วิธีสระผมที่ถูกต้อง นั่นถือเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลรักษาเส้นผมให้คงสวยสุขภาพดีอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งวันนี้เราจะมาแจกทริควิธีการสระผมที่ถูกต้องในแบบฉบับง่าย ๆ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก เพื่อป้องกันผมเสีย พร้อมทั้งช่วยฟื้นบำรุงให้เส้นผมนุ่มสลวย แข็งแรง บอกเลยว่า จะมาแจกทริคตั้งแต่วิธีการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้อง ตามด้วยลำดับขั้นตอนในการสระผมที่ถูกต้อง ดังนั้น หากใครอยากมีอยากผมสวย บอกเลยไม่ควรพลาด 8 เคล็ดลับดูแลผมที่เรานำมาฝากกันวันนี้ มาตามไปดูพร้อมกันเลยค่ะ
เคล็ดลับ 8 วิธีสระผมที่ถูกต้อง ช่วยฟื้นบำรุงให้เส้นผมนุ่มสลวย ไม่ขาดหลุดร่วงง่าย
1. ใช้น้ำอุ่น
ขั้นตอนแรกในการสระผมที่ถูกต้องคือจะต้องใช้น้ำอุ่น ไม่ควรเป็นน้ำที่ร้อนจัด เพราะถ้าหากใช้น้ำร้อนสระผม น้ำร้อนจะสามารถดึงน้ำมันตามธรรมชาติออกจากหนังศีรษะและเส้นผม และอาจทำให้ผมแห้งและเปราะบางขาดง่ายได้ แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นค่อย ๆ ล้างออกให้สะอาดที่สุด จนไม่เหลือคราบผลิตภัณฑ์แชมพูที่สระผม เพราะถ้าหากล้างออกไม่หมดก็อาจเกิดการสะสม ทำให้หนังศีรษะเกิดการระคายเคืองและผมร่วงได้ และควรหลีกเลี่ยงการถูหนังศีรษะที่รุนแรงเกินไป เพราะอาจทำให้รูขุมขนเสียหายได้
2. ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน
แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์แชมพู สูตรอ่อนโยน เพราะแชมพูบางยี่ห้ออาจจะมีส่วนผสมของสารเคมี และสารซักฟอกที่รุนแรง ที่จะดึงเอาน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมออกไป ทำให้ผมแห้งเสีย และขาดหลุดร่วงได้ และถ้าหากคุณทำสีผม แนะนำให้เลือกใช้แชมพูที่ออกแบบมาสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะ ในขณะสระผมแนะนำให้นวดแชมพูเบา ๆ ลงบนหนังศีรษะ และนวดไปตามความยาวของเส้นผม จากนั้น ก็ล้างผมให้สะอาด โดยเน้นบริเวณหนังศีรษะเป็นพิเศษ เพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์ไปอุดตัน เพราะบริเวณหนังศีรษะนั้นจะเกิดการอุดตันได้ง่าย
3. ใช้ครีมนวดผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
หลังจากสระผมแล้ว สิ่งสำคัญต่อมา คือจะต้องใช้ครีมนวดผม เพื่อบำรุงกักเก็บความชุ่มชื้น และป้องกันการชี้ฟูของเส้นผม การใช้ครีมนวดผมจะช่วยให้ผมของคุณนุ่มสลวย และมีสุขภาพดี เมื่อใช้ครีมนวดผมให้เริ่มจากชโลมที่ปลายผมก่อนแล้วจึงค่อยไล่ขึ้น จากนั้นก็ทิ้งไว้สักครู่ แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น การใช้ครีมนวดผมจะช่วยปิดหนังกำพร้าของเส้นผม และกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนขณะสระผม เพราะจะทำให้ผมเสีย และมีแนวโน้มที่จะขาดง่าย
4. หลีกเลี่ยงน้ำร้อน
การสระผมและปรับสภาพเส้นผมอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพผมให้แข็งแรง สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะต้องจำไว้คือการหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อน เพราะน้ำร้อนจะดึงน้ำมันตามธรรมชาติออกจากเส้นผม และทำให้แห้งและเปราะขาดได้ง่าย ให้เลือกใช้น้ำอุ่นแทน เพราะจะทำให้เส้นผมได้รับการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน และยังคงรักษาน้ำมันตามธรรมชาติไว้ นอกจากนี้ ควรใช้แชมพูและครีมนวดสูตรอ่อนโยนที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณโดยเฉพาะ ขั้นตอนนี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรง สุขภาพดี และดูดีที่สุด!
