X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

อาหารเด็ก 2 ขวบ แชร์ไอเดียสูตรเมนูอาหารญี่ปุ่นสำหรับเด็ก 2 ขวบ

บทความ 5 นาที
อาหารเด็ก 2 ขวบ แชร์ไอเดียสูตรเมนูอาหารญี่ปุ่นสำหรับเด็ก 2 ขวบ

ขอนำสูตรอาหารญี่ปุ่น เมนู อาหารเด็ก 2 ขวบ มาให้คุณแม่ได้นำไปเป็นไอเดียในการสร้างสรรค์มื้ออาหารให้ลูกน้อยกันค่ะ อย่ารอช้าเข้าครัวลงมือทำกันเลยค่ะ

คุณแม่เป็นกันหรือเปล่าคะ? จะเลือกเมนูอาหารให้ลูกก็ยากเหลือเกิน จะทำแบบเดิม ๆ ก็กลัวลูกจะเบื่อ อย่าพึ่งท้อไปค่ะ วันนี้ theAsianparent Thailand ขอนำสูตรอาหารญี่ปุ่น เมนู อาหารเด็ก 2 ขวบ มาให้คุณแม่ได้นำไปเป็นไอเดียในการสร้างสรรค์มื้ออาหารให้ลูกน้อยกันค่ะ อย่ารอช้าเข้าครัวลงมือทำกันเลยค่ะ

 

อาหารเด็ก 2 ขวบ เมนูญี่ปุ่น

เมนูญี่ปุ่นไม่จำเป็นต้องทำยากเสมอไปเราจึงคัดเมนูที่สามารถทำได้ที่บ้านมาให้คุณพ่อคุณแม่กันทั้งหมด 5 เมนูคือ ซุปมิโซะเห็ดและผักโขม, โคร็อกเกะ, หมูทอดทงคัตสึ, กุ้งเทมปุระ และไข่ปุยเมฆ

บทความที่เกี่ยวข้อง : 8 เมนูข้าวผัด ! หอมอร่อย เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี

 

อาหารเด็ก 2 ขวบ

 

ซุปมิโซะเห็ดและผักโขม

ส่วนผสม

  • น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอม 1
  • เห็ดชิตาเกะ 120 กรัม
  • ผักโขม 250 กรัม
  • น้ำสต๊อกไก่ 4 ถ้วย

ขั้นตอน

  1. ตั้งกระทะใช้ไฟร้อนต่ำ เติมหัวหอม และใส่เครื่องปรุง ผัดโดยใช้เวลาประมาณ 15 นาที
  2. ใส่เห็ดลงไป ผัดต่ออีก 5 นาที เติมผักโขม ใส่น้ำสต๊อก แล้วผัดต่อไปอีก 3 นาที
  3. ใส่มิโซะ คลุกเคล้าให้เข้ากันจากนั้นจึงปิดไฟ

 

วิดีโอจาก : PHOLFOODMAFIA

 

โคร็อกเกะ

ส่วนผสม

  • มันฝรั่ง 500 กรัม
  • เนื้อสับ / หมูสับ 150 กรัม
  • หัวหอมสับ 1/2 หัว
  • น้ำมันพืช
  • โชวยุ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
  • ครีมสด 50 มิลลิลิตร
  • แป้งสาลี
  • ไข่
  • แป้งขนมปัง
  • กะหล่ำปลี
  • น้ำมันสำหรับทอด

ขั้นตอน

  1. ต้มมันฝรั่งจนสุก นิ่ม แล้วปอกเปลือก แล้วบี้มันฝรั่งด้วยไม้พายหรือที่บดมันฝรั่ง
  2. ตั้งกระทะเทปล่อนให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงไปนิดหน่อย ใส่หัวหอมสับลงไป ใส่เนื้อสับ ผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วย โชวยุและน้ำตาล ผัดจนส่วนผสมแห้ง ปิดไฟ
  3. นำมันฝรั่งบดข้อ 1 ที่เย็นแล้ว มาใส่ครีมสดและเนื้อผัดข้อ 2 กวนให้เข้ากัน
  4. แบ่งออกเป็น 9 ส่วน และปั้นแบบกลมแบน หรือแบบเป็นแท่งตามชอบ
  5. นำส่วนผสมมาใส่จาน จานที่1: จานแป้งสาลี จานที่ 2: จานไข่ตีให้เข้ากัน จานที่ 3: จานแป้งเกล็ดขนมปัง
  6. นำส่วนผสมที่ปั้นแล้ว มาปะแป้งจานที่ 1 ชุบไข่จานที่ 2 ชุบเกล็ดขนมปังจานที่ 3
  7. ตั้งกระทะใส่น้ำมันสำหรับทอด อุณหภูมิ 170-180 องศา ทอดให้เปลือกเหลืองหอม พร้อมเสิร์ฟ

 

วิดีโอจาก : plara sai wasabi

 

หมูทอดทงคัตสึ

ส่วนผสม

  • หมูสันนอก 150 กรัม
  • เกลือป่น 1 ช้อนชา
  • พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • แป้งชุบทอด 1 ถ้วย
  • เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วย
  • น้ำมันพืช
  • ซอสทงคัตสึสำเร็จรูป

ขั้นตอน

  1. โรยเกลือ พริกไทย ลงบนเนื้อหมู คลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้สักครู่
  2. ตีไข่ไก่พอแตก เตรียมแป้งชุบทอด และเกล็ดขนมปังใส่ภาชนะ นำเนื้อหมูที่หมักไว้ลงคลุกกับแป้งชุบทอด แล้วชุบลงในไข่ไก่ แล้วคลุกเกล็ดขนมปังให้ทั่ว
  3. ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แล้วใส่เนื้อหมูลงทอดด้วยไฟกลางจนสุกเหลืองทั้ง 2 ด้าน ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน
  4. ตัดเป็นชิ้น ๆ จัดใส่จาน พร้อมเสิร์ฟ คู่กับข้าวสวย

 

วิดีโอจาก : ขวัญ • นาโช

 

กุ้งเทมปุระ

ส่วนผสม

  • แป้งสำเร็จรูปเทมปุระ 1 ถ้วย
  • น้ำเย็นจัด 1.5 ถ้วย
  • กุ้งสด
  • น้ำมันพืช
  • น้ำจิ้มเทมปุระ

ขั้นตอน

  1. แกะเปลือกกุ้งเหลือแค่ส่วนเนื้อและหาง นำเส้นกลางออก แล้วบั่งตรงท้อง 3-4 จุด นำไปคลุกแป้งเทมปุระบางๆ พักไว้
  2. นำแป้งเทมปุระผสมกับน้ำเย็นจัดคนให้แป้งละลาย เตรียมไว้
  3. ตั้งกระทะให้น้ำมันร้อน ใช้มือชุบน้ำแป้งแล้วสะบัดนิ้วใส่ไปบนผิวน้ำมันให้เป็นจุดเล็กๆ ทั่วๆ เต็มกระทะ
  4. นำกุ้งที่คลุกแป้งแห้งลงคลุกไปในน้ำแป้งที่ผสมน้ำเย็น แล้ววางบนแป้งที่สะบัดโรยไว้ในตอนแรก วางห่างกันเล็กน้อย
  5. พอแป้งเหลืองดี ให้กลับกุ้ง ทอดพอสุก ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มเทมปุระ

 

วิดีโอจาก : TidReview ชีวิตติดรีวิว

 

ไข่ปุยเมฆ

ส่วนผสม

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • เกลือ 1/4 ช้อนชา
  • ชีสพาร์มิซาน ตามชอบ

ขั้นตอน

  1. เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศา
  2. ตอกไข่ แยกไข่แดงกับไข่ขาวออกจากกัน ระวังอย่าให้ไข่แดงแตก
  3. นำไข่ขาวใส่ชามผสม ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย ตีด้วยตะกร้อไฟฟ้า จนตั้งยอด
  4. นำถาดรองอบมา วางกระดานรองอบลงไป ใส่ไข่ขาวลงไป แบ่งเป็น 2 กอง จากนั้น นำไข่แดงใส่ลงไปตรงกลาง โรยชีสพาร์มิซานด้านบนเล็กน้อย
  5. นำเข้าอบ 5-7 นาที ให้ไข่ขาวเซ็ตตัวและไข่แดงด้านในเป็นยางมะตูม

 

วิดีโอจาก : Kids Play

 

เท่านี้คุณพ่อคุณแม่ก็คงสามารถทำเมนูอาหารญี่ปุ่นแสนอร่อยให้ลูก ๆ ได้แล้ว อย่าลืมให้เด็ก ๆ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และหมั่นออกกำลังกายด้วยนะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

สูตรอาหารเมนูผักไตรมาส 1 แม่ท้องไตรมาสแรก ต้องกินเมนูผัก เมนูไหนถึงจะดี

สูตรเครื่องดื่มสำหรับเด็ก เมนูเครื่องดื่มหวานเย็นอร่อย ๆ สำหรับหนูน้อย

สูตรอาหารเด็กวัยหย่านม เมนูฟักทองสำหรับเด็กวัยหย่านมสุดอร่อยประโยชน์เน้น ๆ

 

ที่มาข้อมูล : theasianparent

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Khattiya Patsanan

  • หน้าแรก
  • /
  • เมนูอาหาร
  • /
  • อาหารเด็ก 2 ขวบ แชร์ไอเดียสูตรเมนูอาหารญี่ปุ่นสำหรับเด็ก 2 ขวบ
แชร์ :
  • เมนูคนท้องจากหม้อทอดไร้น้ำมัน สุดยอด! เมนูอร่อยง่ายไร้น้ำมัน

    เมนูคนท้องจากหม้อทอดไร้น้ำมัน สุดยอด! เมนูอร่อยง่ายไร้น้ำมัน

  • แชร์ 5 เคล็ดลับ ขั้นตอนการต้มไข่ วิธีต้มไข่ ต้มยังไงให้ออกมาเพอร์เฟกต์!

    แชร์ 5 เคล็ดลับ ขั้นตอนการต้มไข่ วิธีต้มไข่ ต้มยังไงให้ออกมาเพอร์เฟกต์!

  • เคล็ดลับ! ปอกไข่ แบบง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ มาดูกัน

    เคล็ดลับ! ปอกไข่ แบบง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ มาดูกัน

  • เมนูคนท้องจากหม้อทอดไร้น้ำมัน สุดยอด! เมนูอร่อยง่ายไร้น้ำมัน

    เมนูคนท้องจากหม้อทอดไร้น้ำมัน สุดยอด! เมนูอร่อยง่ายไร้น้ำมัน

  • แชร์ 5 เคล็ดลับ ขั้นตอนการต้มไข่ วิธีต้มไข่ ต้มยังไงให้ออกมาเพอร์เฟกต์!

    แชร์ 5 เคล็ดลับ ขั้นตอนการต้มไข่ วิธีต้มไข่ ต้มยังไงให้ออกมาเพอร์เฟกต์!

  • เคล็ดลับ! ปอกไข่ แบบง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ มาดูกัน

    เคล็ดลับ! ปอกไข่ แบบง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ มาดูกัน

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว