ของหวานกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน เราเชื่อว่าแม่ ๆ หลายคนชอบทานของหวานหรือ ขนม คุณอาจจะอดกินมาตลอดระยะเวลา 9 เดือน เพราะกลัวว่า น้ำหนักจะขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ดีกับแม่ท้อง สักเท่าไหร่ แต่เมื่อคุณคลอดแล้ว ช่วงให้นม theAsianparent Thailand เว็บไซต์และคอมมูนิตี้อันดับหนึ่งที่คุณแม่เลือก ขนมแม่ให้นม คุณแม่ อาจจะให้รางวัล ตัวเองด้วยการกินขนม หรือ ของหวานบ้างก็ได้ แต่อย่าทานเยอะเกินไปนะคะ เพราะการทานของหวานมากจนเกินไป ย่อมไม่ดีอยู่แล้วค่ะ
ขนมแม่ให้นม มินิโดนัทเค้ก
ขนมแม่ให้นม
ส่วนผสม
-
-
น้ำตาล 200 กรัม
-
เกลือ 1/4 ช้อนชา
-
วานิลลา 1 ช้อนชา
-
แป้งเค้ก 200 กรัม
-
ผงฟู 2 ช้อนชา
-
นมข้นจืด 150 มิลลิลิตร
-
เนยจืดละลาย 100 กรัม
ขั้นตอน
-
ตีไข่ น้ำตาลทราย วานิลลา และเกลือ จนขึ้นฟู
ขาว
-
ร่อนแป้งพร้อมผงฟูลงในส่วนผสม ผสมให้เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน
-
ใส่ นมข้นจืด และเนยละลาย ผสมให้เข้ากันตามลำดับ พักส่วนผสมที่ได้ในตู้เย็น 2 ชั่วโมง
-
นำเข้าอบในเครื่องทำโดนัทขนาดเล็ก 3 นาที พักโดนัทให้เย็นแล้วตกแต่งให้สวยงาม
กล้วยปิ้งราดน้ำกะทิ
ส่วนผสม
ขั้นตอน
-
หั่นกล้วยเป็นแว่น ๆ เสียบไม้ไว้สำหรับ
ปิ้ง
-
เตรียมเตาถ่านสำหรับปิ้ง หรือใช้เตาแก๊สก็ได้ วางตะแกรงปิ้งไว้บนไฟอ่อนๆ แล้วนำกล้วยที่เสียบไม้ไว้ปิ้ง
-
นำน้ำตาลปี๊บกับน้ำกะทิส่วนหนึ่ง มาเคี่ยวจนน้ำตาลละลาย แล้วเติมเนยสดลงไปเคี่ยวให้เข้ากัน และใส่กะทิส่วนที่เหลือลงไปเคี่ยวต่อ เสร็จแล้วนำลงมาพักไว้ให้เย็น
-
เมื่อกล้วยเริ่มสุกดีแล้ว นำลงมาทับให้แบน จัดใส่จานแล้วราดน้ำกะทิให้ชุ่ม พร้อมเสิร์ฟ
คอร์นเฟลกส์คาราเมล
ขนมแม่ให้นม
ส่วนผสม
ขั้นตอน
-
เทคอร์นเฟลกส์ อัลมอนด์สับหยาบ เมล็ด
ฟักทอง และผลไม้อบแห้ง ลงในถาด แล้วคลุกให้เข้ากัน
-
ตั้งหม้อบนเตา เทนมข้นหวาน น้ำผึ้ง และเนยสด คนจนละลายเข้ากันดี ตั้งไฟกลางจนพอเดือด
-
เทเกลือ และแป้งอเนกประสงค์ลงไป คนไว ๆ ให้เข้ากัน ตั้งไฟต่อให้เดือดอีกครั้ง เสร็จแล้วยกลงจากเตา
-
นำมาเทลงถาดคอร์นเฟลกส์ให้ทั่ว แล้วคลุกให้เข้ากัน
เค้กช็อกโกแลตไมโครเวฟ
ขนมแม่ให้นม
ส่วนผสม
ขั้นตอน
-
ผสมแป้งสาลีอเนกประสงค์ ผงโกโก้
น้ำตาลทราย และเกลือป่นเข้าด้วยกัน
-
เติมนมสดและน้ำมันพืชลงไป คนผสมให้เข้ากัน ใส่ช็อกโกแลตชิพลงไปแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง
-
ตักส่วนผสมใส่ถ้วยแล้วนำเข้าไมโครเวฟใช้ไฟแรง 60 วินาที
-
นำออกจากไมโครเวฟ โรยหน้าด้วยน้ำตาลไอซิ่ง พร้อมเสิร์ฟ
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพและสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศและเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
Source : community.theasianparent
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
เมนูผัก 2 ขวบ เมนูผักที่เด็กกินได้ เมนูผักแสนอร่อย น่ากิน
เมนูเด็กวัยหย่านม เมนูผักวัยหย่านม เด็กกินผักอะไรได้บ้าง
8 เมนูอาหารเด็ก 1 ขวบเพิ่มพัฒนาการสมอง เมนูผลไม้ เมนูอาหารต่างๆ
แชร์ประสบการณ์หรือเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับขนมคนท้องได้ที่นี่!
คนท้องกินขนมแบบไหนดี แนะนำขนมสำหรับคนท้องหน่อยค่ะ อยากทานมากๆค่ะ
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
