกันหมัดจากคู่ต่อสู้ ทั้งนี้การเลือกคู่ต่อสู้จะเป็นการจับคู่ระหว่างผู้ที่มีน้ำหนักเท่ากันหรือใกล้เคียงกัน โดยไม่คำนึงถึงส่วนสูง หรือรูปร่าง โดยการแข่งขันจะเป็นการผลัดกันจู่โจมและป้องกัน ตัวตัดสินเป็นการนับคะแนนซึ่งกรรมการแต่ละท่านจะมีเกณฑ์พิจารณาที่แตกต่างกันออกไป และการแข่งขันจะแบ่งเป็นรอบ รอบละ 3 นาที จะต่อสู้กันตั้งแต่ 3-12 รอบแล้วแต่สนามและกติกา

บทความที่น่าสนใจ : แชร์บอล ช่วยฝึกทักษะของลูกด้านใด พร้อมกฎและกติกาในการเล่น

 

เรียนมวย เหมาะสำหรับเด็กอายุเท่าไหร่

หากลูกน้อยของคุณมีความสนใจที่ต้องการจะเรียนมวย ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ก็ถือว่าไม่เร็วเกินไปที่พวกเขาจะเริ่มเรียนรู้การชกมวยขั้นพื้นฐาน ทั้งนี้สิ่งที่ต้องระวังมากที่สุดคือความปลอดภัยของเด็ก ๆ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องป้องกันหัว หรือแม้แต่นวมก็ถาม ถ้าหากมือของพวกเขาไม่พอดีกับนวมก็อาจทำให้เวลาชกออกไปจะได้รับการบาดเจ็บ หรือแม้แต่เครื่องป้องกันหัวที่ใหญ่จนเกินไป อาจทำให้เกิดแรงเหวี่ยงเพิ่มมากขึ้นหากมีการชกเข้ามาที่ใบหน้า ดังนั้นไม่ว่าลูกน้อยของคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตามความปลอดภัยต้องมาก่อนเป็นอันดับแรก หรือไม่คุณควรพาพวกเขาไปหาผู้เชี่ยวชาญ หรือโรงเรียนสอนที่เหมาะสำหรับเด็กโดยเฉพาะ เพื่อให้พวกเขาเรียนรู้อย่างถูกต้อง และปลอดภัย

 

เรียนมวย 1

[cr.mdjaff]

ประโยชน์ของการ “เรียนมวย” สำหรับเด็ก มีอะไรบ้าง

มวยไม่ได้เป็นเพียงแค่กีฬาที่จะช่วยเรื่องความแข็งแกร่งของร่างกายเท่านั้น แต่การเรียนมวยนั้นสามารถเพิ่มทักษะความสามารถด้านอื่น ๆ ของลูกน้อยของคุณได้อีกมากมาย รวมถึงทั้งด้านอารมณ์และจิตใจอีกด้วยไปดูกันดีกว่าว่าการเรียนมวยนั้นมีประโยชน์อย่างไรสำหรับเด็กบ้าง

 

1. ประโยชน์ต่อสุขภาพ

การชกมวยสำหรับเด็กเป็นการออกกำลังกายที่มุ่งเน้นความคล่องตัว ความเร็ว ความว่องไว การทรงตัว และการทำงานประสานกันระหว่างมือ ตาและขา โดยสิ่งที่กล่าวมาจะช่วยเสริมสร้างทำให้ระบบประสาทส่วนกลาง ระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะเด็กที่มีความเสี่ยงของโรคโลหิตจาง โรคอ้วน โรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร และอื่น ๆ นอกจากนี้ยังดีสำหรับเด็กที่มีไม่มีอีกด้วย เป็นการเสริมให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงมากยิ่งขึ้น

 

2. ร่างกายแข็งแรง

อย่างที่เคยกล่าวไว้ข้างต้นว่า การชกมวยเป็นกีฬาที่มุ่งเน้นการเคลื่อนไหวหลายส่วนของร่างกาย เป็นการผสมผสานระหว่างการฝึกคาร์ดิโอ และการฝึกความแข็งแรง เนื่องจากมีการกระโดด การชก การป้องกัน และท่าต่าง ๆ ที่ถูกออกแรงส่งออกไปรวมถึงรับเข้ามา ทำให้กล้ามเนื้อทั้งร่างกายได้รับน้ำหนักและการปล่อยน้ำหนักออกไปจำนวนมาก ถือเป็นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบเพราะมีการเผาผลาญพลังงานไขมันส่วนมาก และได้รับความแข็งแรงกลับมานั่นเอง

