10 เคล็ดลับดูแลเส้นผม ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว มีน้ำหนัก จัดทรงสวย

วันนี้เรามาแชร์ เคล็ดลับดูแลเส้นผม ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว กัน แถมเทคนิคให้ผมหนา มีน้ำหนักอีกด้วย รับรองว่าหมดปัญหาผมไม่สวยแน่นอน

ปัญหาโลกแตกของสาว ๆ ผมยาว เมื่อไปตัดผมที่ร้านแล้วบอกช่างว่า “เอาออกนิดเดียว” แต่สุดท้ายไหงหายไปเป็นคืบ ถ้าใครเคยเจอกับปัญหาเหล่านี้ล่ะก็ คงจะภาวนาอยากให้ผมยาวเร็ว ๆ กันใช่มั้ย วันนี้เรามาแชร์ เคล็ดลับดูแลเส้นผม ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว กัน แถมเทคนิคให้ผมหนา มีน้ำหนักอีกด้วย รับรองว่าหมดปัญหาผมไม่สวยแน่นอน

6 เคล็ดลับดูแลเส้นผม ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว?

สระผมให้ถูกวิธี

การสระผมอย่างถูกวิธี เป็นเคล็ดลับหนึ่งที่ช่วยเร่งผมยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยการสระผมที่ถูกต้อง เราควรเริ่มต้นด้วยการเช็คระดับความมันของศีรษะเราก่อน ซึ่งจริง ๆ แล้ว คนเราไม่จำเป็นต้องสระผมทุกวัน สามารถสระวันเว้นวัน หรือเว้นสองวันได้

การเลือกใช้แชมพูควรใช้ในปริมาณที่พอดี ถูให้เกิดฟองก่อน จากนั้นจึงนำไปนวดที่ศีรษะ เริ่มจากบริเวณหนังศีรษะ ไล่ลงมาจนถึงเส้นผม ซึ่งการนวดกระตุ้นบริเวณหนังศีรษะและโคนผม จะช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้นนั่นเอง

อ่านเพิ่มเติม รวม 10 Dry Shampoo ใช้ดี สำหรับคนขี้เกียจสระผม หรือในวันเร่งรีบ แม่ท้องก็ใช้ได้

เคล็ดลับดูแลเส้นผม

นวดศีรษะเป็นประจำ

การนวดศีรษะ เป็นการกระตุ้นให้ผมยาวเร็วได้เป็นอย่างดี ดังนั้นสาว ๆ ที่อยากให้ผมยาวเร็ว ต้องหมั่นนวดศีรษะเป็นประจำ โดยอาจทำร่วมกับการใช้ทรีทเม้นท์บำรุงผมก็ได้ ให้เน้นการนวดไปที่บริเวณหนังศีรษะ และโคนผม เพื่อเป็นการบำรุงให้ผมแข็งแรง และกระตุ้นเส้นผมให้ยาวเร็วขึ้นไปในตัว

หวีผมเบา ๆ บ่อย ๆ

สำหรับสาว ๆ คนไหนที่เป็นสายมือหนัก หวีผมแรง ๆ พอพันกันก็กระชาก แบบนี้คงไม่ดีแน่ ทางที่ดีควรหวีผมเบา ๆ เป็นการถนอมเส้นผม ไม่ทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงด้วย และที่สำคัญ การหวีผมบ่อย ๆ จะช่วยกระตุ้นให้ผมยาวเร็วขึ้น โดยการหวีผมควรเริ่มจากโคนผม แล้วค่อย ๆ สางไปจนถึงปลายผมนั่นเอง

เล็มปลายผมบ่อย ๆ

แม้การเล็มผม จะเป็นการตัดเอาความยาวของผมออกไป แต่รู้หรือไม่ว่า เส้นผมของเราเมื่อมีความยาวออกไปเรื่อย ๆ ปลายผมมักจะเกิดการแห้ง แตก ชี้ฟู เพราะสารอาหารจากรากผมไปเลี้ยงไม่ถึง การเล็มผมจึงเป็นการช่วยกำจัดส่วนที่แตก แห้ง เสีย ออก ทำให้ผมดูสุขภาพดีและยาวเร็วขึ้นได้

เคล็ดลับดูแลเส้นผม

อาหารเร่งผมยาว

แน่นอนว่าการบำรุงจากภายใน มักจะได้ผลชะงัดทีเดียว ถ้าเราเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม ก็จะช่วยให้ผมของเราแข็งแรง และยาวเร็วขึ้นได้ด้วย ซึ่งสารอาหารที่เส้นผมของเราชอบ ได้แก่ ประเภทโปรตีน วิตามินบี 12 แคลเซียม ธาตุเหล็ก และไบโอตินนั่นเอง โดยสารอาหารเหล่านี้ จะอยู่ในอาหารจำพวกนม น้ำเต้าหู้ ไข่ไก่ และผักต่าง ๆ นั่นเอง

ใช้ผลิตภัณฑ์เข้าช่วย

หากสาว ๆ อยากได้วิธีแบบเร่งด่วน ก็แนะนำให้ลองเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เร่งผมยาวได้เลย เพราะเดี๋ยวนี้มีขายตั้งแต่แชมพูเร่งผมยาว ทรีทเม้นท์เร่งผมยาว เซรั่มเร่งผมยาว และสเปรย์เร่งผมยาว มีหลายแบบให้เลือกใช้ตามยี่ห้อและราคา รับรองว่าได้ผลรวดเร็วทันใจแน่นอน

3 สูตรหมักผมเร่งผมยาว เคล็ดลับดูแลเส้นผมสวย ด้วยวิธีจากธรรมชาติ

สูตรไข่แดง + น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
ไข่แดง 2 ฟอง
น้ำเปล่า ½ ถ้วย

ผสมน้ำมันมะกอกกับไข่แดง จากนั้นเติมน้ำเปล่า แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปหมักผม โดยเน้นบริเวณโคนผม และหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

10 เคล็ดลับดูแลเส้นผม ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว มีน้ำหนัก จัดทรงสวย

สูตรน้ำมันมะพร้าว + น้ำผึ้ง

น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

นำน้ำมันมะพร้าว มาผสมกับน้ำผึ้งให้เข้ากัน จากนั้นนำไปหมักผมแห้งหมาด ๆ หมักผมทิ้งไว้ 30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยบำรุงผมให้ผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้น และสำหรับใครที่ต้องการเน้นบำรุงผมแตกปลาย ก็สามารถนำสูตรนี้ไปใช้ โดยให้เน้นหมักบริเวณปลายผมได้เช่นกัน

เคล็ดลับดูแลเส้นผม

อ่านเพิ่มเติม 5 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวที่คุณอาจไม่เคยรู้

ว่านหางจระเข้ + น้ำมันมะพร้าว

ว่านหางจระเข้ 1 ใบ
น้ำมันมะพร้าว ½ ถ้วย

นำว่านหางจระเข้มาล้างให้สะอาดแล้วหั่นให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำมาผสมกับน้ำมันมะพร้าว นำส่วนผสมชโลมลงบนศีรษะแล้วนวดเบา ๆ หมักผมทิ้งไว้ 15-30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

อ่านเพิ่มเติม ว่านหางจระเข้รักษาสิว พืชสมุนไพรพื้นบ้าน มีดีกว่าที่คุณคิด !

เบียร์

ใครจะรู้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอลก็ช่วยให้ผมยาวได้ แต่เพราะเบียร์อุดมไปด้วยน้ำตาลจากธรรมชาติ ทำให้มีแร่ธาตุและสารอาหารมากมาย จึงช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของผมได้ด้วย โดยให้นำเบียร์เทออกมาทิ้งไว้เพื่อให้ฟองหมด และไล่แอลกอฮอล์ออก จากนั้นสระผมตามปกติ และนำเบียร์ที่เตรียมไว้มาฟอกให้ทั่วเส้นผม หมักทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก สูตรนี้ทำได้เป็นประจำ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

10 เคล็ดลับดูแลเส้นผม ทำยังไงให้ผมยาวเร็ว มีน้ำหนัก จัดทรงสวย

เป็นยังไงกันบ้างคะ กับเคล็ดลับเร่งผมยาวเร็ว และสูตรเร่งผมยาว สาว ๆ ลองนำไปใช้กันดูนะคะ ผมก็เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้เราดูมีสง่าราศีมากขึ้น และผมที่สุขภาพดีก็จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้กับสาว ๆ อย่างเราได้อีกด้วยค่ะ

ที่มาข้อมูล : watsons.co.th , sanook.com

บทความที่น่าสนใจ :

30 ทรงผมผู้หญิง 2021 ทรงผมสวย ๆ ที่ผู้หญิงต้องทำในปีนี้ ทรงไหนเริ่ดเช็คเลย!

ผมบาง ทำอย่างไรดี?? หยุด! 5 พฤติกรรมที่ทำให้ผมบาง

10 เทรนด์ สีผมสวยๆ 2021 หน้าสว่าง ขับผิว ผมสั้นทำสี เข้ากับสีผิวสาวเอเชีย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!