7 ความเชื่อการป้อนนม ที่คุณไม่ควรเชื่อ มีอะไรบ้างที่ไม่จริง
เขาว่ากันว่าการตั้งครรภ์ไม่ใช่จบแค่หลังจากที่แม่คลอดลูกแล้ว การเลี้ยงลูก และ เรื่องต่างๆที่จะตามมานั้น มีมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงลูก การป้อนนม ผู้ปกครองจะต้องดูเด็กไปจนกว่าเขาจะโต การเติบโตของเด็กสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้นอกจากอาหารคือ นม และ ด้วยความที่นี่คือประเทศไทย ทำให้มี ความเชื่อมากมายที่เกี่ยวข้องกับการป้อนนม เราจะพามาดูกันว่า 7 ความเชื่อการป้อนนม ที่คุณไม่ควรเชื่อ มันมีอะไรบ้าง
7ควา มเชื่อการป้อนนม
ด้วยความที่การเป็นแม่ มีความกังวลมากมายตามมาอยู่แล้ว คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ คงจะเตรียมตัว โดยการหาข้อมูล ตามเว็บไซต์ต่างๆ หนังสือ บทความ หรือ คุณหมอ แต่มันก็จะมีความเชื่อต่างๆ อีกมาก ที่มาจากผู้ใหญ่ ความเชื่อบางอย่างนั้น ไม่มีที่มาที่แน่นอน แต่ด้วยการบอกเล่า และ ทำต่อๆกันมา ทำให้บ่งบอกได้ยากว่า ความเชื่อไหน เชื่อถือได้ หรือ เป็นเรื่องที่ใกล้เคียงกับเรื่องจริง
ถ้าลูกดื่มนมบ่อย แสดงว่า คุณผลิตนมไม่พอ
7ความเชื่อกา รป้อนนม
คุณอาจจะเคยได้ยินเรื่องนี้ผ่านหูมาบ้าง โดยเฉพาะแม่ที่อาจจะไม่ได้ให้นมด้วยตัวเอง คุณแม่คนที่พูดเรื่องนี้ เขาอาจจะแค่ต้องการเปรียบเทียบ และ ตัดสินทารกของคุณ โดยใช้เรื่องที่ตนทำมาตัดสิน ในความเป็นจริงแล้ว การให้นมจากเต้า หรือ นมผงนั้น มีความแตกต่างกันอย่างมา
นมจากเต้านั้น ย่อยได้รวดเร็ว กว่านมผง ทำให้เด็กมีอาการหิว บ่อยกว่า เด็กที่กินนมผง เพราะฉะนั้น มันเป็นเรื่องปกติ ที่เด็กจะหิวนมบ่อยมาก เช่น หิวทุก 2-3 ชั่วโมง มันไม่ใช่เพราะว่า คุณผลิตนมมาให้ลูกไม่พอ และ นั่นไม่ใช่ความผิดของคุณเลยแม้แต่น้อย
หยุดให้นม ถ้าอยากให้ผลิตนมได้เยอะขึ้น
7ควา มเชื่อการป้อนนม
มีคนหลายคนเชื่อว่า ถ้าคุณ ไม่ให้นมเด็ก สักวัน สองวัน มันจะทำให้คุณผลิตนมได้ในปริมาณที่มากขึ้น เรื่องนี้ไม่ใกล้เคียงกับเรื่องจริงเลย เพราะถ้าคุณหยุด ปริมาณของนมที่ผลิตได้ มันจะลดลงต่างหาก สิ่งที่จะทำให้น้ำนมมา อย่างสม่ำเสมอนั้น ก็คือให้ปั๊มนมอย่างเป็นกิจวัตร ในทุกๆสามชั่วโมง ถ้าทำได้
มันเป็นเรื่องธรรมชาติ มันง่ายมาก
เรื่องการให้นม แม้มันจะเป็นเรื่องปกติ ของแม่และเด็กก็จริง แต่นั่นไม่ได้แปลว่า มันเป็นเรื่องง่าย มีคุณแม่หลาายคน ที่มีปัญหากับการให้นม และ การผิตนม
ปัญหาเหล่านั้นสามารถ ผ่านได้ด้วยการฝึกฝน และ การไปหาผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับฟังคำแนะนำ และ ช่วยกัน หาทางช่วยเหลือ ถ้าคุณแม่พบว่าตัวเอง ให้นมได้ยาก อย่างกังวล เพราะว่า ไม่ได้มีแต่คุณคนเดียว ที่ต้องผ่านเรื่องราวเหล่านี้ อย่างที่เราบอกไปว่า มีคุณแม่หลายคน ที่มีปัญหาคล้ายๆกัน คุณอาจจะเจอปัญหาเช่น ปริมาณน้อย เจ็บ หรือ ลูกไม่เกาะ คุณจะผ่านมันไปได้ เชื่อเราซิ
การให้นมลูกช่วยป้องกันการท้องได้
มีคุณแม่หลายคนที่เชื่อว่า การให้นมลูก จะช่วยป้องกันไม่ให้แม่ท้องได้ ทำหน้าที่เหมือนเป็นยาคุม แม้ว่ามันจะช่วยป้องกันได้ แต่มันก็ไม่ได้ยินดีว่าจะ ประสบความสำเร็จ 100 เปอร์เซ็นต์ เพราะฉะนั้น ถ้าคุณตั้งใจว่า ยังไม่อยากมีลูกอีกคนในช่วงนี้ ให้ใช้วิธีการคุมกำเนิดชนิดอื่น ที่เชื่อถือได้จะดีกว่า มันจะทำให้การคุมกำเนิด ปลอดภัย และ ได้ผลมากกว่า
การให้นมลูกจะทำให้นมยาน
7ความเชื่อการป้ อนนม
เราเชื่อว่า คุณแม่ทุกคนคงจะอยากให้หน้าอกของตัวเองอยู่ในสภาพเดิม ตอนช่วงอายุ 20 แต่การจะโทษว่า การให้นมและจะทำให้นมยานนั้น ไม่ใช่เรื่องจริงเลย มีปัจจัยหลายอย่างที่จะทำให้หน้าอกยาน หนึ่งคือ การตั้งครรภ์ เพราะแม่จะน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว และ น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว อีกอย่างหนึ่งคือ อายุที่เพิ่มมากขึ้น สิ่งที่คุณทำได้ก็คือ การใส่บรา ที่สวมใส่สบาย และ ไม่อึดอัด เข้ากับรูปของหน้าอก
หน้าอกเล็กทำให้มีนมน้อย
7ความเชื่อ การป้อนนม
ขนาดของหน้าอก ไม่เกี่ยวข้องกับปริมาณน้ำนม ที่ผลิตได้เลยแม้แต่น้อย ถ้าคุณเป็นคนหน้าอกเล็ก ไม่ต้องกังวลเลยว่าคุณจะผลิตน้ำนมได้น้อยกว่า
การให้นมคือ ต้องให้ ให้จนครบเวลา ไม่งั้นก็เปล่าประโยชน์
ถ้าคุณแม่ จำเป็นจะต้องกลับไปทำงาน หลังจากที่คุณให้นมลูก 1- 2 เดือน และ คุณรู้สึกว่า คุณไม่สามารถให้นมได้ต่อ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม ถึงแม้ว่าคุณจะให้นมลูกได้ไม่นาน แต่มันก็ไม่ได้แสดงว่า มันไม่มีค่าอะไร แม้ว่าคุณจะให้นมลูก แค่ในเวลาไม่นาน แต่ลูกก็จะได้ สารอาหาร ที่ครบครัน ไม่ว่าจะเป็น colostrum ซึ่งอุดมไปด้วย ภูมิต้านทาน อิมมูโนโกลบูลิน(immunoglobulin) ที่จะช่วยเรื่องภูมิคุ้มกันของลูก ทำให้สุขภาพของลูกแข็งแรง ทำให้สนิทกับลูกด้วย
Source : ksl
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :
6 ข้อดีของการนวดเรียกนม นวดเรียกนมแล้วดีอย่างไร จากกูรูด้านการให้นม
อารมณ์แปรปรวนคุณแม่หลังคลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูกแล้วร้องไห้ต้องอ่าน!
ตอนให้นมมีเซ็กซ์แล้วเจ็บ จริงหรือไม่? แม่ต้องเตรียมตัวอย่างไร?