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 เคล็ดลับดูแลเส้นผม ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว มีน้ำหนัก จัดทรงสวย
5. นวดหนังศีรษะเบา ๆ
การสระผมจะไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไป หากสระผมในขั้นตอนที่ถูกต้อง และอีกหนึ่งในขั้นตอนที่ดีที่สุด ที่จะต้องทำก็คือการนวดหนังศีรษะเบา ๆ เพราะการนวดหนังศีรษะ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และการปล่อยน้ำมันตามธรรมชาติ ที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณดูสุขภาพดี และชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้นวดหนังศีรษะเบา ๆ ยังช่วยขจัดผลิตภัณฑ์หรือสิ่งสกปรกที่อาจเกาะอยู่บนหนังศีรษะได้อีกด้วย แต่สิ่งสำคัญก็คือจะต้องนวดอย่างเบาและนุ่มนวล ไม่ออกแรงกดมากเกินไป เพราะอาจทำลายรูขุมขนได้
6. ล้างออกให้สะอาด
หลังจากสระผมเสร็จแล้ว ก็จะต้องล้างออกให้สะอาด ล้างแชมพูออกจากผมให้หมด ไม่ควรทิ้งสิ่งตกค้างใด ๆ ไว้บนหนังศีรษะ เพราะอาจทำให้หนังศีรษะเกิดการระคายเคือง และทำให้เกิดผมร่วงได้ เมื่อคุณสระผมเสร็จแล้ว คุณจะรู้สึกถึงความสะอาดและเรียบลื่นของเส้นแน่นอน และยิ่งถ้าหากคุณชโลมครีมนวดผมทิ้งไว้สักครู่ ก่อนล้างออก ก็จะช่วยบำรุงให้ผมนุ่มลื่น และเงางามขึ้นกว่าเดิม
7. ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ
ขั้นตอนนี้เป็นอีกหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุด ในการปกป้องเส้นผม และให้คงสวยสุขภาพดีไม่แห้งเสียได้ คือการปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติ แทนที่จะใช้ไดร์เป่าผม เพราะการใช้ไดร์เป่าผมอาจทำให้ผมแห้งและเปราะขาดได้ง่าย แต่การปล่อยให้ผมแห้งเองตามธรรมชาติ จะสามารถช่วยรักษาน้ำมันตามธรรมชาติ และความชื้นไว้ได้ และยังช่วยลดโอกาสของการเกิดผมแตกปลายอีกด้วย
8. หลีกเลี่ยงทรงผมที่รัดแน่น และการทำเคมี
สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิงคือจะต้องดูแลเส้นผมด้วยวิธีที่ถูกต้องเพื่อไม่ให้ผมเสีย หลีกเลี่ยงทรงผมที่รัดแน่น และการทำเคมี ก็ถือว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะปกป้องเส้นผมของคุณ เพราะการทำทรงผมที่รัดแน่นอาจทำให้ผมเสียได้ เช่นเดียวกับการทำเคมี เช่น ดัดหรือฟอกสี เมื่อผมของคุณถูกดึงตึง ก็อาจนำไปสู่การขาดหลุดร่วง แตกปลาย หรือแม้แต่ผมร่วงได้ นอกจากนี้ การทำเคมียังเป็นการทำลายเส้นผม ทำให้ผมแห้งอีกด้วย หากต้องการจัดแต่งทรงผม แนะนำให้ใช้เทคนิคที่อ่อนโยน และหลีกเลี่ยงการดึงผมแน่น
บทความที่เกี่ยวข้อง : รวมเคล็ดลับ วิธีบำรุงผมเสีย แก้ปัญหาผมเสียยังไงดี ให้ผมกลับมานุ่มสลวย
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับ 8 ขั้นตอน วิธีสระผมที่ถูกต้อง ที่เรานำมาฝากกัน การดูแลเส้นผมให้สุขภาพดี ถือเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ และการสระผมอย่างถูกวิธี ก็ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยป้องกันผมเสีย และทำให้ผมสวยสุขภาพดีได้ และสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับการสระผม คือจะต้องเลือกใช้แชมพูที่เป็นสูตรอ่อนโยน ปราศจากส่วนผสมที่เป็นสารเคมี เพราะอาจก่อให้เกิดการแพ้ได้ และควรหลีกเลี่ยงการทำเคมีที่มากจนเกินไป และควรล้างผมให้สะอาดทุกครั้งที่สระ เพียงทำตามขั้นตอนที่เรานำมาฝาก คุณก็จะมีเส้นผมที่ นุ่มสลวย เงางาม แข็งแรง และไม่ขาดหลุดร่วงง่ายแล้วค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
7 ครีมนวดผมที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ ลดอาการผมร่วง บำรุงผมให้สลวยสวยเก๋
รวม 10 แชมพูออแกนิค อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ในงบหลักร้อย!
เป็นประจำเดือนสระผมได้ไหม? เรื่องที่สาว ๆ มักเข้าใจผิด เกี่ยวกับการมีประจำเดือน
ที่มา : Sanook.com
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
ของรางวัล
VIP Parents