 

3. ลดความเครียด

บางครั้งลูกน้อยของคุณอาจมีความเครียดสะสมจากการไปโรงเรียน หรือความกดดันจากบางสิ่งบางอย่าง การชกมวยเป็นสิ่งหนึ่งที่จะช่วยลดความเครียดเหล่านั้นได้ เพราะพวกเขาสามารถละทิ้งปัญหาทั้งหมดและปล่อยเป็นพลังออกมาขณะที่ชกออกไปยังกระสอบทรายหรือคู่ต่อสู้ โดยในขณะที่พวกเขากำลังขยับเขยื้อนร่างกาย ร่างกายของพวกเขาจะผลิตสารเอ็นโดรฟินและเซโรโทนินออกมาก ซึ่งสารเหล่านี้จะทำให้พวกเขารู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายขึ้น

 

เด็กเรียนมวย

 

4. เพิ่มความมั่นใจ

สมมติว่าลูกน้อยของคุณกำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่อันตราย และพวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่เสียเปรียบเป็นอย่างมาก การที่พวกเขาเคยเรียนมวยมาก่อนนั้นจะช่วยเสริมความมั่นใจให้กับพวกเขาเพิ่มมากยิ่งขึ้น รวมถึงจะทำให้พวกเขาข้ามขีดจำกัดของตัวเองไปอีกขั้น และสามารถควบคุมร่างกายและจิตใจของตนเองให้แข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น แต่ถึงอย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณต้องกำชับกับพวกเขาคือให้ใช้ความรู้ที่เรียนมาในสถานการณ์ที่คับขันเท่านั้น และไม่ควรนำไปใช้รังแกผู้อื่น หรือผู้ที่อ่อนแอกว่า

 

5. การป้องกันตัว

การเรียนรู้วิธีการป้องกันตัวเองเป็นทักษะที่สำคัญและจำเป็นไม่ว่าจะเป็นเด็กผู้หญิง หรือเด็กผู้ชายก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่อยู่ในช่วงวัยของการเจริญเติบโต เด็กประถมและเด็กวัยรุ่น ซึ่งการเรียนมวยนั้นจะเป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้พวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงการถูกโจมตีหรือถูกกระทำบางสิ่งบางอย่างที่เจ้าตัวไม่ได้รับความยินยอม และนอกจากจะสอนให้พวกเขารู้ถึงวิธีป้องกันตัวแล้ว คุณจะต้องสอนหลักการที่ถูกต้องด้วยว่าการเผชิญหน้ากับอันตรายไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด แต่การรีบพาตัวเองออกจากสถานการณ์ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายนั้นสำคัญกว่า

 

6. อ่อนน้อมถ่อมตน และความอดทน

การที่ลูกน้อยของคุณจะชกมวยได้ไม่ใช่เพียงข้ามคืนพวกเขาจะสามารถทำได้เลย แต่จะต้องฝึกฝนอย่างหนัก ความอดทน และความมีวินัยในตัวเองที่จะฝึกฝน รวมถึงการอ่อนน้อมถ่อมตนที่จะได้จากการปลูกฝังทัศนคติและการเคารพคู่ต่อสู้ หรือครูผู้สอน ทั้งนี้การเรียนมวยนั้นมุ่งเน้นไปที่ความมั่นใจในการต่อสู้ ไม่ใช่ความเย่อหยิ่งอยากเอาชนะ ส่งผลทำให้การเรียนชกมวยนั้นทำให้ลูกน้อยของคุณมีจิตใจที่แข็งแกร่งและอ่อนโยน อ่อนน้อมไปในเวลาเดียวกัน

 

