อารมณ์แปรปรวนคุณแม่หลังคลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูกแล้วร้องไห้ต้องอ่าน!

อารมณ์แปรปรวนคุณแม่หลังคลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูกแล้วร้องไห้ต้องอ่าน!

แม่หลาย คนพยายาม อย่างหนักในการเลี้ยงลูกหลังคลอด บางครั้งแม่หลังคลอด อาจจะเกิดความเครียดอะไร หลายอย่าง ทั้งแรงกดดัน และ ซึมเศร้าภาวะหลังคลอด รวมถึง แม่ที่เศร้าตอนให้นมลูก ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการ อารมณ์แปรปรวนคุณแม่หลังคลอด หากคุณแม่กำลังสับสนอาการของตัวเอง ว่าทำไมชอบร้องไห้ หรือ อารมณ์เศร้า อารมณ์เสีย ตอนให้นมลูก วันนี้มาดูกัน

อารมณ์แปรปรวนคุณแม่ หลัง คลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูกแล้วร้องไห้ต้องอ่าน!

โดยทั่วไปแล้ว ฮอร์โมน ที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมนั้น ส่วนใหญ่จะมีความเกี่ยวข้องกับอารมณ์ และ ความรู้สึก ส่วนใหญ่เป็นเพราะฮอร์โมนโปรแลคติน หรือ ที่ถูกเรียกว่า “ฮ​อร์โมนแม่” ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่สร้างน้ำนมเป็นหลัก โดยนักวิจัยเรื่องนี้พบว่า ฮอร์โมนโปรแลคตินมักจะอยู่ในระดับสูงสุดใน ตอนกลางคืน และ ตอนเช้า ซึ่ง ฮอร์โมนโปรแลคติน (Prolactin) นั้นจะสร้างอารมณ์ในความรู้สึกในเชิงบวก ขณะ ที่ให้นมลูก

Tori Hamilton หัวหน้าพยาบาลสูติศาสตร์ เผยว่า การดูดนมของทารกนั้น จะทำให้ร่างกายของแม่ปล่อย ออกซิโตซิน ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อรอบๆ เต้านมหดตัว ซึ่งออกซิโตซินนั้นเป็นสิ่งที่ลดความเจ็บปวด และ ลดความวติกกังวล

อารมณ์ แปรปรวนคุณแม่ หลัง คลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูกแล้วร้องไห้ต้องอ่าน!

ถึงแม้ว่าฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาจะทำให้แม่ให้นมลูกมีแง่บวกเพียงใด แต่อารมณ์ ของแม่ที่ให้นมลูกนั้นยังต้องสับสนเพราะ ฮอร์โมนสอง ฮอร์โมน ที่ปล่อยออกมาทำให้แม่รู้สึกว่าต้องจัดการกับสองหน้าที่ ทำให้การให้นมลูกอาจจะทำให้แม่อารมณ์เสียได้ 

โดยเมื่อแม่ให้นมลูกเกิดอารมณ์เศร้า หรือ อารมณ์เสีย นั้น อาจจะเกิดจากการครอบงำของ Dysmorphic Milk Ejection Reflex (D-MER) ได้ ซึ่ง D-MER นั้นเป็นเพราะสารโดปามีนลดลงผิดปกติ ความรู้สึกเหล่านี้ อาจจะเกิดจากฮอร์โมนของแม่ก็ได้

อา รมณ์ แปรปรวนคุณแม่ หลัง คลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูกแล้วร้องไห้ต้องอ่าน!

อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให่แม่รู้สึกเศร้า และ อารมณ์แปรปรวนหลังคลอดนั้นเป็นเพราะ แม่รู้สึกว่าไม่ได้รับการสนับสนุนจากครอบครัว หรือ สามี แม่บางคนต้องตื่นกลางดึกเพื่อมาให้นมลูก และ หันไปพบว่าสามีกำลังนอนหลับอย่างสบายใจ ทำให้เธอรู้สึกว่าเสียใจ และ รู้สึกไม่ได้รับการสนับสนุนทำให้พวกเธอบางคนถึงกับร้องไห้ ไปด้วย และ ให้นมลูกไปด้วย

อา รมณ์ แปรปรวนคุณแม่ หลัง คลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูก แล้วร้องไห้ต้องอ่าน!

Tori Hamilton ให้ความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า การที่แม่หลังคลอดรู้สึกเสียใจเวลาให้นมลูกนั้นเป็นเรื่องที่ค่อนข้างซับซ้อน บางทีที่แม่ร้องไห้ก็อาจจะเพราะองค์ประกอบหลายอย่าง รวมถึงคุณแม่ที่ให้นมบุตร และ แม่หลังคลอด ควรได้รับการสนับสนุนในการเลี้ยงลูกมากกว่านี้

อา รมณ์ แปรปรวนคุณแม่ หลัง คลอด คุณแม่คนไหนให้นมลูก แล้ว ร้องไห้ต้องอ่าน!

การเลี้ยงลูกด้วยนม และ อารมณ์แปรปรวนคุณแม่หลังคลอดนั้นค่อนข้างแน่นอนว่าเกิดจากฮอร์โมน และ การขาดความสนับสนุนในการเลี้ยงลูก แม่บางคนบอกว่ารู้สึกมีความสุขเมื่อตื่นมาให้นมลูก และ พบว่าสามีตื่นมาเป็นเพื่อน เพราะฉะนั้นหากแม่คนไหนมีอารมณ์แปรปรวนหลังคลอด รวมถึง ให้นมลูกไปด้วย แล้วเศร้า และ รู้สึกอยากร้องไห้ ควรคุยกับคนใครสักคนในครอบครัว หรือ ไปหาหมอเลยก็จะดี

Source : Romper

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :

วิธีระงับอารมณ์โกรธลูก อย่าให้อารมณ์ชั่ววูบทำร้ายลูกโดยไม่รู้ตัว พ่อแม่ควรทำยังไง

“ล้างแค้น” “แทนคุณ” หรือ “ทวงคืน” ทําไมถึงเกิดมาเป็นพ่อแม่ลูกกัน ในชาตินี้ ทำบุญหรือทำกรรมร่วมกัน

เลี้ยงลูกแล้วเครียด มีวิธีอะไรช่วยบรรเทาความเครียดได้บ้าง?

คนท้อง ร้องไห้ แม่เครียดเสี่ยงแท้ง ลูกในท้องโตช้า คลอดออกมาลูกซึมเศร้า