TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
คู่มือสินค้า
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • ลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอ
  • คอมมูนิตี้
  • ชอปปิง
  • VIP
เข้าสู่ระบบ / ลงทะเบียน
    • บทความ
  • TAP Awards 2025TAP Awards 2025
  • อยากท้องอยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นมแม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอดแม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอดหลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการสุขภาพและโภชนาการ
  • ลูกลูก
  • ชีวิตครอบครัวชีวิตครอบครัว
  • การศึกษาการศึกษา
  • ผู้หญิงผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอวิดีโอ
  • คอมมูนิตี้คอมมูนิตี้
  • ชอปปิงชอปปิง
  • VIPVIP
    • สังคมออนไลน์
  • โพล
  • ความจำ
  • อาหาร
  • สูตรอาหาร
  • หัวข้อ
  • อ่านบทความ
    • ติดตาม
  • ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
    • ของรางวัล
  • ของรางวัลของรางวัล
  • การประกวด
  • VIP ParentsVIP Parents
    • อื่นๆ
  • ผลตอบรับ

นโยบายความเป็นส่วนตัวกฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

google play store
app store

8 เหตุผลดีๆ ที่ช่วยแม่ “ไม่รู้สึกผิด” เมื่อต้องกลับไปทำงานหลังคลอด

บทความ 3 นาที
8 เหตุผลดีๆ ที่ช่วยแม่ “ไม่รู้สึกผิด” เมื่อต้องกลับไปทำงานหลังคลอด

การต้องกลับไปทำงานหลังคลอด เป็นอีกเรื่องที่ทำให้คนเป็นแม่รู้สึกผิดที่ไม่มีเวลาให้กับลูกน้อยทั้งที่อยากอยู่เลี้ยงลูกใจจะขาด แต่ภาระหน้าที่และการหาเงินเพื่อมาเลี้ยงดูลูกต่อไปก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน

การต้อง กลับไปทำงานหลังคลอด อาจเป็นสิ่งที่ทำให้คุณแม่รู้สึกผิดและแย่เอามาก ๆ ที่ต้องฝากลูกให้คนอื่นดูแล แต่ด้วยเกียรติของพ่อแม่ที่ทำงานเพื่อวันพรุ่งนี้และเพื่อลูก ขอให้หยุดคิดสักวินาทีและให้กำลังตัวเองเพื่อที่จะตัดสินใจในสิ่งที่รู้ดีอยู่แล้วว่ามันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัว

แทนที่จะรู้สึกท้อแท้กับความรู้สึกผิด ขอให้ชื่นชมกับเหตุผลใน 8 ข้อนี้ ที่จะช่วยให้แม่มีความรู้สึกอัศจรรย์กับการที่ต้อง กลับไปทำงานหลังคลอด

#1 คุณไม่จะเป็นต้องเป็น “แม่” ตลอดเวลา

กลับไปทำงานหลังคลอด

ให้รู้ว่าผู้หญิงเราเป็นได้มากกว่า “แม่” นอกจากต้องเลี้ยงลูก เมื่อคุณแม่ต้องออกจากบ้านไปทำงานในทุก ๆวัน และเปลี่ยนบทบาทเป็นผู้หญิงทำงานและยังมีโอกาสได้พักบ้างในช่วงกลางวัน

#2 คุณจะแปลกใจว่าเมื่อต้องกลับไปทำงานอีกครั้งมันไม่ทำให้เครียดเลย

หนึ่งในความกลัวอันยิ่งใหญ่ของคุณแม่ที่ต้องออกไปทำงานนอกบ้านคือการกลัวว่ามันจะเป็นการเพิ่มความเครียดเข้าไปอีก เมื่อต้องทำงานเต็มเวลาและการเป็นแม่ที่ต้องเลี้ยงดูลูก แต่จากการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า ไม่เพียงแม่ที่ออกไปทำงานนอกบ้านนั้นจะมีความสุขกว่าแม่ที่เป็นแม่บ้านอยู่กับบ้าน แต่ยังแสดงให้เห็นว่ามันไม่มีความเครียดทางจิตเพิ่มขึ้นแต่อย่างใด ในทางกลับกันนั้นคุณแม่ที่ไม่ได้ออกไปทำงานและเลี้ยงลูกอยู่กับบ้านเพียงอย่างเดียว กลับมีปัญหาในการเผชิญกับความเครียดที่มากขึ้นและมีอัตราตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าที่มากขึ้น