7. การเข้าสังคม และการสื่อสาร

ทักษะการเข้าสังคมมีความสำคัญต่อการชกมวยเป็นอย่างมาก เนื่องจากคู่ต่อสู้ หรือระหว่างครูฝึกและนักเรียนจะต้องมีการสื่อสารและการแสดงน้ำใจนักกีฬาต่อกัน โดยทุกคนจะต้องเข้าใจและสื่อสารไปในทิศทางเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นกติกา หรือวิธีปฏิบัติต่าง ๆ ให้เป็นไปตามหลักสากล หรือการตกลงกันของทั้งสองฝ่าย นอกจากนี้การที่ลูกน้อยของคุณเริ่มเรียนมวย พวกเขาอาจมีโอกาสได้พบเจอกับเพื่อนต่างวัย ต่างเพศ หรือต่างภาษาทำให้พวกเขาได้เรียนรู้การปรับตัวเข้ากับผู้อื่น เคารพกติกา แบ่งปัน และเห็นใจผู้อื่นมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

บทความที่น่าสนใจ : พัฒนาการเด็ก 7 ขวบ เรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้ จะได้รับมือทัน!!

 

เรียนต่อยมวย ใกล้ฉัน

[cr.jcomp]

เรียนต่อยมวย สำหรับเด็ก ใกล้ฉัน มีที่ไหนบ้าง?

คุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่กำลังมองหาคอร์สเรียนมวยระยะสั้น หรือระยะยาวให้กับลูกน้อยของคุณมาทางนี้ค่ะ เราได้รวบรวมโรงเรียนสอยมวยที่สามารถสอนได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มาให้แล้ว เพื่อที่พวกเขาจะได้เรียนรู้อย่างถูกต้อง และปลอดภัยมากขึ้นเมื่อได้เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะ ไปดูกันเลยว่ามีที่ไหนบ้าง

 

ครูดามยิม Krudam Gym

ยิวมวยครูดาม เป็นยิมที่มีนักเรียนต่างรุ่นต่างวัยมากหน้าหลายตา ทั้งคนไทยและชาวต่างชาติ สอนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านมวยโดยเฉพาะ มีการดูและอุปกรณ์ครบครัน เด็กหรือผู้ใหญ่ก็สามารถเรียนได้ เดินทางสะดวก อยู่ใจกลางกรุงเทพ เปิดทุกวันตั้งแต่เวลา 10 โมง – 3 ทุ่ม

ช่องทางการติดต่อ

Facebook : Krudam Gym

  • Line https://lin.ee/phVMySA
  • เบอร์ : 084-108-6652
  • แผนที่ : https://goo.gl/maps/DchSy7k3rQtLtGoR9

 

Muay thai fight&fit โดยครูนุ

เรียนอย่างปลอดภัยได้ง่าย ๆ ที่บ้านโดยผู้เชี่ยวชาญด้านมวย มีบริการสอนมวยถึงบ้าน มีอุปกรณ์ให้ครบครัน ไม่ต้องหาซื้อด้วยตัวเอง จะเรียนคนเดียว เรียนแบบครอบครัว หรือเรียนเป็นกลุ่มกับเพื่อนก็ได้ โดยคุณครูจะมีการตรวจ ATK เดือนละ 2 ครั้ง และสวมหน้ากากอนามัยขณะสอน รับรองเรื่องการติดเชื้อโควิด-19 ได้อย่างหายห่วง

ช่องทางการติดต่อ

  • Youtube : Kroonu Muaythai
  • เบอร์ : 085-943-0398

 

Payakkhin Muaythai GYM สาขาเดอะมอลล์บางกะปิ

เรียนรู้ศิลปะป้องกันตัวด้วย ได้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้นด้วย โดยครูมวยที่มีประสบการณ์การเรื่องมวยมามากกว่า 3 ปี และได้รับรองมาตรฐานการสอน สามารถเรียนได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ การเดินทางสะดวก สามารถจอดรถในห้างได้เลย คุณพ่อคุณแม่สามารถไปทำธุระอย่างอื่นได้ โดยไม่ต้องมาเสียเวลานั่งรอ

ช่องทางการติดต่อ

  • Facebook : Payakkhin Muaythai GYM สาขาเดอะมอลล์บางกะปิ
  • เบอร์ : 02-363-3386

 

