TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

คุณแม่รู้ไหม น้ำมันมะกอกดีอย่างไรต่อลูกน้อย

บทความ 3 นาที
คุณแม่รู้ไหม น้ำมันมะกอกดีอย่างไรต่อลูกน้อย

น้ำมันมะกอก ดีต่อลูกน้อยอย่างไร มีผลเสียหรือผลข้างเคียงกับลูกน้อยหรือไม่ เราจะมาหาคำตอบกันครับ

เป็นที่ทราบกันมาอย่างยาวนานว่าน้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ผิวหนัง และเส้นผม และด้วยเหตุนี้เอง หลายครอบครัวทั่วโลกมักมีน้ำมันมะกอกติดบ้านไว้เสมอ นอกจากนี้ น้ำมันมะกอกยังมีประโยชน์ต่อลูกน้อยอีกด้วยครับ แต่ในทางกลับกัน น้ำมันมะกอกก็อาจมีผลเสียกับลูกน้อยได้ด้วยเช่นกัน เรามาดูประโยชน์ของน้ำมันมะกอกกันก่อนครับ

7 ข้อดีของน้ำมันมะกอกที่มีต่อลูกน้อย น้ำมะกอก

  1. น้ำมันมะกอกใช้นวดตัวลูกน้อย

การนวดจะเป็นการเพิ่มความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกน้อยวัยเตาะแตะ การนวดลูกน้อยเบาๆจะช่วยให้ลูกน้อยผ่อนคลาย น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี สควาเลน และกรดโอเลอิก ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งเป็นสะเก็ด การนวดด้วยน้ำมันมะกอกจะช่วยบำรุงกระดูกและกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ทำให้หลับสบาย น้ำมันมะกอกทำให้ลูกน้อยมีสุขภาพผิวที่ดี เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล เพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหนังและเพิ่มความแข็งแรงของเล็บ โดยเราสามารถใช้น้ำมันมะกอกในการนวดได้ทั้งในสภาพอากาศที่ร้อนหรือหนาว

 

  1. น้ำมันมะกอกในการประกอบอาหาร

น้ำมันมะกอกนั้นอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ด้วยเหตุนี้เอง น้ำมันมะกอกจึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่คุณแม่นิยมนำมาเป็นวัตถุดิบในการประกอบอาหารสำหรับลูกน้อย แต่ก็มีคำแนะนำว่า ควรใช้น้ำมันมะกอกในการประกอบอาหารของเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปนะครับ

น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นนั้นสามารถช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดีทั้งทางร่างกายและทางสมอง อีกทั้งการน้ำมันมะกอกมาใช้ในการประกอบอาหารยังช่วยปกป้องลูกน้อยจากโรคหลอดเลือดตีบและภาวะไขมันในเลือดสูงได้อีกด้วย แต่อย่างไรก็ตาม ไม่ควรบริโภคเกิน 1/4 ช้อนชาต่ออาหารของลูกน้อย 56.8 กรัมนะครับ เพราะหากบริโภคน้ำมันมะกอกในปริมาณมากเกินไปอาจทำให้ลูกน้อยเกิดอาการท้องเสียได้

น้ำมันมะกอก1

ประโยชน์น้ำมันมะกอก

  1. น้ำมันมะกอกแก้อาการท้องผูกในเด็ก

อีกหนึ่งวิธีทางธรรมชาติที่นิยมใช้แก้อาการท้องผูก และบรรเทาอาการโคลิกของลูกน้อย คือการใช้น้ำมันมะกอกอุ่นๆลูบไล้เบาๆตามเข็มนาฬิกาบริเวณท้องของเด็ก

อีกทั้งการนำน้ำมันมะกอกมาเป็นส่วนประกอบในการประกอบอาหารให้ลูกน้อยสามารถช่วยรักษาอาการท้องผูก แม้จะยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มายืนยันแต่
มีหลายคนใช้น้ำมันมะกอกเพื่อเป็นยาระบายในการรักษาอาการท้องผูกในเด็ก อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่แน่ใจก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนนะครับ

ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกยังไม่หมด ติดตามต่อในหน้าถัดไปได้เลยครับ

  1. น้ำมันมะกอกสำหรับลูกน้อยที่เป็นรังแค

มีรายงานว่าน้ำมันมะกอกช่วยรักษารังแคในเด็กได้ผลดี หนังศรีษะที่แห้งเป็นขุยบนศรีษะของลูกน้อยก่อให้เกิดรังแคซึ่งความชุ่มชื้นที่ได้จากน้ำมันมะกอกจะช่วยรักษารังแคของลูกน้อยได้ โดยวิธีการใช้งานมีดังนี้

  • ทาน้ำมันมะกอกบนหนังศรีษะของลูกน้อย
  • ลูบไล้เบาๆให้ทั่วแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 – 20 นาที
  • หากรังแคมีแผ่นหนาให้ทาทิ้งไว้ข้ามคืน
  • หลังจากนั้น ล้างออกด้วยแชมพูเด็กและน้ำอุ่น
  • ค่อยๆหวีผมลูกน้อยเพื่อช่วยให้รังแคหลุดออกจากหนังศรีษะ

นอกจากนั้นแล้วน้ำมันมะกอกยังช่วยบำรุงเส้นผมของลูกน้อยได้อีกด้วย

  1. น้ำมันมะกอกสำหรับอาการผื่นผ้าอ้อม

น้ำมันมะกอกช่วยลดอาการผื่นผ้าอ้อมได้ครับ โดยผสมน้ำมันมะกอกประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำสะอาด 1 ช้อนโต๊ะ เข้าด้วยกัน จากนั้นเทน้ำมันมะกอกที่ผสมไว้บนฝ่ามือ แล้วทาเบาๆบริเวณขาหนีบ ก้น สำหรับเด็กชายอาจทาบริเวณอวัยวะเพศด้วยนะครับ แต่หากอาการไม่บรรเทาลงให้รีบไปพบแพทย์ทันทีครับ

น้ำมันมะกอก

ประโยชน์น้ำมันมะกอก

  1. น้ำมันมะกอกบรรเทาอาการไอของลูกน้อย

สถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกาให้ความเห็นว่า นมแม่คือยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการไอของลูกน้อย นมแม่สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันแก่ลูกน้อย

นอกเหนือจากนั้น การใช้น้ำมันมะกอกถูเบาๆก็สามารถช่วยบรรเทาอาการไอของลูกน้อยได้ด้วย

การใช้น้ำมันมะกอกทาเพื่อบรรเทาอาการไอของลูกน้อยทำได้โดย ผสมน้ำมันมะกอกประมาณ 3-4 ช้อนชา กับ โรสแมรี่ ยูคาลิปตัส และน้ำมันสะระแหน่ ประมาณ 2-3 หยด หลังจากนั้นให้ลูบไล้เบาๆบริเวณหน้าอกและหลังของลูกน้อย และหากทาตอนก่อนเข้านอนจะช่วยให้ลูกน้อยหลับสบายขึ้นครับ

  1. น้ำมันมะกอกสำหรับเด็กที่คลอดก่อนกำหนด

จากผลการทดลองพบว่า ด้วยสารประกอบและคุณสมบัติในการช่วยย่อยอาหาร หากนำน้ำมันมะกอกมาผสมกับน้ำมันถั่วเหลือง จะทำให้มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับน้ำนมของแม่มากที่สุด ซึ่งเหมาะสำหรับเด็กที่คลอดก่อนกำหนดและมีปัญหาในเรื่องของการดื่มนมแม่ อยากไรก็ตาม หากคุณไม่แน่ใจว่าลูกคุณจะมีอาการแพ้หรือไม่ แนะนำให้คุณลองปรึกษาแพทย์ก่อนนะครับ

คำเตือนและคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะกอกที่คุณแม่ควรรู้มีอะไรบ้าง คลิกดูหน้าถัดไปได้เลยครับ

นอกจากน้ำมันมะกอกจะมีประโยชน์มากมายแล้ว น้ำมันมะกอกยังก่อให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อยได้เช่นกันนะครับ

เราจะใช้น้ำมันมะกอกในการนวดให้กับลูกน้อยได้อย่างไร ?

ผสมน้ำมันมะกอกและน้ำสะอาดเข้าด้วยกันในปริมาณเท่าๆกัน แล้วนวดลูกน้อยเบาๆประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นใช้น้ำอุ่นทำความสะอาดลูกน้อย แต่หากล้างไม่สะอาดก็อาจเกิดอาการผื่นคันกับลูกน้อยได้นะครับ

น้ำมันมะกอกนวดเด็ก

ประโยชน์น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกดีต่อผิวของลูกน้อยหรือไม่ ?

แนะนำว่าไม่ควรใช้น้ำมันมะกอกหากผิวของลูกน้อยแห้งหรือแตกนะครับ

บทความจากพันธมิตร
รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
รีวิวเจาะลึกนมผง เด่นเรื่องสมอง เสริม DHA และพัฒนาการรอบด้านของเด็ก แถมมีสารอาหารแน่น มาดูกันชัดๆ ว่ากล่องไหน ตอบโจทย์แม่ที่สุด
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
Dadi International Kindergarten เรียนรู้สนุก เล่นอย่างสร้างสรรค์ ด้วย 3 ภาษา พร้อมเสริมสร้างทักษะ EF
Dadi International Kindergarten เรียนรู้สนุก เล่นอย่างสร้างสรรค์ ด้วย 3 ภาษา พร้อมเสริมสร้างทักษะ EF
  • น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยกรดโอเลอิก กรดลิโนเลอิกนั้นช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับชั้นผิวหนังของลูกน้อย ในขณะที่กรดโอเลอิกนั้นสามารถซึมเข้าสู่ผิวหนังได้เร็ว ดังนั้นหากผิวของลูกน้อยมีอาการแตกจึงไม่ควรใช้น้ำมันมะกอกทาผิวเด็กครับ
  • หากลูกน้อยเป็นโรคผื่นแพ้คัน (eczema) หรือมีแผลที่ผิวหนัง ไม่ควรใช้น้ำมันมะกอกนะครับ เพราะอาจทำให้อาการหนักขึ้นได้
  • อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีเหตุผลทางการวิจัยมาสนับสนุนว่าน้ำมันมะกอกนั้นดีต่อผิวเด็กทารกอย่างเป็นทางการ

สามารถใช้น้ำมันมะกอกทาหูและจมูกของลูกน้อยได้หรือไม่ ?

แนะนำว่าไม่ควรใช้น้ำมันมะกอกทาบริเวณจมูกและหูของลูกน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อที่อาจจะเกิดขึ้นได้ครับ

แม้ว่าน้ำมันมะกอกจะมีคุณประโยชน์มากมาย แต่เด็กแต่ละคนต่างก็มีภูมิต้านทานไม่เหมือนกัน ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อความมั่นใจและไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยครับ

 

ที่มา momjunction.com

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

9 สารอาหาร ช่วยพัฒนาการลูกน้อย

คู่มือกินปลาฉบับแม่ท้อง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • เด็กก่อนเข้าเรียน
  • /
  • คุณแม่รู้ไหม น้ำมันมะกอกดีอย่างไรต่อลูกน้อย
แชร์ :
  • ลูกไม่ยอมพูด? 7 กิจกรรมพัฒนาทักษะภาษา ฝึกลูกให้พูดเก่ง ช่างเจรจา

    ลูกไม่ยอมพูด? 7 กิจกรรมพัฒนาทักษะภาษา ฝึกลูกให้พูดเก่ง ช่างเจรจา

  • ทำไมแค่ ให้ลูกช่วยงานบ้าน ถึงช่วยให้ลูกโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดี ประสบความสำเร็จมากกว่า?

    ทำไมแค่ ให้ลูกช่วยงานบ้าน ถึงช่วยให้ลูกโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดี ประสบความสำเร็จมากกว่า?

  • 10 ของเล่นสำหรับทารก สุดเจ๋ง! เสริมพัฒนาการลูกน้อยวัย 0-6 เดือน

    10 ของเล่นสำหรับทารก สุดเจ๋ง! เสริมพัฒนาการลูกน้อยวัย 0-6 เดือน

  • ลูกไม่ยอมพูด? 7 กิจกรรมพัฒนาทักษะภาษา ฝึกลูกให้พูดเก่ง ช่างเจรจา

    ลูกไม่ยอมพูด? 7 กิจกรรมพัฒนาทักษะภาษา ฝึกลูกให้พูดเก่ง ช่างเจรจา

  • ทำไมแค่ ให้ลูกช่วยงานบ้าน ถึงช่วยให้ลูกโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดี ประสบความสำเร็จมากกว่า?

    ทำไมแค่ ให้ลูกช่วยงานบ้าน ถึงช่วยให้ลูกโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดี ประสบความสำเร็จมากกว่า?

  • 10 ของเล่นสำหรับทารก สุดเจ๋ง! เสริมพัฒนาการลูกน้อยวัย 0-6 เดือน

    10 ของเล่นสำหรับทารก สุดเจ๋ง! เสริมพัฒนาการลูกน้อยวัย 0-6 เดือน

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว