สำหรับใครที่เป็นสายสุขภาพ รับรองจะต้องรู้จักธัญพืชชนิดนี้เป็นอย่างดีนั่นก็คือ แมคคาเดเมีย นั่นเองค่ะ เรียกได้ว่าเป็นของอร่อยที่ทานกับอะไรก็อร่อย แถมยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ที่หลากหลายที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งช่วยลดระดับไขมันไม่ดีในร่างกาย และช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ และโรคมะเร็ง เป็นต้น อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ขนาดนี้บอกเลยว่าหาซื้อทานไม่ยาก แถมราคาก็ไม่แพงอีกด้วยค่ะ
ดังนั้น วันนี้เราจึงจะมาแนะนำ แมคคาเดเมีย คุณภาพดี รสชาติอร่อย หอมมัน เคี้ยวเพลิน มาฝากกันค่ะ สำหรับใครที่ชอบรับประทานแมคคาเดเมียบอกเลยไม่ควรพลาดบทความนี้ ไปดูกัน
วิธีการเลือกซื้อแมคคาเดเมีย
การที่จะเลือกแมคคาเดเมียมารับประทานแน่นอนว่าปัจจัยในเรื่องของรสชาติถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะดึงดูดให้เลือกซื้อมารับประทาน ซึ่งปัจจุบันร้านค้าแต่ละยี่ห้อนั้นได้ผลิตจำหน่ายแมคคาเดเมียออกมาหลากหลายรสชาติให้เลือกซื้อเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคนที่ชอบรับประทานแมคคาเดเมีย เช่น รสเกลือ รสช็อกโกแลต รสเนย เป็นต้น ดังนั้น ถ้าหากใครชื่นชอบรสชาติแบบไหนพิเศษสามารถเลือกมาได้เลย เพื่อที่จะได้รับประทานกันอย่างเพลิดเพลินในรสชาติที่ตัวเองเลือก
ในส่วนของเรื่องปริมาณก็ถือเป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้อ เพราะแต่ละยี่ห้อจะบรรจุปริมาณมาไม่เท่ากัน หากใครที่ไม่อยากจะรับประทานเยอะ แนะนำให้เลือกแมคคาเดเมียที่บรรจุมาปริมาณน้อยที่คาดว่าจะรับประทานหมดไม่เหลือทิ้งค่ะ ดังนั้น อย่าลืมเลือกซื้อให้ตรงกับความตรงกับความต้องการของตัวเองนะคะ
วัตถุดิบแมคคาเดเมียที่นำมาผลิตจะต้องได้มาตรฐาน มีคุณภาพ ปลอดสารพิษ เพื่อให้ปลอดภัยต่อการบริโภค ดังนั้น รูปแบบของบรรจุภัณฑ์จะต้องมีวันที่ผลิต วันหมดอายุ และวิธีการเก็บรักษาบอกไว้อย่าชัดเจน เช่น ควรเก็บในอุณหภูมิเท่าไร หรือควรเก็บค้างคืนได้กี่วัน เป็นต้น
แมคคาเดเมียส่วนใหญ่ที่จะนำมาจำหน่ายจะมีอยู่ 2 แบบ ก็คือ แบบมีเปลือก และแบบแกะเปลือกแล้ว ซึ่งแมคคาเดเมียแบบมีเปลือก จะสามารถเก็บรักษาได้นาน และคงคุณภาพได้ดี ทั้งในเรื่องของกลิ่นและรสชาติ ส่วนแมคคาเดเมียแบบแกะเปลือก จะสามารถรับประทานได้ทันไม่ต้องเสียงเวลามาแกะเปลือกออก แต่จะมีอายุการเก็บรักษาที่ไม่นานเท่าไหร่ แนะนำถ้าหากซื้อมาควรรับประทานเลย แต่ถ้ารับประทานไม่หมดก็ต้องเก็บไว้ในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดมิดชิด ดังนั้น ใครที่สะดวกรับประทานในรูปแบบไหนสามารถเลือกในแบบที่ชอบได้เลยค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 อันดับ ซีเรียลเด็ก ที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณในประเทศไทย 2023
ควรรับประทานแมคคาเดเมียปริมาณเท่าไหร่ต่อวัน?
แมคคาเดเมีย อัดแน่นไปด้วยประโยชน์มากมายที่ดีต่อสุขภาพร่างร่างกาย เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งมีส่วนช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานเป็นปกติ ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ และยังสามารถนำไปเป็นส่วนผสมในขนมหวานได้หลากหลายเมนู ดังนั้น เพื่อให้ได้รับประโยชน์ต่าง ๆ ที่อัดแน่นอยู่ภายในแมคคาเดเมีย คนที่ชอบรับประทานแมคคาเดเมียก็จะต้องรับประทานแมคคาเดเมียในปริมาณที่เหมาะสม เอให้ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน
เพราะฉะนั้น ควรรับประทานวันละไม่เกิน 1 กำมือ หรือรับประทานวันละ 40 กรัม/วัน เนื่องจากแมคคาเดเมียนั้นมีแคลอรีสูง ถ้าหากรับประทานในปริมาณที่มากจนเกินไปอาจทำให้ร่างกายนั้นได้รับแคลอรีสูงไปด้วย ดังนั้น จึงควรระมัดระวังในการรับประทานด้วยนะคะ
10 แมคคาเดเมีย ยี่ห้อไหนอร่อย กลอมกล่อม หอมมัน กรุบกรอบ เคี้ยวเพลิน!
[product-comparison-table title="แมคคาเดเมียน่ากิน แนะนำโดย TAP"]
1. DoiTung Macadamia Nuts Salt Can
รสเกลือ มาพร้อมขนาด 150 กรัม
แมคคาเดเมียจาก DoiTung รสเกลือ เป็นถั่วที่มีความหอมมัน กรุบกรอบ ในส่วนของวัตถุดิบก็ได้รับการดูแลด้วยกระบวนการทางธรรมชาติทุกขั้นตอนจากพื้นที่สูงบนดอยตุง ดังนั้น คุณสามารถมั่นใจในเรื่องความสดใหม่ คุณภาพดีทุกเมล็ดแน่นอน และในส่วนของเรื่องบรรจุภัณฑ์แมคคาเดเมียก็ได้ถูกบรรจุลงกระป๋องอย่างพิถีพิถัน ใครที่ชอบทานแมคคาเดเมีย แนะนำยี่ห้อนี้เลยค่ะ เคี้ยวเพลิน หอมมันสุด ๆ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- รสชาติหอมมัน
- ผ่านกระบวนการผลิตจากธรรมชาติ
- คุณภาพดีทุกเมล็ด
2. CHEF BROTHER ถั่วแมคคาเดเมีย
รสอบเนย หอม อร่อย เคี้ยวเพลิน ขนาด 60 กรัม
ถั่วแมคคาเดเมีย อบเนย จาก CHEF BROTHER มาพร้อมขนาด 60 กรัม รสชาติหอม อร่อย กลมกล่อม เคี้ยวมัน เคี้ยวเพลินสุด ๆ วัตถุดิบได้ผ่านการผลิตมาอย่างพิถีพิถัน ผ่านการอบแห้งอย่างดีเพื่อไม่ให้สูญเสียสารอาหาร แถมยังใช้วัตถุดิบที่ดีมีคุณภาพ เพื่อให้คุณได้ทานถั่วแมคคาเดเมียที่มีคุณภาพ แถมยังบรรจุใส่ซองมาอย่างดี และภายในซองก็จะมีถุงฟอยด์ใส่ถั่วอีกชั้น ใครที่ชอบทานถั่วแมคคาเดเมีย รสอบเนย แนะนำยี่ห้อนี้เลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ผ่านการผลิตมาอย่างดี
- รสชาติหอม อร่อย เคี้ยวมัน
- ได้กลิ่นเนยเต็ม ๆ
3. Tonggarden แมคคาเดเมียอบเกลือ
รสอบเกลือ มาพร้อมขนาด 150 กรัม
แมคคาเดเมียจาก Tonggarden เป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่ใส่ใจ และพิถีพิถันในการทำทุกขั้นตอน รสนี้จะเป็นอบเกลือ ทำให้มีความหอมมัน เคี้ยวเพลินสุด ๆ และยังมีประโยชน์ทางอาหารมากมาย ทั้งมีส่วนช่วยให้ระดับคอลเรสเตอรอลลดลง มีไฟเบอร์ที่จะช่วยให้การทำงานของระบบขับถ่ายดีขึ้น และยังช่วยควบคุมน้ำหนักอีกด้วย ทานเข้าไปแล้วไม่ต้องกลัวอ้วนเลยค่ะ แถมยังออกแบบบรรจุภัณฑ์ออกมาในรูปแบบชนิดถุงซิปล็อก ทำให้เก็บรักษาได้อย่างดี และสะดวกสบายสุด ๆ อีกด้วยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ผ่านขั้นตอนการผลิตอย่างพิถีพิถัน
- ช่วยให้ระดับคอลเรสเตอรอลลดลง
- บรรจุภัณฑ์ออกมาในรูปแบบชนิดถุงซิปล็อก
4. Jané Macadamia Chocolate
หอมช็อกโกแลตนม รสชาติหวานกลมกล่อม
แมคคาเดเมียจาก Jané เป็นแมคคาเดเมียเคลือบช็อกโกแลต บอกเลยว่าใครที่เป็นสายชิกโกแลตไม่ควรพลาด เพราะสูตรนี้จะเคลือบด้วยช็อกโกแลตนม เวลาทานเข้าไปก็จะหอมถั่วแมคคาเดเมีย และจะได้รสหวานกลมกล่อมของตัวช็อกโกแลตนม อร่อยเข้ากันลงตัวสุด ๆ ก่อนที่จะทานแนะนำให้นำไปแช่ในตู้เย็นก่อนรับประทานนะคะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- มาในรูปแบบกระปุก ขนาด 150 กรัม
- รสชาติหวาน กลมกล่อม
- สามารถพกพาเป็นของว่างในระหว่างวันได้
5. Nut Walker Dry Roasted Salted Macadamias
อุดมไปด้วยสารอาหารหลากหลาย รสชาติกลมกล่อม เคี้ยวมัน
แมคคาเดเมียจาก Nut walker เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่น่าสนใจ ยี่ห้อนี้จะมีแมคคาเดเมียเป็นส่วนผสมอยู่ถึง 99.25% และมีเกลือเพียงแค่ 0.75% ผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพดี ปราศจากไขมันไม่อิ่มตัว และอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ในส่วนของแมคคาเดเมียอบเกลือของ Nut walker จะมีรสชาติกลมกล่อม เคี้ยวมัน ไม่เค็มจนเกินไป อร่อยเพลินแน่นอน และบรรจุภัณฑ์ก็ยังมาในรูปแบบซองที่มีขนาดพกพาง่าย สามารถหยิบทานได้ทุกที่ทุกเวลาเลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ปราศจากไขมันไม่อิ่มตัว
- บรรจุภัณฑ์เป็นรูปแบบซอง มีขนาดพกพาง่าย
- รสชาติกลมกล่อม เคี้ยวมัน
6. Delipop แมคคาเดเมียอบใหม่
สำหรับคนรักสุขภาพ มาพร้อมขนาด 105 กรัม
แมคคาเดเมียอบใหม่จาก Delipop รสธรรมชาติ สำหรับใครที่เป็นสายรักสุขภาพบอกเลยว่าไม่ควรพลาด ยี่ห้อนี้ให้เม็ดแมคคาเดเมียมาแบบขนาดกลาง ๆ อร่อยเต็มคำเคี้ยวเพลินแน่นอน และยังมาพร้อมขนาด 105 กรัม บอกเลยว่าปริมาณคุ้มค่าสุด ๆ และยังบรรจุมาภายในซองซิปล็อกอย่างดี ทำให้เก็บรักษาและหยิบทานได้อย่างสะดวก เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่สามารถมั่นใจในเรื่องของความอร่อย กรอบ สดใหม่ และอัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- คนรักสุขภาพทานได้
- บรรจุภัณฑ์เป็นรูปแบบซองซิปล็อก
- รสชาติอร่อย หอม มัน เคี้ยวเพลิน
7. Sika Deer แมคคาเดเมียพร้อมเปลือก
อบธรรมชาติ 100% มาพร้อมขนาด 200 กรัม
มาต่อกันที่ แมคคาเดเมียจาก Sika Deer เป็นแมคคาเดเมียที่มาพร้อมเปลือก อบธรรมชาติ 100% เพื่อสุขภาพ เพราะอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร แร่ธาตุ และวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย ถึงแม้ว่าจะเป็นแมคคาเดเมียที่มาพร้อมเปลือกก็ยังสามารถแกะทานได้ง่าย เพราะทางร้านได้ให้เหล็กแกะแถมมาให้ด้วยค่ะ เรียกได้ว่าเป็นแมคคาเดเมียอบคุณภาพดี ที่ถูกคั่วสดใหม่ทุกวัน ผลิตวันต่อวันเลยค่ะ ใครอยากลิ้มรสความสดใหม่ อยากให้ลองซื้อไปทานกัน
สิ่งที่ชื่นชอบ
- แมคคาเดเมียอบธรรมชาติ 100%
- มีเหล็กสำหรับแกะเปลือกแถมให้
- คั่วสดใหม่ ผลิตวันต่อวัน
8. Hatta’s Macadamia ถั่วแมคคาเดเมีย
รสชาติกลมกล่อม ปลอดสาร อบสดใหม่
ถั่วแมคคาเดเมียจาก Hatta’s Macadamia ที่ถูกอบสดใหม่ หอมกรุ่นจากเตา ผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพดีที่ปลอดสารพิษ ผ่านการอบ dry roast อุณหภูมิต่ำ โดยไม่ใช้น้ำมัน หรือเนย ซึ่งรส ORIGINAL นั้นได้ถูกคลุกเคล้าเกลือ ทำให้ได้รสชาติอร่อย กรอบ หอมมัน เคี้ยวเพลิน ไม่เค็มเกลือเลยค่ะ แถมยังบรรจุในกระปุกกะทัดรัด ขนาด 150 กรัม มาพร้อมฝากปิดแน่นสนิท ทำให้พกพาสะดวก ไปกินได้ทุกที่เลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- ไม่มีไขมันทรานส์ และคอเลสเตอรอล
- ไม่ใส่สารเพิ่มความกรอบ ไม่แต่งกลิ่น และสี
- รสชาติกลมกล่อม ไม่เค็มเกลือ
9. GOODNUTS แมคคาเดเมียอบ
นำเข้าจากออสเตรเลีย กรอบ หอม อร่อย เคี้ยวเพลิน
แมคคาเดเมียอบจาก GOODNUTS รสชีสเบคอน เป็นสูตรพิเศษของทางร้านเลยค่ะ ซึ่งรสชีสเบคอนนั้น เวลาทานเข้าไปจะสัมผัสได้ถึงกลิ่นเบคอนชัดเจน หอมชีส และแมคคาเดเมียก็มีความกรอบเคี้ยวเพลินมาก ๆ มาพร้อมขนาด 150 กรัม บรรจุใส่ซองดูดออกซิเจน (Oxygen Absorber) อย่างดี สำหรับใครที่อยากลองทานแมคคาเดเมียรสชีสเบคอน อร่อย เต็มเม็ด แนะนำเลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- แมคคาเดมียนำเข้าจากออสเตรเลีย
- ไม่ใส่สารเพิ่มความกรอบ และไม่ใส่สารกันเสีย
- กรอบ หอม อร่อย ไม่เหม็นหืน
10. Saimonnut แมคคาเดเมียเต็มเม็ด
อร่อย หอม กรอบ คีโตสามารถทานได้
แมคคาเดเมียจาก Saimonnut รสธรรมชาติ บอกเลยว่าความพิเศษของร้านนี้คืออบสดใหม่ตามออเดอร์ เป็นรสธรรมชาติที่ไม่มีการปรุงรสเพิ่ม ไม่ใส่เนย เกลือ และไม่เติมน้ำมัน รสชาติกรอบอร่อย หอมมัน เคี้ยวเพลินเต็มเม็ด มาพร้อมขนาด 200 กรัม บรรจุใส่กระป๋องสุญญากาศ สามารถพกติดกระเป๋าไว้สำหรับทานเล่นได้เลยค่ะ
สิ่งที่ชื่นชอบ
- อบสดใหม่ตามออเดอร์
- ไม่ใส่เนย เกลือ และน้ำมัน
- คีโตสามารถทานได้
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับ 10 ยี่ห้อแมคคาเดเมียที่เรานำมาฝากกัน ใครที่ชอบทานแมคคาเดเมียบอกเลยไม่ควรพลาด แถมแต่ละรสที่เรานำมาฝาก รับรองอร่อย ถูกใจ เคี้ยวกันแบบเพลิน ๆ เลยจ้า ใครที่อยากมีของทานเล่นไว้เคี้ยวเพลิน ๆ ยามว่าง หรือชอบทานแมคคาเดเมียอยู่แล้ว แต่ยังไม่รู้จะเลือกซื้อยี่ห้อไหนมาไว้ทานดี หวังว่า 10 ยี่ห้อที่เรานำมาฝากจะทำให้ทุกคนเลือกซื้อกันได้ง่ายขึ้นนะคะ
การเปรียบเทียบราคาล่าสุด
| ยี่ห้อ/ชื่อร้าน |
ปริมาณ |
ราคา |
| DoiTung |
150 กรัม |
245 |
| CHEF BROTHER |
60 กรัม |
79 |
| Tonggarden |
150 กรัม |
249 |
| Jané |
150 กรัม |
180 |
| Nut walker |
20 กรัม |
26 |
| Delipop |
105 กรัม |
150 |
| Sika Deer |
200 กรัม |
149 |
| Hatta’s Macadamia |
150 กรัม |
180 |
| GOODNUTS |
150 กรัม |
275 |
| Saimonnut |
200 กรัม |
245 |
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
8 เรื่องน่ารู้ ถั่วเปลือกแข็ง เรื่องถั่ว ๆ กับประโยชน์ที่ล้นเหลือ
10 ออริกาโน ยี่ห้อไหนดี โรยหน้าพิซซ่า ทำแซนด์วิช ปรุงอาหาร!
แนะนำ 7 ชาเขียวญี่ปุ่น กลิ่นหอม รสชาติดี ทานคู่กับอะไรก็อร่อย!
ที่มา : 1