คงสิทธา Khongsittha Muay Thai

ค่ายมวยชื่อดังที่ปั้นนักมวยที่เริ่มจากศูนย์จนประสบความสำเร็จไปหลายคน ครูผู้สอนมีความเชี่ยวชาญและชำนาญเรื่องมวยเป็นอย่างมาก ทำให้ผู้เรียนได้ทั้งความรู้เกี่ยวกับการออกท่า เรื่องของมวยและมีร่างกายที่แข็งแรงขึ้น และยังมีคลาสสำหรับเด็กโดยเฉพาะ (อายุ 8-15 ปี) ซึ่งสามารถเริ่มเรียนได้ในวันอังคารถึงวันอาทิตย์ เฉพาะรอบ 15.30 น. เท่านั้น ปิดทุกวันจันทร์

ช่องทางการติดต่อ

  • เบอร์ : 094-549-9267
  • Facebook : Khongsittha Muay Thai

 

Fitfac Nuaythai Academy

คอร์สมวยสำหรับเด็ก อายุตั้งแต่ 5-12 ปี เป็นการเรียนตั้งแต่ขั้นพื้นฐานโดยคุณครูผู้เชี่ยวชาญ ทำให้เด็ก ๆ รู้สึกอยากออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังได้เข้าสังคมและพบเพื่อนใหม่อีกมากมาย โดยที่นี่มีหลายสาขาให้เลือกไปได้เลย ใกล้ที่ไหนไปที่นั่น ดังนี้ พระราม 9 สาทร เอกมัย ระยอง เมืองทางธานี รังสิต รามอินทรา ศรีนครินทร์ ราชพฤกษ์ เพลินจิต และตลิ่งชัน

ช่องทางการติดต่อ

  • Line : @FITFAC
  • fitfacmuaythai.com/th/

 

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับการเรียนมวย นอกจากที่เด็ก ๆ จะได้ในเรื่องของร่างกายแล้ว ยังมีประโยชน์อีกมากมายเลยใช่ไหมคะ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ท่านไหนที่กำลังมองหากิจกรรมหรือกีฬาให้ลูกทำเพื่อเป็นการออกกำลังกายอยู่ ลองมาอ่านประโยชน์ของกีฬาต่าง ๆ กันก่อนดีไหมคะ เผื่อว่าจะช่วยตัดสินใจได้มากยิ่งขึ้น และเพิ่มตัวเลือกที่หลากหลายให้กับเด็กอีกด้วย โดยสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ด้านล่างเลยค่ะ

 

บทความที่น่าสนใจ : 

เทนนิส เหมาะสำหรับเด็กวัยไหน? เสริมสร้างร่างกายและจิตใจจริงหรือไม่

ให้ลูกเรียนว่ายน้ำ ที่ไหนดี รวมโรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็ก ราคาไม่แพง

เทควันโด กีฬาสุดฮิตดีต่อลูกอย่างไร? เรียนเทควันโดได้ตั้งแต่อายุเท่าไร?

ที่มา : 1, 2, 3, 4

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Siriluck Chanakit

  • หน้าแรก
  • /
  • กิจกรรมเด็ก
  • /
  • เรียนมวย ดีต่อเด็กอย่างไร ศิลปะป้องกันตัวแบบไทย เสริมสร้างร่างกาย
แชร์ :
  • 5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

    5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

  • เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

    เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

  • อยากให้ลูกผิวดี ทำอย่างไร? เคล็ดลับง่าย ๆ ช่วยให้ลูกน้อยผิวสวย

    อยากให้ลูกผิวดี ทำอย่างไร? เคล็ดลับง่าย ๆ ช่วยให้ลูกน้อยผิวสวย

  • 5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

    5 ข้อต้องคิดหาก อยากให้ลูกเลิกกับแฟน และวิธีการบอกที่เหมาะสม

  • เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

    เผยทริค! วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก สำหรับเด็ก ด้วยวิธีง่าย ๆ

  • อยากให้ลูกผิวดี ทำอย่างไร? เคล็ดลับง่าย ๆ ช่วยให้ลูกน้อยผิวสวย

    อยากให้ลูกผิวดี ทำอย่างไร? เคล็ดลับง่าย ๆ ช่วยให้ลูกน้อยผิวสวย

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