5 เคล็ดลับที่จะทำให้ลูกดิ้น

ความสนุกสนานอย่างหนึ่งของการตั้งครรภ์คือการได้รับรู้ถึงการเคลื่อนไหวของเจ้าตัวน้อยในท้อง บางครั้งการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ยังช่วยบรรเทาอาการข้างเคียงอันไม่น่าพิศมัยของการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย

5 เคล็ดลับที่จะทำให้ลูกดิ้น

เรามีวิธีที่จะกระตุ้นให้ลูกน้อยเคลื่อนไหวมาฝาก นี่เป็นวิธีที่ผ่านการพิสูจน์มาแล้วว่าปลอดภัย เพื่อที่คุณสามีและลูกของคุณจะได้มีโอกาสรู้สึกถึงแรงดิ้นของเจ้าตัวเล็กในท้องด้วย

เราไม่ได้กำลังพูดถึงช่วงที่เด็กกำลังเริ่มดิ้น แต่เราหมายถึงการเคลื่อนไหวในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่เจ้าตัวเล็กจะดิ้นอย่างจริงจัง จนบางครั้งอาจจะเห็นเท้าหรือมือของเขาดันผ่านเสื้อผ้าของคุณได้อย่างชัดเจนเลยทีเดียว! และแน่นอนว่าเมื่อคุณอยากให้เจ้าตัวเล็กดิ้นโชว์ให้คุณสามีหรือลูกคนโตดู เจ้าตัวเล็กกลับไม่ดิ้นซะอย่างนั้น!

นี่คือเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยกระตุ้นให้ลูกน้อยในท้องดิ้น:

  1. เปลี่ยนท่า โดยเฉพาะการนอนหงายหรือนอนคว่ำสักครู่
  2. กินอาหารหวาน ๆ แล้วรอสัก 2-3 นาที
  3. ฟังเพลง ลูกฉันดิ้นเยอะมากตอนที่ได้ยินเสียงออแกนในโบสถ์
  4. กดท้องด้านหนึ่ง และลองดูว่าเด็กจะกดกลับหรือไม่
  5. ดื่มน้ำเย็นจัด ๆ เพื่อให้เขาตื่น

ลูกควรดิ้นบ่อยแค่ไหน? จำนวนครั้งสำคัญหรือไม่?

อันที่จริง ความถี่ที่เด็กดิ้นนั้นสำคัญมาก

การนับจำนวนครั้งที่ลูกดิ้นจะช่วยให้คุณรู้ว่าลูกแข็งแรงหรือไม่ มีพัฒนาการเป็นอย่างไร

ในช่วงไตรมาสที่สาม เด็กควรขยับอย่างน้อย 10 ครั้งในเวลา 2 ชั่วโมง

แต่อย่ากังวลไปหากเลยสัปดาห์ที่ 24 ไปแล้วแต่เด็กยังไม่เคลื่อนไหว เพราะเด็กแต่ละคนนั้นแตกต่างกันไป ตราบใดที่คุณหมอยังได้ยินเสียงหัวใจเต้นเป็นปกติอยู่ คุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวลอะไร

คลิปลูกดิ้นชัดมาก