หลายคนคงเคยได้ยิน คุณประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าว กันมาแล้ว ไม่มากก็น้อย โดยเฉพาะประโยชน์ของทางด้านสุขภาพ น้ำมันมะพร้าว เป็นสิ่งที่อยู่คู่บ้านคู่เมืองของเรามาอย่างยาวนาน มีประโยชน์ใช้สอยมากมาย ตั้งแต่หัวจรดเท้า แต่วันนี้เราจะพามารู้จักกับประโยชน์ของน้ำมะพร้าวที่มีต่อความงามด้านเส้นผม กับ 6 สูตรผมสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว กันค่ะ
สาวๆหลายคนอาจจะกำลังพบเจอกับปัญหาผมแห้งเสีย ชี้ฟู ไม่เป็นทรง ผมขาดหลุดร่วง แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป เพราะว่าวันนี้เราจะพาสาว ๆ ทุกคนมากู้เส้นผมของเราให้กลับมานุ่มสลวย เงางาม น่าสัมผัส ตัวช่วยที่ดีของสาวๆก็คือ “น้ำมันมะพร้าว” นั่นเอง
ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว
ในน้ำมันมะพร้าวนั้น มีแร่ธาตุและโปรตีนมากมาย ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ และยังช่วยแก้ปัญหาผมเสีย ชี้ฟู ไม่มีน้ำหนัก ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ช่วยให้ผมดูสวย เงางาม มีน้ำหนัก เพราะในน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยไตรกลีเซอร์ไรด์ และวิตามินต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของรากผม ช่วยลดการสูญเสียโปรตีนของเส้นผม ช่วยรักษาสมดุลของหนังศีรษะให้แข็งแรง ชุ่มชื่นอยู่เสมอ
ประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันมะพร้าว
- ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน
- ช่วยรักษาอาการผิดปกติของผิวหนัง
- ช่วยบำรุงเส้นผมให้สวย นุ่ม เงางาม
- ช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง
- ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง
- ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
- บำรุงผิว ให้เนียน นุ่ม ชุ่มชื้น
- ไม่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ
- กลั้วปากกำจัดเชื้อโรคได้
- ใช้เช็ดเครื่องสำอางได้
6 สูตรผมสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว
1. น้ำมันมะพร้าว + น้ำอุ่น
สูตรผมนุ่มสวยมีน้ำหนัก ใครที่อยากมีผมยาวสวย มีน้ำหนัก ผมหนาและยาวเร็ว ต้องสูตรนี้เลย
- น้ำมันมะพร้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำอุ่น 1 แก้ว
นำทั้งสองมาผสมให้เข้ากันแล้วชโลมลงบนเส้นผมให้ทั่ว จากนั้นใช้หมวกคลุมผมหรือผ้าขนหนูหมักไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
2. น้ำมันมะพร้าว + น้ำมะนาว
สูตรลดมัน ลดรังแค สำหรับสาวๆที่ผมมันแนะนำให้หมักผมด้วยสูตรนี้ เพราะจะช่วยทำความสะอาดและควบคุมความมันบนหนังศีรษะ ลดการเกิดเชื้อราและรังแค สูตรมีดังนี้
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนโต๊ะ
เริ่มจากนำน้ำมะพร้าวไปอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 1 นาทีและนำไปผสมกับน้ำมะนาวคั้นสด คนให้เข้ากัน แล้วนำไปชโลมที่เส้นผมที่แห้งสนิท หมักทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกตามด้วยการสระผมโดยใช้แชมพู ครีมนวดตามปกติได้เลย โดยสูตรนี้แนะนำว่าให้หมัก 2 ครั้งต่อสัปดาห์
3. น้ำมันมะพร้าว + น้ำมันมะกอก
สูตรบำรุงผมแห้งเสียแบบขั้นสุด สำหรับใครที่มีปัญหาผมแห้งเสีย เกิดจากการทำสารเคมี สูตรนี้เป็นสูตรไม้ตายเลยจ้า แถมยังช่วยลดอาการคันหนังศีรษะ ซ่อมแซมส่วนที่เสียหาย พร้อมเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม ด้วย กรดโอเมก้า 3 และสารต้านอนุมูลอิสระจากน้ำมันมะกอกอีกด้วย
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
นำทั้งสองอย่างมาผสมเข้าด้วยกัน และน้ำมาชโลมให้ทั่วเส้นผม หมักทิ้งไว้ 30 – 45 นาที จากนั้นก็สระผมต่อได้ตามปกติเลยจ้า โดยสูตรนี้สามารถทำได้บ่อยตามที่ต้องการเลยค่ะ จะหมักก่อนสระผมในทุกครั้งก็ได้น้า เพื่อฟื้นฟูเส้นผมให้สวย เงางาม ไม่ชี้ฟู
4. น้ำมันมะพร้าว + กล้วย
สูตรนี้เป็นสูตรบำรุงผมแห้งแตกปลาย สำหรับสาวๆที่มีปัญหาผมแห้งเสีย ชี้ฟู แตกปลาย ลองนำสูตรนี้ไปหมักดูนะคะ เพราะสูตรนี้จะช่วยบำรุงผมแห้งแตกปลายของเราให้กลับมานุ่ม สวย ดูสุขภาพดี โดยการใช้ผลไม้ที่หาง่ายแสนง่าย อย่าง “กล้วย” นั้นเอง ขั้นตอนการหมักมีดังนี้
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยสุกปั่นละเอียด 1 ลูก
นำมาผสมให้เข้ากัน จากนั้นชโลมลงบนเส้นผมให้ทั่วและหมักทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วสระผมด้วยแชมพูและครีมนวดตามปกติได้เลย แนะนำให้ทำสูตรนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ รับรองว่าจะต้องเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
5. น้ำมันมะพร้าว + ไข่แดง + น้ำผึ้ง
สูตรผมขาดหลุดร่วง จะต้องเป็นเรื่องหนักอกหนักใจสำหรับสาวๆ อย่างแน่นอนที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วง เส้นผมเปราะบาง หนังศีรษะไม่แข็งแรง สูตรนี้จะเป็นตัวช่วยบำรุงผมให้กลับมามีสุขภาพที่ดี ชุ่มชื้น เงางาม โดยเริ่มจาก
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- ไข่แดง 1 ฟอง
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
นำน้ำมะพร้าวไปอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 1 นาที และนำมาผสมกับไข่แดงและน้ำผึ้ง จากนั้นทำการแบ่งผมออกเป็นส่วน ๆ เพื่อให้ส่วนผสมเข้าเข้าถึงทุกส่วนของเส้นผม ค่อยๆชโลมลงบนเส้นผมที่แห้งหมาด ๆ ให้ทั่ว และใช้หมวกคลุมผมหรือผ้าขนหนูหมักทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นค่อยทำการล้างออกด้วยน้ำเย็น แค่นี้ก็จะได้ผมที่สวย แข็งแรง และสุขภาพดีกลับมาแล้ว แนะนำว่าให้หมัก 1ครั้ง ต่อ 2 สัปดาห์ ก็พอ
6. น้ำมันมะพร้าว + ว่านหางจระเข้
สูตรบำรุงหนังศรีษะ สาวๆบางคนชอบเผลอเกาอย่างเมามันส์เวลาที่คันหนังศีรษะ จนสุดท้ายก็เกิดแผล แสบ ขอแนะนำว่าให้ลองสูตรนี้กันนะคะ
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- ว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
นำมาผสม คนให้เข้ากัน แล้วทาให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม หมักทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพียงเท่านี้ก็จะช่วยบรรเทาอาการคัน ขจัดรังแค และทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นอีกด้วย
สำหรับ สูตรผมสวย ด้วยน้ำมันมะพร้าว ในวันนี้คงจะตอบโจทย์สาว ๆ ที่มีปัญหาผมเสียได้มากที่สุด แต่สาว ๆ คนไหนที่มีสุขภาพผมที่ดีอยู่แล้ว อยากนำไปใช้ก็ได้เหมือนกัน ถือว่าเป็นการเติมวิตามินให้กับเส้นผมของเราได้ดีทีเดียว
ที่มาข้อมูล : 1
บทความที่เกี่ยวข้อง :
น้ำมันมะพร้าวช่วยลดน้ำหนัก ได้จริงหรือไม่ วัตถุดิบหาง่ายประโยชน์ดีต่อสุขภาพ
13 คุณประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าวต่อคุณแม่และลูกน้อย