#3 การใช้เวลาอยู่กับลูกมากอาจไม่ดีเท่ากับการใช้เวลาที่มีน้อยแต่มีคุณภาพก็ได้นะ

คุณแม่ที่เลี้ยงลูกอยู่บ้านเต็มเวลานั้นได้ใช้เวลามากมายหลายชั่วโมงกับลูกในทุก ๆ วัน แต่มันกลับกลายเป็นว่าปริมาณเวลาที่ใช้ไปนั้นไม่ได้มีความหมายเลยเมื่อเปรียบเทียบกับคุณภาพจากเวลาที่ได้ใช้ไป จากการศึกษาในระดับใหญ่เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้แสดงให้เห็นว่า แท้จริงแล้วปริมาณของเวลาที่พ่อแม่ได้ใช้กับลูกนั้นมันไม่มีผลกับพัฒนาการของเด็ก ๆ แต่อาจจะส่งผลเสียมากกว่าผลดีด้วยซ้ำ เมื่อใช้เวลาไปอย่างไม่มีความหมายและพ่อแม่ก็ไม่ได้เข้ามามีส่วนร่วมอย่างจริงจัง

เรื่องดี ๆ ที่จะทำให้แม่รู้สึกว่าการกลับไปทำงานไม่ใช่เรื่องผิด! อ่านหน้าถัดไปเลย >>

#4 เมื่อแม่ต้องกลับไปทำงาน ก็ทำให้คุณพ่อมาแบ่งเบาภาระได้มากขึ้น

กลับไปทำงานหลังคลอด

ในสังคมยุคใหม่ที่ไม่ควรจะมองข้ามบทบาทของพ่อว่ามันแตกต่างไปจากบทบาทของแม่ แต่ก็ยังคงมีสำหรับครอบครัวที่คุณพ่อนั้นต้องเป็นฝ่ายออกไปทำงานหาเงินนอกบ้านในขณะที่คุณแม่เป็นแม่บ้านอยู่กับบ้าน ความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูลูกนั้นจึงไม่ถูกแบ่งแยกอย่างเสมอภาค แต่เมื่อพ่อแม่ต้องออกไปทำงานทั้งคู่ ก็ช่วยให้ทั้งสองทำงานเป็นทีม โดยที่ผลัดกันช่วยดูแลลูกในส่วนที่เท่า ๆ กันได้

#5 เมื่อฝากลูกไว้กับสถานรับเลี้ยงเด็กให้คุณมองว่าเขาเป็นมืออาชีพ

เมื่อคุณตัดสินใจให้ลูกเข้าเนอสเซอรี่ ให้คุณคิดไว้ว่าสิ่งที่ทำให้นั้นจะเป็นการช่วยสอนลูก รวมถึงประโยชน์อื่น ๆ เช่น พัฒนาการที่ดีตามมา การเลิกใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปได้ ใช้มือจับช้อนส้อมเป็น การรู้จักเข้าสังคมของลูก ฯลฯ สิ่งเหล่านี้เนอสเซอรี่จะเป็นผู้ช่วยสอนลูกคุณได้นอกเหนือจากที่พ่อแม่สอนด้วย

#6 ใช้จ่ายรายได้จากน้ำพักน้ำแรงของตัวเองไม่ง้อสามี

แน่นอนว่าเมื่อคุณแม่มีเงินเดือนเป็นของตัวเอง คุณก็ยังคงมีค่าใช้จ่ายต่าง ๆ แต่ก็จะไม่หงุดหงิดเลยถ้าอยากจะได้ชุดดี ๆ ซักชุดหรือ 3 ชุด โดยควักเงินในกระเป๋าจ่ายด้วยเงินของตัวเอง

#7 คุณจะเป็นแบบอย่างที่ยอดเยี่ยมให้กับลูกได้

กลับไปทำงานหลังคลอด

จากการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าคุณแม่ที่ออกไปทำงานนั้นจะส่งผลในทางที่ดีกับอาชีพการงานและการเงินของลูก ๆ ในอนาคตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับลูกสาวที่คุณแม่เป็น working mom จบการศึกษาสูง จะมีโอกาสที่ได้รับการจ้างงานและได้อยู่ในตำแหน่งของการบริหารและมีรายได้สูง ดังนั้นแค่การออกไปทำงานคุณแม่ก็พูดได้ว่าเป็นการช่วยให้ลูก ๆ ได้ค้นพบกับความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตอนาคตของพวกเขาได้

#8 ความเป็นบ้านที่สมบูรณ์ไม่ใช่อยู่ที่การมีบ้านที่เรียบร้อยอย่างเดียวหรอก

เมื่อคุณแม่ต้องกลับออกไปทำงานตลอดสัปดาห์ มันคงเป็นไปไม่ได้ที่จะต้องคอยถูพื้นและทำความสะอาด จัดเก็บบ้านให้เรียบร้อยสมบูรณ์ในทุกวัน แน่นอนว่าทุกสิ่งไม่มีอะไรที่สมบูรณ์ร้อยเปอร์เซ็นต์หรอก แม้กระทั่งบ้าน แต่คุณสามารถเติมเต็มสิ่งเรานี้ให้ดีได้ด้วยการใช้วันหยุดที่คุณมีทำมัน แม้แต้ที่จะใช้อยู่ร่วมกับลูกด้วย


Credit content : www.popsugar.com.au

บทความอื่นที่น่าสนใจ :

12 วิธีสานสายสัมพันธ์ ฉบับพ่อแม่ทำงาน

13 วิธีการเลี้ยงดูลูกให้สมองทำงานดีแบบที่พ่อแม่สร้างได้

บทความจากพันธมิตร
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • ชีวิตครอบครัว
  • /
  • 8 เหตุผลดีๆ ที่ช่วยแม่ “ไม่รู้สึกผิด” เมื่อต้องกลับไปทำงานหลังคลอด
แชร์ :
  • วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

    วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

  • จ่ายประกันสังคมเพิ่ม ปี 2569 แม่ได้ "ค่าคลอด" เพิ่มไหม? ได้สิทธิอะไรบ้าง เช็กด่วน!

    จ่ายประกันสังคมเพิ่ม ปี 2569 แม่ได้ "ค่าคลอด" เพิ่มไหม? ได้สิทธิอะไรบ้าง เช็กด่วน!

  • เลี้ยงลูก เครียดมาก? ลองเทคนิค "จุ่มหน้าในน้ำแข็ง" รีเซ็ตระบบประสาทใน 30 วินาที

    เลี้ยงลูก เครียดมาก? ลองเทคนิค "จุ่มหน้าในน้ำแข็ง" รีเซ็ตระบบประสาทใน 30 วินาที

  • วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

    วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

  • จ่ายประกันสังคมเพิ่ม ปี 2569 แม่ได้ "ค่าคลอด" เพิ่มไหม? ได้สิทธิอะไรบ้าง เช็กด่วน!

    จ่ายประกันสังคมเพิ่ม ปี 2569 แม่ได้ "ค่าคลอด" เพิ่มไหม? ได้สิทธิอะไรบ้าง เช็กด่วน!

  • เลี้ยงลูก เครียดมาก? ลองเทคนิค "จุ่มหน้าในน้ำแข็ง" รีเซ็ตระบบประสาทใน 30 วินาที

    เลี้ยงลูก เครียดมาก? ลองเทคนิค "จุ่มหน้าในน้ำแข็ง" รีเซ็ตระบบประสาทใน 30 วินาที

ฟีด

ฟีด

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

โพล

โพล

ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ

ความจำ

ความจำ

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

หัวข้อ

หัวข้อ

เข้าร่วมสังคมออนไลน์ของเราสิคะ

ติดตาม

ติดตาม

ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์และพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละวัน

theAsianparent

ดาวน์โหลดแอปฟรี

Google PlayApp Store

จากคุณแม่รอบโลก

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP AwardsDBD Registered

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • เกี่ยวกับเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อกำหนดการใช้
  • แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว